UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL DEL OESTE DE SUCRE

CLODOSBALDO RUSSIA
SEDE CRUZ SALMERÓN ACOSTA-ARAYA
PSICOLOGIA DEL TRABAJO
BR. THAIS REINALES
PROF. ERIKA RODRIGUEZ

1. ¿Qué es la psicología del trabajo?

La psicología del trabajo y de las organizaciones es un área especializada de la

psicología cuyos antecedentes más inmediatos son la psicología industrial y la social. Es
una disciplina científica que estudia la conducta del ser humano y sus experiencias en el
contexto del trabajo y la organización desde una perspectiva individual, grupal y
organizacional.
Se debe mencionar que tiene por objetivo describir, explicar y predecir las conductas
del trabajador. Pero también el poder resolver problemas concretos que aparecen en
estos contextos. Su finalidad principal se resume en dos, las cuales son: mejorar el
rendimiento y la productividad, así como poder potenciar el desarrollo personal y la
calidad de vida laboral de los empleados en el trabajo, en tal sentido, y por lo descrito
intenta conocer, describir, evaluar y diagnosticar diferentes aspectos de la organización,
como su estructura, clima, cultura, su sistema sociales y procesos para que sus
trabajadores tengan las mejores condiciones para realizar todas las actividades.

2. ¿Cuáles son los factores de riesgo psicosocial en el trabajo?

Los factores son aquellas condiciones que se encuentran presente en una situación
laboral que están directamente relacionadas con la organización, el contenido de trabajo
y la realización de la tarea, que además tienen la capacidad de afectar tanto al bienestar
y a la salud (Física, psíquica y social) del trabajo como desarrollo del trabajo.
Las clasificaciones de los factores de riesgo psicosociales pueden ser muy diversas
y de hecho cada método de evaluación de riesgo adopta una diferente ya que existen
diversos enfoques teóricos. Los cuales pueden ser:
 Contenido del trabajo: Monotonía, tareas sin sentido, falta de variedad, tareas
desagradables por lo que se siente rechazo.
 Carga y ritmo de trabajo: Esta consiste en carga de trabajo excesivo o insuficiente,
presión de tiempo, plazos estrictos.
 Tiempo de trabajo: Horarios muy largos o impredecibles, trabajo a turnos, trabajo
nocturno.
 Cultura organizacional: Comunicaciones pobres, aspectos insuficientes ante los
problemas, o el desarrollo personal, falta de definición de objetivos, desarrollo
 personal escaso, valoración social e inseguridad en el trabajo, falta o exceso de
promoción.
 Interacción Casa-Trabajo: problemas de la doble presencia, conflictos de
exigencias.
 Acoso, agresividad y violencia: estos son algunos de los factores que generan
respuestas de tipo fisiológico, emocional (ansiedad, depresión, apatía, etc), y
conductual (abuso de sustancias, violencia, etc) que pueden ser precuelas de
enfermedad en ciertas circunstancias de intensidad, frecuencia y duración.

3. Describir las patologías generadas por los factores de riesgo psicosocial

 Fatiga: esta es una consecuencia de ciertas actividades excesivas realizadas por

personas en algún trabajo monótono y respectivo, que al final de los casos todos
se aburren de siempre hacer lo mismo, esto puede ser de algún modo aliviada con
horarios más razonables, periodos de descanso adecuados y tiempo suficiente
para el sueño, el recreo y la alimentación, en tal sentido esto se presenta como un
aptitud decreciente y un poco negativo para efectuar un trabajo satisfactoriamente
a cabalidad.
 Estrés laboral: podemos decir que en la sociedad donde desenvolvemos es muy
común pensar que el trabajo es una fuente de estrés y que da lugar a
consecuencias negativas para la salud de las personas que lo padecen sin
embargo el estrés puede ser un fenómeno de adaptación que contribuye de forma
importante a, la supervivencia, a un adecuado rendimiento en sus actividades y a
un controlar las sensaciones del estrés. En aquellas situaciones donde la situación
nos supera y no somos capaces de adaptarnos es donde surgen las
consecuencias negativas del estrés, como son enfermedades y absentismo. Pero
también puede generar la toma de decisiones equivocadas, malas relaciones en
el lugar de trabajo y pérdida de productividad. Es decir, el cuerpo humano siempre
se encuentra en un estado de estrés mínimo que, ante determinantes situaciones,
se incrementa pudiendo producir un efecto beneficioso o, por otro lado, negativo,
dependiendo de si la reacción del organismo es suficiente para cubrir una
determinada demanda o esta supera a la persona. Este nivel de equilibrio
dependerá de los factores individuales (disposición, biología y psicología) de las
distintas situaciones y experiencias.

4. Síndrome de Burnout (síndrome del quemado)

Este es un tipo de estrés laboral, un estado de agotamiento físico, emocional o mental

que tiene consecuencias en la autoestima, y está caracterizado por un proceso paulatino,
por el cual las personas pierden interés en sus tareas, el sentido de responsabilidad y
pueden llegar a profundas depresiones, este tiene repercusiones de índole individual,
pero también afectarían aspectos organizacionales y sociales.
 Todos los puntos mencionados giran en torno a factores y aspectos bien sean
negativos o positivos generados por el trabajo, mismo que más permite tener ingresos
para comprar alimentos y artículos de primera necesidad y hasta ciertos lujos para vivir
cómodamente, permitiendo pensar en que todos en la vida es una balanza con altibajos,
pero está en nosotros el no desesperarnos y entrar en un estrés, fatiga, depresión y el
síndrome de Burnout.

5. ¿Cuáles considera usted que son los pros y contra de dicho contexto?

Los pro y contra de todo lo que está sucediendo es que: Desde hace mucho tiempo
todos los ciudadanos que desempeñaban cualquier acivilad laboral pensaban siempre en
festividades decembrinas, vacaciones días feriados y fines de semana, para realizar otras
actividades en el ámbito personal y también tener un momento de relajación y cero estrés;
sin embargo debido al ritmo de vida que tenían no lograban hacerlo, por una u otra razón
siempre comentaban y echaban culpa al tiempo dedicado al trabajo logrando este ser el
principal factor de tantas actividades incumplidas en casa y con la familia, pilar
fundamental para todo individuo; haciendo referencia a esto, el pensamiento de cada
individuo ha tenido que cambiar en consecuencia del confinamiento y distanciamiento
social provocado por la cuarentena a causa del Covid-19, este ha permitido que muchas
personas realicen diversas actividades y trabajos cualquiera que sea el mismo pero
desde sus hogares, en este sentido mantienen la firme idea de que toda esta situación
mejore para volver a sus vidas normales, muchos han tenido que relajarse porque se
sienten asfixiados, no se acostumbran a que deben tener que cumplir con algunas cosas
olvidadas por falta de tiempo, como por ejemplo conversar con familiares cercanos y no
cercanos; jugar con sus hijos o sobrinos, sobretodo ayudar a sus niños a realizar tareas
e investigaciones, esto último ha permitido que padres y representantes se dediquen a
ayudar a conocer la deficiencias que tienen estos, a su vez reconocer la gran labor que
realizan los maestros y docentes en las instituciones educativas.

Todas estas situaciones, han hecho que las personas añoren el volver al trabajo, y a
su rutina normal.