DERECHOS ASERTIVOS QUE CUALQUIER SER HUMANO LOS TIENE,

SOLO POR EL SIMPLE HECHO DE SER Eso:

“ UN SER HUMANO AUTÉNTICO”

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

ACTUAR DE MODO DIFERENTE A COMO LOS DEMÁS
DESEARÍAN QUE ACTUASES

* TIENES DERECHO Y PUEDES:

HACER LAS COSAS DE MANERA IMPERFECTA

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

EQUIVOCARTE ALGUNA VEZ, OLVIDARTE DE ALGO

*TIENES DERECHO A CONSIDERAR QUE TUS NECESIDADES

SON TAN PRIORITARIAS COMO LAS DE LOS DEMÁS

*TIENES DERECHO A HACER LAS COSAS POR TI MISMO/A ,

AUNQUE NO SEAN LAS COSAS QUE QUIEREN LOS DEMÁS

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

PENSAR DE MANERA PROPIA Y DIFERENTE Y CAMBIAR DE
OPINION SI QUIERES HACERLO

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

ACEPTAR CRÍTICAS O QUEJAS QUE CONSIDERAS JUSTAS

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

RECHAZAR CRÍTICAS O QUEJAS QUE CONSIDERES INJUSTAS

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

DECIDIR LA IMPORTANCIA QUE TIENEN LAS COSAS PARA TI

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

IGNORAR ALGO, NO TIENES POR QUÉ ENTENDERLO TODO

*TIENES DERECHO A PEDIR A LOS DEMAS LO QUE

NECESITES
 *TIENES DERECHO A RECHAZAR PETICIONES QUE NO
QUIERAS CUMPLIR

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

EXPRESAR TUS SENTIMIENTOS ( ALEGRIA, TRISTEZA, IRA,
MIEDO...)

*TIENES DERECHO Y PUEDES:

ELOGIAR Y RECIBIR ELOGIOS

*TIENES DERECHO A INTENTAR CAMBIAR COMO TE

SIENTES Y EL MODO DE ACTUAR SI LO CONSIDERAS
NECESRIO PARA TU BIENESTAR

*TIENES DERECHO A PEDIR AYUDA O APOYO EMOCIONAL

CUANDO LO NECESITES

*TIENES DERECHO A DECIR "NO" CUANDO VAS HACER

ALGO QUE NO TE APETECE

*TIENES DERECHO A NO JUSTIFICARTE ANTE LOS DEMÁS

*TIENES DERECHO A NO ANTICIPARTE A LAS NECESIDADES

Y DERECHOS DE LOS DEMÁS

Estos son tus derechos, defiéndelos socialmente,

respetándolos igualmente, en los demás.