Psicoterapia Cognitiva Conductual

Caso práctico:

Luisa es una joven de 20 años, pide conversar con la capellana de la universidad porque

últimamente se siente desanimada y preocupada. Está teniendo muchas dificultades para

mantenerse trabajando y estudiando, quiere ser enfermera, pero es cada vez más difícil, no

tiene mucho apoyo económico en casa y su novio termino con ella.

Estoy acá porque mi amiga Ana insistió tanto que accedí, usted es la capellana y seguro me

puede ayudar… últimamente me siento muy cansada y con poco ánimo para estudiar, tengo

que trabajar, ir a clases, rendir exámenes y pronto las practicas… el dinero no alcanza, no

puedo dejar de trabajar… pienso si todo esto vale la pena, quizás debería aprovechar el

trabajo y quedarme allí, tengo mi dinero, no molesto a nadie y trato de ahorrar o algo. Se

supone que sea profesional, cabeza y no cola dicen por allí.. La verdad suena fácil, los que

lo dicen seguro no hacen las dos cosas, yo pensaba que sería más fácil, que Dios me

ayudaría.

Decidí venir aquí y desde que estoy todo ha sido cada vez más difícil, no sé si vale la pena

seguir (se quiebra un poco la voz y se notan los ojos llorosos). En la casa nadie me ayuda,
creen que lo tengo todo resuelto porque trabajo, además esperan que ayude con los gastos,

la comida… para colmo, terminé con mi novio, y eso me hace sentir peor.

¿Qué preguntas platearía para explorar más la situación?

- ¿Cuál es la situación actual de sus padres?

- ¿Están divorciados, separados?

- ¿Tus padres trabajan?

- ¿Desde cuándo eres tu quien pagas tus gastos y por qué?

- ¿Cómo definirías tu relación con tu familia?

Estas preguntas las realizaría con el fin de conocer por qué siendo ella tan joven ha tenido

que independizarse. Esto supondría un despegue también emocional de sus padres y esto le

cause conflicto a nivel psicológico.

¿Cómo puede empatizar y validar sus emociones y experiencias?

Asintiendo con la cabeza, mostrando que la escucho y que comprendo cada cosa que me

dice. Que mi atención está en ella y que es un lugar seguro donde puede descargar sus

pensamientos.

Conceptualice el caso de acuerdo a la situación planteada:

Estructura

-Síntomas: 4 dimensiones. (Visto en clases)

Física: cansada
Emocional: desanimada, preocupada

Mental: agotada, sobrecargada

Espiritual: desahuciada

-Hipótesis de Malestar.

Según lo planteado en este caso, estamos frente a una persona que esta sintiéndose muy

cargada por muchas situaciones y esto le está causando malestar.

Diagnostico Presuntivo.

Estrés

-Posible factor desencadenante y de mantenimiento.

Situación familiar, carga laboral y universitaria.

-Herramientas de exploración que podría utilizar.

La Escala de Estrés Percibido (EEP): es una de las escalas más conocidas para la

medición de la respuesta psicológica general frente a los estresores

Escala de Apreciación del Estrés (EAE): Se evalúa, a partir de las situaciones que

potencialmente generan estrés, la incidencia y la intensidad con que afectan en la vida de

cada sujeto.

-Análisis FODA del sujeto de acuerdo a la información proporcionada.

FORTALEZAS, OPORTUNIDADES DEBILIDADES Y AMENAZAS.

Fortalezas:

Trabaja

Estudia

Tiene aspiraciones

Debilidades:

Desanimada

Preocupada

Falta de apoyo

Oportunidades:

Es joven

Tiene trabajo

Amenazas:

No terminar sus estudios