Tecnica y tactica

DEPORTES

POR:
-SAMUEL LEDESMA
-MIGUEL ANGEL MARQUEZ
-SARA RESTREPO
-DARWIN VASQUEZ

DOCENTE:
FRANSCISCO MAYO
MATERIA:
ED. FISICA
GRADO:
9º
COLEGIO:
I.E CONCEJO DE SABANETA J.M.C.B
AÑO:
2020
 QUE ES TECNICA?
Es la manera en que un conjunto de
procedimientos, materiales o intelectuales, es
aplicado en una tarea específica, con base en
el conocimiento de una ciencia o arte, para
obtener un resultado determinado.

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 QUE ES TACTICA?:
Conjunto de procedimientos, reglas, normas
o protocolos que tiene como objetivo obtener
un resultado determinado y efectivo, ya sea en
el campo de la informática, las ciencias, el
arte, el deporte, la educación o en cualquier
otra actividad.

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 Nado Sincronizado:
Tecnica:
En esta primera parte, las nadadoras realizan un número limitado de figuras. Deben
efectuar las figuras en un orden y dentro de un límite de tiempo determinados. En
las pruebas individuales, tienen 2 minutos cara hacer 6 figuras; en los dúos, 2.20
para hacer 7 figuras; y en las exhibiciones de equipo, 2.50 para hacer 8 figuras. En
esta prueba, os puntos de calidad técnica son más importantes que los de calidad
artística. La rutina técnica representa el 35% de la puntuación final en la
competición.

Táctica:
-Ritmo regular: Cada participación de la distancia se
nada a velocidad constante

-Ritmo rápido
-Ritmo lento: Es el patrón más empleado por los
nadadores inexpertos, las primeras fases se encuentran
lento y más rápido las últimas

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 Atletismo:
Técnica: la técnica del atletismo depende de la modalidad, de
las pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media
distancia, fondo, salto de vallas, campo a través, relevos…), los
saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina,
martillo…), la marcha atlética, y las pruebas combinadas.

Táctica: Es la estrategia que se usa para poder ganar la carrera

es decir el entrenamiento, la hidratación y el calentamiento

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 Tenis:
Táctica:
1. Golpear bien la pelota
2. Buscar que la pelota pase por encima de la red
3. lanzar la pelota lejos del oponente
4. conseguir mayor velocidad de la pelota

Técnica: las dos principales técnicas del tenis

son: la posición básica y la empuñadura

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 Voleibol:
Tecnica:
1. Técnica individual: son los gestos técnicos
que realizan los jugadores de forma
independiente.
2. Técnica colectiva: son las ejecuciones en las
que intervienen dos o más jugadores,
realizadas para la consecución de un fin
común. Dentro de este, encontramos otra
clasificación, la cual es en función del
objetivo que se haya planteado:

- De ataque: todas aquellas acciones

destinadas al marcaje del punto en el
campo contrario.
- De defensa: todas aquellas acciones
destinadas a evitar que el equipo contrario
consiga meter punto en nuestro campo.

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Tactica: Con respecto a los jugadores que
   

participan en la acción táctica, la clasificación es la

siguiente:
-Táctica individual: son las acciones que se realizar
de forma individual para superar al adversario.
-Táctica colectiva: son las acciones que realizar
conjuntamente dos o más miembros del equipo para
vencer al contrario.
En relación al objetivo que se tenga la clasificación es
idéntica a la descrita anteriormente en la técnica (de
ataque y de defensa).

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