Presentación

Nombre del sustentante:

Juan Estarlin Trinidad Rosario
Matricula:
2018-3200738
Asignatura:
Técnica de asesoramiento individual
Tema:
Tipos de terapias
Facilitadora:
Niulka clarisa santana
 Tipos de terapias
1) Terapia psicoanalítica y psicodinámica
La terapia psicoanalítica tiene su origen en el modelo teórico propuesto por
Sigmund Freud, padre del psicoanálisis. Su teoría explica el comportamiento de
los seres humanos y se basa en el análisis de los conflictos inconscientes que se
originan en la niñez. Para entender los pensamientos disfuncionales, el
psicoanálisis pone énfasis en los impulsos instintivos que son reprimidos por la
conciencia y permanecen en el inconsciente afectando al sujeto.
El psicoanalista se encarga de hacer aflorar los conflictos inconscientes a través
de la interpretación de los sueños, los actos fallidos y la asociación libre. La
“asociación libre” tiene que ver con la catarsis emocional, y es técnica que
pretende que el paciente se exprese, en las sesiones psicoterapéuticas, todas sus
ideas, emociones, pensamientos e imágenes tal y como se le presentan, sin
reprimirlas. Una vez el paciente se ha expresado, el psicoanalista debe
determinar qué factores, dentro de esas manifestaciones, reflejan un conflicto
inconsciente.
Este modelo de psicoterapia también se centra en los mecanismos de defensa,
que son maneras incorrectas de resolver el conflicto psicológico y pueden dar
lugar a trastornos en la mente y la conducta, y en los casos más extremos a la
somatización del conflicto psicológico y las disfunciones físicas que lo
expresan.
Psicoterapia Psicodinámica
La terapia psicodinámica sigue la línea que recoge el pensamiento
psicoanalítico de la posmodernidad. Por tanto, se deriva del psicoanálisis,
aunque con una mayor brevedad, por medio de la focalización de la
intervención en ciertos conflictos destacados en la condición actual del paciente.
Puesto que deja atrás la visión clásica, recoge aportaciones como el enfoque
analítico del yo o el de las relaciones objétales de la corriente Kleiniana.
Además de la contribución de Melanie Klein, otros psicólogos como Adler o
Ackerman han participado en el desarrollo de la terapia psicodinámica.

A quien se le acredita esta terapia

Sigmund Freud

Autor de la terapia
 Sigmund Freud

2) Terapia cognitivo-conductual
Desde la perspectiva cognitivo-conductual se entiende que los pensamientos,
creencias y actitudes afectan a los sentimientos y emociones y al
comportamiento. Por tanto, esta forma de terapia combina distintos métodos
derivados de la terapia cognitiva y de la terapia conductual. Es decir, la terapia
cognitivo-conductual (TCC) consiste en una serie de técnicas que se centran en
enseñar al paciente una serie de habilidades para afrontar mejor los distintos
problemas.
La TCC se basa en la idea de que lo que pensamos sobre las diferentes
situaciones afecta a nuestra manera de sentirnos y comportarnos. Por ejemplo, si
interpretamos una situación de manera negativa experimentaremos emociones
negativas como resultado, y eso nos provocará que nos comportemos de una
manera poco adaptativa. Es el tratamiento por excelencia para los trastornos de
ansiedad como las fobias, pues se entiende que. en este caso, una situación
traumática provoca que las situaciones análogas se interpreten como
amenazantes. Esto causa que el paciente evite exponerse a estas situaciones
debido al miedo intenso e irracional que siente.
En la TCC el paciente trabaja con el terapeuta para identificar y cambiar los
patrones de pensamiento disfuncionales. Para identificar el problema, el
terapeuta realiza lo que se conoce como análisis funcional de la conducta. El
análisis funcional de la conducta intenta averiguar los factores responsables de
la producción o mantenimiento de los comportamientos calificados como
desadaptativos y la relación de contingencias que se establece entre ellos.
Una vez detectado y analizado el problema, se utilizan distintas técnicas
cognitivo-conductuales como el entrenamiento en habilidades sociales, técnicas
expositivas, técnicas de resolución de problemas, reestructuración cognitiva,
etc. El objetivo de estas formas de intervención es modificar los patrones de
comportamiento tanto en la manera de pensar y de sentir como en la forma de
interactuar con los demás y con el entorno.

A quien se le acredita esta terapia

Albert Ellis y Aaron Beck
Autor de la terapia
Albert Ellis y Aaron Beck

3) Terapia Humanista
La psicología humanista se considera la tercera ola de la psicología,
contemplando las perspectivas cognitivo-conductual y psicoanalítica como las
dos fuerzas predominantes anteriores a la humanista. Ésta surgió a mediados del
siglo XX, a través de las propuestas y el trabajo de Abraham Maslow y Carl
Rogers, principalmente.
Está fuertemente influenciada por la fenomenología y el existencialismo. Desde
la primera se remarca el hecho de que nunca somos capaces de experimentar "la
realidad en sí" de manera directa, mientras que ocurre lo contrario con aquellos
aspectos subjetivos de los que somos conscientes. Las fuentes legítimas de
conocimiento son la experiencia intelectual y emocional. Del existencialismo,
esta forma de terapia recoge la reflexión sobre la propia existencia humana.
Por tanto, desde esta perspectiva humanista el individuo es un ser consciente,
intencional, en constante desarrollo, cuyas representaciones mentales y estados
subjetivos son una fuente válida de conocimiento sobre sí mismo. El paciente es
visto como el principal actor principal en su búsqueda existencial. Esta
búsqueda le obliga a pasar por una serie de etapas o estados subjetivos en los
que se pregunta el “por qué” de lo que le ocurre, el significado de lo que está
viviendo, y qué puede hacer para mejorar su situación.
El terapeuta humanista tiene un papel secundario como facilitador del proceso,
permitiendo que el sujeto encuentre las respuestas que busca por sí solo. Uno de
los conceptos clave de este tipo de terapia es la autorrealización del ser humano.
La Pirámide de Maslow y la autorrealización del ser humano
Maslow fue el autor de la Pirámide de Maslow, que es una teoría psicológica
que explica la motivación humana. Según Abraham Maslow, nuestras acciones
están motivadas para cubrir ciertas necesidades. Es decir, que existe una
jerarquía de las necesidades humanas, y defiende que conforme se satisfacen las
necesidades más básicas, los seres humanos desarrollamos necesidades y deseos
más elevados. En la parte alta de la pirámide se encuentran las necesidades de
autorrealización.

A quien se le acredita esta terapia

Abraham Maslow y Carl R. Rogers

Autor de la terapia
Carl R. Rogers

4) Terapia Gestalt
La Terapia Gestalt fue desarrollada por Fritz Perls, Laura Perls y Paul Goodman
en los años 40, y es un tipo de terapia humanista, pues concibe al ser humano,
sus metas y su abanico de necesidades y potencialidades. Por tanto, desde esta
postura se entiende que la mente es una unidad autorreguladora y holística, y se
basa en el principio básico de la Psicología de la Gestalt de que "el todo es más
que la suma de las partes".
Los terapeutas gestálticos utilizan técnicas experienciales y creativas para
mejorar la autoconciencia, la libertad y la autodirección del paciente. Éste es un
modelo terapéutico que no solamente tiene sus raíces en la Psicología Gestalt,
sino que, además, está influenciado por el psicoanálisis, el análisis del carácter
de Reich, la filosofía existencial, la religión oriental, la fenomenología y el
psicodrama de Moreno.
Para muchos, la terapia Gestalt es más que un modelo terapéutico, es una
auténtica filosofía de vida, que contribuye positivamente en la manera de
percibir las relaciones con el mundo por parte del individuo. Tiene gran
importancia el momento presente y la autoconciencia de la experiencia
emocional y corporal, y el individuo es visto desde una perspectiva holística y
unificadora, integrando a la vez, sus dimensiones sensoriales, afectivas,
intelectuales, sociales y espirituales. Es decir, que entiende a éste en su
experiencia global.
Las sesiones de terapia giran en torno al “insight” respecto a las experiencias
del paciente, y alientan a éste a que explore de manera creativa la forma de
encontrar su propia satisfacción en las distintas áreas de su vida, y de esta
manera, el paciente puede vivir y experimentar las soluciones nuevas. Este es un
enfoque más educacional que médico. El terapeuta no es directivo, es decir, no
le dice al paciente lo que debe hacer, sino que utiliza la capacidad educativa del
diálogo y está más preocupado por el vínculo de confianza con éste, con el
objetivo de aumentar la autenticidad de la relación para permitir que el paciente
explore la experiencia en su totalidad.

A quien se le acredita esta terapia

Fritz Perls, Laura Perls y Paul Goodman
Autor de la terapia
Fritz Perls

5) Terapia sistémica
La terapia sistémica tiene en cuenta la representación de la realidad vista desde
una perspectiva holística e integradora, donde lo importante son las relaciones y
los componentes que a partir de ellas surgen. En las sesiones terapéuticas, tiene
mucha importancia relación y comunicación en cualquier grupo que
interaccione y que afecte al paciente (o pacientes), entendido como un sistema.
Se aplica en el tratamiento de trastornos conceptualizados como la expresión de
las alteraciones en las interacciones, estilos relacionales y patrones
comunicacionales de un grupo, como pueden ser parejas o familias, aunque
también a personas individuales, teniendo en cuenta los distintos sistemas que
componen su contexto.
Tiene un enfoque en la solución de problemas más práctico que analítico. No es
tan importante quién tiene el problema (por ejemplo, quien presenta
agresividad), sino que se centra en identificar los patrones disfuncionales dentro
del comportamiento del grupo de personas, para así redirigir esos patrones
directamente. Es decir, se trata de que los sistemas encuentren el equilibrio.
Terapia breve (o terapia sistémica breve)
La terapia breve se desarrolla a partir de la terapia sistémica. ya que a principios
de años 70 se planteó que el modelo sistémico podría aplicarse a un solo
individuo, aunque no asistiera toda la familia. Esto supuso el nacimiento de la
terapia breve del MRI de Palo Alto, que es un conjunto de procedimientos y
técnicas de intervención que pretenden ayudar a los individuos, parejas, familias
o grupos a movilizar sus recursos para alcanzar sus objetivos en el menor
tiempo posible.
La terapia breve ha generado un cambio radical en la psicoterapia, al desarrollar
un modelo breve, simple, efectivo y eficaz para ayudar a la gente a producir un
cambio.

A quien se le acredita esta terapia

Hersch, Popenoe y Emily Mudd

Autor de la terapia
John Bell

6) Terapia ocupacional
La terapia ocupacional, y sus profesionales los terapeutas ocupacionales,
ayudan a las personas a lo largo de sus vidas a participar en las actividades y
tareas que quieren y necesitan realizar por medio de la utilización terapéutica de
actividades diarias (ocupaciones). Algunas intervenciones comunes en terapia
ocupacional incluyen ayudar a niños en situación de discapacidad a participar
en la escuela y situaciones sociales, ayudar a las personas que se están
recuperando de lesiones y proporcionar servicios para adultos mayores que
están experimentando cambios cognitivos y físicos.
La Organización Mundial de la Salud define Terapia Ocupacional como el
conjunto de técnicas, métodos y actuaciones que a través de actividades
aplicadas con fines terapéuticos, previene la enfermedad y mantiene la salud,
favorece la restauración de la funcionalidad, cumple las deficiencias
incapacitantes y valora los supuestos del comportamiento y su significación
profunda para conseguir la mayor independencia y reinserción posible del
individuo en todos sus aspectos: laboral, mental, físico y social (promoviendo el
mantenimiento, desarrollo o recuperación de la independencia de la persona).
La ciencia ocupacional es la disciplina académica que nació de los valores de la
terapia ocupacional y presta atención al comportamiento humano. La ocupación
será el foco de la práctica a la vez que la unidad de análisis, centrándose en la
forma (aspectos observables de la ocupación), función (cómo influye en la salud
física y la satisfacción vital) y significado (la experiencia subjetiva de
participación dentro del contexto) de la ocupación humana.
La Federación Mundial de Terapeutas Ocupacionales (WFOT) define a la
Terapia Ocupacional como una profesión que se ocupa de la promoción de la
salud y el bienestar a través de la ocupación. El principal objetivo de la terapia
ocupacional es capacitar a las personas para participar en las actividades de la
vida diaria. Los terapeutas ocupacionales logran este resultado mediante la
habilitación de los individuos para realizar aquellas tareas que optimizarán su
capacidad para participar, o mediante la modificación del entorno para que éste
refuerce la participación.

A quien se le acredita esta terapia

Philippe Pinel

Autor de la terapia
William Rush Dunton

7) Terapia de pareja
La terapia de pareja es un recurso utilizado por muchas personas para intentar
resolver los conflictos que pueden surgir dentro de la relación. Sabemos que el
proceso de convivencia es complicado, y se produce un desgaste como
consecuencia no solo de esa convivencia, sino también por todos los cambios
tanto personales como externos que se dan en la vida de cualquier pareja, y que
afectan en esa convivencia. Las parejas tienen que ir adaptándose a los cambios
e ir utilizando los recursos de los que disponen para ir manejando las distintas
situaciones. Cuando los recursos fallan o no se tienen, van surgiendo problemas
que generan malestar y afectan al estado emocional de cada uno, aumentado la
insatisfacción dentro de la relación. Este proceso de desgate es lento, y las
parejas no acuden de inmediato a buscar ayuda, intentan resolver ellos, dándose
un tiempo, intentando cambiar algunas cosas…, en muchas ocasiones consiguen
llegar a resolver, pero en muchas otras el paso del tiempo sin encontrar
soluciones para los problemas, aumenta los niveles de insatisfacción y malestar,
es entonces cuando muchas parejas se plantean la posibilidad de realizar una
terapia.
Pero el proceso de tomar la decisión no es fácil, muchos de los casos que vemos
en consulta, nos comentan, que han tardado tiempo en tomar la decisión, aun
siendo conscientes de los problemas que tienen, por desconocer en qué consiste
la terapia, y esto hace que se muestren escépticos sobre la ayuda que realmente
pueden recibir. Generalmente, cuando acuden, suele haber un acontecimiento
negativo reciente, que es lo que ha provocado el que se decidan a pedir cita.
Pero hay un desconocimiento sobre “qué es” y “como les puede ayudar” la
TERAPIA DE PAREJA. Entendemos que esta falta de información cause
escepticismo, y retrase el acudir, provocando un mayor desgate en la relación,
pensamos que dar una información clara y sencilla sobre el proceso de la
terapia, lo qué hacemos, como son las sesiones, etc. puede ser de ayuda para
muchas personas que están viviendo una situación difícil en su relación de
pareja y se han planteado la posibilidad de utilizar este recurso.

A quien se le acredita esta terapia

Paul Popenoe, Robert Latou Dickinson, Abraham y Hannah Stone

Autor de la terapia
Paul Popenoe, Robert Latou Dickinson, Abraham y Hannah Stone

8) Terapia EMDR
La desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (acrónimo,
en inglés, de eye movement desensitization and reprocessing, EMDR) es una
técnica psicológica terapéutica utilizada para atenuar los efectos negativos de
los eventos traumáticos.1 El método fue creado y ha sido desarrollado, desde
1987, por Francine Shapiro.
El EMDR es un modelo de psicoterapia complejo, e integra elementos y
componentes procedentes de distintos enfoques. Sin embargo, lo más
característico es la utilización de la estimulación bilateral, ya sea mediante
movimientos oculares, mediante sonidos o con golpecitos (tapping), con los que
se estimula un hemisferio cerebral a la vez. Junto con conceptos teóricos
provenientes de otras teorías psicológicas (procesamiento bioinformacional,
psicología conductual, psicología cognitiva o psicología humanista, sistemas
familiares y psicodinámica), el EMDR toma prestados de varios modelos
términos y técnicas, que integra de una manera particular.
El EMDR es, junto con las terapias cognitivo-conductuales, un tratamiento
efectivo para el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
El EMDR describe el trauma como una información almacenada en el cerebro
de manera disfuncional, a partir de una experiencia considerada traumática; al
ser archivada de ese modo, no puede utilizarse ni integrarse a la experiencia
cotidiana del sujeto, y por consiguiente se convierte en responsable de los
síntomas del paciente.
Para expresarlo con más precisión, la información queda asociada a los sistemas
de memoria implícita de modo similar al momento en el que se experimentó la
experiencia traumática. De ello se desprende que, cuando se ve enfrentado a una
situación que guarda cierta relación de similitud o resonancia respecto de la
experiencia que resultó traumática, la persona se convierte en víctima de una
reacción que va desde la desazón al miedo, el rechazo, la ira o bloqueos a nivel
muscular o fisiológico.

A quien se le acredita esta terapia

Francine Shapiro

Autor de la terapia
Francine Shapiro

9) Terapia cognitiva
La Terapia cognitiva es una forma de terapia psicológica que parte del estudio y
la evaluación de los pensamientos que afectan de forma negativa a la calidad de
vida de las personas, facilitando herramientas que potencien la habilidad para
procesar la información percibida sobre uno mismo y el entorno que le rodea de
una forma más flexible y positiva.
Cuando las personas padecen angustia, a menudo no pueden reconocer que sus
pensamientos son incorrectos, por lo que la Terapia Cognitiva ayuda a
identificar estos pensamientos, evaluarlos, y conseguir formas más adecuadas
de interpretar lo que se percibe, logrando con ello modificar las emociones y
sentimientos negativos que generalmente afectan a la conducta.
La Terapia Cognitiva es un tipo de terapia psicológica, que surge de los
enfoques teóricos basados en la relación entre procesos cognitivos y el origen de
ciertas patologías psicológicas y sus repercusiones emocionales.
Para entenderlo de una forma simplificada, se considera que la base del
sufrimiento psíquico depende de la interpretación personal que se da a los
acontecimientos, y no solo de estos mismos, por lo que, si se reaprende una
nueva forma de interpretación de los sucesos, estos se pueden afrontar con el
menor daño personal.
La Terapia Cognitiva, es está enfocada en la consecución de este objetivo. La
Terapia Cognitiva está muy indicada en el tratamiento de determinados
trastornos como la depresión, y ansiedad, pero además tiene un amplio espectro
de aplicación para otro tipo de trastornos y problemas.
En las diferentes sesiones de Terapia Cognitiva se puede reeducar a una persona
para que aprenda a reconocer tanto los pensamientos negativos sobre sí mismo,
como sobre el futuro, y el mundo que le rodea. El Psicólogo que utiliza la
Terapia Cognitiva, evalúa a cada paciente analizando las causas de su conflicto
y malestar, para guiarle posteriormente en la consecución de nuevas habilidades
y destrezas que le ayuden a resolver de forma más eficaz sus problemas
internos.
A quien se le acredita esta terapia
Aaron Beck

Autor de la terapia
Aaron Beck

10) Terapia conductual

La Terapia Conductual es un tratamiento basado en la acción que tiene como
objetivo promover el cambio de comportamiento positivo. Otras terapias como
la terapia psicoanalítica tienden a ser más centrada en el conocimiento y
profundizar en el pasado. En la terapia conductual, el pasado sigue siendo
importante, ya que a menudo revela dónde y cuándo surgió el comportamiento
no deseado, sin embargo, se centra más en el comportamiento actual y en las
formas en que se puede rectificar.
La premisa detrás de la Terapia Conductual es que el comportamiento puede ser
aprendido y a la vez modificado. El objetivo es ayudar al individuo a aprender
nuevos comportamientos positivos, que reduzcan al mínimo o eliminar el
problema.
Hay dos principios fundamentales que constituyen la base de la Terapia
Conductual – condicionamiento clásico y el condicionamiento operante.
La Terapia Conductual funciona mejor para las condiciones de salud mental que
provocan un comportamiento no deseado. Ejemplos de esto serían adicciones,
ansiedad, fobias y TOC. En muchos casos la Terapia Conductual funciona bien
por sí misma, sin embargo, muchos terapeutas encuentran que las terapias de
integración (como la terapia cognitivo-conductual) resultan más eficaces para el
tratamiento.
Como su nombre indica, la Terapia Conductual se centra en el comportamiento
humano y mira para erradicar el comportamiento no deseado o la mala
adaptación. Normalmente este tipo de terapia se utiliza para las personas con
problemas de comportamiento o problemas de salud mentales que implican un
comportamiento no deseado. Ejemplos de esto incluyen las adicciones,
ansiedad, fobias y el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).

A quien se le acredita esta terapia

Albert Ellis y Aaron Beck
Autor de la terapia
Albert Ellis y Aaron Beck

11) Terapia de aceptación y compromiso

Terapia de Aceptación y Compromiso (o ACT) es una forma de análisis de
comportamiento que utiliza estrategias de aceptación y de pensamiento para
ayudar a aumentar la flexibilidad psicológica. Mientras que la terapia no se
considera un tratamiento a largo plazo, se considera útil en el tratamiento de
depresión, ansiedad y otros trastornos psicológicos.
La Terapia de Aceptación y Compromiso implica una serie de ejercicios
prácticos para hacer salir el poder y la importancia del daño emotivo, cognitivo
y los procesos de comportamiento. Su objetivo es ayudar a las personas a
cambiar su relación con los pensamientos negativos y sentimientos que están
teniendo sobre sus vidas y en algunos casos están afectando en gran medida su
salud y bienestar.
Se posiciona en contra de la evitación experiencial, el intento de evitar o
deshacerse de los pensamientos desagradables no deseados y sentimientos, y
ofrece una solución a largo plazo para el futuro de la salud y la felicidad. Esto
se aplica generalmente en sesiones con los clientes o en grupos, en los que se
utiliza metáforas, ejercicios de visualización y tareas de comportamiento. El
número y la duración de las sesiones dependerá en gran medida de las
necesidades de los participantes y de los métodos que practican del terapeuta.
La duración total del tratamiento debe ser relativamente corto, sin embargo, este
factor también dependerá de cada caso.
La Terapia de Aceptación y Compromiso o ACT fundamenta sus bases teóricas
en emplear la aceptación, entendida como la capacidad humana de experimentar
el aquí y el ahora en los pensamientos, sentimientos, emociones, etc.
Esta capacidad de estar conscientes está unida al compromiso de llevar a cabo
acciones acordes con nuestros valores personales, así como a las estrategias de
cambio necesarias para aumentar nuestra flexibilidad psicológica. El hecho de
que estos problemas sean principalmente verbales, facilita que las personas
tendamos a luchar contra nuestros propios eventos privados y persistamos en
ello a pesar de que con frecuencia los resultados de tales luchas resulten
contraproducentes.

A quien se le acredita esta terapia

Steven Hayes

Autor de la terapia
Steven Hayes

12) Terapia de grupo

La Terapia de Grupo es un tipo de terapia psicológica que se lleva a cabo con un
grupo de personas en lugar de con una persona. Mientras que el término
técnicamente se puede aplicar a cualquier tipo de psicoterapia en la que se
participa un grupo, se asocia a un tipo de terapia específica que hace uso de la
dinámica de grupo.
La terapia en un entorno de grupo puede tener muchos beneficios, ya que
proporciona una red de apoyo y ofrece la oportunidad de conocer a otras
personas que experimentan problemas similares. Se trabaja junto con el
terapeuta y los otros miembros del grupo, a los que se anima a compartir sus
experiencias y trabajar en una mayor comprensión de sí mismos.
SH Foulkes y Wilfred Bion fueron los pioneros en la Terapia de Grupo en el
Reino Unido utilizando el método como una forma de tratamiento para la fatiga
del combate durante la Segunda Guerra Mundial. Sin embargo, fue en Estados
Unidos donde se utilizó por primera vez la terapia de grupo, después de que
Joseph H. Pratt, Trigant Burrow y Paul Schilder fundadaran el enfoque en el
siglo XX. Después de la Segunda Guerra Mundial, varios psicoterapeutas
incluyendo Irvin Yalom desarrollaron el concepto más allá.
Hoy en día, la Terapia de Grupo normalmente implica un pequeño grupo de
personas (entre 7 y 12 se considera la norma) y un terapeuta. Durante la primera
sesión de terapia, los miembros del grupo pueden empezar por presentarse y
compartir por qué están allí. Después de esto, el terapeuta puede animar a los
miembros para discutir sus experiencias y progreso. La forma en que una sesión
de terapia se estructura dependerá del estilo del terapeuta que ejecuta la sesión y
la naturaleza de la preocupación explorada.
Las sesiones son confidenciales, como lo estarían en una sesión de terapia
individual cuando alguien se compromete a asistir a la Terapia de Grupo,
además, es probable que se le pida que se comprometa a asistir a un cierto
número de sesiones.

A quien se le acredita esta terapia

Joseph Pratt, Edward W. Lazell y Linus Cody Marsh

Autor de la terapia
Joseph Pratt

13) Terapia regresiva

La terapia regresiva, es un método terapéutico, que utiliza como técnica ir a la
memoria inconsciente, para rescatar vivencias de otras vidas pasadas y así poder
resolver los problemas físicos, mentales, emocionales y espirituales.
Las primeras experiencias en esta terapia regresiva, se iniciaron en los años
1885, y son muchos los autores y terapeutas que han realizado con éxito esta
técnica.
Terapia Regresiva (también conocida como hipnoterapia, hipnosis regresiva o
regresión) es una terapia muy útil para poder acceder a la raíz de bloqueos,
temores, fobias, ansiedad, depresión, adelgazar y demás problemas que la
psicología viene estudiando desde hace muchos años. Mediante esta técnica y
otras herramientas como la pnl y la comprensión de la sintomatología biológica,
el hipnotista accede mediante trance hipnótico a las puertas del inconsciente que
es donde se encuentran todas las memorias y recuerdos que son clave para la
comprensión, coherencia, reencuadre y superación del problema. También se
puede hipnotizar al consultante con el fin de dejar de fumar, hipnosis para
adelgazar, conectar con el feto durante el embarazo, regresión a vidas pasadas,
como terapia complementaria a la descodificación biológica... y mucho más en
Terapia Regresiva.

Para entender cómo funciona una regresión, debemos conocer que nuestro
cerebro emite diferentes tipos de ondas cerebrales, en función de la actividad
neuronal del mismo. Dichas ondas se clasifican en base a su frecuencia (es
decir, el tiempo que pasa entre la emisión de un estímulo eléctrico y el
siguiente). A modo de ejemplo, un nivel Beta nos referiríamos al tipo de ondas
que se emite en el estado de vigilia, siendo Alfa un nivel de relajación profundo.
Realizar una terapia regresiva a través de la hipnosis es más difícil pues no todo
el mundo es fácil de hipnotizar y en ocasiones si se llega a ello, la persona
vagamente recuerda lo que ha experimentado.

A quien se le acredita esta terapia

Brian Weiss

Autor de la terapia
Brian Weiss

14) Arteterapia
La Arteterapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización del
arte como vía terapéutica. Se emplea para sanar trastornos psicológicos, tratar
miedos, bloqueos personales, traumas del pasado, etc.
Pero, aparte de los fines meramente terapéuticos, la Arteterapia es una técnica
de desarrollo personal, de autoconocimiento y de expresión emocional. Por
tanto, no es necesario poseer ningún trastorno psicológico, sino simplemente
sentir la necesidad de explorarnos a través del arte.
Si bien inicialmente comenzó a usarse la Arteterapia con fines meramente
terapéuticos, actualmente ha ampliado su ámbito de actuación, sirviendo
igualmente para procesos de cambio, como vía de autoconocimiento y para
desarrollar ciertas habilidades como la creatividad, percepción, intuición, etc.
Muchos terapeutas utilizan la terapia artística para abarcar áreas en las que una
terapia verbal no alcanza. Cada vez se emplea más en residencias de ancianos,
colectivos con problemas de integración, con deficiencias psíquicas, o con
enfermos psiquiátricos, etc. También en el tratamiento de enfermedades como el
estrés, la ansiedad, la fibromialgia o los trastornos alimenticios.
A través de diferentes manifestaciones artísticas: pintura, teatro, modelado,
collage, danza, escritura, música, etc. expresamos lo que guardamos en nuestro
interior. Nuestros conflictos, miedos, angustias, necesidades, frustraciones,
anhelos, sueños… afloran cuando nos dejamos llevar por la obra que estemos
representando.
En Arteterapia Gestalt nadie más que el autor interpreta la obra. El terapeuta
ofrece una serie de instrucciones o consignas y ejercicios a realizar, pero es la
persona la que sabe lo que su trabajo significa, independientemente de que
luego se compartan los resultados con el terapeuta o con el grupo.
Por ello es importante que el trabajo se desarrolle sin que no se produzcan
interrupciones externas que puedan sacar al “artista” de la conexión con su
tarea. Es mediante la actividad creativa como la persona llega a la realización
consciente del ejercicio, en el cual se manifiesta la parte más inconsciente.

A quien se le acredita esta terapia

Hans Prinzhorn

Autor de la terapia
Jung, Freud y Steiner

15) Terapia dialéctica conductual

La terapia dialéctico conductual (TDC) (Linehan, 1993a, 1993b) es un
tratamiento psicológico desarrollado específicamente para abordar el Trastorno
Límite de Personalidad, especialmente los síntomas de impulsividad e
inestabilidad que se materializan en actos suicidas y para suicidas. La TDC
pertenece a la llamada tercera generación de terapias psicológicas que, haciendo
énfasis en el contexto y la función, incorporan a los planteamientos
conductuales y cognitivos clásicos conceptos como la atención plena, los
valores, o la aceptación. (Hayes, Villate, Levin y Hildebrandt, 2011).
La TDC tiene una filosofía integradora, combinando elementos cognitivo
conductuales con aproximaciones de aceptación del sufrimiento basadas en
filosofías zen y budistas. El tratamiento original de la TDC, tal como fue
desarrollado por la Dra. Marsha Linehan (1993a, 1993b) y su grupo de
investigación en la Universidad de Washington (EEUU) consiste en un paquete
que incluye psicoterapia individual, entrenamiento en habilidades, atención
telefónica de las crisis y reuniones periódicas de supervisión.
Desde la perspectiva de la TDC la disfunción principal de los pacientes límite es
la incapacidad para regular el afecto, incapacidad de la que se derivan la mayor
parte de los síntomas característicos del TLP. En concreto, la TDC actúa sobre
cuatro grupos sintomáticos habitualmente presentes en estos pacientes:
confusión acerca del yo, impulsividad, caos interpersonal e inestabilidad
emocional. El objetivo ayudar al paciente a poner en marcha conductas
funcionales y adaptadas, incluso cuando está experimentando emociones muy
intensas. (Lynch, Chapman, Rosenthal, Kuo y Linehan, 2006). El tratamiento,
que tendría al menos dos años de duración, culminaría cuando el paciente fuera
capaz de construir "una vida que merezca la pena vivir" Las técnicas empleadas
incluyen procedimientos de exposición, moldeamiento, aprendizaje por
modelos, rol playing, instrucciones y auto instrucciones, refuerzos y feedback y
se trabaja fundamentalmente validando la experiencia emocional del paciente,
con una perspectiva no enjuiciadora.

A quien se le acredita esta terapia

Marsha Linehan

Autor de la terapia
Marsha Linehan

16) Terapia transpersonal

Él termino transpersonal significa “más allá́ ” o “a través” de lo personal, y se
refiere a las experiencias, procesos y eventos trascendentes de la experiencia
humana.
Él termino Transpersonal, se refiere a lo “espiritual”, entendiendo por espiritual
algo que no se basa en creencias religiosas o credos, sino que, hace referencia al
grado de amor y expansión de consciencia, que un ser humano ha alcanzado a lo
largo de la vida. De este modo, la Terapia Transpersonal, nos pone en contacto
con nuestra identidad esencial. Transpersonal significa “más allá́ de la persona”,
se considera a la terapia como
un “viaje acompañado” hacia el ser profundo que somos, con todas sus
consecuencias sanadoras.
La Terapia Transpersonal consta de varias etapas o fases. En principio, se ayuda
a la persona en conflicto a aliviar el sufrimiento que padece. Luego de lograr
cierto grado de equilibrio emocional, el terapeuta guía al paciente hacia la
apertura interior.
Para esto, es necesario mirar al Ser Humano, desde una perspectiva global,
donde su Biología (cuerpo físico), Mente (consciente e inconsciente) y
Emociones, juegan un papel fundamental.
Cada persona tiene un impulso natural hacia la propia evolución y es posible
dirigir consciente- mente ese proceso si se provee de conocimientos teóricos y
prácticos que lo faciliten. Por tal razón, la función del terapeuta transpersonal,
es ofrecer un marco de trabajo que capacitará al paciente para comprenderse
mejor. Como resultado, la persona podrá́ alcanzar niveles óptimos de bienestar
y salud psicológica, así́ como, auto-realización y autotrascendencia.
Una terapia transpersonal será́ aquella que finalmente nos ponga en contacto
con nuestra identidad esencial.
El enfoque de la terapia transpersonal es lograr que las personas accedan a sus
propios tesoros, integren sus sombras, desarrollen un ego sano, lo expresen y lo
trasciendan.

A quien se le acredita esta terapia

Abraham Maslow

Autor de la terapia
Abraham Maslow

17) Terapia jungiana

La terapia junguiana es una forma especializada de psicoterapia que tiene como
objetivo facilitar la integridad psíquica de la persona llegando a un acuerdo con
el inconsciente. Así, algo que debemos entender en primer lugar, es que dentro
de este encuadre psicoterapéutico se entiende que todos disponemos de un
«sustrato psíquico» con unas dinámicas inconscientes a veces muy complejas
que impactan en nuestras actitudes, forma de pensar y de relacionarnos…
El objetivo del terapeuta junguiano es conseguir que tomemos conciencia de
esos factores inconscientes para favorecer una reconciliación con lo
inconsciente. De este modo, podemos propiciar lo que Jung denominó en su
momento como proceso de individualización. Es decir, con este tipo de
psicoanálisis lograríamos una armonía entre necesidades y logros, entre pasado
y presente alcanzando una madurez genuina donde nuestro yo, puede definirse
de forma auténtica sintiéndose libre, y capacitado para seguir creciendo.
En la terapia de Jung nos puede ayudar a entender y a afrontar procesos tan
complejos como la depresión, la ansiedad o incluso posibles adicciones. Este
enfoque psicoterapéutico se basa en un proceso por el cual el paciente deberá
pasar con ayuda de su terapeuta por tres fases muy concretas: la auto-
conciencia, la transformación y actualización. De este modo, lograremos ver
aquello que subyace en lo más oscuro e inaccesible de nuestra psique para
transformarlo y proceder al cambio.
La terapia junguiana o análisis de Jung busca iluminar esas áreas oscuras de
nuestra psique para favorecer la autorrealización. Es el arte de una psicología
profunda, donde gracias a una relación dialéctica y cercana entre el analista y el
paciente, se logra unir las partes conscientes con las inconscientes para dar
forma a un Yo más genuino y a un auténtico equilibrio emocional.
Si hay algo que la mayoría sabemos es que la figura de Carl Jung y su legado
atrae, inspira y apasiona. El padre de la psicología analítica era mucho más que
ese psiquiatra y analista suizo que llevó a otro nivel muchos de esos conceptos
heredados de Sigmund Freud. Jung fue un alquimista de la ciencia, de la
antropología, la astrología, el arte, la religión y el mundo de los sueños…

A quien se le acredita esta terapia

Carl Gustav Jung y Sigmund Freud

Autor de la terapia
Carl Gustav Jung

18) Terapia existencial

La Terapia Existencial es un enfoque en constante evolución que se inspira en
las filosofías existenciales.
Su metodología es fundamentalmente descriptiva y colaborativa inscribiéndose
en los modelos relacionales e intersubjetivos.
Mira los problemas o asuntos que provocan estrés o angustia como la
consecuencia de las dificultades encontradas por el hecho de vivir como ser-en-
el-mundo y no como indicadores de enfermedad o trastorno mental.
No es un enfoque "reparador" ni aleccionador hacia una "mejor forma de vida",
más bien propone un diálogo honesto para acercarnos a la comprensión del
misterio que habitamos en nuestra existencia. Es un enfoque que busca generar
Conversaciones Poderosas.
La mirada Existencial, es una mirada filosófica que puede aplicarse a la
psicología, la terapia, el coaching, y otras áreas del desarrollo humano. Propone
que la vida y la humanidad emergen de manera dinámica y cambiante, del
entramado relacional de la existencia. Al encontrarnos en movimiento, la
incertidumbre y el misterio son aspectos con los que convivimos
cotidianamente.
La Mirada Existencial invita a reflexionar conjuntamente sobre las diversas
modalidades como nuestro ser-en-el-mundo puede desplegarse y recrearse,
aprovechando las posibilidades del existir.
La Terapia Existencial se inspira en la Fenomenología-Existencial y en la
Hermenéutica Post-Cartesiana por lo que tiene una visión del ser humano como
Totalidad Existencial, es decir, sin estar separado ni dividido de su medio físico
ni social, ni atravesado por divisiones internas como entre: mente/cuerpo, o
razón/emoción.

A quien se le acredita esta terapia

Friedrich Nietzsche y Kierkegaard

Autor de la terapia
Friedrich Nietzsche y Kierkegaard

19) Terapia interpersonal

La terapia interpersonal (TIP) es un modelo psicoterapéutico breve desarrollado
por Klerman, Weissman y cols. que se basa en el análisis crítico de los factores
sociales que influyen en el desarrollo de psicopatologías.1
La TIP fue desarrollada originalmente por Klerman como tratamiento de
mantenimiento de la depresión. Posteriormente se empleó como tratamiento
independiente y en la actualidad se aplica a diferentes trastornos.
La TIP aborda principalmente las relaciones interpersonales actuales
(denominados vínculos) y el contexto social inmediato del paciente. La terapia
interpersonal se centra en el análisis de factores interpersonales tales como:
relaciones confiables durante la vida, estabilidad y calidad de las relaciones
tempranas, la presencia de estrés interpersonal o la pérdida de relaciones
significativas. El desajuste de alguno de esos factores daría lugar a una crisis
vital.2
Los objetivos de esta terapia son el alivio sintomático y la superación de las
dificultades de la relación interpersonal, en un breve período de tiempo que
varía dependiendo del paciente y dura alrededor de 10 a 16 semanas.
La terapia interpersonal no es terapia conductual, ni cognitiva, ni psicoanálisis,
pero sí utiliza algunos conceptos de como la resolución de problemas y el
entrenamiento de habilidades sociales de la terapia de conducta.3
La psicoterapia interpersonal se ha visto eficaz especialmente para tratar la
depresión, duelo, trastornos alimentarios y áreas relacionados con las relaciones
interpersonales (conflicto de roles, inadaptación a transiciones de roles y el
déficit en relaciones interpersonales)
El enfoque detrás de esta terapia es ecléctico, es decir, se basa en postulados de
varias corrientes, como el psicoanálisis, la terapia cognitivo-conductual y
humanismo, sin englobarse totalmente dentro de ninguna de ellas. También
cabe decir que al ser un enfoque pluralista del que parte también es aplicable en
infinidad de contextos socioeconómicos y culturales.

A quien se le acredita esta terapia

Klerman, Weissman y cols

Autor de la terapia
Klerman

20) Terapia psicosexual

La Terapia Psicosexual (o el asesoramiento psicosexual) es una técnica
terapéutica especializada llevada a cabo por profesionales con formación de
asesoramiento sobre temas de sexualidad. Está diseñada específicamente para
ayudar a las personas que viven con dificultades que son de naturaleza
psicológica, sexual y que son demasiado difíciles o complejas para ser resueltos
por su propia cuenta.
El objetivo esencial de la Terapia Psicosexual es identificar la causa raíz de un
problema (s) sexual y luego tratarlo adecuadamente. Las sesiones no implican
ningún examen, prueba o cualquier acto sexual, los terapeutas psicosexuales
simplemente quieren escuchar.
Aunque los terapeutas psicosexuales están plenamente capacitados para hacer
frente a problemas emocionales y de relación, su enfoque se centra
principalmente en ayudar a la gente a hablar abiertamente sobre los
sentimientos y las preocupaciones sexuales.
Las sesiones de Terapia Psicosexual comienzan hablando y compartiendo,
donde se anima a los clientes a evaluar sus problemas sexuales e identificar los
pensamientos, comportamientos y otros factores que podrían estar
contribuyendo a la problemática por la que acuden. Esta etapa también
consistirá en explorar experiencias pasadas pertinentes, tales como el abuso
sexual, o situaciones del pasado que puedan generar actitudes sexuales
afectadas inconscientemente. Los terapeutas también le preguntarán acerca de
su relación en el plano sentimental, con el fin de identificar cómo los problemas
sexuales pueden estar relacionados y ocasionando problemas en su vida
personal.
Una vez que se identifica la causa o raíz de un problema sexual, las sesiones
posteriores se pasarán al tratamiento en sí. En la Terapia Psicosexual, los
terapeutas le explicarán las causas físicas de los problemas sexuales (tales como
sequedad vaginal, por ejemplo) al tiempo que ayuda a una reflexión sobre los
conceptos erróneos que se tienen acerca del sexo.

A quien se le acredita esta terapia

Sigmund Freud

Autor de la terapia
Sigmund Freud

21) Terapia electroconvulsiva

La terapia electroconvulsiva (TEC), también conocida como
electroconvulsoterapia o terapia por electrochoque, es un tratamiento
psiquiátrico en el cual se inducen convulsiones utilizando la electricidad. La
TEC se utiliza más frecuentemente para tratar cuadros de depresión mayor que
no han respondido a otros tratamientos, pero también para tratar la manía
(estado de ánimo muy eufórico, expansivo y/o irritable que puede ir
acompañado de síntomas psicóticos), catatonia, esquizofrenia y otros trastornos
mentales. Esta terapia comenzó a usarse en los años treinta; hoy en día se
calcula que alrededor de un millón de personas en el mundo reciben TEC cada
año, generalmente de 6 a 12 tratamientos administrados de 2 a 3 veces por
semana. Existen tres variables fundamentales en la aplicación de la terapia
electroconvulsiva: la colocación de electrodos, la duración de la estimulación y
las propiedades electro físicas de la estimulación.
Por lo general se utiliza clínicamente cuando no hay respuesta satisfactoria al
tratamiento con psicofármacos. Sin embargo, para al menos la mitad de las
personas que reciben terapia electroconvulsiva, los beneficios son solamente
temporales. Después de su aplicación se puede continuar con la terapia de
medicamentos. También deben anestesiar al paciente.
Esta terapia está reservada por lo general como tratamiento de segunda línea
para aquellos pacientes que sufren depresión y que no responden a los
medicamentos. La TEC se usa como tratamiento de primera línea para
situaciones donde se requiere la inmediata intervención médica, o cuando no
son recomendables otros tratamientos alternativos. Alrededor del setenta por
ciento de los pacientes que reciben TEC son mujeres, debido a que
generalmente éstas son más propensas a recibir tratamiento para la depresión.
La TEC es también usada algunas veces para el tratamiento de otros desórdenes
psiquiátricos, como por ejemplo la esquizofrenia, las manías y la catatonia.

A quien se le acredita esta terapia

Cerletti y Bini

Autor de la terapia
Cerletti y Bini

22) Terapia narrativa

La Terapia Narrativa es un tipo de terapia en la que se asume que el cliente
(llamado habitualmente "coautor" o "coautora"), y no el terapeuta, es la persona
experta en la historia de su vida.
También es conocida por ser una forma de terapia en la que se propone el uso
de cartas, invitaciones y relatos personales escritos, tanto en lo relativo a la vida
del cliente como en aquellas cosas que hacen referencia al transcurso de la
terapia, no ya como manera de aportarle información al terapeuta, sino como
parte del tratamiento de los problemas del cliente.
Esta forma de terapia fue desarrollada en un principio por los terapeutas
Michael White y David Epston, quienes dieron a conocer internacionalmente
sus propuestas mediante la publicación del libro Narrative Means to Therapeutic
Ends, si bien no era su primera obra sobre el tema. Juntos, sentaron unas bases
teóricas que décadas más tarde seguirían desarrollando otras personas.
Hoy en día existen varias propuestas de abordaje de la terapia que pueden
encuadrarse dentro de los límites de la Terapia Narrativa. Sin embargo, si
queremos entender lo que es la Terapia Narrativa difícilmente podremos hacerlo
a partir de una descripción de sus técnicas. Debemos hablar también de la
cosmovisión de la que parte, sus bases filosóficas
La filosofía posmoderna ha cristalizado en diferentes modos de pensar, muchos
de los cuales influyen en la manera en la que los habitantes de los países
occidentales pensamos la realidad hoy en día. Todos estos estilos de
pensamiento herederos de la posmodernidad tienen en común, por un lado, la
sunción de que hay diferentes maneras de explicar una misma cosa, y por el
otro, la de la no existencia de una única explicación válida. Se asume que
nuestros cuerpos no están hechos para percibir e interiorizar la realidad tal cual
se da en la naturaleza, y que para interactuar con el entorno debemos construir
por nosotros mismo relatos sobre el funcionamiento del mundo.

A quien se le acredita esta terapia

Michael White y David Epston

Autor de la terapia
Michael White y David Epston

23) Terapia racional emotiva

La terapia racional emotiva (TRE) es una forma de psicoterapia corta que
permite identificar pensamientos y emociones negativas, cuestionar su
racionalidad y reemplazarlos con creencias más adaptativas. Su meta última es
identificar problema comportamentales y emocionales para llevar una vida con
mayor bienestar y felicidad.
La terapia racional emotiva fue una de las primeras terapias cognitivas que se
implantaron en el campo de la psicoterapia. De hecho, este tratamiento diseñado
por el famoso psicoterapeuta estadounidense Albert Ellis, empezó a utilizarse ya
en el año 1955
Albert Ellis propone un estilo distinto de psicoterapia a la conductual y
psicoanalítica, indicando la importancia de los pensamientos y los estilos
cognitivos ante los problemas psicológicos.
No obstante, como todos los cambios la implantación de la terapia racional
emotiva no fue sencilla. De hecho, Ellis estuvo prácticamente 10 años (desde el
1955 hasta el 1963) siendo el único psicoterapeuta que utilizaba esta terapia en
sus intervenciones psicológicas.
Posteriormente, los psicólogos empezaron a formarse en terapia racional
emotiva y su uso se fue masificando hasta consolidarse como una de las
principales terapias cognitivas.
La terapia racional emotiva se basa en trabajar los conceptos cognitivos cuando
surgen alteraciones psicológicas. El bienestar mental deja de limitarse a «lo que
hacen las personas» y se centran básicamente en «lo que piensan las personas».
En esta línea, se empieza a entender el funcionamiento psicológico desde un
punto de vista tridimensional, donde la conducta, el pensamiento y las
emociones juegan papeles importantes que se retroalimentan mutuamente.

A quien se le acredita esta terapia

Albert Ellis

Autor de la terapia
Albert Ellis

24) Terapia breve estrategia

La Psicoterapia Breve Estratégica o Terapia Breve Estratégica es un modelo de
intervención terapéutica centrada principalmente en soluciones, que deja de lado
o no ahonda en el origen del malestar psicológico ni en su causa. Ha sido
desarrollada por Giorgio Nardone e incluye los modelos teóricos de Paul
Watzlawick de la escuela de Palo Alto de San Francisco (EEUU).
La Terapia Breve Estratégica es una manera creativa y original de enfocar la
formación y solución de problemas humanos en una consulta psicológica.
Los intentos arbitrarios de solución puestos en práctica por el paciente o sus
familiares, son por lo general los que mantienen el problema o generan nuevos
problemas. Se trata de una intervención terapéutica breve (entendiendo por
breve menos de 20 sesiones) que se ocupa, por una parte, en eliminar los
síntomas o el comportamiento disfuncional por el cual la persona ha recurrido a
terapia, y, por otra parte, en producir un cambio de las modalidades según las
cuales la persona construye su propia realidad personal e interpersonal.
Por consecuencia, la Terapia Breve Estratégica representa una intervención
radical y duradera y no una terapia superficial y meramente sintomática.
Diferentemente de las tradicionales teorías psicológicas y psiquiátricas, un
terapeuta estratégico no utiliza ninguna teoría sobre la “naturaleza humana” y,
por tanto, mucho menos definiciones relativas a la “normalidad” o “patología”
psíquica. Este enfoque se interesa principalmente por la “funcionalidad” o
“disfuncionalidad” del comportamiento de las personas y de su modo de
relacionarse con su propia realidad.
Cuando nos encontramos frente a una dificultad – sea personal, relacional o
profesional – la primera cosa que intentamos hacer para resolverla es utilizar
una estrategia que nos parece productiva, tal vez porque ha funcionado en el
pasado para una situación similar. Si la estrategia elegida funciona la dificultad
se resuelve en tiempo breve, pero a veces sucede que nuestra estrategia no
funciona como esperaríamos y que esto nos lleva a intensificar nuestros
esfuerzos en esa dirección, desde que la solución pensada nos parezca aún la
más lógica, obvia, o la única posible.

A quien se le acredita esta terapia

Giorgio Nardone

Autor de la terapia
Giorgio Nardone

25) Logoterapia
La logoterapia es una psicoterapia que propone que la voluntad de sentido es la
motivación primaria del ser humano, una dimensión psicológica inexplorada por
paradigmas psicoterapéuticos anteriores, y que la atención clínica a ella es
esencial para la recuperación integral del paciente.
La logoterapia fue fundada y desarrollada por el psiquiatra vienés Viktor Frankl
(1905-1997). Desde muy temprano Frankl se interesa por el psicoanálisis y
mantiene contacto con Freud. Posteriormente se orienta hacia la psicología
individual de Alfred Adler a quien Frankl conoce personalmente. Busca un
complemento a la psicología individual adleriana. Habla de los valores y el
sentido de la vida. Lo que hace Frankl es entender la diferencia de la motivación
respecto a la terapia como expresión de su actitud ante la vida y separarlo de su
trastorno principal, de su neurosis. Más tarde se aleja de Adler y es discípulo de
Allers y Oswald Schwarz.
Por primera vez usa el término «logoterapia» en 1926 para hablar de su método
terapéutico, en una conferencia de la Asociación académica para la psicología
médica. Desde 1930 es médico en la institución psiquiátrica Steinhof y aquí
comprueba que desde la dimensión noética el paciente puede modificar el curso
de la terapia, que ni lo social ni lo psicológico le roba a la persona su libertad
noética, y que dicha libertad puede ser efectiva en la clínica, devolviendo al
paciente su autonomía y su capacidad de decisión. Habla de «análisis
existencial» y escribe por primera vez «logoterapia» en 1938 en el artículo De
la problemática noética de la psicoterapia: «¿Dónde está la teoría (...) que,
yendo más allá del ámbito de lo psíquico, tenga en cuenta la existencia humana
en su conjunto en toda su altura y profundidad, una teoría que,
consecuentemente, podría denominarse análisis existencial?». Es claro que la
concepción de este autor se ve marcada y reforzada por su estadía personal
durante varios años en los campos de concentración nazis de exterminio a
judíos.

A quien se le acredita esta terapia

Viktor Frankl

Autor de la terapia
Viktor Frankl