Cuando una persona está cansada o agotada, tiene sensación de malestar,

impotencia e  incomodidad, y requiere una gran fuerza de voluntad para realizar una
determinada tarea.

Las causas más comunes suelen ser: anemia, diabetes, depresión, insomnio crónico,
entre otros.

Existen varios tratamientos naturales que ayudan a combatir esta falta de fortaleza
y energía, pero si la persona siente un cansancio persistente debe consultar al
médico.

Te detallamos cuáles son los Aceites Esenciales que te ayudarán a disminuir el

cansancio, agotamiento y la fatiga:

Romero:  Ayuda al cuerpo a superar el agotamiento, fortalece el sistema de

defensas, activa los sistemas circulatorios y vigoriza.

Tomillo: Se asocia con la fuerza y vitalidad. Favorece la estimulación del sistema

inmune, moviliza la circulación sanguínea y el sistema nervioso, y es un importante
tónico y energizante a nivel físico, mental y emocional.

Vetiver: Estabilizador del humor y las emociones. Se utiliza para aumentar la

confianza y lograr concentración. Contribuye a reforzar el sistema inmunológico e
incrementar la energía de resistencia.

Limón: Depurador de energías negativas, favorece la atención, la concentración y la

memoria. Despeja la mente, da energía y lleva al buen humor.

Menta: Fresca e intensa, estimula el cerebro y ayuda a disminuir la fatiga mental.

Anís: Controla nervios y ansiedad debido a sus propiedades sedantes. Su acción

concentrada en el cerebro permite superar estados de apatía y agobio, facilitando
trabajos intelectuales.

Consejos para tener en cuenta:

Date un baño de inmersión. Prepará en una taza de agua caliente, ½ cucharadita de

aceite esencial de Romero, ½ de Menta con algunas gotas de Lavanda, diluidas en
una cucharada sopera de aceite vehicular.  Mezclá bien y volcalo en el agua.