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Calor
Calor
es una prueba diagnóstica que mide el gasto calórico en reposo de una persona, de esta
manera se puede saber si el paciente posee un metabolismo lento o acelerado, lo que
permite establecer el tratamiento nutricional que necesita.
Muchas veces cuando una persona lleva mucho tiempo tratando de regular su peso, este
examen nos puede dar la solución a este problema.
La actividad física.
La termogénesis de los alimentos.
El gasto metabólico en reposo (evaluado a través de este examen).
El factor más modificable de estos tres es la actividad física, si consideramos el gasto
energético en reposo con la actividad física que realiza un paciente, tenemos el gasto
energético total, el que se considera finalmente para adecuar el plan de alimentación
específico para cada individuo.
¿Cómo se realiza?
Para realizar este examen, el paciente debe asistir en ayunas de por lo menos 12 horas y no
haber realizado actividad física durante ese período. Es recomendable llegar con una
anticipación de 10 a 20 minutos para descansar antes de la prueba. El estudio se realizará
preferiblemente a primera hora del día y dura alrededor de 20 minutos.
Es necesario aportar la orina de 24 h para valoración del balance nitrogenado, junto con un
registro alimentario (comidas y bebidas) de los dos días previos a la prueba