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El objeto de este instructivo es dar a conocer los riegos asociados a todas las tareas
que un operador o ejecutivo de call center se ve expuesto en las instalaciones de la
empresa IBR chile S.A.
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Estación de trabajo
La postura de trabajo tradicional frente a un computador es la sentada. Al adoptarla,
es conveniente considerar lo siguiente:
Cuello: Mirada hacia el frente y no hacia arriba, abajo o hacia los lados
Hombros: Relajados
Codo: Apoyados, apegados al cuerpo, manteniendo un ángulo entre 90º y 100º.
Muñeca: Relajada, alineada respecto al antebrazo (evitar desviaciones laterales)
Espalda (región lumbar): Mantener su curvatura natural
Cadera: Mantener un ángulo de 90º a 100º, con los muslos paralelos al suelo
Rodilla: En ángulo mayor a 90º.
Pies: Completamente apoyados en el suelo o sobre un apoyapiés.
Tipiar con los antebrazos No tipiar con los codos y antebrazos en el Mirar en línea recta el monitor, punto de
sobre él apoya muñecas aire referencia la altura máxima del mismo
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Hidratación de las cuerdas bucales.
Mantener una postura corporal correcta , espalda , hombros y cadera bien alineada,
estas posturas son fundamentales para amplificar la voz y no forzar la garganta al
hablar.
Se Sugiere no fumar en los breack de trabajo, ya que los cigarros contiene muchas
sustancias toxicas que producen irritación y modificación de la mucosa del aparato
respiratorio.
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Riesgo de coronavirus y sus medidas preventivas
¿Qué es el coronavirus o el Covid-19?
La familia del coronavirus esta compuesta por una serie de virus, los cuales pueden
generar diferentes enfermedades ya sean en humanos como también en animales.
Síntomas
Como cualquier enfermedad o virus, el covid-19 presenta una serie de síntomas, los
cuales quedan detallados a continuación:
• Fiebre 37,8°
• Tos
• Dificultad para respirar
• Dolor de Garganta
• Dolor de Cabeza
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Medidas para prevenir un contagio
Para prevenir un contagio de Covid-19, se deben seguir las siguientes
recomendaciones, las cuales tiene como objetivo mitigar el riesgo de contraer este
virus o enfermedad.
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Riesgos en calidad de teletrabajo
Durante el periodo de pandemia que nos acontece como sociedad, debemos tomar una
serie de acciones para reducir la probabilidad de contagio de Covid-19, una de estas
medidas es el trabajo en calidad de “trabajo a distancia o teletrabajo” pero, no obstante,
esta condición conlleva una serie de riesgos, los cuales deben ser identificados, para
entregar las recomendaciones o medidas de seguridad correspondientes
• Contar con una iluminación natural o artificial que nos garantice una
visibilidad adecuada
• La pantalla del computador debe ser estable, es decir, sin destellos
• Evitar ubicar el puesto de trabajo cerca de ventanas o fuentes de luz, que
puedan provocar deslumbramientos directos
• El Trabajador deberá ubicarse a una distancia entre 40 a 55 cm de la pantalla
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3) Riesgos derivados directamente por la organización del trabajo: Dado que el
trabajo se esta realizando sin tener contacto con otras personas, existe una serie
de riesgos de carácter psicosocial que se deben prevenir de acuerdo con lo
siguiente:
• Definiendo y habilitando una zona que sea exclusivamente para trabajar, que ojalá
tenga luz natural y el menor ruido posible.
• Ordenando constantemente el espacio de trabajo y alrededores, para evitar caídas
y golpes.
• Controlando la temperatura y ventilación de la habitación
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