GA-F PLAN DE AULA:01

REPÚBLICA DE COLOMBIA 12-04-2011

SECRETARIA DE EDUCACIÓN DE NORTE DE SANTANDER
VERSIÓN 1.0
INSTITUTO TÉCNICO PATIOS CENTRO N° 2
DANE 254874000568-05 NIT: 900027336-1 PAGINA
GESTIÓN ACADÉMICA
GUIA PEDAGOGICA

AREA/ASIGNATURA:EDUCACIÓN FÍSICA GRADO: 9 TIEMPO: 4 HRS PERIODO: 2 COMPONTE: VOLEIBOL

ESTANDAR: practicar el voleibol como medio de integración INDICADOR: comprendo y aplico los gestos técnicos y tácticos , del voleibol en
grupal y acondicionamiento físico general. situaciones de juego.

TEMA: Fundamentos técnicos y tácticos del voleibol.

ACTIVIDAD: teórica y practica
TIEMPO: La actividad se puede entregar del 18 al 29 de mayo.

ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA: VOCABULARIO

➢ SOPA DE LETRAS
➢ BUSCAR CADA PALABRA Y ENCERRARLA EN UN SOLO COLOR
➢ INVESTIGAR LA DEFINICIÓN DE CADA UNA DE LAS PALABRAS ENCONTRADAS

ATAQUE, BLOQUEO, DEFENSA, DESPLAZAMIENTO, POSICION ALTA, RECEPCION,

RED, REMATE, ROTACION, SALTO, SAQUE, SET, TACTICA, VOLEA, VOLEIBOL

O W T D H E A J R L E T P H

T P A T L A N O I C I S O P

N Y B J U U R T O T A S P D

E B O O S T E O A L P I B E

I I V W L D A A T C S K T F

M L O B I E L O V A T N G E

A S L Y U R E C E P C I O N

Z T E Q R L D A P U K I C S

A O A T U J Y R G F Q I O A

L S E Q A K G P S G F O N N

P D L J U M H U H I P N L U

S J G I L E E W P P I T U B

E N V E K S T R F G O P D A

D V U T D M L I T G C H L G
 GA-F PLAN DE AULA:01
REPÚBLICA DE COLOMBIA 12-04-2011
SECRETARIA DE EDUCACIÓN DE NORTE DE SANTANDER
VERSIÓN 1.0
INSTITUTO TÉCNICO PATIOS CENTRO N° 2
DANE 254874000568-05 NIT: 900027336-1 PAGINA
GESTIÓN ACADÉMICA
GUIA PEDAGOGICA

AREA/ASIGNATURA:EDUCACIÓN FÍSICA GRADO: 9 TIEMPO: 4 HRS PERIODO: 2 COMPONTE: VOLEIBOL

ESTANDAR: practicar el voleibol como medio de integración INDICADOR: comprendo y aplico los gestos técnicos y tácticos , del voleibol en
grupal y acondicionamiento físico general. situaciones de juego.

ACTIVIDAD PRACTICA

TALLER DE ACTIVIDAD FISICA EN CASA

REALIZA LA SIGUIENTE RUTINA DE EJERCICIOS DIARIA. PARA MEJORAR
LA CONDICIÓN FÍSICA

ACTIVIDAD FINAL: Despues de haber realizado esta

rutina de ejercicios por dos semanas.

Elabora un video de 30 a 40 segundos realizando la

rutina de ejercicios , como evidencia del trabajo fisico
en casa, Debe buscar la participación de los integrantes
de la familia.

1- Ejercicios de estiramiento y calentamiento, 5 min

2- Saltos de la cuerda 3 series de tres min cada una.
3- Plancha 30 seg, dos series de 15 seg.cada una.
4- Plancha con piernas separadas, 2 series de 15 seg.
5- Escaladores intercalando piernas 3 series de 15
Repeticiones cada una.
6- Flexion de brazos lagartijas 3 series de 10
Repeticiones, cada una .

REALIZAR LA SOPA DE LETRAS Y LAS RESPUESTAS EN HOJAS A MANO O POR COMPUTADOR COMO
PUEDAN PARA LUEGO PRESENTARLAS. LA SOPA DE LETRAS LA PUEDE REALIZAR EN LA
PLATAFORMA.

Enviar los videos al siguientes correos, : yegbe1566@gmail.com ,a la plataforma o a los

grupos de whatsapp.
Esp. Gerson H Becerra Telf.: 3006883805. Sede central.