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Existen persianas para el control de

X Cortinas
luz en las ventanas

Se encuentra ubicado
frente a la ventana, el
El escritorio se encuentra ubicados
cual causa una
correctamente en referencia a las X
disminución del
fuentes de luz natural
contraste y produce
molestias en la visión.

Existe uniformidad de iluminación

X
en todas las áreas de trabajo
La pantalla de computador coincide
con el centro óptico, y a una X
distancia de 70 cm de los ojos.
Cuenta con luminaria artificial, Tipo LED de color
X
nombre sus características blanco

Clase de iluminación:
 Iluminación natural

La iluminación natural se refiere al conjunto de componentes que se utilizan en un

espacio para iluminar proveniente del sol. La cantidad, calidad y distribución de la luz interior
está asociada a la manera en que se encuentra ubicada la ventana y los colores de los espacios
que inciden en una reflexión de la luz óptima. En la iluminación natural se utilizan básicamente
tres sistemas:

Iluminación lateral: se manifiesta cuando la luz ingresa desde una ventana ubicada en un
muro lateral, por tal razón la iluminancia del plano de trabajo cercano a la ventana tiene un nivel
alto y aporta en forma importante a la iluminación general.

Iluminación cenital: proviene principalmente de una zona superior. El plano de trabajo es

iluminado directamente desde la parte más luminosa superior de estos tipos de ubicación.

Iluminación combinada: hay aperturas en muros y en techos

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El lugar de trabajo cuenta con iluminación natural pero está ubicada frontalmente, ya
que, ingresa por una ventana ubicada en frente del puesto de trabajo, aportando iluminación
directa a los ojos del trabajador; los cuales puede generar molestias visuales

La ventana cuenta con una cortina que facilita al trabajador correr y moderar la intensidad
lumínica.

 Iluminación artificial

A pesar que la iluminación natural representa beneficios en cuanto eficiencia energética,

también es cierto que, en algunos casos presentan dificultades, ya que, está directamente
relacionado con las condiciones climáticas, por esto, se hace necesario recurrir a iluminación
artificial. Los tipos de iluminación artificial son:

Lámparas de espectro completo: Son la mejor opción; utilizan una novedosa tecnología
que produce una iluminación blanca y sin parpadeo imitando las características de la luz solar.

Lámparas incandescentes: Los materiales sólidos y líquidos, al calentarse, emiten

radiación visible a temperaturas superiores a 1.000 grados kelvin (K).

Lámparas de descarga: permite el paso de una corriente eléctrica por un gas para activar
los átomos y las moléculas que emiten una radiación con un espectro característico.

Lámparas de inducción electromagnética: Una antena interna, que actúa gracias a un

generador externo de alta frecuencia, crea un campo electromagnético dentro del receptáculo de
descarga e induce la corriente eléctrica en el gas a originar su ionización.

Led: tiene ventajas como la direccionalidad en la emisión de luz, su tamaño reducido, una
vida útil muy superior a las bombillas convencionales, encendido inmediato, compatibilidad con
sistemas electrónicos de control, ausencia de emisiones infrarrojas y ultravioletas y amplio
espectro de temperatura de color (Gago y Fraile, 2012, p.6-7), trabaja a baja tensión, a
temperaturas extremas inclusive, produce muy poco calor, no contiene sustancias tóxicas y
consume muy poca energía

Basados a las descripciones anteriores, podemos decir que el sector laboral, objeto de
este estudio, cuenta con una bombilla tipo LED de luz blanca, con una cobertura general, sin
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embargo su voltaje no es mayor, 20W por lo que, puede no dar la intensidad lumínica para todo
el sector laboral. La bombilla se encuentra limpia y en buenas condiciones, hace 2 meses fue
cambiada por una nueva.

Ubicación de la luminaria respecto al puesto de trabajo

Según la luz artificial podemos encontrar los siguientes tipos:

Directa: lámparas que proporcionan luz hacia abajo, por lo general están pegadas al
techo.

Semi directa: tipos de lámpara descolgada que proyecta la luz hacia los lados y hacia
abajo.

Uniforme: proporciona luz hacia abajo, a los lados y hacia arriba

Semi indirecta: proporciona la luz hacia los lados y hacia arriba, buscan más oscuridad
para armonizar espacios.

Indirecta: proyecta la luz hacia arriba.

El tipo de luz con el que se cuenta es directa no focalizada proporciona luz homogénea
para toda la zona, pero no se encuentra ubicada en el techo sino en la pared a espaldas del puesto
de trabajo, no genera brillo en la pantalla del computador.

Pantalla del computador

El monitor del computador es de pantalla plana con tratamiento de 21 pulgadas el cual
permite un amplio rango de visualización. antirreflejo, permitiendo de esta forma, optimizar la
visión.

Armonía y estética del ambiente

Las paredes del sector laboral (oficina) son de color blanco, el piso es de color gris y
blanco, colores que permite una armonía en el ambiente y le da claridad a la oficina, permitiendo
que se pueda trabajar el mayor tiempo posible con luz natural.

Los controles para el manejo de la luz natural que se emplean

En cuanto a los controles de la luz natural se cuenta con cortinas corredizas
verticalmente, permite al trabajado controlar la intensidad lumínica durante el día.
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1. Entrevista al trabajador
¿Ha presentado los Algunas
Si No OBSERVACIONES
siguientes síntomas? veces
Dolor de cabeza X
Visión borrosa X
Durante el día porque la luz me da directo en los
Le incomoda la luz X
ojos
Debe esforzar la
visión para enfocar la X En las noches
pantalla
Cansancio visual X Cuando tengo turnos largos de trabajo.
Sobre todo cuando hace mucho sol, por lo que
Fatiga ocular X
debo correr las cortinas.
Ha intentado cambiar
el sitio de trabajo en X Pero al cambiarlo no toma la señal de internet.
otra posición

2. Procedimiento de medición

Se definieron diferentes puntos para la medición de la intensidad lumínica. Estas

mediciones están relacionadas con una altura del puesto de trabajo de 0.75 m sobre el nivel del
suelo para trabajar sentados. La intensidad lumínica se obtiene de promediar todas mediciones
efectuadas. Para ello se realizarán en tres horarios: 9:00 A.m. 3: P.m. y 7:00 P.m.

La iluminación promedio encontradas serán contrastados con los valores límites

permisibles según la legislación vigente.
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Evaluación de iluminación
CONTROL
UBICACIÓN DE
DE LUZ NIVEL RECOMENDADO CALIFICACIÓN
TIPO DE ILUMINARIA
HORA NATURAL MAX MIN PRO
ILUMINACIÓN

F NF SMF Cortina MIN. MED MAX

9:00 A.m. Natural         748 187 371 300 500 700 Adecuada
9:00 A.m. Natural       X 620 127 321 300 500 700 Adecuada
3:00 P.m. Natural         760 210 380 300 500 700 Adecuada
3:00 P.m. Natural       X 739 205 362 300 500 700 Adecuada
Bombilla
7:00 P.m.   X         362 300 500 700 Adecuada
Led

Términos de referencia de la evaluación

La ubicación de la fuente lumínica con respecto al puesto de trabajo evaluado:

F = Focalizada NF = No Focalizada SMF = Semifocalizada

La intensidad lumínica evaluada según el luxómetro:

MAX. = Máximo valor encontrado en el área evaluada

MIN. = Mínimo valor encontrado en el área evaluada
PROM. = Valor del promedio ponderado encontrado en el área evaluada

Los criterios de suficiencia se categorizan de la siguiente forma según los niveles de

iluminancia (lux) de la norma ISO 8995:

Deficiente: cuando los niveles de iluminancia evaluados se encuentran por debajo del valor
mínimo recomendado para el tipo de recinto o tarea allí realizada y, por lo tanto, se requiere
la intervención de forma inmediata.
Adecuada: cuando los niveles de iluminancia evaluados se encuentran dentro del intervalo
recomendado para el tipo de recinto o tarea allí realizada; requiere mantener las condiciones
controladas.
Excedido: cuando los niveles de iluminancia evaluados se encuentran por encima del
intervalo recomendado para el tipo de recinto o tarea allí realizada. Dada esta condición, es
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indispensable verificar que el nivel de iluminancia no genere inconvenientes por excesos

(deslumbramiento, reflexión sobre monitores de computadores, etc.).
Análisis de los datos
Como se puede evidenciar en el cuadro de evaluación de la iluminación, el lugar de
trabajo cuenta con una iluminación adecuada, sin embargo, teniendo en cuenta la ubicación del
puesto de trabajo al frente de la ventana, el cual permite que la luz solar entre directamente se
deben tomar controles que permitan minimizar los riesgos de adquirir enfermedades relacionadas
al exceso de iluminación.

Bibliografía

PDF Ruido. Recuperado de: https://www.escuelaing.edu.co/uploads/laboratorios/116_2_ruido.pdf

Secretaria Distrital de Ambiente. Recuperado de: http://ambientebogota.gov.co/ruido

Henao F.., (2007). Riesgos Físicos I: ruido, vibraciones y presiones anormales. Editorial: Ecoe ediciones.
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Ruido y salud. ( Osman obeservatorio de salud y medio ambiente de Andalucía. Recuperado de:
https://www.diba.cat/c/document_library/get_file?uuid=72b1d2fd-c5e5-4751-b071-
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Ministerio de ambiente, Vivienda y Desarrollo Territorial. (7 de abril de 2006). Por la cual se establece la
norma nacional de emisión de ruido y ruido ambiental. [Resolución]. Recuperado de:
http://corponarino.gov.co/expedientes/juridica/2006resolucion627.pdf