Mapa Conceptual

Presentado a:

Castellanos Romero Yolanda Viviana

Nrc: 12616

Universidad Minuto de Dios

Administración en Salud Ocupacional
Cúcuta Norte de Santander
Ergonomía
Febrero – 2020
 Secretaria Como mínimo 130 cm de
anchura por 90 cm de
anchura por 90 cm de
profundidad (nunca menos)
y elevarse a una altura de
Escritorio, silla, entre 70 y 74 cm sobre el
Talla M, mide 1.55 suelo para poder trabajar
computador,
cm, contextura de una forma cómoda y sin
impresora,
gruesa, femenino. forzar los músculos de
teléfono
cuello y espalda.

Si No

En lo posible natural.
Bueno iluminación Te ayuda evitar Si su mesa es
dolores de cabeza, menor de 160
cansancio en la vista x 180 cm es
Elementos necesarios e incluso una mala inadecuada
postura por no poder
ver bien la pantalla
Descansa pies, gomas
ergonómicas para el mouse,
base para el computador Consecuencias
para modificar la altura de la
pantalla

La columna vertebral, es
maltratada con la
pésima costumbre de
inclinarse-encorvarse
hacia el escritorio y
sobre todo hacia teclado
de la computadora. Así
llega el dolor de espalda

El tacón recomendado es de
2 cm, por que reparte
presión entre antepié y
retropié
Ley 31/1995 de 8
de noviembre de
prevención de
riesgos laborales