SALUD METNAL

Definición: En psicología cuando se habla de salud mental se la entiende

como un “estado relativamente perdurable en el cual la persona se encuentra
bien adaptada, siente gusto por la vida y esta logrando su autorrealización. Es
un estado positivo y no la mera ausencia de trastornos mentales”. También se
considera un estado normal del individuo (Davini, Gellon De Salluzi, Rossi,
1968).

En este sentido la salud mental tiene que ver con la vida diaria de todos, se
refiere a la manera como cada uno se relaciona con las actividades en general
en la comunidad; comprende la manera en que cada uno armoniza sus deseos,
anhelos, habilidades, ideales, sentimientos y valores morales con los
requerimientos para hacer frente a las demandas de la vida. La salud mental
depende de: cómo uno se siente frente a sí mismo, cómo uno se siente frente a
otras personas, y en que forma uno responde a las demandas de la vida.

El problema de la salud mental, como se expuso al comienzo de este artículo,

se encuentra relacionado con los aspectos sociales, económicos y culturales
en los que están inmersas las personas. Es así como, los grupos poblacionales
mas vulnerables a sufrir este problema son (5,6):
• Personas viviendo en pobreza extrema
• Niños y adolescentes que sufren interrupciones en el proceso educativo.
• Personas traumatizadas por violencia.
• Emigrantes, desplazados y refugiados.
• Población indígena.
Esta población se encuentra en mayor riesgo ya que está expuesta fácilmente
a sufrir:
• Desempleo y desintegración social.
• Estigmatización frecuente.
• Exposición a violación de derechos humanos.
• Deficiencia en la respuesta a la necesidad de apoyo social, e intervención,
local, flexible y comprensiva.
La salud mental, definida por la OMS como un estado de bienestar en el que la
persona afronta el estrés usual de la vida en familia y en comunidad o como el
desarrollo de las potencialidades de la persona, es parte integral de la salud
pública. Esto significa que la promoción de la salud, así como la prevención
de los problemas y trastornos mentales, debe trascender la tradicional
separación de la salud mental como si esta fuera un campo aparte de la salud
en general. La salud pública mental como componente de la salud pública, es
un campo en permanente desarrollo que no ha logrado todavía acciones
coordinadas en el ámbito de la salud general.
La salud mental es fundamental para la salud pública y hay muchas razones
para que sea así: los
trastornos mentales son frecuentes, afectan a dos de cada cinco personas
adultas en nuestro país,
ningún nivel socioeconómico o área geográfica es inmune a ellos, son
costosos tanto económica como emocionalmente para la persona, la familia y
la sociedad, y la coexistencia de enfermedades físicas y trastornos mentales es
muy frecuente.

Al igual que otras formas de salud, la salud mental es importante en todas las
etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta. De
acuerdo a estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los
problemas de salud mental constituyen alrededor del 15% de la carga mundial
de la enfermedad.
El déficit en la salud mental contribuiría a muchas enfermedades somáticas y
afectivas como la depresión o la ansiedad.
 La promoción de la salud mental requiere implementar programas médicos,
sociales y sobre todo gubernamentales con un mismo fin, promover la salud
mental durante todo el ciclo vital, para garantizar niños mentalmente sanos y
evitar trastornos mentales en la edad adulta o la vejez. Una manera importante
de hacerlo será la prevención de la inestabilidad emocional

Ley 1616 de 2013,

Por medio de esta ley se concibe la mental como parte integral de la
salud general de la población y como componente esencial del
bienestar y mejoramiento de la calidad de vida de los colombianos.

Objetivos
actuar en los sectores del tejido social donde se producen las fracturas de la
relación humana, para ayudar a recuperar lo que entendemos como condición
necesaria de un desarrollo subjetivo más pleno: el lazo social, la solidaridad
grupal, la asunción colectiva de los problemas.
La atención integral en salud mental es la concurrencia del talento humano y
los recursos suficientes y pertinentes en salud para responder a las necesidades
de salud mental de la población, incluyendo la promoción, prevención
secundaria y terciaria, diagnóstico precoz, tratamiento, rehabilitación en salud
e inclusión social.
PERIODO DE CRISIS

Crisis es un periodo de desequilibrio emocional que resulta de una situación o

un evento peligroso, que es problemático y que no puede ser solucionado
utilizando los mecanismos que normalmente ha utilizado la persona para dar
solución a los problemas.

Lo anterior muestra que es necesario adicionar estrategias en la prestación de

servicios de salud mental y la estructura organizativa adecuada en el SGSSS
para la promoción, prevención, vigilancia y atención integral; así como el
análisis y redefinición del conjunto de actividades, intervenciones y
procedimientos relacionados con salud mental y la articulación de acciones y
actores involucrados en la prestación de servicios de salud mental, que
incluyan metodologías que beneficien a quien consulta, ubicando la
singularidad y lo subjetivo, dentro de cada padecimiento.
ANSIEDAD
La ansiedad, según Brainsky (2003), generalmente, es definida como una
sensación de expectativa dolorosa frente a un “algo” desconocido, pero cuya
naturaleza se presiente. A diferencia del miedo, que se refiere a un temor
frente a situaciones externas y concretas, la ansiedad parece provenir del
mismo ser y por lo general, el individuo no alcanza a captar de donde proviene
con exactitud.

Además de ser una experiencia emocional desagradable, es una respuesta o un

conjunto de respuestas que encierran aspectos motores, aspectos cognitivos,
de tensión y aprensión; aspectos fisiológicos, identificados por un alto nivel
del sistema nervioso autónomo (…), estas respuestas pueden ser ocasionada
por estímulos que el sujeto percibe como amenazantes.
sensación de ahogo, opresión en el pecho, dificultades respiratorias, o
trastornos corporales, los cuales abarcan desde las funciones controladas
voluntariamente o funciones involuntarias como los vómitos, temblor y
sequedad de boca

DEPRESION

. TRATAMIENTO
El tratamiento de la depresión plantea un abordaje integral de manera que
existirán casos que
requieran una perspectiva farmacológica (A), psicológica (A) y social y otras
que sólo precisen uno o dos aspectos y distintas combinaciones de medicación
y psicoterapia (A). En la atención a estas personas debemos valorar siempre
esta perspectiva de manera que indiquemos en cada caso lo que sea más
oportuno (19)