PRESENTADO: LEONEL BENITES

ADRIANA CELIS
JOHANA AMAYA
ALGERALDIN CUBILLOS

TÉCNICA DE
PUESTO DE TRABAJO
EVALUACIÓN

OPERATIVOS
ODONTOLOGIA

EPR

JARDINERO

OPERADOR DEMARTILLO
NEUMATICO
REBA
 PINTORES

CARPINTERO

GERENTE

OWAS

SECRETARIA

DIGITADORES

REBA
 REBA

ARCHIVISTA

CAJERO

ADMINISTRATIVAS

LEST

RULA
RULA

OCRA

OWAS
OWAS

OCRA
 JUSTIFICACIÓN Y UTILIDAD
DEL MÉTODO

-Evalúa la carga estática o postural. -Valora

las posturas adoptadas por el trabajador a lo
largo de la jornada. -Considera el tipo de
posturas que adopta el trabajador y el tiempo
que las mantiene.

-Evalúa las posturas individuales - divide el

cuerpo en el Grupo A que incluye las piernas,
el tronco y el cuello y el Grupo B miembros
superiores - analiza tipo y calidad del agarre
de objetos con la mano, así como de la fuerza
aplicada durante la realización de la tarea.
aplicada durante la realización de la tarea.

-Valora el riesgo asociado al trabajo repetitivo.

- Considera factor influyente como las

vibraciones.

-permite calcular el tiempo del trabajo

repetitivo.

- valorar de forma global todas las posturas

adoptadas durante el desempeño de la tarea

-Cada postura observada es clasificada

asignándole un código de postura

- Evalúa posturas inadecuadas de forma

continuada o repetida.

-Realiza análisis postural especialmente

sensible con las tareas que conllevan cambios
inesperados de postura
Este método evalúa las condiciones de
trabajo, tanto en su vertiente física, como el la
relacionada en la carga mental y los aspectos
psicosociales. Es un método de carácter
general que contempla de manera global gran
cantidad de variables que influyen sobre la
calidad ergonómica del puesto de trabajo.

El método RULA permite evaluar la exposición

de los trabajadores a riesgos debidos al
mantenimiento de posturas inadecuadas que
pueden ocasionar trastornos en los miembros
superiores del cuerpo.
El método RULA permite evaluar la exposición
de los trabajadores a riesgos debidos al
mantenimiento de posturas inadecuadas que
pueden ocasionar trastornos en los miembros
superiores del cuerpo.

Permite valorar el riesgo asociado al trabajo

repetitivo. El método mide el nivel de riesgo en
función de la probabilidad de aparición de
trastornos músculo-esqueléticos en un
determinado tiempo, centrándose en la
valoración del riesgo en los miembros
superiores del cuerpo.

El método Owas valora la carga física derivada

de las posturas adoptadas durante el trabajo

A diferencia de otros métodos de evaluación

postural, Owas se caracteriza por su
capacidad de valorar todas las
posturas adoptadas durante el desempeño de
la tarea de manera conjunta
Permite valorar el riesgo asociado al trabajo
repetitivo. El método mide el nivel de riesgo en
función de la probabilidad de aparición de
trastornos músculo-esqueléticos en un
determinado tiempo, centrándose en la
valoración del riesgo en los miembros
superiores del cuerpo.
 ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN

-Analizar el puesto de trabajo, en éste caso el sillón odontológico. (posición del cuerpo, apoyo
de los pies)

-La camilla del paciente debe estar a un altura adecuada, para evitar giros o torsiones del
cuello forzosas.

-La ubicación del paciente debe ser apropiada (decúbito supino)

-La lámpara debe estar a una distancia apropiada.

-El instrumental y las bandejas deben estar en un plano horizontal y paralelo a la boca del
paciente, además a una distancia adecuada, para evitar la desviación de la vista, y tener un
alcance normal con las manos.

-usar los implementos adecuados, como tijeras y desbrozadora, ergonómicamente diseñas y

con empuñaduras cubiertas. -no permanecer en la misma postura, durante largos periodos de
tiempo.

-Evitar inclinarse, estirarse o girar en extremo. -Realizar pausas activas.

-Capacitar sobre las prácticas de trabajo adecuadas.

-adquirir un corta céspedes con características adecuadas para el trabajador.

-El trabajador debe usar EPI.

-Se debe reducir el tiempo de exposición

-Rotación del personal.

-Capacitación al trabajador que usará el martillo neumático.

-Dentro de lo posible, calibrar el martillo de manera que se puedan reducir las vibraciones.

-Instalar amortiguadores.

-Trabajar en alturas adecuadas para evitar flexiones o extensiones inapropiadas.

-evitar inclinaciones forzosas del cuello.

-utilizar elementos mecánicos como escaleras, plataformas, el uso de un rodillo adecuado.

-Diseño ergonómico de las herramientas.

-Adecuar el puesto de trabajo de manera que se eviten torsiones, flexiones, extensiones,

inclinaciones o desviaciones forzadas de las diferentes partes del cuerpo.

-Ubicar el plano del puesto de trabajo a una altura adecuada.

-colocar los objetos e implementos de trabajo a una distancia adecuada.

-evitar estar prolongadamente de pie o sentado (alternar).

-Turnar las actividades, de modo que no haga siempre la misma de manera repetitiva y
monótona.

-revisar y hacer mantenimiento periódico a las herramientas de trabajo.

-independientemente de la herramienta que se use, procurar mantener alineado el antebrazo y

la muñeca.

-en caso de realizar flexiones de espada, procurar también flexionar las piernas.

-Realizar pausas activas.

-preferiblemente usar herramientas eléctricas, para evitar los esfuerzos manuales excesivos

-Pausas activas

-Asignación de roles

-Tener una auxiliar administrativa

-Tiempo de exposición adecuado

-Adecuación del área de trabajo

-Mantener posturas adecuadas

-Adecuación de área de trabajo

-Colocar los objetos a una distancia adecuada

-Realizar pausas activas

-Tiempo de exposición adecuado

-Rotación de personal

-Exámenes ocupacionales

-Realizar pausas activas

-Rotación del personal

-Rotación con otras actividades

-El trabajador debe usar EPI.

-Se debe reducir el tiempo de exposición

-Adecuación del área de trabajo

-Técnica adecuada en el levantamiento de cargas

-Pausas activas

-Rotación de personal
-Rotación de actividades

-Tomar posturas adecuadas

-Colocar los objetos a una distancia adecuada

-El trabajador debe usar EPI.

-Se debe reducir el tiempo de exposición

-Rotación del personal.

-Capacitación al trabajador

-Disminución del tiempo de exposición

 EVALUACION DE PUESTO DE TRABA

NOMBRE DE LA EMPRESA:_________________________________________________________________________

CARGO:________________________________________________________________________________________

DEPARTAMENTO O AREA DE TRABAJO:_____________________________________________________________

Datos necesarios Variables

Carga física CARGA ESTÁTICA

CARGA DINÁMICA

Entorno físico AMBIENTE TÉRMICO

RUIDO

AMBIENTE LUMINOSO
 AMBIENTE LUMINOSO

VIBRACIONES

Carga mental PRESIÓN DE TIEMPOS

ATENCIÓN

COMPLEJIDAD

Aspectos psicosociales INICIATIVA

 COMUNICACIÓN CON LOS DEM

RELACIÓN CON EL MANDO

STATUS SOCIAL

Tiempos de trabajo CANTIDAD Y ORGANIZACIÓN

DEL TIEMPO DE TRABAJO
 EVALUACION DE PUESTO DE TRABAJO

____________________________________________

____________________________________________

___________________________________________

CARACTERISTICAS FECHA:
Datos Necesarios SI NO
Las posturas más frecuentemente adoptadas por el trabajador
así como su duración en minutos por hora de trabajo

El peso en Kg. de la carga que provoca el esfuerzo.

Si esfuerzo realizado en el puesto de trabajo es Continuo o

Breve pero repetido

Si el esfuerzo es continuo se indicará la duración total del

esfuerzo en minutos por hora.

Si los esfuerzos son breves pero repetidos se indicará las

veces por hora que se realiza el esfuerzo

Al aprovisionarse de materiales, la distancia recorrida con el

peso en metros, la frecuencia por hora del transporte y el peso
transportado
Velocidad delen Kg.
aire en el puesto de trabajo
Temperatura del aire seca y húmeda
Duración de la exposición diaria a estas condiciones
Veces que el trabajador sufre variaciones de temperatura en la
jornada

El nivel de atención requerido por la tarea

El número de ruidos impulsivos a los que está sometido el
trabajado
El nivel de iluminación en el puesto de trabajo
El nivel medio de iluminación general del taller
El nivel de contraste en el puesto de trabajo
El nivel de percepción requerido en la tarea
Si se trabaja con luz artificial
Si existen deslumbramientos
La duración diaria de exposición a las vibraciones
El carácter de las vibraciones
Tiempo en alcanzar el ritmo normal de trabajo
Modo de remuneración del trabajador
Si el trabajador puede realizar pausas
Si el trabajo es en cadena
Si deben recuperarse los retrasos
Si en caso de incidente puede el trabajador parar la máquina o
la cadena
Si el trabajador tiene posibilidad de ausentarse
momentáneamente de su puesto de trabajo fuera de las
Si tiene necesidad de hacerse reemplazar por otro trabajador
pausas previstas
Las consecuencias de las ausencias del trabajador
El nivel de atención requerido por la tarea
El tiempo que debe mantenerse el nivel de atención
La importancia de los riesgos que puede acarrear la falta de
atención
La frecuencia con que el trabajador sufre riesgos por falta de
atención
La posibilidad técnica de hablar en el puesto
El tiempo que puede el trabajador apartar la vista del trabajo
por cada hora dado el nivel de atención
El número de máquinas a las que debe atender el trabajador
El número medio de señales por máquina y hora
Intervenciones diferentes que el trabajador debe realizar
Duración total del conjunto de las intervenciones por hora
Duración media de cada operación repetida
Duración media de cada ciclo
Si el trabajador puede modificar el orden de las operaciones
que realiza
Si el trabajador puede controlar el ritmo de las operaciones
que realiza
Si puede adelantarse
Si el trabajador controla las piezas que realiza
Si el trabajador realiza retoques eventuales
La norma de calidad del producto fabricado
Si existe influencia positiva del trabajador en la calidad del
producto
La posibilidad de cometer errores
En caso de producirse un incidente quién debe intervenir
Quién realiza la regulación de la máquina
El número de personas visibles por el trabajador en un radio
de 6 metros
Si el trabajador puede ausentarse de su trabajo
Qué estipula el reglamento sobre el derecho a hablar
La posibilidad técnica de hablar en el puesto
La necesidad de hablar en el puesto
Si existe expresión obrera organizada
La frecuencia de las consignas recibidas del mando en la
jornada
La amplitud de encuadramiento en primera línea
La intensidad del control jerárquico
La dependencia de puestos de categoría superior no jerárquica
La duración del aprendizaje del trabajador para el puesto
La formación general del trabajador requerida
Duración semanal en horas del tiempo de trabajo
Tipo de horario del trabajador
Norma respecto a horas extraordinarias
Si son tolerados los retrasos horarios
Si el trabajador puede fijar las pausas
Si puede fijar el final de su jornada
Los tiempos de descanso
 OBSERVACIONES
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