Clase de natación

1.Empezamos con un breve calentamiento, Como estirara todos los

músculos después haces una serie de movimientos específicos de natación
para que los niños entren en calor para poder entrar a la piscina.
2. ya cuando los niños entran en calor empieza el contacto con el agua y que
los niños se familiaricen con ella con una serie de ejercicios como patalear
fuerte en el agua.
3.despues ya que los niños están en el agua empezamos con los ejercicios
específicos de natación que son: pataleo con tabla, pataleo de espalda ,libre
con tabla ,braceo .
4.una vez terminada esa parte empezamos a hacer las correcciones a los
niños para que lo hagan con la mejor técnica esto los hacemos uno por uno.
5.aparte de hacer toda la parte técnica de nado también les enseñamos a
hacer unos ejercicios como: flechita, burbujitas y estrellita
6. una vez terminada esta parte podemos aplicar todo lo aprendido en una
serie de juegos para que los niños se diviertan también
7.ya poniendo todo en práctica les decimos a los niños que es hora de salir
de la piscina para que estiren.