REGLAS DEL FUTBOL

1.- Duración del deporte:

Cada partido se juega en dos periodos de 45 minutos de acuerdo con
las reglas del fútbol. Si hay cambios de duración de cada periodo, estos
se toman antes del inicio del partido. Entre ambos periodos se conserva
un descanso entre 10 y 15 minutos.

                              

2.- Inicio y reanudación del juego

La decisión del lado de cancha que usarán cada selección, lo tendrán
los capitanes del juego. Ellos se reúnen con el árbitro. El sorteo se
realiza con una moneda, el ganador elige el lado.

                

3.- Balón en juego o fuera de juego

Estas reglas indican que el balón se considerará fuera de juego cuando
traspase por completo los límites del terreno por aire o por tierra, o bien;
que el árbitro interrumpa el juego.

                            
4.- Gol marcado
Se denuncia la existencia de un gol marcado cuando un balón cruza
completamente la línea de meta entre los postes verticales y por
debajo del travesaño de la portería.

                                

5.- Fuera de juego

No es considera una infracción, por lo que no puede recibir sanción.

¿Cuándo ocurre un fuera de juego?

El fuera de juego se da cuando un compañero le da un pase a otro y éste

se encuentra:

✍ a) Más cerca de la línea de meta contraria que el balón

✍ b) Más cerca de la línea de meta contraria que el penúltimo adversario
✍ c) Está a la mitad del campo del equipo contrario
✍ d) El pase recibido no proviene de un saque de meta, banda o de
esquina.

               

6.- Faltas
Cuando el jugador cometa una infracción imprudente o de fuerza
excesiva, se le dará al equipo adversario el tiro libre. Las faltas ocurre
en estos casos:
⚠️ A) Dar una patada al adversario, poner o intentar poner una zancadilla
al adversario.

⚠️ B) Saltar sobre un adversario

⚠️ C) Cargar contra otro jugador,

⚠️ D) Golpear o intentar golpear al otro

⚠️ E) Empujar.

Asimismo, cuando se sujeta a un adversario, escupir, tocar el balón con

las manos, etc.

        

7.- Tarjeta amarilla y roja

La tarjeta amarilla se muestra a un jugador cuando es amonestado y la
roja cuando se expulsa.

El jugador se amonesta por las siguientes razones:

☝ A) Conducta antideportiva,

☝ B) Desaprobar órdenes

☝ C) Infringir las reglas

☝ D) Retardar reanudación del juego

☝ E) No respetar distancias

☝ F) Salir y entrar al terreno sin permiso.

☝ G) La expulsión se da cuando: hay conducta violenta, escupe a otro,

impide con la mano un gol, emplea lenguaje o gesticula de manera
ofensiva, recibe una 2da amonestación en el partido.

                 

8.- Tiro libre

Los tiros libres son directos e indirectos.

Para el libre el balón debe tocar con el pie mientras el primero está libre
y este jugador no puede volver a tocar el balón antes de que otro lo
haya hecho. Los adversarios deben estar a unos 9 metros de distancia.

9.- Tiro penal o penalti

Según las reglas del fútbol, el tiro penal se marca cuando un jugador
comete infracción merecedora del cobro de un tiro libre directo dentro
de su propia área penal. Lo ejecutará un jugador del equipo contrario.

                                

10.- Saques
Existen, como indican las reglas del fútbol, saque de banda, saque de
meta y saque de esquina sirven para reanudar el juego desde distintos
lugares de la cancha como los nombres de los saques indican.
Principales reglas básicas del
béisbol
 La norma establece que el equipo local comienza jugando a la defensiva.
 Si un bateador falla al intentar golpear la pelota, ese fallo se contabiliza
con el nombre de strike. Si acumula tres strikes en su turno, queda fuera
(out). Debe regresar a la banca (dogout) y otro jugador toma turno con el
bat.
 Cuando tres jugadores a la ofensiva han sido puestos out, finaliza el turno
ofensivo del equipo. El equipo que estaba a la defensiva pasa ahora a la
ofensiva, y viceversa.
 Si el bateador no intenta golpear la pelota, y el lanzamiento pasa por una
zona donde pudo haberla golpeado, el lanzamiento se contabiliza como
strike. Si pasa fuera de esa zona, se contabiliza como bola. La apreciación de
esto corre a cargo de un árbitro (llamado umpire) que se coloca de pie
detrás del catcher, y cuyo dictamen es inapelable.
 Cuando el bateador acumula cuatro bolas, se le otorga el derecho de
pasar a primera base y convertirse en corredor. Esto también ocurre cuando
un lanzamiento del pitcher golpea al bateador, a menos que sea evidente
que éste se interpuso en la trayectoria de la pelota.
 Si el bateador golpea a la pelota, y ésta cae en la zona de foul, la jugada no
es válida. Las dos primeras veces que sucede esto, se cuenta como strike.
Las veces subsiguientes no cuenta de ningún modo. Si un jugador defensivo
atrapa la pelota antes de que toque el suelo, el bateador queda out.
 Si el bateador golpea a la pelota, y esta cae en la zona fair, se convierte en
corredor: dejará el bat, e intentará alcanzar la primera base. Los jugadores
defensivos deben recoger la pelota e intentar tocar al corredor con ella, o en
su defecto pisar la base teniendo la pelota en su poder. Si el jugador que
recoge la pelota está demasiado lejos de la base, puede arrojarla a otro
jugador que se halle cerca de la almohadilla para que complete la jugada. Si
lo logra, el corredor estará out.
 En general, un corredor ofensivo queda out si no está pisando una base y
un jugador defensivo lo toca con la pelota. O si tiene que desplazarse hacia
una base, y un jugador defensivo tiene la pelota y pisa esa base. El corredor
tiene que desplazarse hacia la base siguiente, si luego de una jugada de
bateo, algún corredor intenta llegar desde la base anterior a la base donde él
está.
 Si el bateador golpea la pelota y un jugador defensivo la atrapa antes de
tocar el suelo, quedará out.
 Si el bateador golpea la pelota y ésta sale del campo por encima de la
cerca que está al final del mismo, en la zona fair, se decreta home run o
cuadrangular: el jugador puede recorrer las bases y anotar una carrera para
su equipo. Si hay corredores en las bases, estos también anotan. Es
importante que todos los corredores pisen las bases en el recorrido.
Reglas del voleybol
El terreno
El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona libre

 Dimensiones del terreno de juego

En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18 x 9 m rodeado por una zona libre de
mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
El espacio de juego libre es el espacio entre el piso y el techo, libre de todo obstáculo. Debe
medir mínimo 7 m de altura desde el suelo.
Para las competencias mundiales de la Federación Internacional de Voleibol, la zona libre
debe ir mínimo a 5 m desde las líneas laterales y a 8 m desde las líneas de fondo. El espacio
de juego libre es de 12 m de altura.

 Superficie de juego
La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro de
lesión para los jugadores.
Se prohíbe jugar en superficies rugosas y resbaladizas.Para las competencias oficiales sólo
se autoriza una superficie de madera o sintética que debe ser de color claro con líneas
blancas y colores diferentes entre sí para el campo de juego y la zona libre.
Las líneas de la cancha tienen 5 cm de ancho. Las líneas de limitación son dos líneas
laterales y dos líneas de fondo que limitan la cancha de juego. Tanto las líneas laterales como
las de fondo se marcan en el interior del campo de juego.
La línea central divide la cancha en dos campos de juego iguales de 9 x 9 m. Esta línea se
extiende bajo la red de línea lateral a línea lateral. En cada campo existe una línea de ataque.
Su borde exterior se traza a 3 m del eje de la línea central. La línea de ataque marca la zona
de frente.
Para competencias mundiales y oficiales de la Federación Internacional de Voleibol, las líneas
de ataque se prolongan, agregando desde las líneas laterales, cinco líneas cortas de 15 cm de
largo y 5 cm de ancho, separadas entre sí por 20 cm, para totalizar una extensión de 1.75 m .

Zonas y áreas
 Zona de frente: está limitada por el eje de la línea central y el borde exterior de la
línea de ataque. Se extiende más allá de las líneas laterales hasta el final de la zona libre.
 Zona de saque: es un área de 9 m de ancho detrás de cada línea de fondo.
Lateralmente está limitada por dos líneas cortas, cada una de 15 cm de longitud,
marcadas a 20 cm de la línea final, como una prolongación de las líneas laterales.
 Zona de sustitución: está limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque
hasta la mesa del anotador.
 Zona de calentamiento: es de un tamaño aproximado de 3 x 3 m . Están localizadas
en ambas esquinas laterales a los lados de los bancos fuera de la zona libre.
 Zona de castigo: aproximadamente de 1 x 1 m, equipada con dos sillas. Está ubicada
detrás de cada banco de los equipos. Pueden estar marcadas con líneas rojas de 5 cm de
ancho.
Red
 Altura de la red es de 56 cm de altura
La red está ubicada verticalmente sobre la línea central. El borde superior está a una altura de
2,43 m para los hombres y 2,2 para las mujeres. La altura de la red se mide desde el centro
de la cancha y debe ser exactamente la misma en los costados; no debe exceder en más de 2
cm la altura reglamentaria.

 Estructura
La red mide 1 m de ancho y 9,5 m de largo; está hecha de malla negra a cuadros de 10 cm
por lado. A lo largo del borde superior esta cosida una banda horizontal de 5 cm de ancho,
hecha de lona blanca doblada y cosida a todo lo largo. A lo largo de la parte inferior de la red
hay una cuerda enhebrada en las mallas, la cual se ata a los postes para mantener tensa la
parte inferior de la red. Dos bandas laterales blancas se colocan verticalmente en la red y se
ubican directamente sobre cada línea lateral. Miden 5 cm de ancho y 1 m de largo, y se
consideran parte de la red.

 Antenas
Las antenas son varillas flexibles, de 1.80 m de longitud y 1 cm de diámetro, hechas de fibra
de vidrio o material similar. Se fija una en cada costado de la red, en el extremo exterior de
cada banda lateral. Las antenas están ubicadas en lados opuestos de la red. Los 80 cm
superiores de cada antena que sobresalen por encima de la red se marcan con franjas de 10
cm de ancho de colores contrastantes, preferiblemente blanco y rojo.

Útiles complementarios
Son determinados por los reglamentos de la Federación Internacional de Voleibol.

 Balón
Debe ser esférico, hecho con una cubierta de cuero flexible o cuero sintético, con una cámara
de caucho o material similar en su interior. Su color puede ser uniforme y claro o combinando
varios colores. Su circunferencia va desde 65 hasta 67 cm, y su peso de 260 a 280 g . La
presión interior debe ser de 0,30 – 0,325 kg/cm2.

 Uniformes
La indumentaria de los jugadores consiste en camiseta, pantalón corto, medias y zapatos
deportivos. El diseño y color de la indumentaria debe ser uniforme, excepto para el libero.
Las camisetas de los jugadores deben estar numeradas del 1 al 18. Los números deben estar
en el centro de las camisetas, tanto en el pecho como en la espalda. El color y brillo de los
números debe contrastar con el color y brillo de las camisetas. Deben tener mínimo 15 cm de
altura en el pecho y mínimo 20 cm de altura en la espalda. La cinta que forma el número, debe
ser mínimo de 2 cm de ancho.
El capitán del equipo debe tener en su camiseta una cinta de 8 x 2 cm subrayando el número
del pecho.
Los pantalones cortos deben estar numerados, al igual que las camisetas. Los números
estarán ubicados en las pantalonetas al lado derecho inferior, y tener mínimo 10 cm de altura
y 1.5 cm de ancho.
Las mujeres deben usar pantaloneta corta de lycra, y la camiseta del mismo material,
utilizando la misma referencia de las medidas de los números que utilizan los uniformes de los
hombres.
Sobre el número, en la espalda, tiene que ir el nombre o apellido del jugador.

El juego
El voleibol es un deporte que se juega entre dos equipos de seis jugadores en cancha, que
buscan que el balón toque el área del equipo contrario.
El voleibol, desde el punto de vista técnico-metodológico, se incluye en los deportes colectivos
con pelota. Se caracteriza por realizar sus acciones en condiciones de interrelación e
interdependencia. Las acciones se caracterizan por su variabilidad y se hace necesario el
dominio de todo un sistema de hábitos motores.
El que logre ganar tres de cinco sets es el vencedor, o también el equipo que gane dos de tres
sets. En caso de empate en sets, el último se juega a 15 puntos.

 Set
Es el periodo de juego que se define cuando uno de los dos equipos llega a 25 puntos.
Si hay empate en 24 puntos se juega a 26 y se continúa sucesivamente hasta lograr dos
puntos de diferencia. Un equipo puede realizar máximo tres toques del balón en su cancha
antes de pasarlo al campo contrario. Un mismo jugador nunca puede tocar el balón dos veces
seguidas.

 Punto
Un punto es cuando el balón cae y toca el suelo del equipo contrario.

 Cuándo se marca un punto

1. En saques: un punto a favor es cuando, a través del saque, un equipo logra hacer un
tanto directo al rival. Un punto en contra, es cuando el equipo que realiza el saque no
pasa el balón de la malla, lo manda fuera de la cancha o al realizar el saque pise
linea.
2. En remate: se gana punto cuando el remate realizado por un equipo es capaz de
penetrar la defensa contraria sin que exista una respuesta efectiva del otro lado. Se
pierde un punto cuando el remate es lanzado fuera de la cancha o el rematador
comete falta con la malla. También se pierde punto cuando el remate es bloqueado.
En este caso pierde el punto el rematador y lo gana el bloqueador.
3. En bloqueo: se pierde el punto cuando el balón es lanzado fuera de la cancha o el
jugador comete falta contra la malla.
4. Hay otros puntos por faltas o por indisciplina en la cancha. El árbitro los determina
con la tarjeta amarilla.
5. Otros puntos se marcan por mala rotación de los jugadores.
6. También existen faltas técnicas como invasión a la cancha contraria, o mal manejo
del balón. Estas faltas también se sancionan con punto