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Proyectosbartanoss D8f89fe9 PDF
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2015
ASOCIACION CULTURAL Y RECREATIVA
STREET WORKOUT ZARAGOZA
Asociación cultural y
recreativa street workout
Zaragoza
Zaragoza: 01-Z-3998-2014
Cif: G99432254
ASOCIACIÓN CULTURAL Y RECREATIVA STREET WORKOUT ZARAGOZA
Índice:
1.- Introducción
9.- ¿Por qué debería darnos una oportunidad y ayudarnos con este
proyecto?
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ASOCIACIÓN CULTURAL Y RECREATIVA STREET WORKOUT ZARAGOZA
1. INTRODUCCIÓN
El street workout es una modalidad deportiva que se basa en el
entrenamiento de la calistenia, palabra que proviene del griego kallos
(belleza) y sthenos (fortaleza), y que se define como un conjunto de
ejercicios que centran su interés en los movimientos de grupos
musculares, para trabajar la potencia y la fuerza, con el objetivo de
desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad. Su entrenamiento
consiste en intentar conseguir la mayor contracción muscular para que el
cuerpo adquiera una alineación correcta, moldeándolo a su vez para
mejorar la postura natural y definir así el contorno del cuerpo.
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Italia, Grecia y España son los países con mayor índice de sobrepeso y
obesidad en Europa. Los países del este son los que menos índice tienen.
¿Casualidad? No. Mentalidad orientada hacia la salud, culto al cuerpo y la
actividad física.
En Aragón la obesidad infantil en la actualizad es del 35% respecto al 45%
que refleja España esto quiere decir que Aragón es una ciudad que trata
de fomentar el deporte y el buen habito de llevar una vida saludable, aun
así la media respecto a muchos otros pises de la unión europea sigue
siendo muy alta y se puede mejorar considerablemente.
Estas estimaciones son a día de hoy ya que son muchos los menores que
no practican ningún deporte, llevan una vida sedentaria y podría
afectarles a sus problemas de salud en el futuro.
Uno de nuestros objetivos es enseñar los beneficios del street workout a
las futuras generaciones e inculcarles unos hábitos de vida más saludables
donde se incluye una correcta alimentación. A través del contacto con
otros jóvenes hemos observado las siguientes circunstancias:
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4. OBJETIVOS
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4.1 DESTINATARIOS
-El street workout está destinado a cualquier persona sin distinción
alguna (sexo, raza, religión o condición social)en definitiva cualquier
persona que quiera realizarlo.
-Cualquier persona tanto hombres como mujeres que quiera practicar la
modalidad de street workout(calistenia), además de cualquier otro tipo de
ejercicio físico que se asemeje.
-Gente que hace running y usa las instalaciones para hacer estiramientos,
relajación , musculación y descanso.
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5. PROYECTOS EN CURSO
Desde el principio comenzamos a programar proyectos que poco a poco
hemos ido haciendo realidad además de otros muchos que tenemos en
curso, como son:
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-En segundo lugar pasamos a la zona del parque donde están situadas las
paralelas, combinando trucos , series , pinos y también ejercicios básicos
para comenzar una rutina diaria .
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-En tercer lugar pasamos a la zona del parque donde están situadas las
barras de dominadas, continuando con una serie de ejercicios de
iniciación , mostrando al público todas las habilidades aprendidas gracias
a todo el trabajo realizado previamente, finalizando con un
Freestyle(estilo Libre).
Ahora el objetivo es superar estas cifras, ofrecer una mayor calidad para
futuras competiciones y exhibiciones, para que Zaragoza se convierta en el
mejor escenario para disfrutar del street workout que pueda tener
España. No sólo por su ubicación, muy cercana a Madrid y Barcelona dos
de las ciudades más importantes de España, que ya albergan
competiciones de este tipo, sino por la inmensa acogida de personas que
practican y conocen este deporte en España y fuera del país, quienes ya
conocen todo su recorrido que, por supuesto, continúa en orden
ascendente.
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Todos los parques remarcados están muy bien situados y son de fácil
acceso para todo el mundo.
Causa 1:
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Causa 2:
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Cada vez que llueve el suelo del parque se queda de esta manera,
imposibilita la práctica normal, cómoda y segura de ejercicio, además
recalcar que cuando llueve el suelo tarda en secarse a veces hasta dos
semanas como poco.
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Causa 2:
Explicación detallada de la situación actual del parque:
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Causa 1:
-Su ubicación demográfica es bastante cómoda para los habitantes de la
capital y alrededores cerca de la basílica del pilar.
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Causa 2:
Explicación detallada de la situación actual del parque:
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Causa 1:
-Su ubicación demográfica es bastante cómoda al ser céntrica , turística
y visitada por muchos ciudadanos de la capital, alrededores incluso
fuera de España ya que se encuentra el Palacio de la Aljaferia y
también muy cerca de la estación Delicias.
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Causa 2:
Explicación detallada de la situación actual del parque:
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PARQUE 1
La construcciónón del presente parque serviría para poder practicar street
workout y así llegar a todos los zaragozanos ya que, ni en Zaragoza, ni en
la comunidad Aragonesa, contamos con ningún parque habilitado para
este deporte. También servirá como centro para todas las personas
deportistas y todas aquellas relacionadas con los deportes urbanos,
creando así concentraciones multitudinarias.
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PARQUE 2
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Además de las mismas estructuras del parque anterior, se añade una zona
que dispone de bancos para ejercicios en posición tumbada y se incorpora
unas anillas para poder hacer ejercicios como en la barra pero añadiendo
equilibrio y tensión, consiguiendo una mejora óptima de los deportistas.
Además aparece la estructura “espaldera” que nos que nos permitiría
realizar aún más ejercicios en diferentes posiciones, y una monkey bar
muy usada en los campeonatos internacionales.
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Por la Instalación, básicamente todos los parques son muy sencillos para la
práctica habitual de este tipo de deporte así como la práctica de cualquier
otro deporte en dichas instalaciones.
Porque Zaragoza es una de las ciudades más importantes de este país, los
parques que tenemos en Zaragoza son una delicia para nosotros que los
disfrutamos y para la gente que viene de fuera y pueden verlos ,también
pensamos que ha de estar a la altura alguna zona deportiva de este tipo
de modalidad, ya que en otras muchas ciudades a nuestro parecer menos
importantes, disponen de parques adaptados para la práctica de este
deporte en la actualidad.
Necesidad: cada vez es más la gente que quiere realizar deporte al aire
libre y pocas son las instalaciones para su práctica, en muchas ocasiones
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Porque somos cada vez más jóvenes y no tan jóvenes los que nos
dedicamos a este deporte en Zaragoza. Tenemos compañeros de más de
70 años a quienes ayudamos a mantener en forma las articulaciones y les
ayudamos a mantenerse en forma saludablemente.
Porque queremos que usted forme parte de nuestros logros, que Zaragoza
sea la ciudad de los logros, que todos estén a nuestro lado cuando
realicemos eventos cada vez más importantes, porque esto nunca ha
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Correo electrónico:
asociacionculturalworkoutzgz@gmail.com
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sbartanoswkout@gmail.com
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