A

unque como futura mamá el parto siempre genera muchas dudas y algunos temores,

debes saber que las clases de prepara- ción, la abundante literatura sobre el tema y la
información de primera mano de tu médico y tu matrona son importantes recursos que te
ayudarán a afrontar la cita lo más tranquila posible.

Como seguramente ya sabrás, la duración normal de un embarazo es de 40 semanas (280

́ s), si bien se considera normal entre 37 y 42 semanas, algo más de 9 meses. Para calcular
dia
de cuánto tiem- po estás embarazada tomaremos como primer dia ́ de la gestación el primer dia
́
de la última regla. Por tanto se “cumple” o “se sale de cuentas” la semana 40 de gestación.

Durante ese tiempo, como padres iréis creando unos sentimientos y vin ́ culos afectivos muy
espe- ciales con vuestro futuro bebé. Consciente e in- conscientemente, os vais a ir preparando
para el que va a ser, casi con toda seguridad, el aconteci- miento más importante de vuestras
vidas: el naci- miento de vuestro hijo o hija.

De entrada, salvo que surja algún problema, es muy importante considerar el embarazo y el
parto como un proceso natural, fisiológico, que hay que vivir con satisfacción y expectativas
positivas de cambio, tanto para la madre como para el padre. En caso de presentar alguna
alteración clin
́ ica, se tomarán las precauciones necesarias para evitar complicaciones durante
el embarazo, que en este caso podrá ser considerado embarazo de riesgo.

Probablemente ya habréis acudido a algún curso de educación maternal o preparación para

el par- to en algún centro. Además de esta actividad, las

matronas de atención primaria u hospitalaria reali- zan una actividad muy importante en el
control del embarazo y en el asesoramiento y orientación para el parto. La educación maternal
es la mejor forma de conocer cómo se desarrolla un embarazo, qué cuidados se necesita tener
o en qué situaciones os podréis encontrar; pero además, os servirá para prepararos para el
nacimiento de vuestro hijo o hija, para aprender a relajaros cuando empiecen las con-
tracciones, así como para conocer qué primeros cuidados tendréis que dar al bebé, cuáles son
las indicaciones sobre la lactancia materna, etc. En de- finitiva, os ayudará a conocer cómo se
desarrolla un embarazo, qué es un parto, cómo se inicia y qué medidas podéis tomar para que
sea lo más satisfac- torio posible para vosotros y vuestra familia.