ACTIVIDADES RECREATIVAS

Objetivo:
Fomentar la realización de actividades recreativas para reducir el estrés laboral,
promover los valores del ejercicio, aliviar tensiones laborales y fomentar el trabajo
en equipo además ayudar aumentar el rendimiento laboral de los trabajadores,

Fundamentación

El tiempo libre y las actividades deportivas-recreativas no son ajenas a calidad de

vida de los trabajadores, ya que con dichas actividades se hace la utilización
adecuada del tiempo libre, además fortalece la salud y prepara a la persona para el
pleno disfrute de la vida, se alivia el estrés propio de las largas horas de trabajo. Se
pretende presentar y desarrollar una serie de actividades, para lograr la
participación e incorporación de las colaboradoras a las actividades que para ellos
se organizan, considerando en la gran medida los gustos y preferencias de los
mismos.

N° TIPO ACTIVIDADES
Futbol
1 ENCUENTRO
Vóley
DEPORTIVO
Básquet
Calentamiento
Expresión corporal
2 GIMNASIA DE
MANTENIMIENTO Activ. Rítmicas
Relajación
Activ. Para conocerse
Superación de un reto
3
TEAM BUILDING Juegos de confianza
Concursos
Pequeño viaje
Charlas
4 OFF SITE MEETING
Workshop
RECURSOS: Para la planificación de las actividades se toman en cuenta los
recursos humanos (estudiantes de psicología de X ciclo, colaboradoras de la
empresa) y recursos materiales (Balones fútbol, voleibol, baloncesto, equipo de
sonido)