Plan Edf 2020

INTRODUCCIÓN:
El presente proyecto de Área, comprende la programación curricular que va desde el grado primero hasta el grado
once, de la Institución Educativa Técnica Comercial “Caldas” de El Guamo Tolima. Bajo los siguientes criterios:
Los integrantes del área vemos que la educación física recreación y deportes tiene mucho que ver con el
desarrollo de la persona y que ayudaría al desenvolvimiento de sus potencialidades tanto físicas como
mentales de la manera más amplia y armoniosa posible. Este proceso se concibe como una tarea que ha
de atender el perfeccionamiento y el desarrollo multilateral del hombre. La educación física desempeña un
papel de gran importancia, dado que utiliza en forma sistemática y metódica el ejercicio físico en sus
diferentes modalidades con el propósito de coadyuvar al desarrollo de las capacidades humanas, tanto en
el plano fisicomotor, como en el psicológico, social y moral. Por ello, su participación en el proceso
educativo resulta ineludible en cuanto a que no puede aspirarse a una genuina educación y salud integral
sin el concurso enriquecedor de la misma.
En este contexto, la clase de educación física indiscutiblemente cobra gran importancia, porque en ella se cristalizan
los efectos formativos, psicomotrices, higiénicos, estéticos y socioemocionales; de ahí que ésta deba ser
perfectamente planeada y sistemáticamente conducida, con base en los principios pedagógicos y biológicos que
garanticen una influencia formativa auténtica.
Art. 3 - Las actividades físicas, con fines educativos, en sus posibles formas de expresión, reconocidas en todos
los tiempos como los medios específicos de la Educación Física, se constituyen en caminos privilegiados de la
Educación (ICHPER-SD- UNESCO)
Se basa en los estándares que el consejo internacional para la salud, Educación Física, Recreación, Deporte y Danza
(ICHPER-SD- UNESCO) propone junto con la colaboración y aprobación de la organización de las Naciones Unidad
para la Educación, la ciencia y la cultura (UNESCO) aprobado en octubre del año 2000 y en los documentos de
Lineamientos Curriculares de Educación Física, Recreación y Deporte (MEN, 2000) y Orientaciones
Pedagógicas para la Educación Física Recreación y Deportes (MEN 2010)
COMPETENCIAS
Se incluye una síntesis de las tres competencias que se observaran en los estudiantes durante el desarrollo del área
de Educación Física Recreación y Deportes en la Institución.
COMPETENCIA MOTRIZ
La competencia motriz comprende el conocimiento y desarrollo del cuerpo, las condiciones físicas para enfrentar distintas tareas en
situaciones diversas, las actitudes lúdicas que dan el carácter creativo y divertido a las actividades motrices, además, del aprendizaje y
desarrollo de técnicas de movimiento para ser eficientes ante cada situación.
COMPONENTES
A través del movimiento el ser humano realiza el aprendizaje de sí mismo y del mundo para sobrevivir y
adaptarse. En consecuencia, los apoyos y estímulos adecuados con las características de desarrollo que reciba
un niño desde los primeros años abren muchas alternativas de conocimiento y habilidad para su desempeño
DESARROLLO MOTOR
en la vida. La educación de la motricidad favorece el contacto con los demás para la comunicación elemental o
para emprender acciones conjuntas, donde las fuerzas personales, las habilidades y capacidades físicas, deben
coordinarse, adecuarse y proyectarse en la búsqueda y alcance de objetivos propios de diferentes exigencias
de la vida. Esto ocurre tanto en el equipo deportivo como en las acciones de trabajo, la vida cotidiana, el ocio o
la acción ante situaciones de riesgo y catástrofe. La capacidad de desarrollo de una cultura tiene como base el
uso colectivo de las propias fuerzas de sus integrantes.
A partir de su motricidad el ser humano estructura sus relaciones con el mundo, en procesos de adaptación,
sobrevivencia, producción y como elemento generador de creatividad, de uso estético, deportivo, lúdico y
recreativo. Son innumerables las invenciones de juegos, deportes, danzas o múltiples modalidades de
expresión motriz, propias de cada cultura y cada sociedad en un momento histórico determinado.
El concepto de técnicas del cuerpo se toma de Mauss, quien las entiende como todo acto tradicional eficaz para
TÉCNICAS DEL CUERPO Y EL

el desenvolvimiento en la vida, determinado por las características de la cultura. Desde esta perspectiva, las
técnicas del cuerpo no se limitan a los procedimientos calificados que conducen a la obtención de la destreza,
sino que se incorporan a la vida cotidiana y a la propia evolución de la persona en su aspecto lingüístico y
cognitivo.
MOVIMIENTO
Para cumplir las exigencias del movimiento corporal del ser humano se producen prácticas, materiales, campos
de juego, espacios públicos y se transforma el paisaje con construcciones especializadas que forman parte de
la cultura contemporánea, y así se atienden los modos o estilos de vida de las personas. Las prácticas y técnicas
corporales son producto de la experiencia o la indagación y su finalidad se constituyen como patrimonio cultural,
objeto de aprendizaje para el bienestar de los seres humanos.
De este modo, las manifestaciones corporales y motrices representan un auténtico fenómeno social, conforman
prácticas y técnicas del cuerpo y del movimiento, que a la vez que consolidan el desarrollo del ser humano, se
convierten en objetos de aprendizaje. Un ejemplo: el movimiento deportivo o dancístico.
Adaptarse al mundo exige desarrollar capacidades físicas adecuadas con el contexto y a la naturaleza
DESARRO
CONDICIÓ
N FÍSICA
LLO DE
de la tarea, desde la más sencilla, hasta aquellas que exigen adaptación, rehabilitación, reeducación
LA
y superación de límites físicos o psicológicos, que se alcanzan con procesos especializados de

preparación. Aplicar dichas capacidades requiere no solo tener las potencialidades, sino asumir su
formación y desarrollo, a través de métodos, procedimientos, materiales y conocimientos pertinentes.
A la Lúdica se reconoce como la forma de ser y actuar en el mundo.
Como componente de la competencia motriz se caracteriza por los aprendizajes alcanzados en el juego. Por
ello, es necesario valorarla como fundamento de una educación para la vida, tanto individual como social.
La lúdica permite al sujeto encontrarse consigo mismo y con el otro en circunstancias en que el placer por la
LUDICA MOTRIZ
actividad misma es lo esperado:
Lo lúdico se convierte en proyecto de vida, en una necesidad vital del ser humano que busca el equilibrio
personal, es decir, el equilibrio vital, en sus distintos niveles; así como también al equilibrio social, esto es, lo
lúdico se convierte en un proyecto de lo cultural, de la vida del ser humano (Paredes, 2003, p.1).
La característica principal del juego es la de ser una acción libre y en condiciones de incertidumbre, de tal forma
que este nunca se repite igual. Esto hace que la imaginación sea la característica que lo enmarca y por tanto
exige de los jugadores proponer acciones novedosas y coherentes para el desarrollo óptimo del mismo. Los
juegos de carácter motor desarrollan la imaginación de las personas, lo que no es solo útil para la solución de
los problemas que se presentan en él, sino que la imaginación desarrollada puede ser proyectada como
aprendizaje a otros escenarios de la vida cotidiana.
COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL
Se entiende como el conjunto de conocimientos acerca de sí mismo (ideas, sentimientos, emociones), de técnicas para canalizar la
emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), y de mejorar la disponibilidad corporal y comunicativa mediante la
expresión y la representación. Así pues, la expresión corporal se comprende como la exteriorización y comunicación de emociones,
sensaciones o ideas a través de actitudes y gestos que hacen posible la liberación de tensiones internas.
COMPONENTE
Si los gestos, la postura, la actitud y la tonicidad son los medios de expresión y
EXPRESIVOS
CORPORALE
LENGUAJES comunicación de ideas, sentimientos y emociones, los lenguajes corporales hacen
posible la conservación y transmisión de las experiencias motrices, el desarrollo de la
conciencia y la orientación de los propios movimientos (Meinel, 1977, p. 19). Por ello,
S
el desarrollo de la competencia expresiva corporal busca que, mediante el trabajo con
su cuerpo, los sujetos aprendan a relacionar y reconocerlos movimientos
espontáneos, así como apropiarse y usar las técnicas expresivas dentro de su
proceso formativo.
COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL

Esta competencia se fundamenta en reconocer y valorar el cuerpo en su manifestación personal y relacional, desde una perspectiva
individual y grupal. En ella se integran dos componentes: el cuidado de sí mismo y la interacción social.
COMPONENTE
Ser competente en lo axiológico corporal implica, además, hacerse responsable para tener vivencias de integridad
CUIDADO
sobre los comportamientos personales y sus relaciones con lo público; por ejemplo, en lo referente a la salud
pública y el cuidado del medio ambiente. La axiología corporal desarrolla conocimientos, actitudes y habilidades
DE SÍ
del comportamiento social, base de la formación de una cultura ciudadana. Las experiencias corporales y lúdicas
posibilitan al estudiante reconocer y vivenciar la importancia de las normas y el respeto a la diferencia, en el marco
de la pertenencia a una comunidad.
COMPETENCIAS ESPECÍFICAS Y SU RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS BÁSICAS
A partir de la especificidad motriz, lúdica, expresiva y axiológica, puede establecerse relaciones entre las
competencias del área de Educación Física, Recreación y Deporte y las competencias básicas: ciudadanas,
comunicativas, matemáticas, de las ciencias sociales y de las ciencias naturales. Tales relaciones se realizan a través
de procesos pedagógicos y didácticos que tienen como objetivos la formación ciudadana y los valores, el mejoramiento
de los procesos comunicativos, el desarrollo del pensamiento abstracto, creativo y versátil, y la aplicación del
conocimiento de las ciencias sociales y las ciencias naturales en la solución de problemas intrapersonales e
interpersonales, además del reconocimiento ambiental, cultural y social.
A continuación, se presenta la estrecha articulación que existe entre las competencias específicas de la Educación
Física, Recreación y Deporte y las competencias básicas, y cómo las primeras contribuyen al desarrollo y
fortalecimiento de las últimas.
CON LAS COMPETENCIAS CIUDADANAS

El desarrollo de las competencias específicas del Área de Educación Física, Recreación y Deportes, por su naturaleza práctica y vivencial,
facilita la construcción de ambientes de aprendizaje, experiencias y proyectos personales y grupales en los que se reconocen las propias
capacidades y limitaciones. Así mismo, proporciona vivencias de respeto y tolerancia de la diversidad y la diferencia, con las que es posible
realizar procesos de convivencia pacífica, elementos fundamentales en la formación de competencias ciudadanas.
Las experiencias lúdicas, corporales, motrices y axiológicas permiten que el estudiante practique e identifique sus propias fortalezas y
debilidades, alcance un conocimiento de sí mismo, del control de sus emociones y de sus acciones, en el marco de responsabilidades
sociales como futuro ciudadano y, por tanto, sujeto de deberes y derechos.
El cumplimiento de las normas, así como la posibilidad de cambiar las reglas a través de acciones de negociación y conciliación, se
aprenden en el juego; por medio de este se toman decisiones y se comparten sus consecuencias para el juego mismo. Las distintas
modalidades de prácticas lúdicas corporales les posibilitan a los estudiantes asumir diferentes roles, como jugadores, árbitros y
organizadores, responsabilidades que vivencian en contextos de relación con sus compañeros o con sus antagonistas .
CON LAS COMPETENCIAS COMUNICATIVAS
El valor comunicativo del movimiento corporal como primera manifestación de la comunicación humana, abre espacios para la producción
de lenguajes corporales en las diferentes prácticas motrices, expresivas y lúdicas. Dichas prácticas contribuyen a la construcción de
sistemas simbólicos, estructuran conceptos y experiencias de diverso orden, para generar conocimientos, técnicas o saberes y enriquecer
procesos de socialización y de creación.
La exploración de diversos gestos y actitudes proporciona el descubrimiento de mensajes significativos a los participantes de prácticas
corporales y expresivas de relación e interacción. No solo se reconoce el sentido de las propias acciones y las de los otros, sino que se
comprenden, aplican y vivencian diferentes valores.
CON LAS COMPETENCIAS MATEMÁTICAS

La relación de las competencias del área de Educación Física, Recreación y Deporte con las competencias matemáticas se produce por
el carácter motriz y senso-motriz de las primeras nociones temporo-espaciales de tamaño, forma, distancia y seriaciones, las cuales
posibilitan las condiciones para el desarrollo del pensamiento matemático.
Es preciso recordar que las nociones referidas son de índole mental y de origen motriz; se constituyen, por tanto, en las bases desde las
que se desarrolla el pensamiento matemático.
A través de las experiencias motrices y senso-motrices se explora el espacio, se usa los objetos y se reconoce las posibilidades y
limitaciones del desplazamiento y el movimiento humano. Se genera experiencias que relacionan el pensamiento espacial y los sistemas
geométricos.
La resolución de problemas a partir del juego desarrolla en los estudiantes un pensamiento creativo y divergente. Esta relación hace posible
la exploración motriz de diferentes soluciones y lleva a los estudiantes a realizar preguntas, aplicar conocimientos previos, inferencias y
determinaciones para encontrar una solución efectiva. Sin embargo, el camino de la exploración contribuye y permite al estudiante descubrir
diversas formas de enfrentarse a situaciones, sortearlas y solucionarlas. Tales eventos no solo les permiten adquirir un buen desempeño
en el campo físico, recreativo y deportivo, sino que los fortalece y prepara para consolidar y avanzar en el desarrollo del pensamiento
matemático, uno de los propósitos fundamentales de la Educación Preescolar, Básica y Media.
CON LAS COMPETENCIAS C. NATURALES Y SOCIALES
Las prácticas propias de la clase de Educación Física, Recreación y Deporte, según cómo se planifiquen y orienten, tienen relación con
los procesos de conocimiento de las Ciencias naturales y de las Ciencias sociales. Las relaciones con el entorno vivo, físico, tecnológico,
cultural y social se facilitan y mejoran a través de experiencias lúdicas, corporales, expresivas y motrices, dirigidas con toda intención hacia
esos propósitos.
Las acciones corporales y motrices suponen el seguimiento de procesos y conocimientos requeridos para la comprensión del mundo, de
las cosas y de las interacciones humanas y sociales. En efecto, antes y durante la realización de una experiencia corporal, lúdica y
expresiva, el estudiante formula soluciones, utiliza metodologías y procedimientos en una fracción de tiempo necesario para anticipar el
éxito de la acción. Para ello, son necesarios los conocimientos de las Ciencias naturales y sociales.
El pensamiento estratégico presente en las actividades desarrolladas en Educación Física requiere que los estudiantes planteen preguntas,
formulen hipótesis, analicen las condiciones del contexto y tomen decisiones. Las competencias científicas potencian el desarrollo de
diferentes formas de aproximación a la realidad. A través de la observación, el análisis, la comparación, entre otros, logramos que los
estudiantes no sólo reconozcan las reglas y los procesos de socialización presentes en el juego, sino que también fortalezcan el
pensamiento holístico, primer paso para la interacción en un mundo complejo y cambiante.
Los estándares básicos de competencias en Ciencias invitan a los maestros y estudiantes a desarrollar compromisos
personales y sociales relacionados con el respeto por las opiniones diferentes a las propias, a la participación en la
construcción de conocimiento y al fortalecimiento del trabajo en equipo. Es precisamente en este último aspecto donde
es importante vincular el desarrollo de competencias básicas con las competencias específicas del área de Educación
Física, Recreación y Deporte.
FINES Y OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

o Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del hombre para la convivencia social
o Mejoramiento de la capacidad crítica, creativa, laboral y la producción colectiva.
o Mejoramiento de la capacidad comunicativa.
o Conservación y mejoramiento de la salud física y mental.
o Orientación del espíritu de superación frente a la solución de problemas.
o Mejoramiento de la capacidad de interacción con el entorno a través del movimiento.
o Promoción del desarrollo científico y tecnológico.
o Desarrollo de la conciencia para la conservación, protección y mejoramiento del medio ambiente
OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

o Procurar la formación de hábitos para la práctica diaria de la actividad física organizada y metódica.
o Lograr el mejoramiento motor socioafectivo y Sico-biológico a través de la práctica de actividad física cotidiana.
o Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través de la práctica de juegos y deportes organizados.
o Procurar el rescate del folclore, los juegos populares y demás manifestaciones autóctonas de la región y del país como medios
de integración social.
o Desarrollar habilidades y destrezas básicas para la práctica de actividades deportivas.
o Fomentar el espíritu de conservación y recuperación de los recursos naturales.
o Incrementar la capacidad para la toma de decisiones y la participación consciente en la solución de problemas.
OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION FISICA EN SECUNDARIA

o Aplicar los patrones básicos de movimientos en las destrezas deportivas, artísticas y recreativas.
o Liderar y organizar encuentros culturales y deportivos con autonomía y en concordancia con la política institucional.
o Utilización del tiempo libre en la práctica de actividades relacionadas con la cultura física.
o Aplicar conocimientos teóricos propios de la Educación física, la Recreación y el Deporte en la orientación de grupos
pertenecientes a la comunidad.
B A S I C A
SECUNDARIA
ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA RECREACIÓN Y DEPORTES
COMPETENCIAS GRADO SEXTO PERIODO 1
TIEMPO: 10 SEMANAS I.H.S: 2 HORAS
EJES
COMPETENCIAS IDENTIFICADOR COMPONENTES ACTIVIDADES EVALUACIÓN
TEMÁTICOS
1. ¿QUÉ ES
MOTOR
ROLLO
DESAR
Controlo el movimiento en diversos EDUCACIÓN
espacios, al desplazarme y manipular FÍSICA? *AUTOEVALUACIÓN
objetos
*COEVALUACIÓN
2. FORMACIONES *HETROEVALUACIÓN
*Exposiciones
DEL CUERPO
TÉCNICAS
*Talleres
Reconozco mis fortalezas y limitaciones 3. PATRONES DE
en la exploración de modalidades *Videos
Combino las gimnásticas y deportivas relacionadas al
MOVIMIENTO:
*Mapas- CRITERIOS DE
técnicas y tácticas Locomoción EVALUACIÓN
MOTRIZ
Fútbol de sala. conceptuales

Manipulación
de movimiento en Equilibrio *Test físicos *Asistencia
diversas *Eventos *Uniforme
situaciones y deportivos-
CONDICI
*Presentación de
contextos. FÍSICA Comprendo los conceptos de las capacidades 4.FUNDAMENTOS
recreativos
ÓN
físicas, al participar en actividades propias de BÁSICOS DEL trabajos
cada una de ellas. FÚTBOL SALA *Pruebas físicas
*Participación en
*Reseña histórica *Prueba saber
*Reglamento actividades
*Juegos
MOTRIZ
LÚDICA
Soy tolerante ante las diferentes populares y *Permanencia sitio de

circunstancias que me presenta el juego para tradicionales trabajo
contribuir a su desarrollo. *Formas jugadas *Seguir Normas de
*tiempo libre
derivadas del
Comprendo **vida saludable. higiene y seguridad
deporte
LENGUAJ
EXPRESIVA
CORPORAL
CORPOR
diferentes técnicas de Comprendo diferentes técnicas de expresión *Prueba saber

*juegos
ALES
corporal para la manifestación de mis

ES
expresión corporal emociones en situaciones de juego y actividad individuales y

para la manifestación física. colectivos
de emociones. *Deportes
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL
que tiene la actividad

MISMO
Identifico mis fortalezas y debilidades en la

DE SI
física para la actividad física, para lograr mis metas y

formación personal. conservar la salud.
COMPETENCIAS GRADO SEXTO PERIODO 2 Y 3
EJES
TEMÁTICOS
1. ¿Qué es
MOTO
RROL
DESA
Perfecciono posturas corporales propias Deporte? *AUTOEVALUACIÓN
LO
R
de las técnicas de movimiento *COEVALUACIÓN
2. FORMAC *HETROEVALUACIÓN
*Exposiciones
IONES
TÉCNICAS DEL
*Talleres
CRITERIOS DE
CUERPO
Reconozco mis fortalezas y limitaciones *Videos
Combino las en la exploración de modalidades 3. EVALUACIÓN
gimnásticas y deportivas relacionadas al Patrones de *Mapas-conceptuales
técnicas y tácticas *Asistencia
MOTRIZ
Fútbol de sala. Movimiento:

de movimiento en *Test físicos
Locomoción *Uniforme
diversas Manipulación *Eventos deportivos-
*Presentación de
situaciones y Equilibrio recreativos
contextos. trabajos
FÍSICA
CONDI
CIÓN
Relaciono la práctica de la actividad física y los *Pruebas físicas
*Participación en
hábitos saludables. 4. FUNDAMENTOS *Prueba saber
BASICOS DEL actividades
FÚTBOL SALA *Juegos populares y
*Permanencia sitio de
MOTRI Fundamentación
LÚDIC
tradicionales
Comprendo la importancia de las reglas para trabajo
A
Z
el desarrollo del juego *Formas jugadas
*Seguir Normas de
derivadas del deporte
higiene y seguridad
Comprendo *juegos individuales y
LENGUAJ
EXPRESIVA
CORPORAL
CORPOR
Relaciono mis emociones con estados *Prueba saber

diferentes técnicas
ALES
*Tiempo Libre colectivos

fisiológicos de mi cuerpo (sudoración,
ES
de expresión corporal agitación, alteraciones de la frecuencia

**Vida saludable.
*Deportes
para la manifestación cardíaca y respiratoria).
de emociones.
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL

MISMO
DE SI
física para la Procuro cuidar mi postura en la práctica de la

formación personal. actividad física y la vida cotidiana.
COMPETENCIAS GRADO SEXTO PERIODO 4
EJES
TEMÁTICOS
4. ¿Qué es
MOTOR
ROLLO
DESAR
Comprendo los efectos fisiológicos de la Deporte? *AUTOEVALUACIÓN
respiración en el desarrollo de la actividad
física. *COEVALUACIÓN
5. FORMACI *HETROEVALUACIÓN
ONES
*Exposiciones
DEL CUERPO
TÉCNICAS
*Talleres
6. Patrones
CRITERIOS DE
*Videos
Combino las
Combino técnicas de tensión-relajación y de Movimiento: EVALUACIÓN
control corporal. Postura básica *Mapas-conceptuales *Asistencia
técnicas y tácticas
MOTRIZ
Giros
de movimiento en *Test físicos *Uniforme
Rollos
diversas Posiciones *Eventos deportivos- *Presentación de
situaciones y invertidas recreativos trabajos
CONDICI
4. FUNDAMENTOS
FÍSICA
contextos. Reconozco procedimientos para realizar el
*Pruebas físicas
ÓN
calentamiento y recuperación en la actividad BASICOS DEL *Participación en

física. FÚTBOL SALA
*Prueba saber actividades
Fundamentación
*Juegos populares y *Permanencia sitio de
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Organizo juegos para desarrollar en la clase. *Formas jugadas *Seguir Normas de
derivadas del deporte higiene y seguridad
*Tiempo Libre
**Vida saludable. *juegos individuales y *Prueba saber
Comprendo
LENGUAJ
EXPRESIVA
CORPORAL
CORPOR
Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

diferentes técnicas de
ALES

ES
expresión corporal *Deportes

emociones en situaciones de juego y actividad
para la manifestación física.
de emociones.
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL

MISMO
DE SI
física para la Comprendo que la práctica física se refleja en

formación personal. mi calidad de vida..
COMPETENCIAS GRADO SEPTIMO PERIODO 1
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Realizo secuencias de movimiento con *AUTOEVALUACIÓN
duración y cadencia preestablecidas *COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA *Exposiciones
DEL CUERPO
DE LA
TÉCNICAS
*Talleres
EDUCACIÓN CRITERIOS DE
FÍSICA *Videos
Combino las
Combino técnicas de tensión-relajación y EVALUACIÓN
control corporal. *Mapas-conceptuales *Asistencia
MOTRIZ
de movimiento en 2. FORMACIONES *Test físicos *Uniforme

diversas *Eventos deportivos- *Presentación de
situaciones y 3. Patrones de recreativos trabajos
CONDICI
contextos. FÍSICA Reconozco procedimientos para realizar el Movimiento

*Pruebas físicas
ÓN
calentamiento y recuperación en la actividad * Marcha *Participación en

física. *Correr y *Prueba saber actividades
Desplazarse
* Saltar
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Organizo juegos para desarrollar en la clase. *Formas jugadas *Seguir Normas de
4. VOLEIBOL
*Reseña derivadas del deporte higiene y seguridad
*Fundamentaci
*juegos individuales y *Prueba saber
Comprendo ón
LENGUAJ
EXPRESIVA
CORPORAL
CORPOR

ALES

ES

de emociones.
*Tiempo Libre
Comprendo el valor **Vida saludable.
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL

MISMO
DE SI

formación personal. mi calidad de vida.
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Perfecciono posturas corporales propias *AUTOEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
*Exposiciones
DEL CUERPO
TÉCNICAS
1. IMPORTANCIA *Talleres
DE LA CRITERIOS DE
*Videos
Combino las
Combino diferentes movimientos técnicos RECREACIÓN EVALUACIÓN
en la realización de prácticas deportivas. *Mapas-conceptuales *Asistencia
MOTRIZ

2. FORMACIONES
situaciones y recreativos trabajos
CONDICI
3. Patrones de
FÍSICA
contextos. Comprendo y practico la relación entre
Movimiento *Pruebas físicas
ÓN
actividad física y recuperación en la realización *Participación en

Pasar y Recibir
de los ejercicios físicos. *Prueba saber actividades
Lanzar
Conducir *Juegos populares y *Permanencia sitio de
Golpear
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
4. VOLEIBOL trabajo
Contribuyo a la conformación equitativa de los *Reseña *Formas jugadas *Seguir Normas de
grupos de juego. *Fundamentaci
ón
5. Condición física *juegos individuales y *Prueba saber
Comprendo activa:
LENGUAJ
EXPRESIVA
CORPORAL
CORPOR

ALES

ES

para la manifestación física. *Tiempo Libre
de emociones. **Vida saludable.
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL

MISMO
DE SI

EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Perfecciono posturas corporales propias *AUTOEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA DE *Exposiciones
DEL CUERPO
LOS DEPORTES
TÉCNICAS
*Talleres
CRITERIOS DE
*Videos
Combino las
Combino diferentes movimientos técnicos
2. FORMACIONES
EVALUACIÓN
MOTRIZ

3. Control Corporal:
situaciones y recreativos trabajos
CONDICI
FÍSICA
contextos. Comprendo y practico la relación entre 4. Posiciones
*Pruebas físicas
ÓN
actividad física y recuperación en la realización Invertidas *Participación en
de los ejercicios físicos. *Prueba saber actividades
5. Esquemas
y Ritmos.
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Contribuyo a la conformación equitativa de los 6. VOLEIBOL
*Formas jugadas *Seguir Normas de
grupos de juego. *Reseña
*Fundamentaci derivadas del deporte higiene y seguridad
ón
*juegos individuales y *Prueba saber
Comprendo
LENGUAJ
EXPRESIVA
CORPORAL
CORPOR
Comprendo diferentes técnicas de expresión 7- Condición física colectivos

ALES
corporal para la manifestación de mis activa:

ES

de emociones.
*Tiempo Libre
Comprendo el valor
**Vida saludable.
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL

MISMO
DE SI

EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Realizo secuencias de movimiento con *AUTOEVALUACIÓN
duración y cadencia preestablecidas. *COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
*Exposiciones
DEL CUERPO
TÉCNICAS
*Talleres
CRITERIOS DE
*Videos
Combino las
Combino diferentes movimientos técnicos EVALUACIÓN
MOTRIZ
de movimiento en 1. IMPORTANCIA DEL *Test físicos *Uniforme

diversas EJERCICIO *Eventos deportivos- *Presentación de
2. INTRODUCCIÓN E
situaciones y INICIACIÓN DEL recreativos trabajos
CONDICI
FÍSICA
contextos. Comprendo y practico la relación entre ATLETISMO COMO

*Pruebas físicas
ÓN
actividad física y recuperación en la realización PREDEPORTIVO *Participación en

de los ejercicios físicos. Lanzamientos *Prueba saber actividades
Carreras:
3. BALONCESTO tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
-Reseña
Contribuyo a la conformación equitativa de *Formas jugadas
-Fundamentación *Seguir Normas de
los grupos de juego.
*Tiempo Libre *juegos individuales y *Prueba saber
Comprendo
LENGUAJ
EXPRESIVA
CORPORAL
**Vida saludable.
CORPOR

ALES

ES

de emociones.
Comprendo el valor
AXIOLOGICA
CUIDADO
CORPORAL

MISMO
DE SI

COMPETENCIAS GRADO OCTAVO PERIODO 1 Y 2
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Reconozco que el movimiento incide en *AUTOEVALUACIÓN
mi desarrollo corporal *COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
DEL CUERPO
*Exposiciones
TÉCNICAS
Domino la ejecución de formas técnicas de 1. IMPORTANCIA DE LA *Talleres CRITERIOS DE
movimiento de diferentes prácticas motrices y EDUCACIÓN FÍSICA Y LA
*Videos EVALUACIÓN
deportivas. RECREACIÓN *Asistencia
Selecciono técnicas
MOTRIZ
*Mapas-conceptuales
de movimiento para *Uniforme
2. FUNDAMENTOS *Test físicos
perfeccionar mi *Presentación de
TÉCNICOS BÁSICOS *Eventos deportivos-
ejecución. PARA LA PRÁCTICA DEL trabajos
CONDICI
FÍSICA Identifico métodos para el desarrollo de cada una ATLETISMO recreativos

ÓN
de mis capacidades físicas y los aplico. Reglamento: *Participación en

*Pruebas físicas
Lanzamientos actividades
Carreras: *Prueba saber
Saltos: *Permanencia sitio de
*Campeonato interno *Juegos populares y
MOTRIZ
LÚDICA
de atletismo (grado 8°)

trabajo
Establezco relaciones de empatía con los tradicionales
compañeros para preservar el momento de juego. *Seguir Normas de
3. FÚTBOL DE SALÓN *Formas jugadas
higiene y seguridad
-Reseña
Selecciono las -Reglamento
*Prueba saber
*juegos individuales y
CORPORALES
LENGUAJES
técnicas de expresión -Fundamentación

colectivos
EXPRESIVA
CORPORAL
corporal para la Selecciono técnicas de expresión corporal para la

manifestación y el control de mis emociones, en *Deportes
manifestación de situaciones de juego y actividad física.
emociones y *Tiempo Libre
pensamientos en **Vida saludable.
diferentes contextos.
Tomo decisiones
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
Reconozco el estado de mi condición física,

MISMO
sobre los aspectos

DE SI
interpretando los resultados de pruebas

fundamentales de la
A
específicas para ello.

actividad física para la
formación personal.
COMPETENCIAS GRADO OCTAVO PERIODO 3
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Selecciono movimientos de desplazamiento y *AUTOEVALUACIÓN
manipulación.
*COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
DEL CUERPO
*Exposiciones
TÉCNICAS
Domino la ejecución de formas técnicas de *Talleres CRITERIOS DE
movimiento de diferentes prácticas motrices y
*Videos EVALUACIÓN
deportivas.
*Asistencia
MOTRIZ
*Mapas-conceptuales
*Test físicos
1. IMPORTANCIA DEL *Eventos deportivos-
ejecución. DEPORTE trabajos
CONDICI
FÍSICA Comprendo las razones biológicas del recreativos

ÓN
calentamiento y recuperación y las aplico. 2. FUNDAMENTOS *Participación en

*Pruebas físicas
BÁSICOS PARA LA actividades
PRACTICA DEL *Prueba saber
VOLEIBOL *Permanencia sitio de
3. FUTBOL DE SALON: *Juegos populares y
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Decido las acciones más efectivas para resolver las -Fundamentación tradicionales
diversas situaciones del juego. *Seguir Normas de
*Formas jugadas
higiene y seguridad
*Tiempo Libre *Prueba saber
Selecciono las **Vida saludable. *juegos individuales y
CORPORALES
LENGUAJES
técnicas de expresión colectivos

EXPRESIVA
CORPORAL
corporal para la
Logro manejar los estados de ansiedad, usando *Deportes
manifestación de técnicas de respiración y relajación.
emociones y
pensamientos en
Tomo decisiones
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
MISMO
sobre los aspectos

DE SI
Reconozco mis potencialidades para realizar

fundamentales de la actividad física orientada hacia mi salud.
A

COMPETENCIAS GRADO OCTAVO PERIODO 4
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Cuido mi postura corporal desde principios *AUTOEVALUACIÓN
anatómicos en la realización de movimientos. *COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
DEL CUERPO
*Exposiciones
TÉCNICAS
*Talleres CRITERIOS DE
Comprendo las exigencias técnicas y tácticas en la
*Videos EVALUACIÓN
práctica de deportes individuales y de conjunto.
*Asistencia
MOTRIZ
*Mapas-conceptuales
*Test físicos
ejecución. *Eventos deportivos-
trabajos
CONDICI
FÍSICA Identifico métodos para el desarrollo de cada una 1. FUNDAMENTOS recreativos

ÓN
de mis capacidades físicas y los aplico. BÁSICOS PARA LA *Participación en

*Pruebas físicas
PRACTICA DEL actividades
BALONCESTO *Prueba saber
2. *Juegos populares y
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
MINICAMPEONATO tradicionales
Selecciono actividades para mi tiempo de ocio.
*Seguir Normas de
*Tiempo Libre *Formas jugadas
higiene y seguridad
**Vida saludable. derivadas del deporte
Selecciono las *Prueba saber
CORPORALES
LENGUAJES

EXPRESIVA
CORPORAL

emociones y
pensamientos en
Tomo decisiones
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
MISMO
sobre los aspectos

DE SI
Reconozco el valor que tiene el juego y la actividad

fundamentales de la física como parte de mi formación.
A

COMPETENCIAS GRADO NOVENO PERIODO 1
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
*HETROEVALUACIÓN
DEL CUERPO
*Exposiciones
TÉCNICAS
Selecciono modalidades gimnásticas para la
realización de esquemas de movimiento. *Videos EVALUACIÓN
*Asistencia
MOTRIZ
*Mapas-conceptuales
*Test físicos
ejecución. *Eventos deportivos-
1. IMPORTANCIA DE LA trabajos
CONDICI
FÍSICA Identifico métodos para el desarrollo de cada una EDUCACIÓN FÍSICA recreativos
ÓN
de mis capacidades físicas y los aplico. 2. GIMNASIA *Participación en

*Pruebas físicas
3. FUTBOL DE SALON actividades
*Prueba saber
ESTRATEGIA *Permanencia sitio de
-TACTICA *Juegos populares y
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Establezco relaciones de empatía con los tradicionales
compañeros para preservar el momento de juego. *Seguir Normas de
*Formas jugadas
higiene y seguridad
*Tiempo Libre derivadas del deporte
**Vida saludable. *Prueba saber
Selecciono las *juegos individuales y
CORPORALES
LENGUAJES

EXPRESIVA
CORPORAL

emociones y
pensamientos en
Tomo decisiones
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
MISMO
sobre los aspectos

DE SI
Reconozco el valor que tiene el juego y la actividad

fundamentales de la física como parte de mi formación.
A

COMPETENCIAS GRADO NOVENO PERIODO 2
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Combino movimientos con uso de elementos, al *AUTOEVALUACIÓN
oír una melodía musical.
*COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
DEL CUERPO
*Exposiciones
TÉCNICAS
Selecciono técnicas de tensión y relajación en el
control corporal. *Videos EVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA DE LA *Asistencia
MOTRIZ
RECREACIÓN *Mapas-conceptuales
de movimiento para 2. FUNDAMENTOS *Uniforme
BÁSICOS DE LA DANZA *Test físicos
Danzas: *Eventos deportivos-
ejecución. *Cumbia trabajos
CONDICI
FÍSICA Comprendo la importancia de la actividad física *San juanero recreativos

ÓN
para una vida saludable. *Contradanza *Participación en

*Pruebas físicas
*Joropo actividades
Bailes modernos: *Prueba saber
*Expresión corporal *Permanencia sitio de
*Recepción rítmica *Juegos populares y
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Comprendo las características del juego y las *Rutinas y figuras tradicionales
pongo en práctica para su realización. básicas *Seguir Normas de
Composición de *Formas jugadas
coreografías higiene y seguridad
Selecciono las *Prueba saber
CORPORALES
LENGUAJES

EXPRESIVA
CORPORAL
corporal para la Propongo secuencias de movimiento con mis *Tiempo Libre *Deportes
manifestación de compañeros, que se ajusten a la música.
**Vida saludable.
emociones y
pensamientos en
Tomo decisiones
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
MISMO
sobre los aspectos

DE SI
Reconozco mis potencialidades para realizar

fundamentales de la actividad física orientada hacia mi salud.
A

COMPETENCIAS GRADO NOVENO PERIODO 3 Y 4
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
*HETROEVALUACIÓN
DEL CUERPO
*Exposiciones
TÉCNICAS
Domino la ejecución de formas técnicas de *Talleres CRITERIOS DE
movimiento de diferentes prácticas motrices y
*Videos EVALUACIÓN
deportivas.
*Asistencia
MOTRIZ
*Mapas-conceptuales
*Test físicos
perfeccionar mi 1. IMPORTANCIA DE *Presentación de
ejecución. LOS DEPORTES Y EL *Eventos deportivos-
trabajos
CONDICI
Aplico procedimientos de actividad física y pausas EJERCICIO
FÍSICA recreativos
de descanso para controlar la fatiga en la
ÓN
*Participación en
realización de actividades físicas. 2. FUNDAMENTOS *Pruebas físicas
TÉCNICOS – TACTICOS Y actividades
*Prueba saber
REGLAMENTACIÓN AL
BALONCESTO *Juegos populares y
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Decido las acciones más efectivas para resolver las 3. AJEDREZ tradicionales
*Seguir Normas de
diversas situaciones del juego *Formas jugadas
higiene y seguridad
Selecciono las *Tiempo Libre *Prueba saber
CORPORALES
**Vida saludable.
LENGUAJES

EXPRESIVA
CORPORAL
corporal para la
Logro manejar los estados de ansiedad, usando *Deportes
manifestación de técnicas de respiración y relajación
emociones y
pensamientos en
Tomo decisiones
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
MISMO
sobre los aspectos

DE SI
Me preocupo por la formación de hábitos de

fundamentales de la
A
postura e higiene corporal.

COMPETENCIAS GRADO DECIMO PERIODO 1Y 2
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Ejecuto con calidad secuencias de movimiento *AUTOEVALUACIÓN
con elementos y obstáculos.
*COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
*Exposiciones
DEL CUERPO
*Talleres
TÉCNICAS
Perfecciono la calidad de ejecución de formas CRITERIOS DE
*Videos
técnicas en diferentes prácticas deportivas y EVALUACIÓN
motrices. *Mapas-conceptuales *Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de
actividad física 1. IMPORTANCIA DE *Test físicos *Uniforme
fundamentos técnicos y LA EDUCACIÓN FÍSICA *Eventos deportivos- *Presentación de
tácticos.
recreativos trabajos
CONDICI
FÍSICA Decido sobre los procedimientos y actividades 2. FUNDAMENTOS

*Pruebas físicas
ÓN
de calentamiento y recuperación y los aplico. TÉCNICOS-TACTICOS Y *Participación en

REGLAMENTO *Prueba saber actividades
APLICADO AL
VOLEIBOL.
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Asumo con autonomía y compromiso propio, o 3. TENIS DE MESA
con los compañeros, las decisiones sobre el *Formas jugadas *Seguir Normas de
momento de juego. derivadas del deporte higiene y seguridad
Elaboro diferentes *Tiempo Libre *Prueba saber
LENGUAJE
CORPORA
**Vida saludable. colectivos

EXPRESIVA
estructuras de movimiento
CORPORAL
Oriento el uso de técnicas de expresión

a partir del uso de corporal para el control emocional de mis
LES
*Deportes
expresión corporal para la
S
compañeros, en situaciones de juego y

manifestación de actividad física.
emociones y
pensamientos.
Aplico con autonomía los
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
fundamentos de la
MISMO
DE SI
actividad física que Comprendo la relación entre salud y actividad

A
favorecen el cuidado de sí física y desde ella realizo mi práctica

mismo.
COMPETENCIAS GRADO DECIMO PERIODO 3
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Selecciono técnicas de movimiento para mi *AUTOEVALUACIÓN
proyecto de actividad física.
*COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA DE *Exposiciones
DEL CUERPO
LOS DEPORTES
*Talleres
TÉCNICAS
CRITERIOS DE
*Videos
Aplico a mi vida cotidiana prácticas corporales EVALUACIÓN
alternativas *Mapas-conceptuales
2. ELEMENTOS *Asistencia
MOTRIZ
RECREATIVOS *Test físicos
actividad física *Uniforme
La recreación:
fundamentos técnicos y *El concepto *Eventos deportivos- *Presentación de
tácticos. *Importancia recreativos trabajos
CONDICI
Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad *Características
FÍSICA física y hábitos saludables. *Pruebas físicas
*Clases y tipos
ÓN
*Participación en
. Rondas:
*Prueba saber actividades
*Concepto
*Importancia *Juegos populares y *Permanencia sitio de
*Objetivo
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
Concurso de rondas trabajo

Valoro el tiempo de ocio para mi formación y tomo *Formas jugadas *Seguir Normas de
el juego como una alternativa importante
Desarrollar actividades derivadas del deporte higiene y seguridad
recreativas en el curso.
Elaboro diferentes *Prueba saber
LENGUAJE
CORPORA
colectivos
EXPRESIVA
CORPORAL
a partir del uso de

LES
Realizo coreografías individuales y colectivas con *Deportes

S
el uso de diferentes ritmos musicales

manifestación de
emociones y
pensamientos. *Tiempo Libre
Aplico con autonomía los **Vida saludable.
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
fundamentos de la
MISMO
DE SI
Defino con precisión y autonomía mi proyecto

actividad física que
personal de actividad física, salud y calidad de vida
A
favorecen el cuidado de sí
mismo.
COMPETENCIAS GRADO DECIMO PERIODO 4
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Selecciono técnicas de movimiento para mi *AUTOEVALUACIÓN
proyecto de actividad física.
*COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
1. IMPORTANCIA DEL *Exposiciones
DEL CUERPO
EJERCICIO *Talleres
TÉCNICAS
2. FUNDAMENTOS CRITERIOS DE
Realizo actividades físicas alternativas siguiendo BÁSICOS SOBRE *Videos
parámetros técnicos, físicos, de seguridad y ORGANIZACIÓN EVALUACIÓN
ecológicos. DEPORTIVA.
*Mapas-conceptuales *Asistencia
MOTRIZ
Fundamentos básicos *Test físicos
actividad física *Uniforme
sobre organización:
fundamentos técnicos y *Concepto *Eventos deportivos- *Presentación de
tácticos. *Importancia recreativos trabajos
CONDICI
Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad *Estructura básica del
FÍSICA física y hábitos saludables. deporte colombiano *Pruebas físicas
ÓN
*Participación en
.
Campeonatos *Prueba saber actividades
intramurales: *Juegos populares y *Permanencia sitio de
*Conceptos
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
*Etapas trabajo
Elaboro estrategias para hacer más eficiente el
juego. *Formas jugadas *Seguir Normas de
Sistemas de
competencia: derivadas del deporte higiene y seguridad
*Eliminación sencilla
Elaboro diferentes *Eliminación doble *Prueba saber
LENGUAJE
CORPORA
*Todos contra todos colectivos

EXPRESIVA
CORPORAL
a partir del uso de *Tabla de resultados

Uso técnicas de expresión corporal y relajación
LES
*Deportes
S
para controlar y expresar mis emociones.

manifestación de
emociones y
pensamientos. *Tiempo Libre
**Vida saludable.
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
fundamentos de la
MISMO
DE SI
Concientizo a mis compañeros del buen uso del

tiempo libre y el juego.
A
mismo.
COMPETENCIAS GRADO ONCE PERIODO 1 Y 2
EJES
TEMÁTICOS
1. IMPORTANCIA DE LA
MOTOR
ROLLO
DESAR
Selecciono técnicas de movimiento para mi EDUCACIÓN FÍSICA Y LA *AUTOEVALUACIÓN
proyecto de actividad física. RECREACIÓN.
*COEVALUACIÓN
2. PLANIFICACIÓN, *HETROEVALUACIÓN
ORGANIZACIÓN Y *Exposiciones
DESARROLLO DE
DEL CUERPO
*Talleres
TÉCNICAS
EVENTOS DEPORTIVOS.
CRITERIOS DE
Realizo actividades físicas alternativas siguiendo *Videos
parámetros técnicos, físicos, de seguridad y EVALUACIÓN
ecológicos. *Fundamentos básicos *Mapas-conceptuales *Asistencia
MOTRIZ
actividad física **Estructura básica del *Test físicos *Uniforme
fundamentos técnicos y deporte colombiano: *Eventos deportivos- *Presentación de
tácticos.
***Sistemas de recreativos trabajos
CONDICI
Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad
FÍSICA física y hábitos saludables.
competencias:
*Pruebas físicas
ÓN
-Eliminación sencilla *Participación en

.
-Eliminación doble *Prueba saber actividades
-Todos contra todos
-Eliminación por grupos. *Juegos populares y *Permanencia sitio de
tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Participo en la organización de los juegos de la **** Planificación y
institución, estableciendo acuerdos para su organización de *Formas jugadas *Seguir Normas de
desarrollo eventos:
-Selección de evento
-Justificación del evento *juegos individuales y
-Objetivo del evento
LENGUAJE
CORPORA
colectivos
EXPRESIVA
CORPORAL
-Divulgación y
a partir del uso de Uso técnicas de expresión corporal y relajación motivación
LES
*Deportes
S
para controlar y expresar mis emociones. -Inscripciones

manifestación de -Definición de sistemas
emociones y de competencias
pensamientos. -Inauguración
Aplico con autonomía los -Desarrollo
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
fundamentos de la -Premiación y
MISMO
DE SI
Concientizo a mis compañeros del buen uso del evaluación

A
mismo. *Tiempo Libre
**Vida saludable.
COMPETENCIAS GRADO ONCE PERIODO 3
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Utilizo técnicas respiratorias y de relajación en la *AUTOEVALUACIÓN
actividad física.
*COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
*Exposiciones
1. LA PREPARACIÓN
DEL CUERPO
*Talleres
TÉCNICAS
FÍSICA
CRITERIOS DE
Realizo actividades físicas alternativas siguiendo *Videos
parámetros técnicos, físicos, de seguridad y *Cualidades físicas: EVALUACIÓN
ecológicos. -Conceptualización *Mapas-conceptuales *Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de -Importancia

actividad física -Clasificación *Test físicos *Uniforme
fundamentos técnicos y -Acción especifica *Eventos deportivos- *Presentación de
tácticos. -Acción general
**Principales recreativos trabajos
CONDICI
Elaboro mi plan de condición física teniendo en
FÍSICA cuenta fundamentos fisiológicos, técnicos y
cualidades físicas:
*Pruebas físicas
ÓN
-Flexibilidad *Participación en
metodológicos.
-Fuerza *Prueba saber actividades
-Elasticidad
-Resistencia *Juegos populares y *Permanencia sitio de
-Velocidad tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Asumo con autonomía y compromiso propio, o -Equilibrio
con los compañeros, las decisiones sobre el ***TEST para medir la *Formas jugadas *Seguir Normas de
momento de juego condición física, según
cada cualidad
LENGUAJE
CORPORA
colectivos
EXPRESIVA
CORPORAL
****Planeamiento para
a partir del uso de Uso técnicas de expresión corporal y relajación la preparación física de
LES
*Deportes
S
para controlar y expresar mis emociones. base:

manifestación de
emociones y *Tiempo Libre
pensamientos. **Vida saludable.
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
fundamentos de la
MISMO
DE SI
Organizo mi plan de actividad física, de acuerdo

con mis intereses y concepción sobre salud y
A
calidad de vida.
mismo.
COMPETENCIAS GRADO ONCE PERIODO4
EJES
TEMÁTICOS
MOTOR
ROLLO
DESAR
Ejecuto con calidad secuencias de movimiento con *AUTOEVALUACIÓN
elementos y obstáculos.
*COEVALUACIÓN
*HETROEVALUACIÓN
*Exposiciones
DEL CUERPO
*Talleres
TÉCNICAS
CRITERIOS DE
Aplico a mi vida cotidiana prácticas corporales *Videos
alternativas. 1. LA RECREACIÓN: EVALUACIÓN
*Concepto *Mapas-conceptuales *Asistencia
MOTRIZ
Aplico a mi proyecto de *Importancia

actividad física *Características
*Test físicos *Uniforme
fundamentos técnicos y *Clases y tipos *Eventos deportivos- *Presentación de
tácticos. 2. JUEGOS:
*Concepto recreativos trabajos
CONDICI
FÍSICA Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad *Importancia *Pruebas físicas

ÓN
física y hábitos saludables. *Objetivos *Participación en

*Clasificación *Prueba saber actividades
3. EL JUEGO Y EL
DEPORTE: *Juegos populares y *Permanencia sitio de
*Diferencias tradicionales
MOTRIZ
LÚDICA
trabajo
Valoro el tiempo de ocio para mi formación y tomo
el juego como una alternativa importante. 4. JUEGOS POPULARES- *Formas jugadas *Seguir Normas de
TRADICIONALES O DE derivadas del deporte
LA CALLE. higiene y seguridad
LENGUAJE
CORPORA
colectivos
EXPRESIVA
CORPORAL
a partir del uso de *Tiempo Libre

LES
Realizo coreografías individuales y colectivas con *Deportes

S
el uso de diferentes ritmos musicales **Vida saludable.

manifestación de
emociones y
pensamientos.
CUIDADO
CORPORAL
AXIOLOGIC
fundamentos de la
MISMO
DE SI
Concientizo a mis compañeros del buen uso del

A
mismo.

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INTRODUCCIÓN:

TÉCNICAS DEL CUERPO Y EL

y superación de límites físicos o psicológicos, que se alcanzan con procesos especializados de

actividad misma es lo esperado:

COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL

CON LAS COMPETENCIAS CIUDADANAS

CON LAS COMPETENCIAS MATEMÁTICAS

FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION FISICA EN SECUNDARIA

Fútbol de sala. conceptuales

Soy tolerante ante las diferentes populares y *Permanencia sitio de

diferentes técnicas de Comprendo diferentes técnicas de expresión *Prueba saber

corporal para la manifestación de mis

expresión corporal emociones en situaciones de juego y actividad individuales y

que tiene la actividad

Identifico mis fortalezas y debilidades en la

física para la actividad física, para lograr mis metas y

Fútbol de sala. Movimiento:

Relaciono mis emociones con estados *Prueba saber

*Tiempo Libre colectivos

de expresión corporal agitación, alteraciones de la frecuencia

que tiene la actividad

física para la Procuro cuidar mi postura en la práctica de la

calentamiento y recuperación en la actividad BASICOS DEL *Participación en

Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

corporal para la manifestación de mis

expresión corporal *Deportes

que tiene la actividad

física para la Comprendo que la práctica física se refleja en

de movimiento en 2. FORMACIONES *Test físicos *Uniforme

contextos. FÍSICA Reconozco procedimientos para realizar el Movimiento

calentamiento y recuperación en la actividad * Marcha *Participación en

Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

corporal para la manifestación de mis

expresión corporal *Deportes

que tiene la actividad

física para la Comprendo que la práctica física se refleja en

de movimiento en *Test físicos *Uniforme

actividad física y recuperación en la realización *Participación en

Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

corporal para la manifestación de mis

expresión corporal *Deportes

que tiene la actividad

física para la Comprendo que la práctica física se refleja en

de movimiento en *Test físicos *Uniforme

Comprendo diferentes técnicas de expresión 7- Condición física colectivos

corporal para la manifestación de mis activa:

expresión corporal *Deportes

que tiene la actividad

física para la Comprendo que la práctica física se refleja en

de movimiento en 1. IMPORTANCIA DEL *Test físicos *Uniforme

contextos. Comprendo y practico la relación entre ATLETISMO COMO

actividad física y recuperación en la realización PREDEPORTIVO *Participación en

Comprendo diferentes técnicas de expresión colectivos

corporal para la manifestación de mis

expresión corporal *Deportes

que tiene la actividad

física para la Comprendo que la práctica física se refleja en

FÍSICA Identifico métodos para el desarrollo de cada una ATLETISMO recreativos

de mis capacidades físicas y los aplico. Reglamento: *Participación en

de atletismo (grado 8°)

técnicas de expresión -Fundamentación

de movimiento en 2. FORMACIONES Test físicos Uniforme

de movimiento en Test físicos Uniforme

de movimiento en Test físicos Uniforme

de movimiento en 1. IMPORTANCIA DEL Test físicos Uniforme

para una vida saludable. Contradanza Participación en

FÍSICA Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad Importancia Pruebas físicas

física y hábitos saludables. Objetivos Participación en