Educacion Fisica Recreacion y Deporte 2019

Secretaria de Educación del Huila
Centro Educativo La Ceja Mesitas - Aipe.

Sedes: Mesitas – Olimpo- Primavera- Santa Helena
“Fortaleciendo Nuestros Valores Para una Mejor Convivencia”
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PROGRAMACIÓN CURRICULAR
EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
2019
INSTITUCIÓN EDUCATIVA
LA CEJA
MESITAS AIPE – HUILA
2019
CENTRO EDUCATIVO LA CEJA MESITAS

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AREA DE EDUCACION FIPE- HUILA

2012
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I. INTRODUCCION
El plan general del área de Educación Física está diseñado teniendo

en cuenta las necesidades, expectativas y desarrollo psicomotor del
alumno en los diferentes grados de la siguiente forma:
La programación para los grados de primaria y secundaria se

encuentran enmarcados en cuatro ejes temáticos los cuales son
EXPRESIONES MOTRICES, (Patrones fundamentales de
movimiento, conductas sicomotoras y movimientos culturalmente
determinados), CAPACIDADES FISICAS (Capacidades condicionales
y capacidades coordinativas), FORMACION SOCIAL (Valores,
hábitos y formación ciudadana) y CONOCIMIENTOS CIENTIFICOS
TECNOLOGICOS Y SABER POPULAR (Relacionados con la salud,
con la cultura, con el deporte, y con el desarrollo evolutivo).
Todos los contenidos se encuentran articulados con las competencias

laborales, básicas y ciudadanas, estipulados en los lineamientos del
ministerio de educación nacional.
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II. JUSTIFICACION
La Educación Física en la escolaridad tiene gran importancia si se

tiene en cuenta que el movimiento en el niño y sus experiencias
prácticas, van desde la concepción y nacimiento hasta los 12 años,
base de estructuración de la inteligencia y del pensamiento.
Es considerable mencionar la importancia y la urgente necesidad del

maestro de educación física en la Escuela Primaria, para aprovechar
la mayor y correcta adquisición de movimientos coordinados en los
educandos. Teniendo en cuenta esta necesidad y los vacíos
anteriores se realiza un repaso global de la primaria, buscando
nivelar los conocimientos y conceptos con mayor falencia en los niños
de los grados de sexto y séptimo especialmente.
La Educación Física a través del movimiento posibilita experiencias

prácticas individuales y colectivas que estimulan la conciencia,
creatividad y el pensamiento del niño.
Pero no solamente contribuye al pensamiento del niño; otra poderosa

razón está dada por la socialización que implica la escuela y que
requiere todo niño, pues los criterios morales, la cooperación, la
aceptación de los demás, la autoridad, el liderazgo, la crítica, etc., son
valores que se adquieren preferiblemente en experiencias
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espontáneas y colectivas, como las que propicia la clase de

Educación Física, a través del juego y del ejercicio.
Otra razón importante que justifica la Educación Física en la escuela,

está constituida por la necesidad de normalizar, mejorar y cualificar el
desarrollo psicomotríz e intelectual de los niños considerando como el
gradual proceso de maduración integrado, tanto de la estructura
corporal como de la conciencia, el pensamiento y las acciones que
esta estructura corporal pueda ejercitar bajo las órdenes del cerebro.
El programa de Educación Física combina en forma equilibrada

elementos psicomotores especiales y tareas predeportivas concretas,
sin llegar a descuidar valores de tipo social.
Este programa prepara los alumnos hacia el esfuerzo físico por

métodos racionales, basados en ciertos ejercicios, juegos, diálogos y
tareas específicas que los conduce a una disciplina individual y
colectiva con respecto a la leyes y reglas de la clase y de los
deportes, los principios morales indispensables respecto a sí mismo
y al adversario con un alto sentido de autoestima, lealtad,
abnegación, obediencia y espíritu de equipo.
En la clase de Educación Física, buscaremos crear en los alumnos el

gusto, el placer, la satisfacción por los diferentes deportes en general,
de tal forma que lograremos elevar y mejorar su propia condición por
encima de todo interés particular.
OBJETIVOS GENERALES
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 Lograr el mejoramiento motor socio afectivo y sicobiológico a

través de la práctica de actividad física cotidiana.
 Procurar la formación de hábitos para la práctica diaria de la

actividad física organizada y metódica.
 Regular y dosificar su esfuerzo llegando a su nivel de

autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la
tarea que se realiza.
 Resolver problemas que exijan el dominio de patrones motrices

básicos.
 Utilizar sus capacidades físicas básicas para adaptar el movimiento

a las circunstancias y condiciones de cada situación.
 Participar en juegos y actividades respetando normas establecidas.
 Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas y deportivas.
 Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través

de la práctica de juegos y deportes organizados.
 Promover la sana competencia basada en el respeto y

compañerismo.
 Acercar y preparar a la comunidad estudiantil para la práctica de

actividades físicas y para el buen uso del tiempo libre, como formas
de mejorar la calidad de vida.
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 Incrementar la capacidad para la toma de desiciones y la

participación consciente en la solución de problemas.
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FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Los Fines aquí planteados están orientados a contribuir desde la

Educación Física, con el logro de los fines de la Educación
Colombiana establecidos en la Ley general de educación:
1. Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del ser humano

para la convivencia social.
2. Mejoramiento de la capacidad crítica, creativa, laboral y la

producción colectiva.
3. Mejoramiento de la competencia comunicativa.
4. Conservación y mejoramiento de la salud física y mental.
5. Orientación del espíritu de superación frente a la solución de

problemas.
6. Mejoramiento de la capacidad de interacción con el entorno a

través del movimiento.
7. Promoción del desarrollo científico y tecnológico.
8. Desarrollo de la conciencia para la conservación, protección y

mejoramiento del medio ambiente.
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9. Contribuir con el desarrollo de los procesos de pensamiento.
10. Ayudar a descubrir y desarrollar el placer por la actividad

física.
III. METAS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
 Participación y organización en eventos deportivos y socio

culturales.
 Aprovechamiento del tiempo libre en actividades lúdicas y

recreativas.
 Mantener un buen estado de salud físico y mental mediante la

recreación y la práctica deportiva.
 Elevar el nivel competitivo en eventos deportivos.
 Mejorar la técnica en los diferentes deportes

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REFERENTE TEÓRICO
El movimiento, el trabajo y el lenguaje se han constituido a través de

la historia en los medios mas importantes que el hombre ha utilizado
para actuar y transformar la sociedad; es de ahí que el movimiento
humano ha estado implícitamente presente en los procesos de
comunicación de la vida cotidiana.
Como el movimiento antecedió al lenguaje articulado, en la

comunidad primitiva se constituyó en el único medio de
comunicación, y aún continúa siendo la base de comunicación en los
sordos y para que el niño en sus primeros meses de vida se relacione
con el mundo exterior, porque es a través del movimiento mediante el
cuál el niño expresa sus necesidades, sus alegrías, sus
incomodidades, sus deseos llegándose a crear entre el niño y la
madre un sistema de códigos que permite la comunicación
permanente entre ellos.
Pero el movimiento humano no tuvo desde siempre, la

caracterización el cuál hoy lo conocemos porque ha surgido con el
hombre un largo proceso de transformación y un proceso de
construcción de movimientos cada vez mas complejos, procesos y
eficaces, ya que han estado determinados en gran medida por el
trabajo colectivo del ser humano.
Debemos tener en cuenta que al inicio el hombre de manera

empírica, por ensayo y error, iba creando nuevos movimientos para
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solucionar problemas inmediatos y éstos se transmitían a nuevas

generaciones de manera mecánica fundamentalmente a través de la
imitación, pero era un proceso demasiado lento y con frecuencia el
hombre se veía muy limitado frente a las exigencias que cada día la
naturaleza le presentaba, “ la contradicción entre lo deseado y lo
conseguido sirvió de impulso para un nuevo desarrollo. El fracaso
momentáneo en el quehacer práctico y la aspiración a resultados
superiores han sido los mejores maestros de los hombres”
Del ensayo y error sobre formas de acción se pasó a la reflexión, la
cual permitió crear nuevos movimientos, encaminados a solucionar,
principalmente problemas de caza, pesca y transporte.
La actividad intelectual acerca del movimiento, la reflexión sobre

nuevas formas de acción, el trabajo como acto motriz que plantea
cada día formas mas efectivas de acción, y el lenguaje, que permite
transmitir verbalmente las adquisiciones a las nuevas comunidades,
han hecho posible que el movimiento humano hoy en día esté por
encima al de los animales.
“Si pensamos que durante un periodo superior al 90% de toda la
historia de la humanidad, el trabajo humano se realizó
exclusivamente basado en la fuerza muscular, nos damos cuenta de
la enorme importancia que ha tenido para el desarrollo de la
humanidad la validad del movimiento humano.
Por esta razón , cuando los movimientos comenzaron a ser mas

amplios y complejos y cuando los instrumentos o herramientas
requirieron algunas destrezas motoras específicas, fue necesario no
dejar este proceso de transmisión de conocimientos a la acción
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espontánea de una generación adulta sobre una generación joven,

sino que se “desarrollaron ejercicios físicos de diversa índole que ya
no estuvieron ligados a la producción solamente, sino que sirvieron
de preparación para el trabajo, para mejorar la calidad de defensa,
para la salud, alegría y descanso. Los ejercicios físicos practicados
primero de manera espontánea y no sistemática, pasaron poco a
poco a ser practicados de acuerdo a unas directrices con una
orientación determinada y unas formas metódicamente
sistematizadas.
La relación anterior originó lo que hoy conocemos como Educación

Física, la cual se ha encargado de estudiar la problemática del
movimiento humano creando sistemas, escuelas, métodos, que
garanticen un aprendizaje más eficaz y acorde con los requerimientos
de la sociedad.
Finalmente, se puede afirmar que por muchos años los movimientos

humanos fueron espontáneos, pero cuando los movimientos
empezaron a ser complejos y las exigencias en el trabajo y en la vida
diaria requirieron de destrezas difíciles aparecieron los primeros
inicios de formación física, que según algunos historiadores estuvo
encaminada hacia la defensa de las tribus, y por consiguiente,
presentó un carácter militar.
En la actualidad, se tiene poca información de lo que pudo ser la

educación física en las comunidades primitivas; teniéndose mayor
información en la edad antigua.
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Se sabe por ejemplo, que en la Grecia Antigua la preparación física,

la preparación militar, la formación deportiva tenían un carácter
eminentemente clasista, dado que a ellas solo podían aspirar los
estamentos nobles; los pobres y los esclavos estaban excluidos de
todos los beneficios de una educación física sistemática; la mujer
también fue discriminada, pues ella no tenía acceso al deporte (ni
siquiera en calidad de espectador). Aún con estas limitaciones la
Educación Física en Grecia logró un significativo desarrollo, porque
de allí surgieron los primeros sistemas, planes y métodos de
entrenamiento deportivo.
En ésta misma época, en Roma, la Educación Física estaba

orientada a la formación militar, descuidando otras manifestaciones
como la gimnasia, el deporte, y en la decadencia del gran imperio las
justas deportivas (Olimpiadas) adquirieron un carácter de espectáculo
hasta cuando desaparecieron totalmente.
En la época medieval, las concepciones filosóficas, políticas y

económicas que dominaron el mundo contribuyeron decisivamente
para que la Educación Física, las manifestaciones deportivas y la
gimnasia prácticamente desaparecieran. El dualismo, (Cuerpo-Alma)
y el profundo desprecio por el primero, hizo que en esta época toda
actividad que estuviera encaminada hacia el fortalecimiento corporal
la belleza física, el juego, la diversión y la competencia fuera
considerada “pagana” y por consiguiente indigna de ser practicada
por el hombre. Durante la edad media se vivió un retroceso en la
educación, y el movimiento humano se vio afectado negativamente; al
igual que muchas otras manifestaciones artísticas, literarias,
científicas.
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La Educación Física y el movimiento humano solo pudieron ser

revitalizados a partir de la época renacentista “del renacimiento” y
preferencialmente a finales del siglo XVII y principios del XVIII:
Aparecen en esta época pensadores que plantean la necesidad de
trabajar con el movimiento humano de manera metódica y
sistemática, con principios pedagógicos claros y reclaman, para ello,
un espacio en las escuelas, colegios y universidades, logrando que la
educación física sea considerada como parte integral de los
programas de estudio.
Con la presencia de la Educación Física en el currículo surgen los

diferentes enfoques que se pueden dar para orientar en esta área y a
la vez originan las escuelas gimnásticas
BLOQUES GIMNASTICOS:
En el Primero: Hace presencia la escuela alemana (Luding Jahn), la

escuela sueca (Pedro Ling) y la escuela fancesa (Amoros); que,
aunque con diferencias en los contenidos y en otros componentes, se
encuentran similitudes sobre todo en las actividades, la metodología,
debido a que utilizan movimientos estandarizados artificiales y
métodos analíticos para el desarrollo de las clases. Su proyección
pedagógica en estos momentos se articula en la denominada escuela
tradicional y tecnocrática.
En el Segundo: Se considero la gimnasia naturalista de (Denny y

Helder), porque es una concepción opuesta a la manera de orientar la
educación física, acrobática, biologista y deportiva; por este motivo,
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en esta propuesta se promueven actividades y ejercicios naturales,

continuos y armónicos donde el niño es el centro de construcción,
creación y transformación del movimiento. Se puede analizar que en
esta escuela gimnástica su enfoque está determinado en gran parte,
por los principios de la escuela nueva. Por la misma época, aunque
no precisamente dentro de las concepciones de movimiento que
plantearon las escuelas antes esbozadas. Thomas Arnold, en
Inglaterra, quiso recuperar el valor formativo del deporte y se propuso
llevarlo a los establecimientos educativos como un medio de trabajo
que por sus características de dinamismo, naturalidad, competencia
sería muy útil en la Educación Física; creó lo que algunos
denominaron el “Deporte Educativo” el cuál tuvo, al igual que las
escuelas, una amplia difusión y sin duda alguna, ha influenciado a la
educación física que hoy día desarrollamos.
Las escuelas gimnásticas y el deporte, como medio de trabajo de la

Educación Física están ligadas a las diferentes tendencias
pedagógicas, ya que en ellas se refleja el tipo de hombre a formar a
nivel motriz, social e intelectual.
TENDENCIAS PEDAGÓGICAS
Dentro de las tendencias pedagógicas tenemos la tradicional, activa,

tecnocrática, la crítica y el constructivismo.
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La Tendencia Pedagógica: Tradicional: Se caracteriza por el

dogmatismo teórico, el verticalismo en las relaciones profesor alumno
y la pasividad en los procesos de enseñanza-aprendizaje; la escuela
gimnástica, de Pedro Enrique Ling (Escuela Sueca), asume este
enfoque en la educación Física con programas definidos, por el
profesor a partir de las características anatomofisiológicas del
alumno, con instrucciones, ejecuciones precisas y fraccionadas que
limitan el movimientos del escolar a la adopción de posturas
artificiales, con un profundo desconocimiento de los problemas socio-
políticos y económicos del medio, limitando la labor de la Educación
Física al hecho de prevenir y corregir problemas posturales y
rehabilitar miembros afectados por algún traumatismo; solo atendía la
relación movimiento-salud, desconociendo cualquier otra posibilidad.
Con el Surgimiento de la Escuela Activa, como rechazo a la

escuela tradicional, se pretende invertir todas las relaciones que
dentro del hecho educativo hasta entonces se venían dando; los
programas ya no deben ser diseñados por el profesor, sino que, ante
todo deben partir de las necesidades y expectativas del alumno, es él
quien define el qué hacer, el estudiante es el eje del proceso
enseñanza-aprendizaje y el profesor, un facilitador o guía; la acción
debe ser la característica central de las clases y en tal sentido se
promulga el trabajo en grupo y el juego como elemento valioso en los
procesos de aprendizaje.
La escuela activa, da surgimiento a la gimnasia natural que rescata el

trabajo físico a partir de los patrones básicos de movimiento humano
con ejercicios que comprometan toda la estructura corporal y no sólo
algunas partes, basándose fundamentalmente en el juego.
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Recomienda que, en lo posible la clase se desarrolle al aire libre y se

permita dar amplia exploración de movimientos.
A partir de la década del 50, surge con ímpetu la denominada

“escuela Tecnocrática” que incentivada por el rápido desarrollo
tecnológico e industrial plantea la necesidad de ofrecer una
educación eficiente que capacite al hombre para que pueda enfrentar
con éxito los problemas de un mundo cambiante, privilegiando ante
todo la formación técnica en detrimento de una formación
humanística. Para Margarita Pansza, “La escuela tecnocrática no es
mas que una versión modernizada de la escuela tradicional dado que
los objetivos, los contenidos, actividades y hasta los criterios de
evaluación están ya determinados, limitándose a realizar cambios
superficiales pero manteniendo intacto el eje central preestablecido”
La educación física de corte tecnocrático fortalece la concepción de la

fundamentación técnico deportiva; por esta razón sus programas son
diseñados y orientados a ejecutar técnicas deportivas en los
estereotipos de mayor auge en el campo del rendimiento deportivo.
De esta manera la clase termina siendo muy similar a una sesión de
entrenamiento.
Como una respuesta a la escuela tecnocrática, surge en los últimos

años la denominada “Escuela Crítica”, que precisa cómo el
conocimiento se constituye a partir de la interacción del hombre con
los elementos culturales y del medio teniendo una doble función; de
reproducción, cuando interpreta el pasado y vive el presente a partir
de la cultura, y, de invención, cuando crea nuevos elementos para el
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presente y proyecta el futuro. Rescata una relación dialógica entre el

educador y el educando y precisa que el currículo debe ser concebido
como un cuerpo teórico construido a partir de las características,
expectativas y necesidades del estudiante y del contexto.
Dentro de la misma evolución histórica debemos incluir el modelo

constructivista en la Educación Física, ya que es una corriente
pedagógica que atiende la construcción de aprendizaje a través de
acciones y reflexiones que se realizan en una manera abierta y
dinámica, la cual permite la confrontación como estrategia para
generar respuestas cada vez mas complejas que satisfagan los
intereses de los participantes.
Un enfoque constructivista en la Educación Física conlleva a romper
con los principios tradicionales y tecnocráticos que vienen orientando
el área, ya que el constructivismo para romper con estos paradigmas
debe acudir a las diferentes manifestaciones de movimiento humano,
desarrollando habilidades deportivas, recreativas y estéticas
expresivas, que permiten el desarrollo de los procesos de
pensamiento, y de valores que fortalecen la autonomía, la
participación, la solidaridad, la identidad cultural y corporal.
La proyección epistemológica de las escuelas gimnásticas y

tendencias pedagógicas ha conllevado que muchos autores las
agrupen actualmente en cinco corrientes pedagógicas para abordar
un currículo de Educación Física. Ellas Son:
1. Corriente, expresión corporal

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2. Corriente, deporte escolar

3. Corriente, aeróbicos
4. Corriente, psicomotora
5. Corriente, socio motriz.
La corriente de Expresión Corporal, cuyo principal exponente es

Miguel A. Sierra, considera que la orientación de la educación física a
través de la expresión corporal permite el desarrollo de movimientos
corporales cada día más complejos, donde las actividades son el
producto de la interacción y la concertación creativa entre el
estudiante y el profesor, por consiguiente todo movimiento tiene como
eje protagónico, la proyección, la integración del cuerpo en el
contexto, estimulando la creación de una verdadera identidad
corporal en el alumno.
Corriente del deporte escolar; retoma los principios del deporte

formativo, educativo, recreativo y de salud; estos principios son
proyectados mediante estrategias metodológicas analísticas,
sintéticas, abiertas y dinámicas, el cual permite la articulación de los
patrones de movimientos y las capacidades físicas en el proceso de
aprendizaje de los fundamentos técnicos básicos de las diferentes
disciplinas deportivas. Además, hay que tener en cuenta que el
deporte escolar utiliza como medio didáctico el minijuego, debido que
a partir de acciones jugadas se realizan predeportivos que
contribuyen a afianzar el gesto deportivo y desarrollar valores
personales, morales, éticos y sociales en los estudiantes.
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Corriente de Aeróbicos: Tiene como objetivo fundamental el

desarrollo de la capacidad físico atlética y postural mejorando el
consumo de oxígeno. Este propósito se logra por medio de
actividades con un alto porcentaje de coordinación y ritmo,
demostradas directamente por el profesor.
Corriente Psicomotora: Dentro de sus postulados pedagógicos en la

construcción del currículo de educación física toma como eje
fundamental el desarrollo del esquema corporal, las conductas
motrices de base y las conductas perceptivo motoras; debido que
estos elementos psicomotores orientados en una manera dinámica,
participativa y democrática contribuye al desarrollo afectivo, cognitivo
y motriz del niño.
Corriente Psicomotríz: Es considerada la tendencia más nueva en

el campo pedagógico y curricular de la educación física; en sus
objetivos pretende el desarrollo de la inteligencia motriz a partir de
nuevos esquemas de movimiento, que permitan la utilización de
diferentes roles de comunicación y de interacción, que sin duda
conllevan al estudiante a mejorar las habilidades motrices. Como
contenidos, sugiere las diferentes acciones y muy especialmente,
recomienda los juegos de cooperación, los juegos de oposición y los
juegos combinados.
Para orientar pedagógicamente los principios de la corriente socio

motriz, hay que acudir a una metodología la cual se caracterice por el
diálogo, la participación, la creatividad, el trabajo en grupo y la
conciencia ecológica.
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La fundamentación conceptual surgida a partir de las escuelas

gimnásticas, tendencias pedagógicas y corrientes actuales de la
educación física, ha motivado que muchos pensadores
especializados en esta disciplina propongan teorías sobre el objeto de
estudio, porque en gran parte, este componente da cientificidad,
fortalece la originalidad y especificidad de la educación física.
Objeto de estudio de la EDUCACIÓN FÍSICA
El debate que se está dando a nivel pedagógico y epistemológico

sobre el objeto de estudio de la educación física, tiene el propósito de
fortalecer su construcción teórica, definir un método y estandarizar
una terminología a nivel universal, como requisito para avanzar en la
cientificidad, reconocimiento que esperan las personas interesadas e
involucradas, para que esta disciplina de la pedagogía adquiera su
verdadera identidad.
El objeto de estudio de la educación física como eje fundamental en

la cientificidad debe abordar, explicar y transformar el conocimiento a
partir de una teoría extra de una realidad problemática. Exponentes
como Jean le Bouch, considera el movimientos humano, como
aspecto fundamental, porque su proyección a partir del método
psicocinético contribuye significativamente en el desarrollo psicomotor
del niño con el fin de ayudarle a construir su personalidad. José María
Cajigal propone la corporalidad, el movimiento y las relaciones
sociales. Países Europeos como Inglaterra y Alemania asumen el
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término de deporte, para hacer referencia a todas las

manifestaciones del movimiento humano; los países de corte
socialista como Cuba y aún algunos pedagogos colombianos asumen
como objeto de estudio la cultura física, porque en ella se expresa
los valores, normas y costumbres que el hombre tiene para
manifestar la expresión corporal. Últimamente Pierre Parlebas con su
teoría ciencia de la acción motriz ubica como objeto de estudio la
conducta motriz ya que es el común denominador para todas las
actividades físicas y deportivas; por consiguiente, esta especialidad
motriz va ha darle originalidad a la Educación Física.
Los diferentes postulados sobre el objeto de estudio presentados

anteriormente sin duda fortalecen el cuerpo teórico de la educación
física y por consiguiente aportan elementos epistemológicos que le
dan identidad y originalidad a esta disciplina pedagógica.
REFERENTE CONCEPTUAL
Cuando se hace mención a la pedagogía hay que referirse a la

educación como elemento generador y dinamizador del proceso
evolutivo, porque desde su origen ha desarrollado toda una serie de
mecanismos para luchar por la supervivencia y transmitir sus
creencias de generación en generación, labor conocida como educar.
Estas situaciones han generado la mayoría de autores conceptúen
sobre la educación como la acción de transmitir y fortalecer valores
que contribuyen a la formación de un hombre íntegro, con la
capacidad de generar cambios significativos para él y la comunidad.
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Autores y pedagogos como José Marti “define la educación como el

acto de depositar en cada hombre la obra humana que le ha
antecedido, es hacer a cada hombre resumen del mundo viviente,
hasta el día en que vive; es ponerlo al nivel de su tiempo, es preparar
al hombre para la vida”
Por lo anterior, se considera la educación como un proceso al que el

hombre y sus organizaciones acuden voluntaria o involuntariamente
para interactuar y colectivamente buscar estrategias para transmitir
sus componentes culturales a las nuevas generaciones a través de
aprendizajes significativos que fortalecen su conservación y
existencia.
A medida que evoluciona el hombre como ser social capaz de

interactuar y transformar su entorno a partir de una reflexión
sistemática, aparece la pedagogía con su carácter prospectivo y
conceptualizador sobre el fenómeno educativo.
Como labor de la pedagogía es analizar críticamente el problema

educativo dentro de sus principios debe buscar mecanismos para
vincularse al desarrollo humano mediante la construcción de
modelos pedagógicos que busquen la integridad y participación del
estudiante en los procesos curriculares. Por esta razón, se comparte
con Carlos E. Cajamarca, el concepto de pedagogía como “el
conjunto de leyes, principios y fines universales que fundamentan y
justifican el proceso educativo, para que responda a las necesidades
de desarrollo, formación del potencial intelectual, afectivo, volitivo y
sicomotor del ser humano en sus dimensiones personal y social.”
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Los avances a nivel educativo han hecho que la pedagogía acuda al

currículo como elemento concretizados de la praxis pedagógica. Esta
acción ha originado el surgimiento de teorías curriculares que están
construyendo un referente conceptual, que asume el currículo como
un proyecto cultural, y no aquel documento donde se plasma
simplemente una programación a desarrollar durante el año
académico.
De ahí que, JOSE JIMENO SACRISTAN, da su concepto sobre

currículo, como “la expresión y concreción del plan cultural que la
institución escolar hace realidad dentro de unas determinadas
condiciones que lo matizan”.
El currículo como proyecto cultural dentro de sus postulados debe

considerar los procesos y componentes curriculares como elementos
dinamizados en la formación integral y construcción de la identidad
cultural del educando, la institución y el contexto.
Para desarrollar el currículo en un plan de estudio hay que tener en

cuenta el componente administrativo, organizacional, académico y
los elementos curriculares.
En el componente administrativo organizacional, se definen las

estrategias de participación y toma de decisiones de la comunidad
educativa, mientras en el componente académico, se estructuran los
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planes y programas de estudio y en los elementos curriculares se

sustentan teóricamente el diseño curricular.
El elemento fundamental para estructurar y argumentar el currículo de

Educación Física es partir de su concepto: Ya que los diferentes
postulados a nivel epistemológico y pedagógico han conllevado la no
existencia de un concepto unificado a nivel universal.
La Educación Física no pudo ser ajena a éste proceso de desarrollo

histórico social y siempre fue considerada como parte importante
dentro de todo proyecto pedagógico y toda experiencia educativa;
Victorino Da Feltre, por ejemplo, un pedagogo nacido en 1378,
famoso por haber fundado uno de los primeros hogares infantiles con
un plan de estudios de carácter lúdico e integral, proponía en primera
instancia el empleo del ejercicio; el juego, la natación, la lucha, el
manejo de la pelota y la equitación, como instrumentos para reafirmar
la personalidad.
Se trata de uno de los primeros planteamientos pedagógicos de la
Educación Física, donde el ejercicio no se concibe como fin sino
como medio de Educación, que hoy por hoy, tiene bastante acogida y
difusión.
En los tiempos modernos, para terminar esta breve reseña histórica,

conviene destacar la significativa incidencia del acelerado desarrollo
científico-tecnológico en las ideas pedagógicas, que ha generado la
pretensión de tecnificar cada día más los procesos educativos, en la
aspiración de hacerlos más controlados y eficaces, en cuanto a la
relación recursos-esfuerzos-resultados. La Educación Física del
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presente vive esta situación y no son pocos los educadores que la

identifican con la exclusiva preocupación del rendimiento técnico-
deportivo en los alumnos.
Conviene anotar que las ideas pedagógicas de hoy, son en el fondo

revisiones de las ideas pedagógicas del pasado, en los cuales
subyace casi siempre la noble aspiración de una Educación Integral.
Aspiración que en la práctica se nos presenta más difícil y confusa
que en la teoría.
Un grupo de especialistas cubanos definen la EDUCACION FISICA

“como un proceso pedagógico encaminado al perfeccionamiento
morfológico y funcional del organismo del hombre, a la formación y
mejoramiento de su habilidades motrices vitalmente importantes, a la
elevación de conocimientos y al desarrollo de cualidades morales
individuales y sociales de la personalidad”.
La alternativa curricular de Educación Física para secundaria, la

define como “el conjunto del proceso pedagógico que tiene como eje
la corporalidad y sus manifestaciones motrices en función de la
formación integral del hombre”.
Desde el punto de vista particular, se define la Educación Física como

una disciplina pedagógica que acude a las diferentes situaciones
motrices del movimiento humano, como medio para transformar las
conductas motrices a partir de experiencias socio motoras y
psicomotoras que intervienen directamente en la formación integral e
identidad corporal y cultural del hombre.
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Los conceptos emitidos anteriormente aportan elementos y principios

que estimulan el desarrollo integral del hombre, utilizando como
medio de trabajo las diferentes manifestaciones motrices del
movimiento humano, que sin duda contribuye a la formación de
hombres motriz, social e intelectualmente capaces de interactuar en
el contexto.
Para responder a estos principios referidos en las definiciones, la

clase de Educación Física no puede continuar siendo similar a una
sesión de entrenamiento donde la preocupación esencial es el
aprendizaje de un movimiento técnico, sino que debe convertirse en
una sesión de trabajo colectivo, donde el dinamismo, la creatividad, el
diálogo y la actividad motora sean permanentes, donde la
preocupación central del profesor no se limite a una demostración y
exigencia de fundamentos acabados, sino que permita la exploración
de diversas formas de movimiento en torno a un problema para que
todos los estudiantes en concordancia con sus capacidades y
habilidades participen con ánimo y alegría.
ACERCA DE LAS COMPETENCIAS
La competencia implica, como lo dijera María Cristina Torrado “la idea

de una mente activa y compleja y por tanto la de un sujeto productor.
Un sujeto que trabaja de manera activa el conocimiento y los saberes
que recibe, a partir de lo que posee y lo que le es brindado desde su
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entorno. Puede jugar con el conocimiento; lo transforma, lo abstrae, lo

deduce, lo induce, lo particulariza, lo generaliza. Puede significarlo
desde varios referentes, puede utilizarlo de múltiples maneras y para
múltiples fines; describir, comparar, criticar, argumentar, proponer,
crear, solucionar problemas”1. Para el profesor Montenegro “el
concepto de competencia es muy amplio, ser competente es saber
hacer y saber actuar entendiéndose lo que se hace, comprendiendo
como se actúa, asumiendo de manera responsable las implicaciones
y las consecuencias de las acciones realizadas y transformando los
contextos a favor del desarrollo humano.”2
Siguiendo con una aproximación sobre el concepto de competencias

Diana Liceth Parga Lozano afirma: “Las competencias se visualizan a
través de desempeños en el campo social, cognoscitivo, estético,
cultural y físico. Por lo tanto las competencias están referidas a una
situación de desempeño, de actuación específica. Como por ejemplo,
una competencia sintáctica se define como la capacidad de
estructurar y producir enunciados según las reglas del lenguaje a un
tipo particular de texto. En este mismo sentido la autora plantea que
para evaluar las competencias se procura indagar como el
estudiantado utiliza los conocimientos - procedimentales, actitudinales
y conceptuales - en contextos mas específicos y diversos, puesto que
el desarrollo o nivel de la competencia se construye en la practica
social”3.
Para Carlos Vasco, una competencia puede “describirse más

precisamente como un conjunto de conocimientos, habilidades,
aptitudes, comprensiones y disposiciones cognitivas, meta cognitivas,
1
TORRADO, Maria Cristina. Educar para el desarrollo de competencias una propuesta para reflexionar. Santa fe de Bogotá, 1999.
2
MONTENEGRO ALDANA, Ignacio Abdón. ¿Son las Competencias el Nuevo Enfoque que la Educación Requiere?
3
PARGA, Lozano Diana Lineth. Que tan competente es la Educación de finales del siglo XX. SED, 1999.
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socio afectivas y psicomotoras apropiadamente relacionadas entre sí

para facilitar el desempeño flexible, eficaz y con sentido de una
actividad o de cierto tipo de tareas en contextos relativamente nuevos
y retadores”4.
A partir del análisis sobre los diferentes conceptos de competencia,
Vargas Hernández precisa que una competencia cumple con las
siguientes condiciones:
1. “Son características permanentes de la persona.

2. Se ponen de manifiesto cuando se ejecuta una tarea o se realiza
un trabajo.
3. Están relacionadas con la ejecución exitosa de una actividad, sea
laboral o de otra índole.
4. Tienen una relación causal con el rendimiento laboral es decir, no
están solamente asociadas con el éxito, sino que se asume que
realmente lo causan.
5. Pueden ser generalizables a mas de una actividad.”5
Las competencias tienen diferentes niveles de desarrollo y estos se

hacen evidentes a través de desempeños, de acciones y de
comportamientos. Según Vargas Hernández quien toma como
referencia a Daniel Bogoya, los niveles de competencias se
clasifican así:
“Nivel cero: aprender a saber: este es el primer escalón cuando la

persona tiene conocimientos sueltos sobre un tema o un área, como
datos aislados sin conexión a su estructura cognitiva, los retiene en
4
VASCO Carlos Eduardo. En: La Formación de Competencias Ciudadanas. Alexander Ruiz Silva y Enrique Chaux Torres.
ASCOFADE. Bogotá 2005.
5
IBID
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su memoria temporalmente, sería el caso del alumno que faltando

unas horas sabe datos para presentar el examen con el fin de pasar
la asignatura, posee características del pensamiento nocional.”6
También puede asociarse con el caso de un niño que conoce e
identifica las letras pero no puede construir ni leer una frase o lee las
palabras pero no puede dar significado a una oración gramatical.
“Nivel uno: aprender a conocer: reconocimiento y distinción de los

elementos, objetos o códigos propios de cada área o sistema de
significación, en tanto campo disciplinar del saber. En otras palabras,
es el primer eslabón cuando el estudiante va apropiando los
conocimientos básicos por medio de la abstracción, simbolización y
conceptualización, se dice que él sabe”7 Aquí, el niño no solo
identifica los grafemas, sino que es capaz de construir y leer frases
con sentido, tiene una lectura comprensiva de un texto. En el campo
de la Educación Física se presenta este nivel cuando el estudiante es
capaz de identificar en un diagrama la secuencia de una jugada en un
deporte determinado, la interpreta y puede ejecutarla posteriormente.
“Nivel dos: aprender a hacer: una vez interiorizado el nuevo

conocimiento, el alumno puede comunicarlo y utilizarlo, hace uso
comprensivo de los objetos o elementos de un sistema de
significación. Es decir, el alumno debe aplicar los conocimientos
adquiridos en su quehacer (práctica cotidiana, método de casos) o a
través de ejemplos hipotéticos elaborados en equipo con sus
condiscípulos y el profesor.”8 Siguiendo con el ejemplo de
comprensión lectora podemos afirmar que aquí el niño es capaz de
6
BOGOTA, Daniel. Citado por VARGAS, HERNANDEZ en
7
Ibid
8
Ibid.
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escribir un cuento, una anécdota o referenciar en un documento

breve el resultado de un trabajo de campo; en síntesis, puede dar
utilidad práctica al proceso de lecto – escritura. Frente a un juego
vivenciado, el estudiante es capaz de hacer una representación en un
diagrama.
“Nivel tres: aprender a emprender: implica un mayor grado de

apropiación porque ahora el educando debe empezar a volar, para
crear otras alternativas, para dar más argumentos, para poder
responder en diferentes situaciones o contextos (frente a diferentes
casos con un problema similar). Aquí debe analizar, sintetizar, inferir,
asociar para particularizar los conceptos generales de un tema con
explicaciones coherentes”. Aquí el estudiante no solo ejecuta las
acciones que el profesor orienta sino que es capaz de crear
situaciones nuevas, diseña estrategias para la realización de un
juego, crea normas de juego según contextos particulares y las aplica
de manera dinámica.
“Nivel cuatro: aprender a ser: competencia que se aprende durante

toda la vida, las competencias del saber o conocer, del hacer y del
emprender sólo tienen sentido en el ser. Ésta es el pilar fundamental,
que debe tallarse para la realización ecuánime del futuro profesional,
que urge en toda sociedad y en particular en la sociedad colombiana
en crisis”9. La Educación Física aporta al logro de este nivel de
competencia, cuando centra su atención en las competencias
ciudadanas tales como convivencia y paz, participación y
responsabilidad democrática; y pluralidad, identidad y valoración de
las diferencias.
9
Ibid.
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Las competencias a desarrollar según el Ministerio de Educación

Nacional deben estar “circunscritas a las acciones de tipo
interpretativo, argumentativo y propositivo que el estudiante pone
en juego en cada uno de los contextos disciplinares, que hacen
referencia al conjunto móvil de conceptos, teorías, historia
epistemológica, ámbitos y ejes articuladores, reglas de acción, y
procedimientos específicos que corresponden a un área
determinada”10
A nuestro modo de ver, en la anterior perspectiva, se está

sobrevalorando la dimensión cognitiva del ser humano y no se hace
referencia a los ámbitos, expresivo, estético, corporal y afectivo entre
otros; así las cosas, se tiende a valorar las áreas que evalúa el ICFES
como matemáticas, ciencias naturales, sociales, español, dejando en
un segundo plano a las áreas que centran su interés en el logro de
competencias afectivas o expresivas dentro de las cuales están la
Educación Física, la Educación Artística y la Ética, entre otras.
Es función de todo educador lograr que el niño y el joven desarrollen

unas competencias básicas que le permitan actuar con éxito en
cualquier escenario de la vida. Esto requiere por supuesto, la
búsqueda de una formación integral que involucre todas las
dimensiones del ser humano; es necesario, que se procure el
desarrollo de competencias por lo menos en tres ámbitos a saber:
cognitivo, expresivo y afectivo, esta debe ser una preocupación de
todas las áreas que conforman el plan de estudios en la escolaridad
básica y media.
10
Ministerio de Educación Nacional. Lineamientos Curriculares. Ciencias Sociales. Editorial M. E. N. Bogotá 2002.
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EDUCACIÒN FÌSICA Y COMPETENCIA MOTRIZ
Todas las áreas del plan de estudios deben contribuir al desarrollo de

las competencias del ser humano en sus diferentes dimensiones; la
Educación Física, de manera particular hace énfasis en la
Competencia Motriz desde tres ámbitos: el personal, el social y el
productivo.
Ruiz Pérez, define competencia motriz como “un proceso dinámico y

complejo caracterizado por una progresión de cambios en el control
de uno mismo y de sus acciones con otros y con los objetos del
medio.”11 También se considera como el conjunto de conocimientos,
procedimientos, actitudes y sentimientos que intervienen en las
interacciones realizadas por el ser humano con el medio y con otros y
que permiten a las personas superar problemas de movimiento en la
clase de Educación Física, en el ámbito deportivo y de manera
esencial en la vida cotidiana.
La Competencia Motriz expresa la imagen de un cuerpo activo,

creativo, recursivo, expresivo, responsable de sus actuaciones
motrices, capaz de anticiparse a los problemas a través de
11
RUIZ PEREZ, Luís Miguel. Competência Motriz. Elementos para Comprender el Aprendizaje Motor en la Educación
Física Escolar. Madrid. Editorial Gymnos.
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movimientos con sentido estético, de economía de tiempo y de

esfuerzo para beneficio del desarrollo humano integral.
Para el área de Educaciòn Fìsica Recreaciòn y Deportes se han

establecido tres tipos de competencia motriz, estas son:
a. Competencia Motriz en el ámbito del Desarrollo Personal:
Es la manifestación o acción consciente observable o visible del

cuerpo humano en la solución de problemas de la cotidianidad, que
se realiza con la intención clara de enriquecer el desarrollo integral de
la persona en sus ámbitos espiritual, físico - atlético, emocional, de
salubridad y mental.
De acuerdo con lo anterior, una persona será competente

motrizmente; por ejemplo, si en su cotidianidad practica
metódicamente actividades físicas que le permiten potenciar su
organismo en procura de asegurar una mejor calidad de vida, si
puede participar en actividades lúdicas que impliquen la utilización de
algunas destrezas deportivas o la puesta en práctica de patrones
maduros de locomoción, manipulación o equilibrio.
b. Competencia Motriz en el ámbito del Desarrollo Social

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se realiza con la intención clara de favorecer el desarrollo de los

procesos de socialización.
Se es competente en este campo si la persona es capaz de

integrarse a diferentes grupos para desarrollar actividades deportivas,
recreativas y de uso creativo del tiempo libre.
c. Competencia Motriz en el ámbito del Desarrollo Productivo

se realiza con la intención clara de dotar al individuo de habilidades y
destrezas básicas y de cualidades físicas que le permitan ser
productivo en los ámbitos: artístico, deportivo y laboral entre otros.
Una persona que es capaz de utilizar con eficacia, seguridad y

creatividad instrumentos, herramientas, equipos, maquinaria e
implementos deportivos, es una persona considerada competente
desde el punto de vista motriz. De la misma manera lo es el niño que
resuelve problemas sencillos relacionados con el uso de utensilios
escolares, implementos de aseo personal, vestuario entre otros.
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ACERCA DE LOS ESTÁNDARES
IV. Los estándares pueden ser tomados como metas o patrones que
se deben alcanzar, son niveles de logro de una competencia; se
establecen para cada grado o grupos de grado.
A nivel general, los estándares son considerados como criterios
claros y públicos que permiten establecer los niveles básicos de
adquisición de una competencia. Se constituyen en referentes que
orientarán a estudiantes, padres de familia, directivos y docentes en
el esfuerzo por convalidarla
V. Conceptualmente los estándares son secuenciales, de un nivel
educativo a otro y de un grado a otro, están interrelacionados
con las diferentes dimensiones del desarrollo humano; son
retadores pero no inalcanzables, exigentes pero razonables.
Con la definición de los estándares se garantiza en parte una mejor
calidad en la educación, al ofrecer lo fundamental e indispensable
para el logro de la competencia, teniendo en cuenta entre otros
aspectos, procesos de maduración, ritmos de aprendizaje y
diferencias individuales.
Los estándares son sugeridos por el Ministerio de Educación
Nacional, entidad que a partir de los aportes de expertos planteó
estándares básicos para diferentes áreas del conocimiento tales
como matemáticas, lengua castellana, ciencias naturales, ciencias
sociales y competencias ciudadanas.
Como el área de Educación Física se preocupa de manera

fundamental por el desarrollo de la COMPETENCIA MOTRIZ, es a
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partir de esta, desde donde se plantearán los estándares para los

diferentes niveles educativos y grupos de grados.
Se establecerán entonces estándares generales y básicos de

competencia motriz en tres ámbitos a saber: para el desarrollo
personal, la interacción social y el desarrollo de la productividad. El
logro de los estándares planteados requiere del trabajo armónico e
integrado en cada uno de los ejes temáticos definidos para el área de
la Educación Física.
Los estándares generales son referentes conceptuales amplios a los

cuales se aspira que el estudiante llegue al finalizar cada uno de los
grupos de grado propuestos; para mayor comprensión se desagregan
en estándares específicos, considerados como puntos de referencia
más inmediatos que trabajados de manera articulada permiten el
logro del estándar general.
Para estructurar los estándares generales se tuvieron en cuenta de

manera especial las características del desarrollo psicomotor, las
necesidades de interacción social y de integración del ser humano
con el mundo productivo. Los estándares generales permitieron
consolidar los ejes temáticos de formación definidos en la estructura
curricular para el área de Educación Física Recreación y Deporte,
como se ilustra en la siguiente gráfica.
SOBRE LA METODOLOGIA
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Algunas apreciaciones metodológicas para el desarrollo del trabajo

con niños y niñas, se fundan en el criterio de no aceptación de un
método único de enseñanza – aprendizaje, que casi siempre es
utilizado por el maestro en independencia del niño o niña y de los
objetivos que se propone.
Antes de precisar un método único para el desarrollo de la clase de
Educación Física, es importante expresar algunas consideraciones
metodológicas tendientes a orientar el estilo de trabajo del profesor,
para el desarrollo del programa aquí planteado.
Dentro de los métodos que merecen ser considerados para el trabajo
en Educación Física tenemos:
El Método Sicocinético de Jean Le Bouch
Expuesto en su libro Educación por el movimiento en la edad escolar;

y que considera como parte vital “recurrir a la acción como vehículo
de educación”, mira al niño en su integridad, en su interacción social y
en su necesidad de autonomía, plantea la necesidad de acompañar el
trabajo diario de actividades que se preocupen por las actitudes y
capacidades del niño, antes que por su especialización deportiva; al
desarrollar la clase, la orientación metodológica debe partir de la
experiencia vivida por el niño y como forma mas concreta de trabajo,
recurrir preferencialmente al trabajo colectivo donde la democracia
sea la característica notoria, es decir donde el niño, la niña y el
profesor puedan sostener una relación de igualdad aunque con roles
diferentes.
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Método de Tareas de Movimiento de Ana María Seybold
Planteado como un principio didáctico en su libro “Principios

Didácticos en la Educación Física”. Por sus características de
espontaneidad, amplia participación estudiantil y estimulación a la
creatividad del estudiante, se le ha dado el tratamiento, de método de
Educación Psicomotriz.
El profesor en términos de pregunta (¿Quién puede detenerse sin
resbalar?), Quien es capaz de…? Induce al niño a que ejecute
diversos movimientos y a la vez va seleccionando aquellos más
acertados y los va generalizando hasta cuando todos los niños logren
un movimiento acorde con la tarea pedida; los resultados de la clase
son el fruto del trabajo colectivo, y no de la imposición del maestro.
Para el cumplimiento de una metodología que respete los anteriores
planteamientos el profesor y los estudiantes deberán tener en cuenta
los siguientes principios didácticos en su trabajo diario:
1. Democracia
2. Dialogo
3. Dinamismo
4. Imaginación y Creatividad
5. Atención individual y Colectiva
6. Vinculación Teórico y Práctica
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7. Correlación Interdisciplinaria
8. Vida Social
ESTRUCTURA DEL AREA
El proyecto curricular para el Área de Educación Física, recreación y

deportes de la Centro Educativo La Ceja Mesitas, sede Bachillerato
está estructurado y consta de los siguientes aspectos:
 Grado
 Periodo
 Eje temático
 Contenidos
 Estándar
 Competencia
 Logros
 Fortalezas
 Debilidades
 Recomendaciones
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BIBLIOGRAFIA
BONILLA BAQUERO, Carlos Bolívar, CAMACHO COY, Hipólito.

Programas de Educación Física para la escuela primaria. Empresas
de publicaciones de la Universidad Sur colombiana.
CAMACHO COY, Hipólito; BAHAMON C, Pablo Emilio. Alternativa

Curricular de Educación Física para secundaria. Armenia: Kinesis
1997.
MINISTERIO DE EDUCACION NACIONAL. (Misión Pedagógica

Alemana) Educación Física en la escuela primaria. Tomo 1, gados
1°,2° y 3°. Primera edición 1977.
BENITEZ, Carlos Fernando. Didáctica de la Educación Física.

Universidad del Quindío 1989. Modulo del Programa de Educación a
distancia.
OVIEDO MORENO, Gabriel. Educación Física 1. Manual práctico de

trabajo. Editorial Pime S.A. Bogotá (Colombia) 1989.
BONILLA BAQUERO, Carlos Bolívar, Didáctica de la Educación

Física de Base. Primera edición.
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BAHAMON C, Pablo Emilio. El saber integral de la Educación Física.

2003.
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MALLA CURRICULAR DE EDUCACION FISICA DE RECREACION Y

DEPORTE
BASICA PRIMARIA
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AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 1 UNO

FECHA PERIODO: Del 21 de enero al 29 marzo AÑO: 2019 GRADO: PREESCOLAR
TIEMPO: 10 SEMANAS PROYECTO: UNO
INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR EJES TEMATICOS PROYECTOS TRANSVERSALES
DESEMPEÑO (Competencias)
Nutrición, alimentación sana
Reconozco mi cuerpo y Esquema corporal; Mi cuerpo -Coordina movimientos finos Realiza ejercicios (inicio y final de la clase).
demuestro sus posibilidades por fuera y gruesos en ejercicios locomotores para adquirir
motrices para la interacción - Partes externas del cuerpo dirigidos. mejor movimientos finos y Tiempo libre
con el entorno, con los y funciones. Cabeza, tronco y gruesos. Participación en juegos,
objetos, los juguetes, los extremidades. -Toca y dice la textura, rondas.
elementos y las personas que - Expresiones del rostro.- temperatura y peso de los
me rodean. Locomoción. Atajar.-Formas objetos. Ecológico
básicas primarias .Atrapar. Relaciones entre deporte y
Caminar. Rodar. Correr. -Reconoce y maneja su salud física y mental.
Recibir en diferentes niveles. lateralidad (derecha – Cuidado del Medio Ambiente
Saltar en diferentes niveles izquierda).
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Recibir en diferentes formas.

Saltar en diferentes
direcciones, Mano derecha e
izquierda

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AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 2 DOS

FECHA PERIODO: Del 01 DE Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: PREESCOLAR
TIEMPO: 10 SEMANAS PROYECTO: DOS
Reconozco mi cuerpo y La danza, llevar el ritmo Participa activamente en Participa en actividades Tiempo libre
demuestro sus con el cuerpo. jornadas lúdicas y recreativas. Participación en juegos y
posibilidades motrices folclóricas. rondas.
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para la interacción con el Actividades de recreación Desarrolla destrezas

entorno, con los objetos, físicas con diferentes Nutrición, alimentos
los juguetes, los elementos El juego -Realiza ejercicios con la elementos. energéticos (inicio y final
y las personas que me pelota, aro y lazo. de la clase).
rodean.
Ecología
Cuidado y necesidades de
mi cuerpo y el de otras
personas como del Medio
Ambiente

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AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 3 TERCER

FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: PREESCOLAR
TIEMPO: 10 SEMANAS PROYECTO: TRES
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Reconozco mi cuerpo y Ubicación espacio- -Reconoce algunas Se desplaza en el espacio -Tiempo libre
demuestro sus temporal Percepción nociones temperó y ubica diferentes Participación en juegos y
posibilidades motrices espacial. Orientación en espaciales y ubica su elementos según las rondas.
para la interacción con el función de lugar, --Noción cuerpo y elementos en el indicaciones dadas.
entorno, con los objetos, de agrupación y espacio. -Nutrición, alimentos
los juguetes, los elementos dispersión, - Ubicación del Realiza actividades para reguladores (desarrollo de
y las personas que me propio cuerpo en relación -Realiza y mantiene el alcanzar el equilibrio la clase).
rodean. al espacio, relación Yo-Yo. equilibrio en algunas
Percepción temporal. posiciones. -Ecología
Caminar y correr a La buena alimentación y la
diferentes ritmos. Realizar práctica de ejercicio
ejercicios a diferentes favorecen la salud.
velocidades. Cuidado del
Medio Ambiente

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AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 4 CUARTO

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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: PREESCOLAR

TIEMPO: 10 SEMANAS PROYECTO: CUATRO
Reconozco mi cuerpo y Coordinación: -Muestra facilidad y agrado Se expresa por medio de Nutrición, alimentos
demuestro sus Locomoción. Atajar, por la danza y la mímica. danzas mímica e constructores (desarrollo
posibilidades motrices Formas básicas primarias, imitaciones. de la clase).
para la interacción con el Atrapar. Caminar. Rodar.
entorno, con los objetos, Correr. Recibir en Tiempo libre, deporte y
los juguetes, los elementos diferentes niveles, Saltar salud (desarrollo de la
y las personas que me en diferentes niveles. clase).
rodean. Recibir en diferentes
formas. Ecología
Saltar en diferentes Respeto a los seres vivos
direcciones. Mano derecha como al Medio Ambiente
e izquierda, Adelante-
atrás, Combinado.
Derecho e izquierdo.
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FECHA PERIODO: Del 21 de enero al 29 marzo AÑO: 2019 GRADO: PRIMERO
TIEMPO: 10 SEMANAS
INDICADORES DE DESEMPEÑO DESEMPEÑO

(Competencias)
Adquiero y desarrollo ESQUEMA CORPORAL Utiliza diferentes apoyos en Reconoce su esquema Nutrición, alimentación
mis habilidades motrices cada movimiento básico. corporal y realiza sana (inicio y final de la
básicas mediante las posturas y posiciones clase).
expresiones motrices -Conocimiento corporal -Ejecuta Diferentes ritmos y básicas.
que me permiten Relacionado con su direcciones de ejecución. Tiempo libre
conocer mi entorno cuerpo y el de los Participación en juegos,
familiar y escolar. demás. -Se ubica en la dirección rondas.
indicada por el profesor.
-Manejo postural. Ecológico
-.Flexiona y extiende diferentes Relaciones entre deporte y
-control corporal partes del cuerpo. salud física y mental.
-Utiliza diferentes apoyos en Cuidado del Medio
cada movimiento básico. Ambiente
- Realiza actividades como
caminar, correr, saltar, agarrar
en rondas y juegos.
-Ejecuta cada patrón en forma

individual, parejas y grupos.
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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: PRIMERO
TIEMPO: 10 SEMANAS
Adquiero y desarrollo mis CONDUCTAS -Entiende el concepto de Identifica su lateralidad, Tiempo libre
habilidades motrices SICOMOTORAS lateralidad, equilibrio, posición espacial y tiene Participación en juegos y
básicas mediante las coordinación. buen equilibrio y rondas.
expresiones motrices que Lateralidad coordinación.
me permiten conocer mi Según su propio cuerpo -Identifica el lado derecho Nutrición,
entorno familiar y escolar. Según el lado dominante. e izquierdo de su propio Alimentos energéticos
cuerpo. (inicio y final de la clase).
Equilibrio
Dinámico -Ejecuta Diferentes Ecología
Estático direcciones. Cuidado y necesidades de
Utilizando elementos mi cuerpo y el de otras
-Mantiene el equilibrio en personas como del Medio
Coordinación diferentes direcciones y Ambiente
Dinámica general movimientos.
-Realiza diferentes formas

de locomoción por medio
del juego.
DANE 241016000237 NIT 813013755-8
AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 3 TERCERO

FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: PRIMERO
Adquiero y desarrollo mis CONDUCTAS TEMPORO -Diferencia algunas Discrimina distancias, Tiempo libre
habilidades motrices ESPACIALES distancias y trayectorias direcciones y trayectorias. Participación en juegos y
básicas mediante las recorridas por los cuerpos. rondas.
expresiones motrices que Direcciones.
me permiten conocer mi -Maneja con claridad las -Nutrición, alimentos
entorno familiar y escolar. -Formas. direcciones (adelante, reguladores (desarrollo de
atrás, al lado, arriba y la clase).
-Tamaños. diagonal).
-Ecología
-Trayectoria. -Realiza actividades de La buena alimentación y la
conducción, lanzamiento y práctica de ejercicio
recepción de elementos. favorecen la salud.
Cuidado del Medio
-Mediante el trabajo en Ambiente
diferentes alturas favorece
la percepción y el ajuste
postural.
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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de noviembre AÑO: 2019 GRADO: PRIMERO
TIEMPO: 10 SEMANAS
Adquiero y desarrollo mis COORDINACIÓN Y - Participa en ejercicios de Realiza con precisión Nutrición, alimentos
habilidades motrices CONDUCTAS MOTRICES pases, lanzamientos y ejercicios de coordinación constructores (desarrollo
básicas mediante las DE BASES recepciones para mejorar óculo – manual, fina y de la clase).
expresiones motrices que -Coordinación Dinámica su coordinación óculo- óculo-pédica.
me permiten conocer mi general pédica. Tiempo libre, deporte y
entorno familiar y escolar. Óculo-manual salud (desarrollo de la
Fina -Comprende la importancia clase).
óculo-pédica del dialogo mediante la
adecuación de variantes a Ecología
los juegos Respeto a los seres vivos
como del Medio Ambiente
-Comprende la importancia
del trabajo asociado de la
visión y las manos.
-Comprende la importancia
del manejo de los dedos
de las manos en diferentes
actividades.

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FECHA PERIODO: Del 21 de enero al 29 marzo AÑO: 2019 GRADO: SEGUNDO
TIEMPO: 10 SEMANAS
Adquiero y desarrollo mis COORDINACION - Reconoce la importancia Ejecuta movimientos y Nutrición, alimentos
habilidades motrices -Coordinación de la coordinación en su desplazamientos constructores (desarrollo
básicas dinámica general, vida diaria. coordinados de la clase)
viso- manual
viso -pédica y fina. -Diferencia el lado derecho Tiempo libre, deporte y
Con y sin elementos e izquierdo en relación a salud (desarrollo de la
objetos del espacio clase)
-Relaciona los conceptos Ecología

derecha e izquierda, con Respeto a los seres vivos
normas de transito y medio ambiente
-Reconoce los conceptos

de coordinación fina y
óculo-manual y la utiliza en
su vida cotidiana.
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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: SEGUNDO
TIEMPO: 10 SEMANAS
Adquiero y desarrollo mis CONDUCTAS -Presenta control y Identifica la coordinación Nutrición, alimentos
habilidades motrices SICOMOTORAS Y dominio de los distintos óculo manual y óculo constructores (desarrollo
básicas PROYECCIÓN ESPACIAL segmentos corporales pédica, asociada a de la clase)
Independencia cuando ejecuta referencias temporo-
segmentaria movimientos. espaciales Tiempo libre, deporte y
-Coordinación viso- salud (desarrollo de la
manual y viso- pédica -Controla sus segmentos clase)
en la ejecución de
acciones diferenciadas a Ecología
un mismo tiempo. Respeto a los seres vivos
y medio ambiente
-Asocia la coordinación
con los elementos
espaciales (la dirección, la
altura y la distancia).
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-Relaciona y destaca la
importancia de la
coordinación en la vida
deportiva

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AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 3 TRES

FECHA PERIODO: Del17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: SEGUNDO
TIEMPO: 10 SEMANAS
NDICADORES DE DESEMPEÑO
Adquiero y desarrollo mis EQUILIBRIO Y Controla sus Controla el equilibrio y Nutrición, alimentos
habilidades motrices PERCEPCIÓN RÍTMICA desplazamientos sobre diferencia ritmos variados constructores (desarrollo
básicas una altura determinada ejecutando movimientos de la clase)
-Equilibrio(altura y individuales o por parejas
profundidad) -Experimenta el control del Tiempo libre, deporte y
equilibrio sobre dos salud (desarrollo de la
Percepción Rítmica elementos espaciales la clase)
altura y la profundidad.
Ecología
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-Controla su caída desde Respeto a los seres vivos

una altura determinada. y por el medio ambiente
-Acompaña con
movimientos muy
dinámicos diferentes
rondas, estribillos o
canciones.
-Desarrolla percepción
rítmica y crea la
interpretación de melodías
infantiles

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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: SEGUNDO
TIEMPO: 10 SEMANAS
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ESTANDAR EJES TEMATICOS DESEMPEÑO PROYECTOS TRANSVERSALES
(Competencias)
Adquiero y desarrollo mis CONDUCTAS -Reconoce la definición de Desarrolla conductas Nutrición, alimentos
habilidades motrices SICOMOTORAS E las conductas sicomotoras sicomotoras, y las asocia constructores (desarrollo
básicas INICIACIÓN A tales como la coordinación con las habilidades y de la clase)
DESTREZAS segmentaria el equilibrio el destrezas elementales de
ELEMENTALES ritmo entre otras. tipo gimnástico Tiempo libre, deporte y
- Control respiratorio, salud (desarrollo de la
tensión y relajación -Reconoce la importancia clase)
de la tensión, la relajación
-Coordinación segmentaria y el control respiratorio Ecología
-Equilibrio dinámico y durante cada una de las Respeto a los seres vivos
estático ejecuciones y al medio ambiente
-La velocidad -Controla su equilibrio y

coordinación en el logro de
destrezas gimnasticas
-Identifica los conceptos

de velocidad tales como
“más veloz que” “primero
que” “más lento que”
poniéndolo en práctica.

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FECHA PERIODO: Del 21 de enero al 29 marzo AÑO: 2019 GRADO: TERCERO

TIEMPO: 10 SEMANAS
(Competencias)
Adquiero y desarrollo COORDINACIÓN Y JUEGOS - Se desplaza caminando o Maneja la coordinación Nutrición, alimentos
mis habilidades motrices CON ELEMENTOS trotando de manera armónica dinámica general, la constructores (desarrollo
básicas General y manejo de la mientras “salta la soga”. coordinación óculo- de la clase)
soga. manual y óculo- pédica
-Crea múltiples variantes de durante la ejecución de Tiempo libre, deporte y
-Coordinación viso Manual y juego en el manejo de la los juegos y ejercicios. salud (desarrollo de la
juego de pelota. soga. clase)
-Coordinación viso- Pédica -Logra precisión y seguridad Ecología

y juegos de pelota. en los pases y recepción con Respeto a los seres vivos
pelotas de manera dinámica y al medio ambiente.
-Mediante la realización de
juegos colectivos, se integra a
un equipo y toma decisiones
ante diversas situaciones de
juego.
-Reconoce diferentes
aspectos de la coordinación
óculo pédica como son:
seguridad, rapidez, precisión
en pases, recepciones y
lanzamientos
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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: TERCERO
TIEMPO: 10 SEMANAS
(Competencias)
Adquiero y desarrollo CONTROL - Tiene capacidad para hacer un Controla el cuerpo Nutrición, alimentos
mis habilidades CORPORAL E eficiente uso de las múltiples durante la ejecución de constructores (desarrollo
motrices básicas INDEPENDENCIA posiciones y posturas que implica la giros y la de la clase)
SEGMENTARIA realización de un ejercicio. independencia
-Control Corporal en segmentaria mediante Tiempo libre, deporte y
rollos y giros -Presenta control corporal durante la realización de salud (desarrollo de la
-el rollo lateral toda la ejecución de una tarea, es algunas destrezas clase)
-el rollo adelante decir al inicio durante el desarrollo y al gimnásticas.
-el rollo atrás final de la ejecución de rollos o giros. Ecología
-giros Respeto a los seres vivos
-Reconoce la importancia y la y al medio ambiente
-Independencia definición del control de los distintos
Segmentaria en el segmentos durante la ejecución de
Reloj y la Tijera una tarea.
-la tijera
-la contra tijera -Asocia la independencia segmentaria
-el reloj a la ejecución de las destrezas
gimnasticas denominadas “el reloj” o
circulo con una pierna y la “tijera”
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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: TERCERO
TIEMPO: 10 SEMANAS
(Competencias)
Adquiero y EQUILIBRIO Y -Ejecuta las tres destrezas Demuestra equilibrio Nutrición, alimentos
desarrollo mis CARRERAS gimnasticas elementales, (la vela, la corporal sobre formas constructores (desarrollo
habilidades motrices -Equilibrio en parada de cabezas y la parada de básicas de movimiento y de la clase)
básicas Posiciones Invertidas manos) ejecución de destrezas
-la vela gimnasticas elementales. Tiempo libre, deporte y
-parada de cabeza -Resalta la importancia de la ayuda y salud (desarrollo de la
-la parada de manos colaboración mutua en la ejecución Realiza carreras cortas clase)
- Carreras de la posiciones invertidas con cambios de velocidad
-con y sin obstáculos Ecología
con o sin obstáculos
-Tiene coordinación de brazos y Respeto a los seres vivos
piernas y la relaciona con la tensión y y al medio ambiente
relajación durante carreras
-Camina, trota, corre adelante, atrás,

a los lados con cambios de velocidad
permanentes
-Realiza carreras y saltos

consecutivos e intercalados, sobre
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distancias cortas, medias y largas.

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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de noviembre AÑO: 2019 GRADO: TERCERO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
INDICADORES DE DESEMPEÑO DESEMPEÑO PROYECTOS
ESTANDAR EJES TEMATICOS
(Competencias) TRANSVERSALES
Adquiero y desarrollo SALTOS Y - Elimina el miedo a las alturas, y Realiza saltos de Nutrición, alimentos
mis habilidades LANZAMIENTOS puede saltar y caer de una manera longitud y de altura de constructores (desarrollo
motrices básicas -Saltos cómoda y segura forma eficiente y de la clase)
-Distancias desarrollo múltiples
-Altura -Realiza saltos libremente y tomando formas de lanzar Tiempo libre, deporte y
-Longitud impulso salud (desarrollo de la
-Lanzamientos clase)
-Bastón -Controla el salto de distancia y de
-Pelota altura Ecología
Respeto a los seres vivos
-Adopta una forma de saltar con un y al medio ambiente
mínimo de elementos técnicos.
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-Realiza una forma de lanzar cómoda y

segura.
-Controla su cuerpo durante el

lanzamiento
-Tiene coordinación de brazos y

piernas en el lanzamiento

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FECHA PERIODO: Del 21 de enero al 29 marzo AÑO: 2019 GRADO: CUARTO
TIEMPO: 10 SEMANAS-
(Competencias)
Fortalezco mis EXPERIENCIAS - Mantiene el control corporal en Desarrolla Nutrición, alimentos
habilidades motrices BÁSICAS SOBRE ejercicios y juegos experiencias sobre constructores (desarrollo
básicas y sus PREDEPORTIVOS carreras, saltos y de la clase)
combinaciones, COMBINADOS -Corre y salta con fluidez lanzamientos que le
mediante expresiones Carrera corta permiten la vivencia Tiempo libre, deporte y
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motoras -Salto distancia Tiene movimientos de brazos y del triatlón escolar salud (desarrollo de la
-El lanzamiento de la piernas adelante atrás sin ningún clase)
pelota cruzamiento
-Combinación carrera, Ecología
salto y lanzamiento -Ejecuta la carrera sin mantener Respeto a los seres vivos
-Control final una tensión corporal exagerada en y al medio ambiente
sus segmentos (tronco-brazos)
-Lanza desde la zona indicada
-Salta desde la zona y controla la

caída.

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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: CUARTO
TIEMPO: 10 SEMANAS
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Fortalezco mis EXPERIENCIAS - Crea figuras gimnasticas Demuestra Nutrición, alimentos
habilidades motrices GIMNASTICAS EN estáticas y dinámicas de experiencias constructores
básicas y sus GRUPO responsabilidad compartida. gimnastica de grupo (desarrollo de la clase)
combinaciones, -Figuras estáticas por que le permitan
mediante expresiones parejas -Destaca la importancia de la destacar la importancia Tiempo libre, deporte y
motoras -Figuras estáticas por trio responsabilidad individual, para la de la colaboración. salud (desarrollo de la
-Figuras estáticas por ejecución de un trabajo colectivo. clase)
grupo
-La rueda -Desarrolla destrezas gimnasticas Ecología
-Figuras dinámicas por individuales y en grupo con Respeto a los seres
parejas elementos vivos y al medio
-Figuras dinámicas por ambiente.
tríos
-Figuras dinámicas por
grupo

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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 Septiembre AÑO: 2019 GRADO: CUARTO
TIEMPO: 10 SEMANAS
(Competencias)
Fortalezco mis FORMAS JUGADAS - Desarrolla y crea juegos de pases y Desarrolla Nutrición, alimentos
habilidades motrices DERIVADAS DEL lanzamientos a un blanco o cesto experiencias constructores (desarrollo
básicas y sus BALONCESTO colectivas sobre los de la clase)
combinaciones, Pases y lanzamientos -Participa en los juegos de pasar y juegos derivados del
mediante expresiones lanzar baloncesto. Tiempo libre, deporte y
motoras -Formas y jugadas sobre salud (desarrollo de la
conducción y -Participa en juegos de conducción y clase)
lanzamiento lanzamientos
Ecología
-Formas y jugadas sobre -Desarrolla autonomía personal Respeto a los seres vivos
pases y conducción mediante la ejecución de juegos y al medio ambiente.
sobre conducción y lanzamiento
-Formas y jugadas sobre
pases y lanzamientos. -Ejecuta juegos que combinen pasar
conducir y lanzar.
-Mantiene el desplazamiento sin

interrupciones en el dribling
-Hay control de la pelota con las

manos en el dribling.
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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: CUARTO
TIEMPO: 10 SEMANAS
(Competencias)
Fortalezco mis FORMAS JUGADAS - Desarrolla múltiples formas de pasar y Desarrolla Nutrición, alimentos
habilidades motrices DERIVADAS DEL recibir un balón con los pies, de manera experiencias constructores (desarrollo
básicas y sus FÚTBO precisa y controlada colectivas sobre de la clase)
combinaciones, -Formas y jugadas sobre juegos
mediante expresiones pases -Coopera con el trabajo grupal y los juegos derivados del Tiempo libre, deporte y
motoras Formas y jugadas sobre de pases fútbol salud (desarrollo de la
conducir y eludir clase)
-Formas y jugadas sobre -Ejecuta juegos para conducir el balón con
remates los pies eludiendo obstáculos de manera Ecología
- Formas y jugadas controlada Respeto a los seres vivos
sobre pases y remates y al medio ambiente
- Formas y jugadas -Experimenta diferentes formas de remate,
sobre conducción y o disparar un balón a un sitio
remates predeterminado y controladamente
- Formas y jugadas
sobre fundamentos -Mantiene el ritmo durante la conducción
combinados del balón
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FECHA PERIODO: Del 21 de enero al 29 marzo AÑO: 2019 GRADO: QUINTO
TIEMPO: 10 SEMANAS
(Competencias)
Fortalezco mis EXPERIENCIAS BÁSICAS -Conserva el equilibrio luego de los Desarrolla Nutrición, alimentos
habilidades motrices SOBRE LA CARRERA DE saltos experiencias constructores (desarrollo
básicas y sus RELEVOS variadas de las de la clase)
combinaciones, -Carrera de Obstáculos -Hay continuidad entre las carreras y carreras de relevos
mediante expresiones Salto de bastones los saltos y obstáculos Tiempo libre, deporte y
motoras Saltar obstáculos variados salud (desarrollo de la
Salto de botellón -Logra saltar sin dificultad diferentes clase)
-Carrera de Relevos obstáculos
Vuelta al campo con Ecología
relevos -Durante los relevos no permite que Respeto a los seres vivos
se caiga el elemento durante la y al medio ambiente
entrega.
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-Desarrolla y reconoce las actividades

de carreras de relevos y carreras de
obstáculos

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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: QUINTO
TIEMPO: 10 SEMANAS
Fortalezco mis habilidades EXPERIENCIAS -Ejecuta de manera Realiza destrezas Nutrición, alimentos
motrices básicas y sus GIMNASTICAS coordinada la media luna y gimnásticas individuales y constructores (desarrollo
combinaciones, mediante INDIVIDUALES Y CON la luna. colectivas con de la clase)
expresiones motoras BASTONES responsabilidad
-Media luna -Logra con precisión dar la Tiempo libre, deporte y
-Luna vuelta completa salud (desarrollo de la
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-Destrezas Gimnásticas en clase)

Parejas. -Ejecuta con seguridad el
-Destrezas Gimnasticas en ejercicio y termina de pie Ecología
Tríos. el movimiento Respeto a los seres vivos
-Destrezas Gimnasticas en y al medio ambiente
Grupos
-Ejecuta tareas
gimnasticas de equilibrio,
saltos y transporte en
grupos.

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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: QUINTO
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TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Fortalezco mis FORMAS Y JUGADAS -Logra realizar múltiples juegos donde Demuestra habilidad Nutrición, alimentos
habilidades motrices DERIVADAS DEL se golpea la pelota con las manos en y destreza en del constructores (desarrollo
básicas y sus VOLEIBOL diversas formas. manejo y desarrollo de la clase)
combinaciones, del patrón de
mediante expresiones -Experimenta y desarrolla diferente equilibrio. Tiempo libre, deporte y
motoras -El saque como juego juegos en donde se golpea la pelota salud (desarrollo de la
-El golpe de antebrazo con los antebrazos de manera clase)
como juego controlada y variada.
-El pase con dedos como Ecología
juego -Realiza juegos en donde se pase o Respeto a los seres vivos
-El toque de dedos como golpee la pelota con las palmas de las y al medio ambiente
juego manos y los dedos.
-Combinación de saque,
golpe de antebrazos y -Realiza juegos en donde se pase o
pase con dedos en juego. golpee la pelota con las mano,
antebrazos y dedos, fomentando la
colaboración durante la ejecución del
juego.

DANE 241016000237 NIT 813013755-8
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FECHA PERIODO: Del 09 DE Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: QUINTO
TIEMPO: 10 SEMANAS
Fortalezco mis FORMAS Y JUGADAS -Ejecuta con seguridad juegos Desarrolla habilidades Nutrición, alimentos
habilidades motrices DERIVADAS DEL derivados del balón-mano y para recibir, pasar, driblar constructores
básicas y sus BALONMANO recupera con precisión los pases. y lanzar durante la (desarrollo de la clase)
combinaciones, -Formas y jugadas sobre ejecución de juegos
mediante pases y recepción -Experimenta todos los tipos de derivados del balón-mano Tiempo libre, deporte y
expresiones motoras -Formas y jugadas sobre lanzamiento a fin de que tenga una salud (desarrollo de la
dribling y lanzamiento. vivencia más global del gesto. clase)
pases y lanzamientos Ecología
-Desarrolla destrezas para driblar, y
- Formas y jugadas sobre Respeto a los seres
lanzar un balón durante la ejecución
pases dribling y vivos y al medio
de juegos colectivos derivados del ambiente
lanzamientos
balón-mano.
movimientos del portero.
-Ejecuta pases y lanzamientos de
manera rápida segura y precisa
durante la ejecución de juegos pre
deportivos al balón-mano
DANE 241016000237 NIT 813013755-8
PROGRAMACIÓN CURRICULAR
DE EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE
BASICA SECUNDARIA Y MEDIA

DANE 241016000237 NIT 813013755-8

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AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 1 PRIMERO

FECHA PERIODO: 21 de Enero al 29 de Marzo AÑO: 2019 GRADO: SEXTO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifico las PATRONES -Reconoce y valora el potencial P. Aprovechamiento del
diferentes BÁSICOS DE biológico y síquico para realizar Utiliza posiciones Tiempo libre:
estructuras LOCOMOCIÓN tareas motrices. corporales correctas Participa en actividades lúdico
funciones de los Caminar para caminar, correr y deportivas encaminadas a la
patrones básicos de Correr -Camina en las diferentes saltar en diferentes sana convivencia y el buen uso
locomoción. Saltar superficies. ritmos y direcciones del tiempo libre. (desarrollo de
Rodar la clase).
Trepar. -Camina a diferentes ritmos.
Conocimiento Conoce la importancia y la
anatómico: sistema -Corre en diferentes direcciones. necesidad de una buena
oseo alimentación y nutrición, para el
-Corre en diferentes superficies. desarrollo del cuerpo Humano
-Corre a diferentes ritmos. P. Sexualidad:
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-Salta con el pie derecho e Comprende las

izquierdo. características de
los cambios
-Salta a pie junto fisiológicos
producidos en la
-Salta obstáculos con el pie derecho, etapa de la
izquierdo y a pie junto pubertad y la
-Camina, corre y salta. adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: SEXTO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifico las PATRONES BÁSICOS -Lanza diferentes objetos con las dos P. Aprovechamiento del
diferentes DE MANIPULACIÓN manos. Aplica la técnica de Tiempo libre:
estructuras Lanzar los patrones básicos Participa en actividades lúdico
funciones de los Pasar -Lanza a diferentes distancias. de manipulación en deportivas encaminadas a la
patrones básicos de Recibir situaciones de juego. sana convivencia y el buen
manipulación. Golpear -Recibe con la mano derecha e uso del tiempo libre.
Empujar izquierda. (desarrollo de la clase).
Driblar
Patear -Dribla con la mano derecha e Conoce la importancia y la
necesidad de una buena
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Conocimiento izquierda. alimentación y nutrición, para

anatómico: sistema el desarrollo del cuerpo
muscular -Mantiene vigente las habilidades Humano.
motrices que le permitan explorar y
adaptarse al medio. P. Sexualidad:
Comprende las
Reconoce y valora el potencial características de
biológico y síquico para realizar los cambios
tareas motrices. fisiológicos
producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: SEXTO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifico las PATRONES -Ejecuta rollos adelante y atrás con P. Aprovechamiento del
diferentes BÁSICOS DE facilidad. Demuestra habilidad y Tiempo libre:
estructuras EQUILIBRIO destreza en del Participa en actividades lúdico
funciones de los Giros -Ejecuta giros por derecha e izquierda manejo y desarrollo deportivas encaminadas a la
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patrones básicos del Rollos adelante con facilidad. del patrón de sana convivencia y el buen uso
equilibrio. Rollo a atrás equilibrio. del tiempo libre. (desarrollo de
Rueda -Interactúa motrizmente con los la clase).
Arco compañeros para el logro de metas
Pirámides sencillas. colectivas. Conoce la importancia y la
Conocimiento necesidad de una buena
anatómico: sistema -Realiza ejercicios gimnásticos de alimentación y nutrición, para el
nervioso manera individual y colectiva. desarrollo del cuerpo Humano.
-Ejecuta la figura del arco con P. Sexualidad:

facilidad. Comprende las
características de
Reconoce y valora el potencial los cambios
biológico y síquico para realizar fisiológicos
tareas motrices. producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: SEXTO
DANE 241016000237 NIT 813013755-8
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifico las PATRONES BÁSICOS -Ejecuta la mosca con facilidad. P. Aprovechamiento del
diferentes DE EQUILIBRIO -Realiza la parada de cabeza con Demuestra habilidad y Tiempo libre:
estructuras Posiciones invertidas ayuda. control corporal en la Participa en actividades lúdico
funciones de los La mosca -Ejecuta la parada de manos con ejecución de deportivas encaminadas a la
patrones básicos del Vela ayuda. posiciones invertidas. sana convivencia y el buen uso
equilibrio. Parada de cabeza con -Interactúa motrizmente con los del tiempo libre. (desarrollo de la
ayuda. compañeros para el logro de metas clase).
Parada de manos con colectivas.
ayuda. -Realiza ejercicios gimnásticos de Conoce la importancia y la
Pirámides sencillas. manera individual y colectiva. necesidad de una buena
Conocimiento -Valora la contribución de la alimentación y nutrición, para el
anatómico: sistema práctica regular y sistemática de un desarrollo del cuerpo Humano.
cardiorespiratorio programa de ejercicios sobre la
salud física y mental. P. Sexualidad:
-Reconoce y valora el potencial Comprende las
biológico y síquico para realizar características de
tareas motrices. los cambios
fisiológicos
producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 21 de Enero al 29 de Marzo AÑO: 2019 GRADO: SEPTIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifica y aplica LOCOMOCIÓN Y -Reconoce y valora el potencial P. Aprovechamiento del Tiempo
los patrones MOVIMIENTOS biológico y síquico para realizar Maneja libre:
básicos del CULTURALMENTE tareas motrices. posiciones Participa en actividades lúdico
movimiento a las DETER básicas de deportivas encaminadas a la sana
técnicas deportivas MINADOS -Camina en las diferentes superficies. carreras y convivencia y el buen uso del tiempo
Caminar saltos sobre libre. (desarrollo de la clase).
Correr -Camina a diferentes ritmos. diferentes Conoce la importancia y la
Saltar superficies necesidad de una buena
Rodar -Corre en diferentes direcciones. alimentación y nutrición, para el
desarrollo del cuerpo Humano.
-Corre en diferentes superficies. P. Sexualidad:
Comprende las
-Corre a diferentes ritmos. características de
los cambios
-Salta con el pie derecho e izquierdo. fisiológicos
producidos en la
-Salta obstáculos con el pie derecho, etapa de la
izquierdo y a pie junto. pubertad y la
adolescencia.
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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: SEPTIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifica y aplica los PATRONES DE -Lanza diferentes objetos con las P. Aprovechamiento del Tiempo
patrones básicos del MANIPULACIÓN Y dos manos. Aplica la técnica de libre:
movimiento a las DESTREZAS los patrones básicos Participa en actividades lúdico
técnicas deportivas BÁSICAS -Lanza a diferentes distancias. de manipulación en deportivas encaminadas a la sana
Lanzar las diferentes convivencia y el buen uso del
Pasar -Recibe con la mano derecha e disciplinas tiempo libre. (desarrollo de la
Recibir izquierda. deportivas. clase).
Golpear Conoce la importancia y la
Empujar -Dribla con la mano derecha e necesidad de una buena
Driblar izquierda. alimentación y nutrición, para el
Patear desarrollo del cuerpo Humano.
-Pasa la pelota de diferentes P. Sexualidad:
formas. Comprende las
características de
-Mantiene vigente las habilidades los cambios
motrices que le permitan explorar y fisiológicos
adaptarse al medio. producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.
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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: SEPTIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifica y aplica los EQUILIBRIO Y SU Ejecuta rollos adelante y atrás P. Aprovechamiento del
patrones básicos del ARTICULACIÓN A con facilidad. Demuestra habilidad y Tiempo libre:
movimiento a las FUNDAMENTOS destreza en la Participa en actividades lúdico
técnicas deportivas TÉCNICOS BÁSICOS DE -Ejecuta giros por derecha e ejecución del patrón deportivas encaminadas a la
LA GIMNASIA izquierda con facilidad. de equilibrio. sana convivencia y el buen uso
Giros del tiempo libre. (desarrollo de
Rollos adelante -Interactúa motrizmente con los la clase).
Rollo a atrás compañeros para el logro de
Rollos con obstáculos metas colectivas. Conoce la importancia y la
Rueda necesidad de una buena
Arco -Realiza ejercicios gimnásticos alimentación y nutrición, para el
Tijera de manera individual y colectiva. desarrollo del cuerpo Humano.
Pirámides sencillas. P. Sexualidad:
-Ejecuta la figura del arco con Comprende las
facilidad. características de
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los cambios
-Realiza la tijera con facilidad fisiológicos
producidos en la
-Realiza la rueda con facilidad etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: SEPTIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Identifica y aplica los PATRONES DE -Ejecuta la parada de cabeza P. Aprovechamiento del
patrones básicos del EQUILIBRIO DE NIVEL Se destaca por Tiempo libre:
movimiento a las MADURO POSICIONES -Ejecuta la parada de manos manejar y dominar Participa en actividades lúdico
técnicas deportivas INVERTIDAS el cuerpo en las deportivas encaminadas a la
Parada de manos y sus -Ejecuta contra kit posiciones sana convivencia y el buen uso
variantes. invertidas de nivel del tiempo libre. (desarrollo de
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Parada de cabeza y sus -Realiza pirámides maduro la clase).

variantes.
Tijera -Interactúa motrizmente con los Conoce la importancia y la
kit y contra kit compañeros para el logro de metas necesidad de una buena
Pirámides colectivas. alimentación y nutrición, para el
desarrollo del cuerpo Humano.
-Realiza ejercicios gimnásticos de P. Sexualidad:
manera individual y colectiva. Comprende las
características de
-Valora la contribución de la los cambios
práctica regular y sistemática de un fisiológicos
programa de ejercicios sobre la producidos en la
salud física y mental. etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 21 de Enero al 29 de Marzo AÑO: 2019 GRADO: OCTAVO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y ejecuta las FUNDAMENTOS -Realiza el fundamento de la P. Aprovechamiento del
DANE 241016000237 NIT 813013755-8
técnicas TÉCNICOS BÁSICOS volea individual y por parejas. Aplica e identifica los Tiempo libre:
fundamentales del DEL VOLEIBOL -Maneja la recepción de fundamentos técnicos Participa en actividades lúdico
voleibol, teniendo en Fundamentación del antebrazo individual y por básicos del Voleibol, deportivas encaminadas a la
cuenta las reglas de Voleibol. parejas. así como sus sana convivencia y el buen uso
juego de esta -Realiza de manera sistemática materiales y del tiempo libre. (desarrollo de la
disciplina deportiva Posiciones básicas del ejercicios físicos para mejorar dimensiones. clase).
Voleibol. las funciones orgánicas y
corporales. Conoce la importancia y la
Fundamentación del -Realiza con facilidad el necesidad de una buena
Saque. fundamento del saque por alimentación y nutrición, para el
debajo. desarrollo del cuerpo Humano.
Fundamentación de la -Participa activamente en
encuentros deportivos P. Sexualidad:
Recepción. Comprende las
-Maneja con facilidad las
posiciones básicas del voleibol. características de
Fundamentación del los cambios
-Reconoce las diferencias
Remate. fisiológicos
individuales y el carácter único
de cada persona y se integra producidos en la
Anatomía: sistema con facilidad a través de etapa de la
locomotor estructura actividades lúdicas o recreativas pubertad y la
articulación adolescencia.

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AREA: EDUCACION FISICA PERIODO: 2 SEGUNDO

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FECHA PERIODO: Del01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: OCTAVO

TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y ejecuta las FUNDAMENTOS -Maneja con facilidad las P. Aprovechamiento del
técnicas TÉCNICOS BÁSICOS posiciones básicas del Fútbol. Demuestra habilidad Tiempo libre:
fundamentales del DEL FÚTBOL -Conduce con y sin obstáculos. y dominio en el Participa en actividades lúdico
fútbol, teniendo en Fundamentación del -Pasa el balón con las diferentes manejo de los deportivas encaminadas a la
cuenta las reglas de Fútbol. superficies del pie. fundamentos sana convivencia y el buen uso
juego de esta -Realiza dominio con las técnicos básicos del del tiempo libre. (desarrollo de
disciplina deportiva Posiciones básicas del diferentes superficies del cuerpo. fútbol, así como la clase).
Fútbol. -Reconoce las diferencias también sus
P. Sexualidad:
individuales y el carácter único de materiales y
Fundamentación del Pase. cada persona y se integra con Comprende las
dimensiones. características de
facilidad a través de actividades los cambios
Fundamentación de la lúdicas o recreativas.
fisiológicos
Recepción. producidos en la
-Participa activamente en etapa de la
Fundamentación del encuentros deportivos pubertad y la
Remate. adolescencia.
Juegos predeportivos.

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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: OCTAVO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
CONOCE Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS -Maneja con facilidad las P. Aprovechamiento del
EJECUTA LAS BÁSICOS DEL posiciones básicas del baloncesto. Aplica e identifica Tiempo libre:
TÉCNICAS BALONCESTO -Dribla con la mano dominante y los fundamentos Participa en actividades lúdico
FUNDAMENTALES Fundamentación del no dominante. técnicos básicos deportivas encaminadas a la
DEL Baloncesto. -Pasa y recibe en diferentes del baloncesto, sana convivencia y el buen
BALONCESTO, situaciones de juego. así como sus uso del tiempo libre.
TENIENDO EN Posiciones Básicas en -Lanza el balón a diferentes materiales y (desarrollo de la clase).
CUENTA LAS Baloncesto. distancias. dimensiones Conoce la importancia y la
-Recibe el balón con la mano necesidad de una buena
REGLAS DE
Fundamentación del Pivote, derecha e izquierda. alimentación y nutrición, para
JUEGO DE ESTA
Dribling o Bote. -Realiza de manera sistemática el desarrollo del cuerpo
DISCIPLINA Humano.
DEPORTIVA. ejercicios físicos para mejorar las
Fundamentación del funciones orgánicas y corporales.
-Reconoce las diferencias P. Sexualidad:
Desplazamiento. Comprende las
individuales y el carácter único de
características de
Fundamentación del cada persona y se integra con los cambios
Lanzamiento. facilidad a través de actividades fisiológicos
lúdicas o recreativas. producidos en la
Salidas pedagógicas a los -Participa activamente en etapa de la
diferentes campos de juego encuentros deportivos pubertad y la
que tiene el municipio. adolescencia.
Juegos predeportivos.
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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: OCTAVO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y ejecuta las ADAPTACIÓN Y -Ejecuta rollos adelante y atrás P. Aprovechamiento del
figuras gimnasticas AMBIENTACIÓN A LA con facilidad. Demuestra habilidad Tiempo libre:
básicas, teniendo en GIMNASIA y dominio en la Participa en actividades lúdico
cuenta las normas de Rollos Adelante y atrás. -Ejecuta rollos en suspensión ejecución de figuras deportivas encaminadas a la
seguridad, para evitar Rollos con y sin con facilidad. gimnásticas básicas. sana convivencia y el buen uso
accidentes. obstáculos. del tiempo libre. (desarrollo de la
Parada de manos -Integra movimientos clase).
finalizando en arco. gimnásticos. Conoce la importancia y la
Posiciones invertidas. necesidad de una buena
Creación de Esquemas -Ejecuta giros con facilidad. alimentación y nutrición, para el
Gimnásticos. desarrollo del cuerpo Humano.
-Hace pirámides por grupos. P. Sexualidad:
Comprende las
-Realiza de manera sistemática características de
los cambios
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ejercicios físicos para mejorar fisiológicos

las funciones orgánicas y producidos en la
corporales. etapa de la
pubertad y la
-Realiza ejercicios gimnásticos adolescencia.
de manera individual y colectiva.

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FECHA PERIODO: Del 21 de Enero al 29 de Marzo AÑO: 2019 GRADO: NOVENO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y aplica los FUNDAMENTOS Realiza correctamente la volea en P. Aprovechamiento del
fundamentos técnicos TÉCNICOS BÁSICOS situaciones de juego. Aplica los Tiempo libre:
del voleibol como DEL VOLEIBOL fundamentos Participa en actividades lúdico
práctica escolar Reglamento del voleibol. -Recibe correctamente con técnicos básicos deportivas encaminadas a la
Combinaciones, antebrazo antebrazo en situaciones de juego. del Voleibol, en sana convivencia y el buen uso
– volea, saque – situaciones de del tiempo libre. (desarrollo de
antebrazo – volea. -Saca la pelota al campo contrario juego. la clase).
Formas jugadas 1 vs 1, 2 en partidos.
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vs 2, 3 vs 3, 4 vs 4… Conoce la importancia y la
Nociones de Arbitraje. -Realiza opciones de ataque en necesidad de una buena
Encuentros de voleibol. situaciones de juego. alimentación y nutrición, para el
Estrategias del voleibol. desarrollo del cuerpo Humano.
-Realiza de manera sistemática P. Sexualidad:
ejercicios físicos para mejorar las Comprende las
funciones orgánicas y corporales. características de
los cambios
-Reconoce las diferencias fisiológicos
individuales y el carácter único de producidos en la
cada persona y se integra con etapa de la
facilidad a través de actividades pubertad y la
lúdicas o recreativas. adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: NOVENO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y aplica los FUNDAMENTOS -Conduce correctamente con y sin P. Aprovechamiento del
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fundamentos técnicos TÉCNICOS BÁSICOS obstáculos en situaciones de juego. Ejecuta los Tiempo libre:
del fútbol como DEL FÚTBOL fundamentos Participa en actividades lúdico
práctica escolar Reglamento del fútbol. -Domina correctamente la pelota con técnicos básicos deportivas encaminadas a la
Dribling o gambeta. la pierna derecha e izquierda en del fútbol de en sana convivencia y el buen uso
Remate con las situaciones de juego. situaciones de del tiempo libre. (desarrollo de la
diferentes partes del juego. clase).
cuerpo. -Pasa el balón correctamente al Conoce la importancia y la
Formas jugadas: 1 vs compañero en situaciones de juego. necesidad de una buena
1, 2 vs 2, 3 vs 3, 4 vs alimentación y nutrición, para el
4… -Remata al arco con facilidad en desarrollo del cuerpo Humano.
diferentes situaciones de juego. P. Sexualidad:
Nociones de arbitraje.
Comprende las
Encuentro deportivos. características de
-Realiza de manera sistemática
ejercicios físicos para mejorar las los cambios
funciones orgánicas y corporales. fisiológicos
producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: NOVENO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y aplica los FUNDAMENTOS Dribla correctamente con la mano P. Aprovechamiento del
fundamentos técnicos TÉCNICOS BÁSICOS dominante y no dominante en Aplica los Tiempo libre:
del baloncesto como DEL BALONCESTO situaciones de juego. fundamentos Participa en actividades lúdico
práctica escolar Reglamento del básicos y técnicos deportivas encaminadas a la
baloncesto. -Pasa y recibe correctamente en del baloncesto en sana convivencia y el buen uso
Doble ritmo. diferentes situaciones de juego. situaciones de del tiempo libre. (desarrollo de
Lanzamiento en juego. la clase).
suspensión. -Lanza con facilidad al aro en Conoce la importancia y la
Formas jugadas: 1 vs 1, diferentes situaciones de juego. necesidad de una buena
2 vs 2, 3 vs 3, 4 vs 4… alimentación y nutrición, para el
Nociones de arbitraje. -Reconoce las diferencias desarrollo del cuerpo Humano.
Encuentros de individuales y el carácter único de
cada persona y se integra con P. Sexualidad:
baloncesto. Comprende las
Estrategia del facilidad a través de actividades
lúdicas o recreativas. características de
baloncesto. los cambios
-Participa activamente en fisiológicos
encuentros deportivos. producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

DANE 241016000237 NIT 813013755-8

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FECHA PERIODO: Del 09 de Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: NOVENO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y aplica los FUNDAMENTOS -Ejecuta con facilidad piruetas en P. Aprovechamiento del
fundamentos técnicos TÉCNICOS BÁSICOS suspensión. Demuestra buen Tiempo libre:
de la gimnasia como DE LA GIMNASIA equilibrio y habilidad Participa en actividades lúdico
práctica escolar Reglamento de la -Integra fácilmente movimientos en las ejecución de deportivas encaminadas a la
gimnasia. gimnásticos. figuras y esquemas sana convivencia y el buen
Paloma. gimnásticos uso del tiempo libre.
Fit – flats. -Realiza con creatividad pirámides. (desarrollo de la clase).
Para cabeza.
Kit de cabeza -Organiza esquemas rítmicos y Conoce la importancia y la
Mortal. gimnásticos. necesidad de una buena
Esquema rítmico y -Ejecuta rollos adelante y atrás con alimentación y nutrición, para
facilidad. el desarrollo del cuerpo
gimnástico.
Humano.
-Realiza de manera sistemática P. Sexualidad:
ejercicios físicos para mejorar las Comprende las
los cambios
-Realiza ejercicios gimnásticos de fisiológicos
manera individual y colectiva producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.
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FECHA PERIODO: Del 21 de Enero al 29 de Marzo AÑO: 2019 GRADO: DECIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y aplica la FUNDAMENTACIÓN -Aplica los conceptos básicos P. Aprovechamiento del
Fundamentación TEÓRICA Y PRÁCTICA sobre sistemas de eliminación. Aplica los conceptos Tiempo libre:
teórica de la DE ORGANIZACIÓN Y básicos sobre Participa en actividades lúdico
organización y ADMINISTARCIÓN -Conoce la ley 181 del deporte administración deportivas encaminadas a la
administración DEPORTIVA colombiano. deportiva con sana convivencia y el buen
deportiva Concepto general de dinamismo y uso del tiempo libre.
administración deportiva. -Conoce los reglamentos efectividad. (desarrollo de la clase).
deportivos. Conoce la importancia y la
Ley 181 del deporte. necesidad de una buena
-Realiza mini torneos en la clase. alimentación y nutrición, para
Estructura del deporte. el desarrollo del cuerpo
-Realiza de manera sistemática Humano.
Organización de eventos. ejercicios físicos para mejorar las P. Sexualidad:
funciones orgánicas y corporales. Comprende las
características de
Actividades de los cambios
acondicionamiento físico -Participa activamente en
fisiológicos
desarrollo de la clase.
básico. producidos en la
etapa de la
pubertad y la
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adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: DECIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y aplica CONCEPTUALIZACIÓN -Aplica los conceptos de la P. Aprovechamiento del Tiempo
los conceptos BÁSICA SOBRE recreación en clase. Se destaca y aplica libre:
básicos de la RECREACIÓN los conceptos básicos Participa en actividades lúdico
recreación y el Concepto de recreación. -Maneja los conceptos de sobre recreación con deportivas encaminadas a la sana
aprovechamiento Historia. recreación en los eventos dinamismo y convivencia y el buen uso del
del tiempo libre. Importancia. institucionales. efectividad tiempo libre. (desarrollo de la clase).
Campamentos.
Actividades de salón. -Realiza dinámicas de salón y al P. Sexualidad:
Actividades al aire libre. aire libre. Comprende las
Actividades de características de
acondicionamiento físico -Realiza de manera sistemática los cambios
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básico. ejercicios físicos para mejorar las fisiológicos

funciones orgánicas y corporales. producidos en la
etapa de la
-Reconoce las diferencias pubertad y la
individuales y el carácter único de adolescencia.
cada persona y se integra con
facilidad a través de actividades P. Nutrición, alimentación sana
lúdicas o recreativas Conoce la importancia y la
necesidad de una buena
-Promueve la creación de grupos alimentación y nutrición, para el
juveniles para el uso creativo del desarrollo del cuerpo Humano.
tiempo libre.

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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: DECIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Asume la Educación CONCEPTUALIZACIÓN -Maneja el concepto de P. Aprovechamiento del Tiempo
Física como práctica SOBRE CUALIDADES cualidades físicas Comprende y libre:
el desarrollo y FÍSICAS relaciona el concepto Participa en actividades lúdico
mantenimiento de CONDICIONALES -Comprende el concepto de de las capacidades deportivas encaminadas a la sana
las capacidades y Conceptos las capacidades físicas con énfasis en convivencia y el buen uso del
cualidades físicas Desarrollo de: condicionales. las capacidades tiempo libre. (desarrollo de la clase).
condicionales. Fuerza condicionales de
Velocidad -Aplica las capacidades manera teórica y Conoce la importancia y la
condicionales en el trabajo necesidad de una buena
DANE 241016000237 NIT 813013755-8
Resistencia de clase. práctica. alimentación y nutrición, para el

Flexibilidad desarrollo del cuerpo Humano.
Actividades de -Participa activamente en P. Sexualidad:
acondicionamiento físico desarrollo de la clase. Comprende las
básico. características de
-Realiza de manera los cambios
sistemática ejercicios físicos fisiológicos
para mejorar las funciones producidos en la
orgánicas y corporales. etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 09 Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: DECIMO
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Asume la educación CONCEPTUALIZACIÓN -Maneja el concepto de las P. Aprovechamiento del
DANE 241016000237 NIT 813013755-8
física como práctica SOBRE CUALIDADES capacidades coordinativas. Comprende y Tiempo libre:
para el desarrollo y FÍSICAS relaciona el Participa en actividades lúdico
mantenimiento de las COORDINATIVAS -Aplica las capacidades coordinativas concepto de las deportivas encaminadas a la
capacidades y Concepto en el trabajo de clase. capacidades sana convivencia y el buen uso
habilidades físicas Capacidad de físicas con énfasis del tiempo libre. (desarrollo de
coordinativas. regulación del -Realiza de manera sistemática en las capacidades la clase).
movimiento. ejercicios físicos para mejorar las coordinativas de Conoce la importancia y la
Capacidad de funciones orgánicas y corporales. manera teórica y necesidad de una buena
adaptación y cambios alimentación y nutrición, para el
práctica.
motrices. -Participa activamente en desarrollo de desarrollo del cuerpo Humano.
Especiales: la clase.
-Reconozco la importancia del trabajo P. Sexualidad:
Orientación
en grupo para la consecución de Comprende las
Equilibrio características de
Reacción objetivos comunes.
-Valora la contribución de la práctica los cambios
Ritmo fisiológicos
Anticipación regular y sistemática de un programa
producidos en la
Diferenciación de ejercicios sobre la salud física y etapa de la
Acoplamiento mental. pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 21 de Enero al 29 de Marzo AÑO: 2019 GRADO: ONCE

TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
FUNDAMENTACIÓN Aplica los sistemas de eliminación en P. Aprovechamiento del
TEÓRICA SOBRE los diferentes eventos deportivos. Aplica los Tiempo libre:
ORGANIZACIÓN Y conceptos básicos Participa en actividades lúdico
Organiza y Coloca en ADMINISTRACIÓN -Maneja la ley 181 del deporte de la deportivas encaminadas a la
práctica la DEPORTIVA colombiano. administración sana convivencia y el buen uso
organización de deportiva en la del tiempo libre. (desarrollo de
eventos deportivos Administración de -Maneja los reglamentos deportivos ejecución de los la clase).
dentro la institución eventos deportivos. con efectividad. juegos Conoce la importancia y la
Ley 181 del deporte. necesidad de una buena
(Juegos Intercursos) intramurales
Actividades de -Realiza mini torneos en la clase y alimentación y nutrición, para el
acondicionamiento con la comunidad. desarrollo del cuerpo Humano
físico básico.
Práctica organizativa -Realiza de manera sistemática P. Sexualidad:
interna. ejercicios físicos para mejorar las Comprende las
Deporte
los cambios
complementario fisiológicos
-Aplico en mi comunidad los
conocimientos de recreación, deporte, producidos en la
uso del tiempo libre y salud. etapa de la
pubertad y la
adolescencia.
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FECHA PERIODO: Del 01 de Abril al 14 de Junio AÑO: 2019 GRADO: ONCE
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conoce y aplica los CONCEPTUALIZACIÓN -Maneja los conceptos de la P. Aprovechamiento del
conceptos básicos de BÁSICA SOBRE LA recreación y los integra en clase. Maneja los conceptos Tiempo libre:
la recreación y el RECREACIÓN de la recreación y los Participa en actividades
aprovechamiento del Concepto de recreación. -Maneja el grupo en la realización de aplica a las diferentes lúdico deportivas
tiempo libre, en el Importancia. actividades recreativas. etapas del desarrollo encaminadas a la sana
desarrollo de la clase. Actividades de salón. evolutivo humano. convivencia y el buen uso
Actividades al aire libre. -Realiza con facilidad dinámicas de del tiempo libre. (desarrollo
Actividades por edades. salón y al aire libre con los de la clase).
Actividades de compañeros.
acondicionamiento físico Conoce la importancia y la
básico. -Realiza de manera sistemática necesidad de una buena
Deporte complementario ejercicios físicos para mejorar las alimentación y nutrición,
funciones orgánicas y corporales. para el desarrollo del cuerpo
Humano
-Participa activamente en desarrollo P. Sexualidad:
de la clase. Comprende las
características de
-Reconoce las diferencias los cambios
individuales y el carácter único de fisiológicos
cada persona y se integra con producidos en la
facilidad a través de actividades etapa de la
lúdicas o recreativas. pubertad y la
adolescencia.
DANE 241016000237 NIT 813013755-8

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FECHA PERIODO: Del 17 de Junio al 06 de Septiembre AÑO: 2019 GRADO: ONCE
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Conozco y mejoro las CAPACIDADES -Aplica las capacidades condicionales P. Aprovechamiento del
cualidades físicas CONDICIONALES en el trabajo de clase. Aplica el concepto Tiempo libre:
presentes en nuestro Elaboración de planes de las capacidades Participa en actividades lúdico
cuerpo en la práctica de trabajo -Elabora planes de trabajo para físicas con énfasis deportivas encaminadas a la
de actividades físicas Fuerza desarrollarlo en clase en las capacidades sana convivencia y el buen
dirigidas Velocidad condicionales de uso del tiempo libre.
Resistencia -Participa activamente en desarrollo manera teórica (desarrollo de la clase).
Flexibilidad de la clase. como práctica. Conoce la importancia y la
Actividades de necesidad de una buena
acondicionamiento -Realiza de manera sistemática alimentación y nutrición, para
ejercicios físicos para mejorar las el desarrollo del cuerpo
físico básico.
funciones orgánicas y corporales. Humano.
Deporte
P. Sexualidad:
complementario
-Asume la actividad física como una Comprende las
ajedrez
práctica diaria para contrarrestar la características de
influencia nociva de la vida sedentaria los cambios
y el estrés fisiológicos
DANE 241016000237 NIT 813013755-8
producidos en la
etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

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FECHA PERIODO: Del 09 Septiembre al 22 de Noviembre AÑO: 2019 GRADO: ONCE
TIEMPO: 10 SEMANAS.
(Competencias)
Reconoce la CAPACIDADES -Aplica las capacidades coordinativas P. Aprovechamiento del
importancia de la COORDINATIVAS en el trabajo de clase. Aplica el concepto de Tiempo libre:
práctica deportiva en Capacidad de las capacidades Participa en actividades lúdico
su desarrollo personal regulación del -Elabora planes de trabajo para físicas con énfasis en deportivas encaminadas a la
movimiento. desarrollarlo en clase las capacidades sana convivencia y el buen
Capacidad de uso del tiempo libre.
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adaptación y cambios -Realiza de manera sistemática coordinativas de (desarrollo de la clase).

motrices. ejercicios físicos para mejorar las manera teórica como
Especiales: funciones orgánicas y corporales. práctica. Conoce la importancia y la
Orientación necesidad de una buena
Equilibrio -Reconozco la importancia del trabajo alimentación y nutrición, para
Reacción en grupo para la consecución de el desarrollo del cuerpo
Ritmo objetivos comunes. Humano.
Anticipación P. Sexualidad:
-Valora la contribución de la práctica Comprende las
Diferenciación
regular y sistemática de un programa características de
Acoplamiento los cambios
Deporte de ejercicios sobre la salud física y
mental. fisiológicos
complementario tenis producidos en la
de mesa etapa de la
pubertad y la
adolescencia.

Educacion Fisica Recreacion y Deporte 2019

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Secretaria de Educación del Huila

Centro Educativo La Ceja Mesitas - Aipe.

MESITAS AIPE – HUILA

CENTRO EDUCATIVO LA CEJA MESITAS

AREA DE EDUCACION FIPE- HUILA

El plan general del área de Educación Física está diseñado teniendo

La programación para los grados de primaria y secundaria se

Todos los contenidos se encuentran articulados con las competencias

La Educación Física en la escolaridad tiene gran importancia si se

Es considerable mencionar la importancia y la urgente necesidad del

La Educación Física a través del movimiento posibilita experiencias

Pero no solamente contribuye al pensamiento del niño; otra poderosa

espontáneas y colectivas, como las que propicia la clase de

Otra razón importante que justifica la Educación Física en la escuela,

El programa de Educación Física combina en forma equilibrada

Este programa prepara los alumnos hacia el esfuerzo físico por

En la clase de Educación Física, buscaremos crear en los alumnos el

 Lograr el mejoramiento motor socio afectivo y sicobiológico a

 Procurar la formación de hábitos para la práctica diaria de la

 Regular y dosificar su esfuerzo llegando a su nivel de

 Resolver problemas que exijan el dominio de patrones motrices

 Utilizar sus capacidades físicas básicas para adaptar el movimiento

 Participar en juegos y actividades respetando normas establecidas.

 Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas y deportivas.

 Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través

 Promover la sana competencia basada en el respeto y

 Acercar y preparar a la comunidad estudiantil para la práctica de

 Incrementar la capacidad para la toma de desiciones y la

FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Los Fines aquí planteados están orientados a contribuir desde la

1. Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del ser humano

2. Mejoramiento de la capacidad crítica, creativa, laboral y la

3. Mejoramiento de la competencia comunicativa.

4. Conservación y mejoramiento de la salud física y mental.

5. Orientación del espíritu de superación frente a la solución de

6. Mejoramiento de la capacidad de interacción con el entorno a

7. Promoción del desarrollo científico y tecnológico.

8. Desarrollo de la conciencia para la conservación, protección y

9. Contribuir con el desarrollo de los procesos de pensamiento.

10. Ayudar a descubrir y desarrollar el placer por la actividad

III. METAS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

 Participación y organización en eventos deportivos y socio

 Aprovechamiento del tiempo libre en actividades lúdicas y

 Mantener un buen estado de salud físico y mental mediante la

 Elevar el nivel competitivo en eventos deportivos.

 Mejorar la técnica en los diferentes deportes

El movimiento, el trabajo y el lenguaje se han constituido a través de

Como el movimiento antecedió al lenguaje articulado, en la

Pero el movimiento humano no tuvo desde siempre, la

Debemos tener en cuenta que al inicio el hombre de manera

solucionar problemas inmediatos y éstos se transmitían a nuevas

La actividad intelectual acerca del movimiento, la reflexión sobre

Por esta razón , cuando los movimientos comenzaron a ser mas

espontánea de una generación adulta sobre una generación joven,

La relación anterior originó lo que hoy conocemos como Educación

Finalmente, se puede afirmar que por muchos años los movimientos

En la actualidad, se tiene poca información de lo que pudo ser la

Se sabe por ejemplo, que en la Grecia Antigua la preparación física,

En ésta misma época, en Roma, la Educación Física estaba

En la época medieval, las concepciones filosóficas, políticas y

La Educación Física y el movimiento humano solo pudieron ser

Con la presencia de la Educación Física en el currículo surgen los

En el Primero: Hace presencia la escuela alemana (Luding Jahn), la