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Habilidades Componentes
Conciencia de uno mismo
(Self Awareness) Conciencia emocional
Es la conciencia que se tiene de los Valoración adecuada de uno mismo
propios estados internos, los recursos Confianza en uno mismo
e instituciones
Autorregulación Autocontrol
( Self Management) Fiabilidad
Control de nuestros estados, impulsos Responsabilidad
y recursos internos Adaptación
Innovación
Motivación
(Motivation) Motivación
Las tendencias emocionales que guían Compromiso
o facilitan el logro de nuestros Iniciativa y optimismo
objetivos
Empatía Comprensión de los demás
(Social – awareness) Desarrollo de los demás
Conciencia de los sentimientos, Orientación hacia el servicio
necesidades y preocupaciones ajenas Aprovechamiento de la diversidad
Comprensión social
Habilidades sociales Influencia
(Relationship Management) Comunicación
Capacidad para inducir respuestas Liderazgo
deseables en los demás Catalización del cambio
Resolución de conflictos
Establecimiento de vínculos
Colaboración y cooperación
Habilidades de equipo
Fuente: Texto: La inteligencia Emocional de Daniel Goleman. 1995