3.5.5.

Puesta en práctica y verificación de la solución

Se evalúa el resultado de la solución y se verifica la efectividad de la estrategia de solución

elegida en solución elegida en la situación problemática de la vida real.

D´Zurrilla (1986), citado por Labrador (2011) utiliza la teoría o cibernética del control y la

concepción cognitiva conductual del autocontrol, la misma que consta de cuatro componentes:

1. La ejecución: se refiere a la puesta en práctica de la solución. Si es necesario, aquí

habrá que entrenar o enseñar al individuo estrategias concretas de las que carece como

habilidades sociales, manejo del estrés, eliminar obstáculos etc.

2. La autoobservación: consiste en la observación de la propia conducta de ejecución de

solución y de sus resultados. Esta debe evaluarse de modo objetivo (por ejemplo,

frecuencia, intensidad duración).

3. La autoevaluación: se compara el resultado de la solución observada con el resultado

predicho o esperado para la solución, basado en el proceso de toma de decisiones”.

4. Autorreforzamiento: se refuerza a si mismo por un trabajo bien hecho. Este

refuerzo puede ser tanto una autoafirmación positiva o un refuerzo más tangible con

comprarse un objeto o realizar una actividad.

Si existen discrepancias entre el resultado de la solución observada y el resultado esperado, se

debe buscar la fuente de dicha discrepancia, especialmente si está en el proceso de solución

(por ejemplo, déficit de habilidades, inhibición emocional) (Labrador, 2011)

Si después de haber realizado todas las evaluaciones y correcciones se soluciona el problema,

el proceso habrá terminado; si no se encuentra una salida al problema y no puede exitosamente

aplicar las estrategias, habría que ayudarle a concluir que el problema es irresoluble y centrarse

en otro tipo de técnicas. (Labrador, 2011)

3.6 Tareas para casa y otros ejercicios de solución de problemas

Según Labrador (2011) las tareas en casa son un elemente importante para el TSP. Estas

van a consistir en realizar los ejercicios que se han practicado en la consulta, los ejercicios

conductuales de puesta en práctica de las alternativas de solución a las que se va llegando poco

a poco en el transcurso del tratamiento.

En muchas ocasiones hay que entrenar a la persona en técnicas específicas, si carece de

estrategias o habilidades necesarias para solucionar su problema (por ejemplo, entrenamiento

en relajación, reestructuración cognitiva, entrenamiento en habilidades sociales, etc.) Dicho

entrenamiento puede ponerlo en práctica en situaciones imaginarias o reales, aplicando en su

vida cotidiana todo lo que va aprendiendo. (Labrador, 2011)

3.7 Mantenimiento de los resultados y prevención de la recaída

Labrador (2011) señala que resultan de gran ayuda las distintas tareas que el cliente ha llevado

a cabo en de terapia y en las tareas para casa. Otro modo de favorecer la generalización es

proporcional al cliente distinto material en sesiones que luego pueda seguir utilizando una vez

finalizado el tratamiento.

En la tabla 20.8 se expone un manual para el cliente, que se le proporciona en las primeras

sesiones de tratamiento, como material de apoyo, para que tenga claro las fases del

entrenamiento, o al final del mismo para que pueda acudir a él para mantener el proceso de

solución de problemas activo.

3.8 Problemas más frecuentes y sus soluciones en la aplicación de la terapia de solución

de problemas

Según D´Zurrilla y Nezu (2007), citado por Labrador (2011) Son varios los problemas en

la aplicación de la TSP, como no incluir tareas para casa como parte de tratamiento, centrarse

mecánicamente en su aplicación y no en el cliente, su tratamiento, problema, sino en otros

menos relevantes, no tener en cuenta las experiencias emocionales, creer que con el

entrenamiento en solución de problemas ya solucionamos todo, sin echar mano de otras

técnicas, no tener claras las fuerzas y debilidades de los pasas de la TSP.

Cuando ocurre lo anterior la solución es seguir el proceso de evaluación y tratamiento

sugieren Nezu et al (2004), citado por Labrador (2011) que permitirá centrarse en el cliente,

en el problema y con todo ello, tendrá un abordaje terapéutico abierto, pragmático y centrado

en el problema y como lo podrá resolver su cliente