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Fuente: http://www.musculacion.net/Article14.html

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26 comentarios ­ Ejercicios para espalda (dorsales, lumbares,
trapecio, etc.)

@cheky25 hace 5 años +1
muy bueno

@razieldj hace 5 años +2
muy bueno realmente.. te dejo +5

@maxrecord hace 5 años
Exclentes ejercicios muy variados

@isabelmiguel hace 5 años
muy bueno post van mis 10

@Prince_of_Pershia hace 5 años
buen post van mis 10

@Gabriel_Taringa hace 5 años
buen post +10

@therilochin89 hace 4 años
5+ 

@Chop_suey_soad hace 3 años
muy buen post me re sirvio

@kurt1994 hace 3 años
Ejercicios para espalda (dorsales, lumbares, trapecio, etc.)

@gusmoreno hace 3 años
Excelente contenido. A favoritos y +10

@DieLuk hace 2 años
cuantos ejercicios son recomendables hacer?

@Terbio16 hace 2 años
4 a 5

@JohnesMaster hace 2 años
Ejercicios para espalda (dorsales, lumbares, trapecio, etc.)

@Vit24 hace 1 año
como se llama el libro de donde sacaste la información ?? gracias

@TheDrunkenMaster hace 1 año +1
amigo no me podrías conseguir unos ejercicios para espalda sin
mancuerna ni aparatos? es que no tengo para el gym x3

@JRPato hace 8 meses
Puedes realizar los 5 primeros ejercicios en parques, puedes en
un Pasa manos realizar estos ejercicios, en cierta parte es
mucho mas retador porque el peso que colocas es el tuyo.

@freakchy hace 1 año
todo con aparatos :/

re copado igual

@mrarakillo hace 1 año +1
EMERSON ES GAAAAY! HAHAHAHAH

@maxgomz hace 1 año
che estas imágenes de donde son? de que libro es?? esta muy bueno!

@_killer90l hace 1 año

@DassaevCM hace 1 año
como se llama ese libro o solo son inlustraciones echas por la gente?

@nahuel_09 hace 1 año +1
MUY BUENO
DONDE PUEDO CONSEGUIR TODAS LAS ILUSTRACIONES PARA
LAS DEMAS PARTES DEL CUERPO?

@megamanx2 hace 1 año
Muy bueno!!

@PAANTEERAA hace 1 año
estudio medicina y hago gimnasio , me gustaria aprender esto desde
el libro de las ilustraciones. tenes idea que libro es? Abrazo!

@Shura_Gold hace 1 año +5
el libro es este Guía de los movimientos de musculación ­ F.
Delavier

@enemykila hace 10 meses ­2
@Shura_Gold Muchas gracias, la verdad es que el libros y sus
ilustraciones están geniales. Me lo he descargado, pero estoy
por comprarmelo original 

@diegos726 hace 1 año
buen post
ahi te van +10 capo

@eduzamcr hace 4 meses
Disculpa ¿sabes de cuál libro se extrajo los ejemplos?

@nex17 hace 3 meses +1
ES guia de los movimientos de musculacion de Fredereic
Delavier

@Gianca011 hace 2 meses
EXELENTE POST!

@bioxp hace 1 mes
Parece que el que escribió el post no ha dado señales de vida y por
tanto no ha contestado a ninguna de las preguntas que le han hecho.
Se puede aplicar aquí eso de . . . "no sabe no contesta".

@MartinRodrigue47 hace 1 mes
Es de hace 6 años este post, y yo casi como un pelotudo casi le
hago una pregunta.
          

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