DESARROLLO PERSONAL

VIDA UNIVERSITARIA:

MÉTODOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO

Adaptado de Lic. Carmen Arévalo

 CONTENIDOS
1. Métodos, hábitos y Técnicas de Estudio.

2. Método “EPL2R o Robinson”

3. El Estudio:
3.1 Fases Del Proceso De Estudio:
3.1.1 La Recepción:
3.1.2 La Comprensión:
- El Subrayado.
- La Toma de Apuntes.
- El Resumen.
 1. Métodos, hábitos y
Técnicas de Estudio
Método:

Es la organización mental y
física para lograr un fin
determinado en forma
eficiente.

Método de Estudio:

Es una organización
secuenciada para lograr
aprender y retener lo
estudiado.
 1. Métodos, hábitos y
Técnicas de Estudio
Hábito:
Es la repetición de una misma acción,
es una actitud permanente que se
desarrolla mediante el ejercicio y la
voluntad y que tiende a hacernos
actuar de una manera rápida, fácil y en
ocasiones agradable.

Hábito de estudio:
Es la repetición del acto de estudiar
realizado bajo condiciones ambientales
de espacio, tiempo y características
iguales.
1. Métodos, hábitos y
Técnicas de Estudio
La técnica:

Es un conjunto de
estrategias que permiten
hacer un trabajo de la
manera más rápida y eficaz.

Técnica de estudio:

Es el modo de hacer
operativa nuestra actitud
frente al estudio y el
aprendizaje.
aprendizaje
EL EPL2R

El método “Robinson”

UN MÉTODO PARA LEER Y

COMPRENDER
Desarrollo Personal 2009- I
2.EPL2R
 EXPLORAR
 PREGUNTAR
 LEER
 RECITAR
 REPASAR
La finalidad última de un
método o técnica de
estudio es mejorar la
asimilación de los
contenidos.
Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I
 EXPLORAR
 Lo primero que hay que hacer
al enfrentarse a la lectura de
un libro o texto, es explorar.

 Indagar sobre los fines y

propósitos que han llevado al
autor a escribirlo.

 Revisar el prólogo, índices,

resúmenes que puedan
ofrecerse serán una útil
ayuda en caso de ser un libro.
Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I
Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I
Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I
Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I
¿ Qué es estudiar ?
1. Aprendizaje intencional que
conlleva un esfuerzo especial

2. Situaciones concretas de
estudio:

 Tomar apuntes en clase.

 Analizar un problema escrito.

 Leer un libro con la finalidad de

trabajar su contenido.

 Comprender los contenidos de un

texto
3.1 Fases Del Proceso de

Estudio
3.1.1 La Recepción:
-Es el primer paso para aprender algo nuevo.

-El conocimiento recibido sirve como base para

las fases posteriores.

3.1.2 La Comprensión:
-Paso fundamental para que la recepción se haga

significativa.
3.1.2 La Comprensión:

¿Qué técnica utilizar

para una mejor
comprensión?
3.1.2 La Comprensión:

 El parafraseo: decir con sus

propias palabras el contenido
de lo estudiado.

 La ejemplificación:
proporcionar uno o más
ejemplos sobre el tema leído.

 La definición: exponer en su
esencia las características del
concepto estudiado.
¿CUÁNDO SUBRAYAR?
 La técnica del
subrayado debe
llevarse a cabo en la
segunda o tercera
lectura . Nunca en la
lectura exploratoria.

 Nunca durante la primera

porque ésta sirve para
obtener una visión global.

 Subrayar en la primera
lectura puede acarrear
un mal subrayado y
perjudicar el estudio .
 ¿POR QUÉ UTILIZAR TÉCNICAS DE SUBRAYADO?

Favorecen la realización

Permiten el poder
fijar nuestra
atención en lo que Mapas
Resúmenes conceptuales
es realmente
importante

Cuadros
Fichas
Garantiza el poder Los repasos se
estudiar con hacen en menor
facilidad y eficacia tiempo

El subrayar destaca las ideas principales del texto

IMPORTANTE:
Nunca se debe de abusar del subrayado.
Se debe identificar las palabras claves
que puedan expresar toda una idea.
 ¿QUÉ Y CÓMO DEBO DE SUBRAYAR?

I II
Títulos Subtítulos

IV
III
Lo subrayado
Sólo subraya
tiene que
lo más
tener sentido
importante
en si mismo
 ¿QUÉ Y CÓMO DEBO DE SUBRAYAR?

V
Sólo subraya
lo que
comprendes.
Por lo tanto,
lee bien la
totalidad del
texto antes de
hacerlo.
Subrayar lo principal de
cada párrafo es una
buena estrategia.
 TIPOS DE SUBRAYADO

I: Subrayado Lineal:
Puedes usar diferentes clases de líneas

Onduladas

Dobles

Rectas

Discontinuas
II: Puedes inventar tu propio código :
_________

(Color ROJO):
ROJO Para las ideas
principales
_________
(Color AZUL):
AZUL Para las ideas
secundarias

Recuadros para las fechas y

clasificaciones

Círculos en los comienzos

importantes.
¿PARA QUÉ SIRVE EL SUBRAYADO ESTRUCTURAL?

Para resaltar la estructura y

organización interna del texto

¿Cómo?

Se realiza en el margen izquierdo del texto

¿Qué utilizo?

Letras
Letras
Paréntesis yy otros
Paréntesis otros

Números
Números Flechas
Flechas
 ¿ES ÚTIL EL SUBRAYADO DE REALCE?

IS

Aclara puntos
Resalta dudas importantes
Aclara puntos
importantes

¿Cómo se hace?
Al margen Líneas verticales,
derecho etc.

Se usan signos de Uso de

Asteriscos
interrogación flechas
Ejemplos:
 Para lo importante

¿ ? ¿Por qué?

P Para las preguntas

| Para párrafos o frases que

merecen especial
atención

NOTA: Las estrategias y códigos que

se usan en el subrayado es personal
TOMA DE NOTAS
O APUNTES
 ESTRATEGIA EN LA TOMA
DE NOTAS O APUNTES

¿CONOCES EL MÉTODO DEL PROFESOR

?

USA TRANSPARENCIAS
USA LA PIZARRA O MULTIMEDIA
SE BASA EN
UNA
SEPARATA DE
CURSO O
LIBRO QUE
CLASES NO USA NINGÚN
PREVIAMENTE
EXPOSITIVAS APOYO
DIDACTICO
ANUNCIA

RECOMENDACIONES
 TOMA NOTA DE LOS
SI TIENES ACCESO COMENTARIOS Y LOS
A MATERIALES, RECURSOS DE LA
REVÍSALOS CLASE

AGUDIZA TU
PREGUNTA SIEMPRE LO QUE
ATENCIÓN AL INICIO Y
NO ENTIENDAS
AL FINAL DE CADA
CLASE

AL FINALIZAR LA CLASE:
AL INICIO: -SE DAN LAS
SE HACE UN CONCLUSIONES.
RECUENTO DEL -SE PLANTEAN LOS TEMAS
ÚLTIMO TEMA PARA LA SIGUIENTE
TRATADO Y SE CLASE..
PLANTEA EL NUEVO . -SE DAN INSTRUCCIONES
PARA LAS TAREAS,
EXÁMENES ETC.
 TRATA DE COPIAR LOS ESQUEMAS DEL
CONCÉNTRATE EN LA CLASE
PROFESOR

TOMA NOTA DE LAS DEFINICIONES, TOMA EN CUENTA LOS COMENTARIOS QUE

FÓRMULAS, NOMBRES, PROBLEMAS CONSIDERES IMPORTANTES

QUE EL PROFESOR ANUNCIE.

PIENSA ,SI EL PROFESOR ESCRIBE NOTAS O FÓRMULAS EN LA

PIZARRA NO ES POR PURO GUSTO.

RECONOZCA LAS PALABRAS CLAVES DEL

PROFESOR

ELELPRODESOR
PRODESOR NO ES UN
NO ES UN
ADIVINO ,LO QUE NO
NO DEJES DE ADIVINO ,LO QUE NO
ENTIENDAS, PREGUNTA
MIRAR AL ENTIENDAS PREGUNTA
RECUERDEN OJO
ES IMPORTANTE PROFESOR

DEJA ESPACIOS PARA TUS NOTAS

POR MÁS LEJANOS QUE TE
PAREZCAN LOS TEMAS,
HAZLOS TUYOS Y SERÁ MÁS
MARGEN FÁCIL QUE ENTIENDAS
SUPERIOR
IZQUIERDO

ENTRE LÍNEAS
UTILIZA
ABREVIATURAS QUE
rereLrereeeeTAR CONOZCAS.
-USA LINEAS NO LAS INVENTES A
-MARCADORES
Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I ÚLTIMA HORA.
-ENCUADRES
-COLORES
 ¿CON QUÉ TOMAR APUNT ES?

NO UTILICES USA UN CUADERNO PIONER, SI TIENE

HOJAS DE COLORES ES MEJOR
HOJAS SUELTAS

UTILIZA LAPICEROS.
PUEDES CAMBIAR DE COLO R
NUNCA COPIES EN LA MISMA HOJA PARA DESTACAR COSAS
DOS CURSOS DISTINTOS. IMPORTANTES.

NO USES LIBRETAS NO USES CUADERNOS PUEDES UTILIZAR

PEQUEÑAS VIEJOS
RESALTADORES

NO USES LÁPIZ, SALVO EN

CASOS ESPECIALES

Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I

 EL RESUMEN
 Técnica que permite
expresar en términos breves
y precisos lo esencial de un
asunto o materia.

 Técnica activa que

entretiene y es facilitada si
aplica en el sistema EPL2R
en el texto.

 Por último se deberá recordar

significativamente lo
trabajado.

 El repasar y recitar lo
aprendido ayudándote de los
esquemas es efectivo.
Lic. Carmen Arevalo
 Lo bueno y breve, es
doblemente bueno.
 Poca extensión A veces ni la cuarta parte del texto
original

Bien integradas
Las ideas Coherentes
No se trata de una lista de
Ideas

Parte de lo
general y
más
CARACTERÍSTICAS A lo
importante
¿Cómo? particular
DEL RESUMEN del mismo
Debe ser
explicativo

Se resume después de haber

leído detenidamente.
¿Cuándo?
Después de destacar con el
subrayado lo importante

Lic. Carmen Arevalo Desarrollo Personal 2009- I

¿Qué nos permite?
COMPRENDER