TÉCNICAS COGNITVO CONDUCTUALES PARA EL MANEJO DE
EMOCIONES.
CARACTERÍSTICAS
Consiste en dar a la persona que
solicita ayuda una bibliografía sobre el
tema problemático para que lo
conozca y lo comprenda mejor y, de
esa forma, ayudarle a la resolución de
su problema.
PASOS PARA SU APLICACIÓN
BIBLIOTERAPIA.
DESCRIPCIÓN DE
IMPLEMENTACIÓN
La bibliografía debe ser sencilla
de leer.
 La selección de la bibliografía
ha de ser completa pero breve
para que el terapeuta esté
seguro de que se va a leer.
 La lectura no ha de ser
excesivamente técnica. Se ha
de procurar que sea clara y
amena.
 Selección adecuada del
documento.
 Entrega del documento.
 Debate sobre el documento.
APLICABILIDAD
ÁMBITOS DE APLICACIÓN
- Se utiliza sola o como parte de
un conjunto de técnicas.
- Se recurre a ella cuando uno
de los problemas del cliente es
la falta de información y se
considera que al leer sobre el
tema se le van a aclarar dudas
y solucionará su problema, ya
que la persona no realiza la
conducta adecuada, o la
ejecuta mal, porque desconoce
la manera de llevarla a cabo
adecuadamente.
- Se ha aplicado frecuentemente
en:
 Control de la conducta
disruptiva de los hijos.
 Enuresis.
 Problemas en la
relación sexual.
 Ansiedad.
 Sobre peso.
 GUÍA DE APLICACIÓN DE LA TÉCNICA DE BIBLIOTERAPIA.
La siguiente es una guía que el terapeuta puede emplear con el paciente para comenzar con la técnica de
Biblioterapia
APLICACIÓN DE LA TÉCNICA.
PRIMER PASO
Selección adecuada del documento: Este primer paso se refiera a que el terapeuta a la vista que ha tenido del
análisis de las situaciones problemáticas del paciente, selecciona asertivamente una bibliografía que describa
todos y cada uno de los problemas que se le han detectado al individuo.
SEGUNDO PASO
Entrega del documento: Se le entrega al paciente dicho un documento sencillo en el que de forma clara y con
ejemplos prácticos se explica las problemáticas detectadas.
TERCER PASO
Debate sobre el documento: Después de que el paciente haya tenido en su poder el documento, en terapia, se va
a comentar con el terapeuta de que trata dicha bibliografía.
En este paso es necesario que si el paciente tiene dudas acerca del documento se las haga saber al terapeuta
para que este dé una explicación.
Después con sus propios registros, el terapeuta va a volver a analizar utilizando los principios básicos que el
paciente haya aprendido y dando una explicación pertinente.

Reyes, M y Tena, E. (2016). Regulación emocional en l práctica clínica. Una guía para terapeutas México: Manual Moderno