UNIVERSIDAD YACAMBU

VICERRECTORADO ACADEMICO

FACULTAD DE HUMANIDADES

PSICOLOGIA

EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD EN EL BÉISBOL

Bachilleres:

Mairybe Veroes HPS-163-00510

Lisbeth Sorondo HPS-163-00018

Mariandreina Magallanes HPS-00262

Profesor:

Yonathan Colina
 INDICE

Introducción …. 4

Qué es el beisbol y su historia …. 5

Estrés percibido …. 6

IDARE … 7
 INTRODUCCIÓN

Mediante éste trabajo obtendremos información de un deporte como lo es el béisbol, el cual elegimos debido a
que hemos visto algunos jugadores frustrados o retirándose del deporte debido a un estrés o ansiedad que va
más allá de si mismos, es decir, que llega a un nivel que no logran controlarlo. Esto es importante ya que
desde el punto de vista de la Psicología del deporte podríamos hacer un análisis y también determinar las
razones por lo cual surge esto como también medir mediante test este tipo de variables psicológicas, por lo
cual este trabajo también se basa en mostrarnos los test que creímos adecuados para estas situaciones, para
así nutrirnos un poco más y buscar muchas más herramientas para poder controlar u llevar estos casos.
 ¿Qué es?

El béisbol es un término que se deriva del inglés “baseball”, se trata de un deporte en equipo que se lleva a
cabo entre 2 agrupaciones, cada una de ellas conformada por 9 jugadores. Este deporte goza de gran
popularidad en países caribeños en su mayoría y del norte de América, como por ejemplo Venezuela,
República Dominicana, Puerto Rico, Cuba, Estados Unidos, México y Canadá, sin embargo, importante
mencionar que en algunos países asiáticos están bien un deporte muy seguido. Este deporte es bastante
antiguo sin embargo el juego tal y como se le conoce hoy en día fue desarrollado a inicios del siglo XVIII, tanto
por niños como por jugadores amateurs. En Cuba específicamente este deporte es de los más populares en la
isla caribeña, atrayendo a cientos de miles de espectadores a los estadios y a millones de seguidores
mediante los medios de comunicación como la radio y la televisión.

De igual manera es considerado como uno de los deportes de mayor antigüedad y uno de los más populares
en la actualidad. Conocido también con el nombre de pelota, el béisbol es un tipo de deporte competitivo de
mucha habilidad.

La historia del béisbol

El béisbol se centra en su mayor parte dentro del territorio de los Estados Unidos, sin embargo, ha logrado
extenderse a otros continentes, como es el caso de Asia, Europa, Oceanía, entre otros. Encontrar el origen
exacto del béisbol es sin lugar a dudas algo muy complicado, a pesar de, que la mayoría de historiadores que
se especializan en este deporte llegan a la conclusión de que se trata de un juego que ha evolucionado a
partir de otros juegos con características parecidas.

Existe una historia que dice que Abner Doubleday, un oficial perteneciente al Ejército de La Unión durante la
guerra civil de Estados Unidos, fue el responsable de crear el béisbol en la locación de Cooperstown en New
York en el año 1839. Sin embargo, no existen pruebas algunas para sustentar esta historia, sin embargo, un
dato interesante es el hecho de que el Salón de la Fama y Museo Nacional de Béisbol se ubica en
Cooperstown. No obstante, en esta historia referente al origen del béisbol, existe una gran cantidad de
evidencia en donde se hace referencia a los vocablos “baseball” y “bat and ball”, unos documentos que datan
del siglo XVII. Siendo la primera referencia comprobada algunos documentos en donde aparece la palabra
Baseball que datan del año 1744, casi 100 años antes de que Abner Doubleday lo inventara como narra la
historia.

Así mismo, las variables psicológicas que afectan el béisbol son la ansiedad y el estrés, esto debido a varias
razones como lo son:

 Las exigencias que plantea el deporte en la actualidad son demasiado elevadas y quizás no se vean
recompensadas en los triunfos.
  La forma de pensar del deportista, aquellas formas inadecuadas de pensamiento como "no puedo
cometer errores", "tengo que salir a ganar si o si".

 Los pensamientos anticipadores de ansiedad sobre la competencia, la posible derrota que

desencadenan pensamientos e imágenes negativas.

 El auto-dialogo incorrecto, como generalizar situaciones "sino gano no sirvo para nada", "ya una vez
me fue mal, así que seguro sigo mal".

Los test psicométricos con los cuales mediremos dichas variables serán:

ESTRÉS PERCIBIDO

La Escala de Estrés Percibido, está formada por 14 ítems que miden el grado en que, durante el último mes,
las personas se han sentido molestas o preocupadas o, por el contrario, se han sentido seguras de su
capacidad para controlar sus problemas personales. La escala superior indica mayor estrés percibido. Utiliza
un formato de respuesta de tipo Likert de cinco alternativas con un rango de 0 («Nunca») a 4 («Muy a
menudo»). De la escala completa se han extraído los ítems que componen las versiones de 10 (1, 2, 3, 6, 7,
8, 9, 10, 11 y 14) y de 4 (2, 6, 7 y 14), ambas propuestas por los autores. Los estudios previos muestran una
estructura bifactorial (Control vs. No control) y buena consistencia interna para las tres versiones (entre 0,87 y
0,91) (Pedrero-Pérez y Olivar Arroyo, citados en González Ramírez y Landero Hernández, 2011).

Esta escala es un instrumento de auto informe que evalúa el nivel de estrés percibido durante el último
mes, consta de 14 ítems con un formato de respuesta de una escala de cinco puntos (0 = nunca, 1 = casi
nunca, 2 =de vez en cuando, 3 = a menudo, 4 = muy a menudo). La puntuación total de la PSS se obtiene
invirtiendo las puntuaciones de los ítems 4, 5, 6, 7, 9, 10 y 13 (en el sentido siguiente: 0=4, 1=3, 2=2, 3=1 y
4=0) y sumando entonces los 14 ítems. La puntuación directa obtenida indica que a una mayor puntuación
corresponde un mayor nivel de estrés percibido.

Las puntuaciones altas reflejan altos niveles de estrés en el último mes. Para delimitar a las personas con alto
estrés, se tomará como referencia el punto de corte teórico de la escala, 2. Se pregunta por creencias
generales en vez de proveer una lista específica de eventos, lo que permite medir el estrés general de la
persona en base a sus criterios. Este aspecto es especialmente importante cuando se trabaja con
inmigrantes, una población influida por múltiples situaciones difíciles de acotar. Investigaciones previas
confirman que es un instrumento adecuado para medir el estrés de este colectivo.

En cuanto a la validez del instrumento se dice que la Escala de Estrés Percibido, los resultados de los análisis
para evaluar las propiedades psicométricas mostraron un coeficiente alfa de Cronbach promedio de 0.85, el
cual ha sido interpretado como bueno.

Y específicamente, para determinar la confiabilidad de la escala de Estrés percibido, se llevó a cabo un

estudio a una muestra de 440 adultos, con edad promedio de 31.7 años, arrojando adecuados índices de
confiabilidad (consistencia internaα: .81, test- r = .73).
 IDARE (ANSIEDAD)

Esta técnica es la versión al español del State-Trait Ansity Inventary (STAI) de Spielberger (ob.cit.),
la cual constituyó su prueba para la investigación de dos dimensiones distintas de ansiedad: la llamada
ansiedad como rasgo y la llamada ansiedad como estado, en sujetos adultos normales, es decir, sin
síntomas psiquiátricos, aunque posteriormente demostró ser útil en la medición de la ansiedad en
estudiantes de secundaria y bachillerato, así como en pacientes neuropsiquiátricos, médicos y
quirúrgicos. El inventario de Ansiedad: Rasgo – Estado (IDARE, versión en español del STAI) está
constituido por dos escalas de autoevaluación separadas que se utilizan para medir dos dimensiones
distintas de la ansiedad:

• Ansiedad – Rasgo ( A – Rasgo)

• Ansiedad - Estado (A – Estado).

La Escala A – Rasgo del inventario consta de 20 afirmaciones en la que se les pide a los individuos
describir como se sienten generalmente. La escala A – Estado también consiste en 20 afirmaciones,
pero las instrucciones requieren que los sujetos indiquen como se sienten en un momento dado.
Ambas escalas se encuentran empresas en una sola hoja, una en cada lado de ella. La Escala A –
Estado es designada SXE y la escala A – Rango SXR.

La escala A – Rasgo puede ser utilizada como instrumento de investigación en la selección de

sujetos que varíen en su disposición a responder a la tensión psicológica con niveles de intensidad
distintos en A – Estado. Los investigadores pueden utilizar la escala A – Estado para determinar los
niveles reales de intensidad A – Estado inducidos por procedimientos experimentales de tensión, o
bien como un índice del nivel de pulsión (P), tal como este concepto es definido por Hull (se refiere al
concepto de drive (D) de Hull, (1943 &Spence 1958). Se ha demostrado que las calificaciones
obtenidas en la escala A – Estado, se incrementan en respuesta a numerosos tipos de tensión y
disminuye como resultado del entrenamiento en relajación.

El IDARE fue diseñado para ser auto aplicable así como aplicación individual o en grupo. Las
instrucciones completas tanto de la A – Rasgo como la de A – Estado son las siguientes:

• A – Rasgo: Algunas expresiones que la gente usa para describirse aparecen abajo. Lea cada
frase y llene el círculo enumerado que indique como siente generalmente. No hay contestaciones
buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, pero trate de dar la respuesta que mejor
describa como se siente generalmente

• A –Estado: Algunas expresiones que la gente usa para describirse aparecen abajo. Lea cada
frase y llene el círculo numerado que indique como se siente ahora mismo, es decir, en este momento.
No hay contestaciones buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, pero trate de dar la
respuesta que mejor describa como se siente generalmente.

En cuanto a la calificación según Spielberger (ob.cit.) expresan que la dispersión de posibles

puntuaciones para el ‘’ Inventario de autoevaluación’’ del IDARE varía desde una puntuación mínima
de 20, hasta una máxima de 80, tanto en la escala A – Estado como en la escala A – Rasgo. Los
sujetos responden a cada uno de los reactivos del IDARE valorándose ellos mismo en una escala de
4 puntos.
 Algunos reactivos del IDARE (por ejemplo: ‘estoy tenso’’) se formularon de tal manera que una
valoración de (4) indica un alto nivel de ansiedad, mientras que otros reactivos (por ejemplo: ‘’me
siento bien’’) se formularon de tal manera que una valoración alta indica muy poca ansiedad. El valor
numérico de la clasificación para los reactivos en los cuales las valoraciones altas indican gran
ansiedad son los mismos representados por el número que se halla sombreado. Para aquellos
reactivos en los cuales una valoración alta indica poca ansiedad, el valor numérico de la clasificación
es inverso. Así pues, el valor numérico de la calificación para las respuestas marcadas 1, 2, 3 o 4 en el
caso de los reactivos inversos vienen a ser de 4, 3, 2, 1 respectivamente

Para calificar se debe conocer el puntaje alcanzado en cada ítem. Se debe utilizar la clave, a
manera de saber que grupos de anotaciones se suman, a partir de que algunas proposiciones están
formuladas de manera directa, como evaluando la ansiedad (Ej. Estoy nervioso) y otras de manera
inversa (Ej. Estoy calmado). Se utiliza posteriormente una fórmula, cuyo resultado final permite ubicar
al sujeto en distintos niveles de ansiedad para cada escala, siendo Baja, Moderada o Alta. Proporciona
una puntuación de ansiedad como estado y otra de ansiedad como rasgo, que toman valores de 20 a
80 puntos. En algunas versiones al español, no existen puntos de corte propuestos, sino que las
puntuaciones directas que se obtienen se transforman en centiles en función del sexo y la edad, sin
embargo, en la validación que se realizó en población cubana en 1986, se pudo establecer la
puntuación 45 como punto de corte para la ansiedad alta, tanto estado como rasgo.
 CONCLUSION

Para finalizar este trabajo es importante acotar que la Psicología del deporte es importante en cada
uno de los deportes ya que nos permite la accesibilidad de ver más allá de lo que es un jugador o un
‘’simple deporte’’, nos brinda la oportunidad de conocer y abrirnos campo a un mundo que se
desconoce por completo.

El béisbol de igual manera nos demuestra que podemos amplificar nuestros conocimientos como de
igual manera podemos tratar con este y muchos más deportes ya que es importante su salud mental y
su bienestar. Es fundamental acotar que el rol que cumplimos al realizar este trabajo nos llevó a
darnos cuenta como profesionales que un deportista no está exento de mostrar alguna que otra
variable psicológica.