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HUAWEI WATCH GT

HUAWEI WATCH GT

Issue 01
Date 2019-01-03

HUAWEI TECHNOLOGIES CO., LTD.


HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT Contents

Contents

1 Pasos iniciales ................................................................................................................................ 1


1.1 Uso de HUAWEI WATCH GT ..................................................................................................................................... 1
1.2 Cómo usar el reloj ......................................................................................................................................................... 2
1.3 Control de pantalla........................................................................................................................................................ 2
1.4 Emparejamiento del reloj con el teléfono ..................................................................................................................... 5
1.5 Cómo configurar la zona horaria y el idioma ............................................................................................................... 7
1.6 Cómo cargar el reloj ..................................................................................................................................................... 7
1.7 Cómo encender y apagar/reiniciar la pulsera ................................................................................................................ 9

2 Operaciones básicas .................................................................................................................... 12


2.1 Cómo ajustar el brillo de la pantalla ........................................................................................................................... 12
2.2 Cómo bloquear y desbloquear la pantalla del reloj ..................................................................................................... 12
2.3 Reporte del clima ........................................................................................................................................................ 14

3 Actividad física y salud.............................................................................................................. 16


3.1 Registros de actividad diaria ....................................................................................................................................... 16
3.2 Inicio del entrenamiento ............................................................................................................................................. 17
3.3 Estado del entrenamiento ............................................................................................................................................ 19
3.4 Monitoreo de frecuencia cardíaca ............................................................................................................................... 19
3.5 Seguimiento del sueño ................................................................................................................................................ 21
3.6 Cómo sincronizar y compartir los datos sobre su salud y actividad física .................................................................. 22

4 Asistente de mensajería ............................................................................................................. 23


4.1 Notificación de llamadas entrantes ............................................................................................................................. 23
4.2 Cómo rechazar una llamada entrante .......................................................................................................................... 23
4.3 Recordatorios de mensajes y visualización de contenido ........................................................................................... 23
4.4 Eliminación de mensajes ............................................................................................................................................ 25

5 Cómo configurar alarmas .......................................................................................................... 26


5.1 Cómo configurar una alarma inteligente..................................................................................................................... 26
5.2 Cómo configurar una alarma por evento .................................................................................................................... 27

6 Esferas del reloj ........................................................................................................................... 29


6.1 Cómo cambiar la esfera del reloj ................................................................................................................................ 29

7 Aplicaciones ................................................................................................................................. 31

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT Contents

7.1 Barómetro ................................................................................................................................................................... 31


7.2 Brújula ........................................................................................................................................................................ 32
7.3 Cronómetro y temporizador ........................................................................................................................................ 32
7.4 Linterna....................................................................................................................................................................... 33
7.5 Buscar teléfono ........................................................................................................................................................... 33

8 Actualización y restablecimiento de los ajustes de fábrica ................................................ 34


8.1 Cómo consultar la información de la versión ............................................................................................................. 34
8.2 Cómo actualizar el reloj y la aplicación Salud de Huawei.......................................................................................... 34
8.3 Cómo restablecer el reloj ............................................................................................................................................ 36
8.4 Cómo forzar el reinicio ............................................................................................................................................... 37
8.5 Cómo consultar el nombre de Bluetooth y la dirección MAC .................................................................................... 38

9 Mantenimiento ............................................................................................................................ 40
9.1 Resistencia al agua y al polvo ..................................................................................................................................... 40
9.2 Limpieza y cuidados ................................................................................................................................................... 41
9.3 Cómo ajustar o reemplazar la correa .......................................................................................................................... 41

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HUAWEI WATCH GT 1 Pasos iniciales

1 Pasos iniciales

1.1 Uso de HUAWEI WATCH GT


HUAWEI WATCH GT (en adelante, el “reloj”) es un reloj inteligente liviano y moderno con
una gran autonomía de la batería. Está diseñado para permitirle obtener más información
sobre la salud y brindarle orientación profesional sobre ejercicios, e incluye funciones útiles,
como monitoreo del entrenamiento, notificaciones de mensajes, monitoreo de la frecuencia
cardíaca y GPS.
HUAWEI WATCH GT presenta un bonito diseño de dos coronas que incluye una pantalla a
color y viene con una correa hipoalergénica para una comodidad y una seguridad máximas.
Huawei ofrece toda una gama de diseños de correas para que usted encuentre fácilmente la
que más le convenga.
Para comenzar a usar el reloj, colóqueselo en la muñeca y emparéjelo con el teléfono
mediante la aplicación Salud de Huawei. A continuación podrá habilitar varias funciones,
como entrenamiento profesional, monitoreo de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño
y alertas de mensajes.
 Ejercicio profesional
Optimice el ejercicio con un plan de entrenamiento personalizado y consejos profesionales
sobre actividad física.
 Monitoreo de frecuencia cardíaca
Realice el seguimiento de su actividad física y su salud mediante el monitoreo continuo y
preciso de la frecuencia cardíaca.
 Seguimiento del sueño
Descanse mejor con ayuda de exhaustivos análisis de patrones del sueño.
 Notificaciones instantáneas
Manténgase al día con notificaciones de mensajes, chat, redes sociales, etc.

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1.2 Cómo usar el reloj


Colóquese el reloj tal como muestra la siguiente figura y asegúrese de que se adapte
cómodamente a su muñeca. El monitoreo de la frecuencia cardíaca podría alterarse si usa el
reloj demasiado ajustado o demasiado flojo.

 Si usa el reloj demasiado flojo, la circulación sanguínea y el monitoreo de la frecuencia cardíaca


podrían verse afectados.
 Tenga cuidado de no dañar el sensor de frecuencia cardíaca ubicado en la parte posterior del reloj.
 El reloj utiliza materiales no tóxicos que no resultan perjudiciales para el cuerpo humano. Si tiene
una reacción alérgica, consulte inmediatamente a su médico.

1.3 Control de pantalla

Botón superior
Operación Función Observaciones

Presionar  Activar la pantalla del No disponible en escenarios

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HUAWEI WATCH GT 1 Pasos iniciales

Operación Función Observaciones


reloj cuando está especiales, como llamadas y
apagada. entrenamientos.
 Acceder a la pantalla de
la lista de aplicaciones
desde la pantalla
principal.
 Volver a la pantalla
principal.
Mantener presionado  Encender el reloj cuando
está apagado.
 Acceder a la pantalla de
reinicio/apagado cuando
el reloj está encendido.

Botón inferior
Operación Función Observaciones

Presionar Abrir aplicaciones de No disponible en escenarios


entrenamiento. especiales, como llamadas y
entrenamientos.
Mantener presionado Bloquear/Desbloquear la
pantalla

Funciones del botón durante un entrenamiento


Operación Función

Presionar el botón superior Pausar/Continuar el ejercicio


Presionar el botón inferior Cambiar de pantalla
Mantener presionado el botón superior Finalizar el ejercicio
Mantener presionado el botón inferior Bloquear/Desbloquear la pantalla
Deslizar el dedo hacia arriba o hacia abajo Cambiar de pantalla
por la pantalla
Mantener presionada la pantalla Reemplazar datos

Gestos
Operación Función

Presionar Seleccionar y confirmar

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HUAWEI WATCH GT 1 Pasos iniciales

Operación Función

Mantener presionada la pantalla principal Cambiar esfera


Deslizar el dedo hacia arriba por la pantalla Ver notificaciones
principal
Deslizar el dedo hacia abajo por la pantalla Ver menú contextual
principal
Deslizar el dedo hacia la derecha o hacia la Ver datos de la frecuencia cardíaca, datos
izquierda del entrenamiento e información del clima
Deslizar el dedo hacia la derecha Volver a la pantalla anterior

Activar la pantalla
Para activar la pantalla del reloj, haga cualquiera de las siguientes operaciones:
 Presione el botón superior.
 Levante o gire la muñeca hacia dentro.
 Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal para abrir el menú contextual.
Habilite Mostrar fecha y hora (Show time), y la pantalla permanecerá encendida
durante 5 minutos.

Habilite la función Levantar la muñeca para activar la pantalla (Raise wrist to wake screen) en la
aplicación Salud de Huawei.

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Apagar la pantalla
 Baje o rote la muñeca hacia afuera para apagar la pantalla del reloj.
 La pantalla se apagará automáticamente cuando el reloj permanezca inactivo durante 10
segundos.

1.4 Emparejamiento del reloj con el teléfono


Mantenga presionado el botón superior para encender el reloj. El reloj está listo para ser
emparejado vía Bluetooth.
 Para usuarios de Android:
a. Descargue la aplicación Salud de Huawei de Google Play Store. (En teléfonos
Huawei, descargue la aplicación en AppGallery). Si ya tiene la aplicación Salud de
Huawei instalada en el teléfono, asegúrese de que esté actualizada con la versión
más reciente.
b. Abra la aplicación Salud de Huawei y siga las instrucciones en pantalla para
configurarla. Después, acceda a Yo (Me) > Mis dispositivos (My devices) >
Agregar (Add) > Reloj inteligente (Smart Watch) y presione HUAWEI
WATCH GT.

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c. Presione Emparejar (Pair). La aplicación Salud de Huawei buscará el reloj


automáticamente. Seleccione HUAWEI WATCH GT–XXX de la lista de
dispositivos disponibles. El reloj comenzará a emparejarse con el teléfono
automáticamente.
d. Cuando en la pantalla del reloj aparezca una solicitud de emparejamiento,

presione y confirme la solicitud en el teléfono para finalizar el


emparejamiento.

 Para usuarios de iOS:


a. Descargue la aplicación Salud de Huawei de App Store. Si ya tiene la aplicación
Salud de Huawei instalada en el teléfono, asegúrese de que esté actualizada con la
versión más reciente.
b. Abra la aplicación Salud de Huawei. Presione + en el extremo superior derecho. En
Dispositivos (Devices), seleccione Reloj inteligente (Smart Watch) y presione
HUAWEI WATCH GT.
c. Presione Emparejar (Pair). La aplicación Salud de Huawei buscará el reloj
automáticamente. Seleccione HUAWEI WATCH GT–XXX de la lista de
dispositivos disponibles. El reloj comenzará a emparejarse con el teléfono
automáticamente.
d. Cuando aparezca una solicitud de emparejamiento en la pantalla del reloj,

presione para finalizar el emparejamiento.

 Si los dispositivos se emparejaron, la pantalla del reloj mostrará un ícono para informarle y
comenzará a sincronizar información (como fecha y hora) desde el teléfono.
 Si los dispositivos no se emparejaron, la pantalla del reloj mostrará un ícono para informarle y
regresará a la pantalla de inicio.

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1.5 Cómo configurar la zona horaria y el idioma


Los ajustes de la zona horaria y el idioma en el teléfono se sincronizarán automáticamente con
el reloj.
Si modifica el idioma, la región, la fecha y la hora, o el formato de fecha y hora, los cambios
se sincronizarán automáticamente con el reloj.

1.6 Cómo cargar el reloj


Carga
El reloj viene con una base de carga magnética y un cable USB que puede usarse con un
cargador Huawei para cargar el reloj. Conecte la base de carga al cargador con el cable USB.
Ubique el reloj sobre la base de carga. Alinee y conecte el puerto de carga a los imanes del
soporte de carga. Debería ver el nivel de carga de la batería en la esfera del reloj.

 Antes de la carga, asegúrese de que el puerto de carga esté limpio y seco.


 Use el cable de carga original que viene con el reloj.
 Use un cargador Huawei original (5 V/1 A o superior) o el puerto USB de la PC para cargar el reloj.
El uso de otros cargadores puede ocasionar problemas, como una velocidad lenta de carga o el
sobrecalentamiento. Se recomienda adquirir cargadores Huawei originales en una tienda oficial de
Huawei.

Tiempo de carga
El reloj tarda unas 2 horas en cargarse por completo. Cuando el reloj esté totalmente cargado,
aparecerá 100 % en la pantalla del reloj. Retire el reloj de la base de carga una vez que está
totalmente cargado.

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HUAWEI WATCH GT 1 Pasos iniciales

 Cargue el reloj en un entorno seco pero bien ventilado.


 Antes de la carga, asegúrese de que el puerto de carga esté limpio y seco para evitar cortocircuitos u
otros problemas.
 Para maximizar la vida útil de la batería, la corriente de carga disminuirá si la temperatura ambiente
es baja. En ese caso, es posible que el tiempo de carga del reloj se demore.

Visualización del nivel de carga de la batería


Use uno de los siguientes tres métodos para ver el nivel de carga de la batería:
Método 1: Cuando el reloj se esté cargando, el nivel de carga de la batería se mostrará en la
pantalla de carga. Presione el botón superior para salir de la pantalla de carga.

Método 2: Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal del reloj. Puede ver el nivel de
carga de la batería en el menú contextual.

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HUAWEI WATCH GT 1 Pasos iniciales

Método 3: Consulte el nivel de carga de la batería en la aplicación Salud de Huawei.

1.7 Cómo encender y apagar/reiniciar la pulsera


Cómo encender el reloj
 Método 1: Mantenga presionado el botón superior hasta que la pantalla del reloj se
encienda.
 Método 2: Al cargar el reloj, se encenderá automáticamente.

Si enciende el reloj cuando el nivel de carga de la batería sea bajo, el reloj lo notificará y recomendará
que se cargue. La pantalla del reloj se apagará 2 segundos después y no se podrá encender hasta no
cargar el reloj.

Cómo apagar el reloj


 Método 1:Mantenga presionado el botón superior y presione Apagar (Power off).
 Método 2: Presione el botón superior y acceda a Ajustes (Settings) > Sistema
(System) > Apagar (Power off).
 Cuando el nivel de carga de la batería del reloj sea muy bajo, el reloj vibrará para
notificarlo y se apagará automáticamente.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 1 Pasos iniciales

Cómo reiniciar el reloj


 Método 1: Mantenga presionado el botón superior y presione Reiniciar (Restart).
 Método 2: Presione el botón superior y acceda a Ajustes (Settings) > Sistema
(System) > Reiniciar (Restart).

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HUAWEI WATCH GT 1 Pasos iniciales

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 2 Operaciones básicas

2 Operaciones básicas

2.1 Cómo ajustar el brillo de la pantalla


En la pantalla principal del reloj, presione el botón superior y acceda a Ajustes (Settings) >
Pantalla (Display) > Brillo (Brightness) para ajustar el brillo de la pantalla. El brillo de la
pantalla está configurado como Automático por defecto, es decir, que se ajusta en función del
entorno. El nivel 5 es el ajuste con más brillo y el nivel 1 es el más tenue.

2.2 Cómo bloquear y desbloquear la pantalla del reloj


Los gestos de presión no funcionarán si la pantalla del reloj está bloqueada. Esta función sirve
para evitar operaciones no deseadas (por ejemplo, ocasionadas por el agua mientras nada).
Bloquear la pantalla

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HUAWEI WATCH GT 2 Operaciones básicas

Método 1: En la pantalla principal del reloj, mantenga presionado el botón inferior.

Método 2: Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal del reloj y presione Bloquear
(Lock).
Desbloquear la pantalla
Para desbloquear la pantalla, mantenga presionado el botón inferior durante 5 segundos.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 2 Operaciones básicas

2.3 Reporte del clima


Puede consultar la información del clima de su ubicación actual en el reloj.
Método 1: Mediante la esfera Clima del reloj
Use la esfera Clima del reloj para ver la información del clima más reciente en la pantalla
principal.
Método 2: Mediante la pantalla de la tarjeta del clima
Deslice el dedo hacia la derecha sobre la pantalla principal para acceder a la pantalla de la
tarjeta del clima y consultar información, como la ubicación actual, el clima actual, la
temperatura y la calidad del aire.
Método 3: Mediante la aplicación Clima
En la pantalla principal, presione el botón superior, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo
por la pantalla, y presione Clima (Weather) para consultar información, como la ubicación
actual, el clima actual, la temperatura y la calidad del aire.

 Para usar la función de reportes del clima, habilite Reporte del clima (Weather report) en la
aplicación Salud de Huawei.

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HUAWEI WATCH GT 2 Operaciones básicas

 La información del clima que se muestra en el reloj procede de la aplicación Salud de Huawei y es
posible que varíe ligeramente de la que se muestra en el teléfono, ya que la aplicación Salud de
Huawei y el teléfono obtienen información del clima de diferentes proveedores de servicios.
 Asegúrese de que el GPS y la aplicación Salud de Huawei del teléfono tengan permiso para recopilar
información sobre la ubicación. Para lograr mejores resultados, seleccione Utilizar GPS, WLAN y
redes móviles (Use GPS, WLAN, and mobile networks) como el modo de posicionamiento en
lugar de Utilizar solo GPS (Use GPS only).

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HUAWEI WATCH GT 3 Actividad física y salud

3 Actividad física y salud

3.1 Registros de actividad diaria


Mediante el sensor de aceleración y el sensor giroscopio, el reloj puede detectar y monitorear
las actividades diarias, como el recuento de pasos, las calorías quemadas, la intensidad de la
actividad y la cantidad de tiempo de pie.
El reloj puede identificar automáticamente la actividad actual, ya sea caminar, correr, dormir o
permanecer quieto.
La pulsera registrará los datos de actividad automáticamente, como el recuento de pasos, la
distancia del entrenamiento, la duración del ejercicio y las calorías quemadas, una vez que
identifique si está caminando o corriendo.
Para consultar los datos de actividad física después de un ejercicio, use cualquiera de los
siguientes métodos:
Método 1:Consultar los datos de actividad física en la pulsera
Presione el botón superior, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla y presione
Registros de actividad (Activity records). Deslice hacia arriba o hacia abajo por la pantalla
para ver las calorías quemadas, la distancia del entrenamiento, el recuento de pasos y la
duración de la actividad de intensidad moderada a alta.

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HUAWEI WATCH GT 3 Actividad física y salud

Método 2:Consultar los datos de actividad física mediante la aplicación Salud de Huawei
Consulte los datos de actividad física en la tarjeta Inicio (Home) en la aplicación Salud de
Huawei.

Para consultar los datos de actividad física en la aplicación Salud de Huawei, asegúrese de que el reloj
esté conectado al teléfono a través de la aplicación.

3.2 Inicio del entrenamiento


El reloj soporta varios tipos de ejercicios: rutinas, correr al aire libre, correr en cinta, caminar
al aire libre, escalar, correr en montaña, andar en bici, usar bici fija, nadar en piscina, nadar en
aguas abiertas y otros.

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HUAWEI WATCH GT 3 Actividad física y salud

Cómo iniciar una carrera guiada


El reloj brinda rutinas de entrenamiento profesionales desde nivel inicial hasta avanzado.
Estas rutinas de entrenamiento brindan una guía personalizada en tiempo real para correr
durante un entrenamiento. Puede seleccionar diferentes rutinas durante un entrenamiento y
sincronizar más desde la aplicación Salud de Huawei en el teléfono.
1. Para iniciar una carrera guiada, presione el botón superior, deslice el dedo hacia arriba o
hacia abajo por la pantalla, acceda a Entrenamiento (Workout) > Rutinas (Running
Courses) y seleccione una rutina.
2. Durante el entrenamiento, presione el botón superior para pausar o finalizar el ejercicio.
Presione el botón inferior para cambiar de pantalla y ver los datos del entrenamiento.
3. Después del entrenamiento, presione Registros de entrenamiento (Workout records)
en la pantalla del reloj para ver información detallada sobre el ejercicio, como resultados
del entrenamiento, información general, velocidad, pasos, altura total, frecuencia
cardíaca, zonas de frecuencia cardíaca, cadencia, ritmo y volumen máximo de oxígeno.

También puede consultar información detallada sobre el entrenamiento en la tarjeta Registro de


ejercicios (Exercise record) en la aplicación Salud de Huawei.

Cómo comenzar a entrenar


1. Presione el botón superior, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla y
presione Entrenamiento (Workout).
2. Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo para seleccionar un tipo de ejercicio. (Correr al
aire libre, correr en cinta, caminar al aire libre, escalar, correr en montaña, andar en bici,
usar bici fija, nadar en piscina, nadar en aguas abiertas y otros). Antes de un
entrenamiento, se pueden configurar objetivos, recordatorios y pantalla de visualización
en la pantalla del reloj.

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HUAWEI WATCH GT 3 Actividad física y salud

3. Para comenzar a entrenar, presione el ícono de inicio en la pantalla del reloj.


4. Durante el entrenamiento, presione el botón superior para pausar o finalizar el ejercicio.
Presione el botón superior para cambiar de pantalla y ver los datos del ejercicio.
5. Después del entrenamiento, presione Registro de ejercicios (Exercise record) en la
pantalla del reloj para ver información detallada sobre el ejercicio.

 Si la distancia o la duración del entrenamiento son demasiado cortas, el reloj no registrará ningún
dato.
 Presione el ícono de finalización al terminar un ejercicio para prolongar la autonomía de la batería.

3.3 Estado del entrenamiento


El estado del entrenamiento permite conocer la eficacia del entrenamiento al analizar los
cambios en el nivel de actividad física y la carga de entrenamiento de la última semana, y
asignar uno de los siguientes estados: Recuperación, Productivo, Máximo, No productivo o
Falta de entrenamiento. Asimismo, brinda recomendaciones para la siguiente fase de
entrenamiento.
Usted también podrá consultar la carga total del ejercicio de la última semana en la pantalla de
carga de entrenamiento. La carga de entrenamiento se clasifica como Alta, Baja u Óptima.
Presione el botón superior, deslice el dedo sobre la pantalla para entrar a la pantalla Estado
del entrenamiento (Workout status) y deslice el dedo hacia arriba por la pantalla para ver el
estado del entrenamiento.

Para ver el estado del entrenamiento, es necesario tener registros de entrenamiento durante por lo menos
una semana.

3.4 Monitoreo de frecuencia cardíaca


El reloj incluye un sensor de frecuencia cardíaca óptico que puede monitorear y registrar la
frecuencia cardíaca continuamente durante todo el día para permitir hacer un seguimiento de
la salud y la actividad física. Para usar esta función, habilite Medir automáticamente la
frecuencia cardíaca (Automatically measure heart rate) en la aplicación Salud de Huawei.

Medición de la frecuencia cardíaca


1. No se mueva al usar el reloj.
2. Para medir la frecuencia cardíaca, presione el botón superior, deslice el dedo hacia arriba
o hacia abajo, y presione Frecuencia cardíaca (Heart rate).

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HUAWEI WATCH GT 3 Actividad física y salud

Para garantizar una medición precisa de la frecuencia cardíaca, use el reloj con normalidad y asegúrese
de que la correa esté ajustada firmemente. Asegúrese de que el reloj esté en contacto directo con la piel
sin obstrucciones de ningún tipo.

Medición de la frecuencia cardíaca durante un entrenamiento


Durante un entrenamiento, el reloj puede mostrar la frecuencia cardíaca y el intervalo de
frecuencia cardíaca en tiempo real, y notificar si la frecuencia cardíaca supera el límite
superior. Para obtener mejores resultados del entrenamiento, se recomienda seleccionar un
ejercicio en función del intervalo de frecuencia cardíaca.
 Cómo configurar el método de cálculo del intervalo de frecuencia cardíaca
El intervalo de frecuencia cardíaca puede ser calculado en función del porcentaje de
frecuencia cardíaca máxima o porcentaje de RFC. Para configurar el método de cálculo
del intervalo de frecuencia cardíaca, abra la aplicación Salud de Huawei, acceda a
Intervalo de límite de frecuencia cardíaca y advertencia (Heart rate limit interval
and warning) > Método de cálculo (Calculation method) en Dispositivos (Devices), y
seleccione Porcentaje de frecuencia cardíaca máxima (Maximum heart rate
percentage) o Porcentaje de RFC (HRR percentage).

 Si selecciona Porcentaje de frecuencia cardíaca máxima como el método de cálculo, el intervalo


de frecuencia cardíaca para diferentes tipos de entrenamientos (extremo, anaeróbico, aeróbico, para
quemar grasa y calentamiento) es calculado en función de la frecuencia cardíaca máxima (“220 - su
edad” por defecto). Frecuencia cardíaca = Frecuencia cardíaca máxima x Porcentaje de frecuencia
cardíaca máxima
 Si selecciona porcentaje de RFC como el método de cálculo, el intervalo de frecuencia cardíaca para
diferentes tipos de entrenamientos (anaeróbico avanzado, anaeróbico básico, ácido láctico, aeróbico
avanzado y aeróbico básico) es calculado en función de la reserva de la frecuencia cardíaca (FCmáx
- FCrep). Frecuencia cardíaca = Reserva de frecuencia cardíaca x Porcentaje de reserva de
frecuencia cardíaca + Frecuencia cardíaca en reposo.

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HUAWEI WATCH GT 3 Actividad física y salud

 El método de cálculo de la zona de frecuencia cardíaca para una rutina no se ve afectado por los
ajustes de la aplicación Salud de Huawei. Se calcula en función del porcentaje de reserva de
frecuencia cardíaca (HRR) para la mayoría de rutinas.
 Cómo medir la frecuencia cardíaca durante un entrenamiento
1. Al iniciar un ejercicio, deslice el dedo sobre la pantalla del reloj para verificar la
frecuencia cardíaca y el intervalo de frecuencia cardíaca en tiempo real.
2. Al terminar el ejercicio, verifique la frecuencia cardíaca promedio, la frecuencia cardíaca
máxima y el intervalo de frecuencia cardíaca en Registros de entrenamiento (Workout
records) en el reloj.
3. Puede ver el gráfico de la frecuencia cardíaca, la frecuencia cardíaca máxima y la
frecuencia cardíaca promedio para cada ejercicio en la pantalla de registros de ejercicios
en la aplicación Salud de Huawei.

 Si se quita el reloj durante un ejercicio, la frecuencia cardíaca dejará de mostrarse. La medición se


reanudará cuando vuelva a usar el reloj.
 El reloj puede medir la frecuencia cardíaca si lo conecta al teléfono e inicia un ejercicio usando la
aplicación Salud de Huawei.

Monitoreo continuo de frecuencia cardíaca


Para habilitar esta función, conecte el reloj al teléfono usando la aplicación Salud de Huawei
y habilite Monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca (Continuous heart rate
monitoring) en la aplicación Salud de Huawei.

Medición de frecuencia cardíaca en reposo


La frecuencia cardíaca en reposo hace referencia a la frecuencia cardíaca medida en un estado
tranquilo y despierto, y es un indicador general de la salud del corazón.
El mejor momento para medir la frecuencia cardíaca en reposo es inmediatamente después de
despertarse por la mañana. Como la medición automática de la frecuencia cardíaca del reloj
mide la frecuencia cardíaca a lo largo de todo el día, es posible que la frecuencia cardíaca en
reposo que se muestra no coincida con la medición por la mañana.
Para medir automáticamente la frecuencia cardíaca en reposo, habilite Monitoreo continuo
de la frecuencia cardíaca (Continuous heart rate monitoring) en la aplicación Salud de
Huawei.

Si deshabilita Monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca (Continuous heart rate monitoring)


después de verificar la frecuencia cardíaca en reposo, el dato mostrado en la aplicación Salud de Huawei
seguirá siendo el último valor medido.

3.5 Seguimiento del sueño


El reloj realiza seguimiento de la calidad del sueño cuando se usa al dormir. Puede detectar
automáticamente el momento en el que se queda dormido o se despierta, y si se encuentra en
la etapa de sueño profundo o liviano. También muestra los datos de sueño en la aplicación
Salud de Huawei una vez que haya sincronizado los datos de sueño con el teléfono.
Puede ver datos de sueño del día actual en el reloj. El historial de datos de sueño se puede ver
en la aplicación Salud de Huawei.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 3 Actividad física y salud

Habilite TruSleep en la aplicación Salud de Huawei. TruSleep brinda análisis de la calidad


del sueño y sugerencias para ayudarle a entender y mejorar la calidad del sueño.
Cuando TruSleep esté habilitado, el reloj recopilará una gran cantidad de datos del sueño para
generar su análisis. Puede detectar el momento en el que usted se queda dormido o se
despierta, y si se encuentra en sueño profundo, liviano o REM. También detectará la cantidad
de veces que se despierta y la calidad de la respiración.

3.6 Cómo sincronizar y compartir los datos sobre su salud


y actividad física
Comparta sus datos de actividad física y ejercicio con aplicaciones de terceros para competir
con sus amigos.
Para compartir los datos de la actividad física con una aplicación de terceros, abra la
aplicación Salud de Huawei, acceda a Yo (Me) > Compartir datos (Data sharing) y
seleccione la plataforma con la que quiere compartirlos. Siga las instrucciones en pantalla
específicas para cada plataforma.

Esta función solo está disponible en determinadas regiones.

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HUAWEI WATCH GT 4 Asistente de mensajería

4 Asistente de mensajería

4.1 Notificación de llamadas entrantes


Cuando el reloj esté conectado al teléfono y se reciba una llamada, el reloj vibrará y mostrará
en la pantalla el número y el nombre del emisor de la llamada.

 La información de la llamada entrante que se muestra en el reloj coincide con la información que se
muestra en el teléfono. Si el emisor de la llamada es desconocido, se mostrará el número de teléfono.
Si el número está guardado en los contactos, se mostrará su nombre.
 El reloj no vibrará al recibir una llamada si el modo No molestar (Do not disturb) está habilitado.

4.2 Cómo rechazar una llamada entrante


Al recibir una notificación de llamada entrante en el reloj, usted podrá rechazar la llamada
presionando Reject (Rechazar).

4.3 Recordatorios de mensajes y visualización de


contenido
El reloj notificará si aparece un mensaje nuevo en la barra de estado del teléfono.
Para habilitar esta función, use uno de los siguientes métodos:
 Para usuarios de Android: Abra la aplicación Salud de Huawei, acceda a Yo (Me) >
Mis dispositivos (My devices) > Notificaciones (Notifications) y habilite

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 4 Asistente de mensajería

Notificaciones (Notifications) para las aplicaciones de las que quiera recibir


notificaciones.
 Para usuarios de iOS:Abra la aplicación Salud de Huawei y acceda a Dispositivos
(Devices) > Gestión de notificaciones (Notifications management) > Alertas de
mensajes (Message alerts) y habilite Alertas de mensajes (Message alerts). Habilite
también notificaciones en Ajustes (Settings) del teléfono para las aplicaciones de las que
quiera recibir notificaciones.
Recibirá alertas en el reloj cuando aparezcan nuevas notificaciones de aplicaciones en la barra
de estado del teléfono.

Al recibir una notificación, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla del reloj
para ver el contenido del mensaje. Pueden almacenarse hasta 10 mensajes no leídos en el reloj.
Si hay más de 10 mensajes no leídos, solo se mostrarán los 10 más recientes.

 El reloj puede mostrar mensajes de las siguientes aplicaciones: Mensajes, Correo, Calendario y
aplicaciones de redes sociales.
 Si recibe un mensaje nuevo mientras está leyendo otro mensaje, el reloj no mostrará el mensaje
nuevo en pantalla inmediatamente. Mostrará los mensajes nuevos cuando el mensaje actual sea
eliminado.
 Si el reloj se encuentra en modo No molestar (Do not disturb) o Silencioso (Sleep), seguirá
recibiendo notificaciones, pero no avisará. Deslice el dedo hacia la derecha sobre la pantalla
principal del reloj para ver mensajes nuevos.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 4 Asistente de mensajería

4.4 Eliminación de mensajes


Deslice el dedo hacia la derecha sobre la pantalla para eliminar el mensaje actual. También
puede presionar Borrar todos (Clear all) en la parte inferior de la lista de mensajes para
eliminar todos los mensajes no leídos.

 Para usuarios de Android: Los mensajes se eliminarán automáticamente del reloj una
vez leídos o vistos en el teléfono.
 Para usuarios de iOS: Los mensajes se eliminarán automáticamente del reloj una vez
leídos o eliminados en el teléfono.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 5 Cómo configurar alarmas

5 Cómo configurar alarmas

5.1 Cómo configurar una alarma inteligente


Configure una alarma inteligente para el reloj en la aplicación Salud de Huawei. El reloj lo
despertará cuando detecte que se encuentra en sueño liviano. Despertarse desde el sueño
liviano es más fácil y permite sentirse descansado.
Para usuarios de Android:
1. Abra la aplicación Salud de Huawei, presione el ícono del reloj en el extremo superior
derecho en Inicio (Home) y acceda a Alarma (Alarma) > Alarma inteligente (Smart
alarm).
2. Configure la hora de la alarma, la activación inteligente y el ciclo de repetición.
3. Presione √ en el extremo superior derecho para guardar los ajustes.
4. Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal de la aplicación Salud de Huawei
para sincronizar la alarma con el reloj.

Para usuarios de iOS:

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 5 Cómo configurar alarmas

1. Abra la aplicación Salud de Huawei y presione Dispositivos (Devices).


2. Presione el nombre de Bluetooth del reloj en la lista de dispositivos.
3. Acceda a Alarma (Alarma) > Alarma inteligente (Smart alarm).
4. Configure la hora de la alarma, la activación inteligente y el ciclo de repetición.
5. Presione Guardar (Save).
6. Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal de la aplicación Salud de Huawei
para sincronizar la alarma con el reloj.

 Cuando la alarma del reloj se active, presione para posponerla otros 10 minutos.

Presione o el botón superior para apagar la alarma.


 Si no lleva a cabo ninguna operación cuando vibre la alarma, se apagará automáticamente si
presiona el botón de posponer tres veces.

5.2 Cómo configurar una alarma por evento


Método 1: Configuración de una alarma por evento en el reloj
1. En la pantalla principal, presione el botón superior y después Alarma (Alarm), y
presione + para agregar una alarma.
2. Configure la hora de la alarma y el ciclo de repetición, y presione Confirmar
(Confirm).
3. Presione la alarma configurada para editarla o modificarla.
Método 2: Configuración de una alarma por evento con la aplicación Salud de Huawei
Para usuarios de Android:
1. Abra la aplicación Salud de Huawei y acceda a Alarma (Alarm) > Alarmas por
eventos (Event alarms) en Dispositivos (Devices).
2. Configure la hora de la alarma, la etiqueta y el ciclo de repetición.
3. Presione √ en el extremo superior derecho para guardar los ajustes.
4. Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal de la aplicación Salud de Huawei
para asegurarse de que la alarma esté sincronizada con el reloj.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 5 Cómo configurar alarmas

Para usuarios de iOS:


1. Abra la aplicación Salud de Huawei, presione Dispositivos (Devices) y presione el
nombre de Bluetooth del reloj en la lista de dispositivos.
2. Acceda a Alarma (Alarm) > Alarma por evento (Event alarm).
3. Configure la hora de la alarma, la etiqueta y el ciclo de repetición.
4. Presione Guardar (Save).
5. Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal de la aplicación Salud de Huawei
para asegurarse de que la alarma esté sincronizada con el reloj.

 La alarma por evento configurada en el reloj puede sincronizarse con la aplicación Salud de Huawei,
y pueden configurarse cinco alarmas por evento como máximo.
 La alarma por evento vibrará como recordatorio justo a la hora configurada. Si configura una
etiqueta y una hora para la alarma por evento, el reloj mostrará la etiqueta. De lo contario, solo la
hora aparecerá en la pantalla.

 Cuando la alarma del reloj vibre, presione en la pantalla para posponerla otros 10 minutos,

y presione en la pantalla o el botón superior para apagarla.


 Si no lleva a cabo ninguna operación cuando vibre la alarma, se apagará automáticamente si
presiona el botón de posponer tres veces.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 6 Esferas del reloj

6 Esferas del reloj

6.1 Cómo cambiar la esfera del reloj


Cambie la esfera del reloj mediante alguno de estos métodos:
Método 1: Mantenga presionada la pantalla principal para acceder al menú de selección de
esferas del reloj.

Método 2: En la pantalla principal, presione el botón superior, acceda a Ajustes (Settings) >
Pantalla (Display) > Esfera del reloj (Watch face), y deslice el dedo hacia la derecha o
hacia la izquierda para seleccionar la esfera que desee usar.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 6 Esferas del reloj

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 7 Aplicaciones

7 Aplicaciones

7.1 Barómetro
El reloj puede pedir la altitud y la presión atmosférica de la ubicación actual.#toc524334532
Presione el botón superior del reloj, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla,
y presione Barómetro (Barometer). El reloj mostrará la altitud y la presión atmosférica
actuales, así como un gráfico que muestra los cambios atmosféricos durante el día actual.
Altitud
Rango de medición de la altitud: De -800 a 8800 metros
Presión atmosférica:
Rango de medición de la presión atmosférica: De 300 a 1100 hPa

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 7 Aplicaciones

7.2 Brújula
¿Necesita orientarse? El reloj puede mostrarle la dirección correcta.
Presione el botón superior del reloj, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla y
presione Brújula (Compass). Mueva el reloj según las instrucciones en pantalla para finalizar
el proceso de calibración. A continuación, la brújula aparecerá en pantalla.

7.3 Cronómetro y temporizador


Cronómetro
Presione el botón superior del reloj, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla y

presione Cronómetro (Stopwatch). Presione para empezar la temporización.

Presione para restablecer el cronómetro. Deslice el dedo hacia la derecha sobre la


pantalla para cerrar el cronómetro.
Temporizador
Por defecto, el reloj brinda ocho opciones de temporizador de cuenta regresiva: 1 minuto, 3
minutos, 5 minutos, 10 minutos, 15 minutos, 30 minutos, 1 hora y 2 horas.

Presione para iniciar la cuenta regresiva. Presione para pausar y para cerrar
Temporizador (Timer).

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 7 Aplicaciones

También se puede configurar un temporizador personalizado. Presione Temporizador (Timer)


y presione Personalizar (Custom) en la parte inferior de la pantalla; a continuación,

configure el temporizador. Presione para iniciar la cuenta regresiva.

7.4 Linterna
Ilumine el entorno con la linterna del reloj.
Presione el botón superior del reloj, deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla y
presione Linterna (Flashlight). Presione la pantalla para apagar la linterna. Presione de
nuevo la pantalla para encenderla. Deslice el dedo hacia la izquierda para cerrar Linterna
(Flashlight).

7.5 Buscar teléfono


¿No recuerda dónde dejó el teléfono? Localícelo con el reloj.
Presione el botón superior del reloj y presione Buscar mi teléfono (Find my phone), o
deslice el dedo hacia abajo por la pantalla principal y presione Buscar teléfono (Find phone).
En la pantalla aparecerá una animación. Si el teléfono se encuentra dentro del rango de
Bluetooth, reproducirá un tono (incluso en modo silencioso) para avisarle su ubicación.

Para habilitar esta función, asegúrese de que el reloj esté conectado al teléfono y de que la aplicación
Salud de Huawei esté ejecutándose en primer o segundo plano.

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HUAWEI WATCH GT 8 Actualización y restablecimiento de los ajustes de
HUAWEI WATCH GT fábrica

8 Actualización y restablecimiento de los


ajustes de fábrica

8.1 Cómo consultar la información de la versión


En la pantalla principal del reloj, presione el botón superior y acceda a Ajustes (Settings) >
Acerca de (About). Ahí podrá ver la versión del sistema del reloj.

8.2 Cómo actualizar el reloj y la aplicación Salud de


Huawei
Oportunamente se publican actualizaciones para el reloj y la aplicación Salud de Huawei que
permiten ofrecer una mejor experiencia de usuario. Cuando haya una nueva actualización

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HUAWEI WATCH GT 8 Actualización y restablecimiento de los ajustes de
HUAWEI WATCH GT fábrica

disponible, siga los pasos a continuación para actualizar el reloj y la aplicación Salud de
Huawei.

Cómo actualizar el reloj


Método 1: Conecte el reloj al teléfono con la aplicación Salud de Huawei. Abra la aplicación
Salud de Huawei y presione el ícono del reloj en el extremo superior derecho en Inicio
(Home) o acceda a Yo (Me) > Mis dispositivos (My devices). Presione Actualización de
firmware (Firmware update) y siga las instrucciones en pantalla para actualizar el reloj.

Método 2:
 Para usuarios de Android: Abra la aplicación Salud de Huawei y presione el ícono del
reloj en el extremo superior derecho en Inicio (Home) o acceda a Yo (Me) > Mis
dispositivos (My devices) y habilite Actualizar automáticamente el dispositivo vía
Wi-Fi (Auto-update device over Wi-Fi). Cuando haya una actualización disponible,
una notificación será enviada al reloj. Siga las instrucciones que aparecen en pantalla
para actualizar el reloj.
 Para usuarios de iOS: Abra la aplicación Salud de Huawei, presione la foto de perfil en
el extremo superior izquierdo, presione Ajustes (Settings) y habilite Actualizar
automáticamente el dispositivo vía Wi-Fi (Auto-update device over Wi-Fi). Si hay
alguna actualización disponible, se enviará una notificación al reloj. Siga las
instrucciones que aparecen en pantalla para actualizar el reloj.

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HUAWEI WATCH GT 8 Actualización y restablecimiento de los ajustes de
HUAWEI WATCH GT fábrica

Actualización de la aplicación Salud de Huawei


Para usuarios de Android: Abra la aplicación Salud de Huawei y acceda a Yo (Me) >>
Buscar actualizaciones (Check for updates).
Para usuarios de iOS: Actualice la aplicación Salud de Huawei desde App Store.

Durante una actualización, el reloj se desconectará automáticamente de Bluetooth. Se conectará de


nuevo una vez finalizada la actualización.

8.3 Cómo restablecer el reloj


Para restablecer los ajustes de fábrica del reloj, siga los pasos a continuación.
Nota: Si restablece el reloj, se eliminarán todos sus datos.
Método 1:En la pantalla principal del reloj, presione el botón superior y acceda a Ajustes
(Settings) > Sistema (System) > Restablecer (Reset).

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HUAWEI WATCH GT 8 Actualización y restablecimiento de los ajustes de
HUAWEI WATCH GT fábrica

Método 2: Abra la aplicación Salud de Huawei y presione el ícono del dispositivo en el


extremo superior derecho en Inicio (Home) y presione Restablecer (Reset).

8.4 Cómo forzar el reinicio


Mantenga presionado el botón superior durante al menos 16 segundos para forzar el reinicio
del reloj.

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HUAWEI WATCH GT 8 Actualización y restablecimiento de los ajustes de
HUAWEI WATCH GT fábrica

8.5 Cómo consultar el nombre de Bluetooth y la dirección


MAC
Consulte el nombre de Bluetooth y la dirección MAC del reloj con alguno de estos métodos:
Método 1: En la pantalla principal del reloj, presione el botón superior y acceda a Ajustes
(Settings) > Acerca de (About). Device Name (nombre del dispositivo) es el nombre de
Bluetooth del reloj. Los 12 caracteres alfanuméricos al lado de MAC: corresponden a la
dirección MAC del reloj.

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HUAWEI WATCH GT 8 Actualización y restablecimiento de los ajustes de
HUAWEI WATCH GT fábrica

Método 2: El nombre de Bluetooth y la dirección MAC del reloj están grabados a láser en la
parte posterior. El nombre de Bluetooth está escrito como “HUAWEI WATCH GT-XXX”.
Los 12 caracteres alfanuméricos al lado de MAC: corresponden a la dirección MAC del reloj.
Método 3:
1. Abra la aplicación Salud de Huawei y presione el ícono del reloj en el extremo superior
derecho en Inicio (Home). La información junto a Restablecer ajustes de fábrica
(Restore factory settings) es la dirección MAC del reloj.
2. Acceda a Yo (Me) > Mis dispositivos (My devices). El nombre del reloj en Mis
dispositivos (My devices) es el nombre actual de Bluetooth.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 9 Mantenimiento

9 Mantenimiento

9.1 Resistencia al agua y al polvo


El reloj tiene una calificación de resistencia al agua de 50 metros según la norma ISO
22810:2010. Puede usarse para actividades relacionadas con el agua, como nadar en una
piscina o en el mar. No debería usarse para bucear, practicar esquí acuático, bucear ni otras
actividades que impliquen grandes profundidades o alta velocidad en el agua. Tampoco
debería usarse en saunas, fuentes termales ni duchas de agua caliente.

El reloj es resistente al polvo en muchas situaciones típicas (como en una sala u oficina). Su
uso no es adecuado en entornos de polvo extremo.

 La correa de cuero no es resistente al agua y no debería ser expuesta a líquidos. Use una correa de
silicona cuando deba participar en actividades relacionadas con agua.
 Si la pantalla del reloj está mojada, séquela antes de su uso.
 La resistencia al agua del reloj no es permanente y es posible que disminuya con el tiempo.

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HUAWEI WATCH GT
HUAWEI WATCH GT 9 Mantenimiento

9.2 Limpieza y cuidados


Limpieza del reloj
Se recomienda mantener el reloj y la muñeca secos y limpios. Para limpiar el reloj, use un
paño suave. También se recomienda limpiar el polvo acumulado en los huecos
periódicamente.

Mantenimiento de la esfera del reloj


La esfera del reloj está fabricada en vidrio resistente a los rayones y cerámica con un alto
nivel de dureza. Puede soportar el desgaste normal, pero debería evitarse dejarlo caer o
exponerlo a demasiada fuerza o a objetos filosos, como cuchillos o piedras.

Mantenimiento de correas de color claro


Para evitar la decoloración, no permita que una correa de color claro entre en contacto con
prendas de colores oscuros.
Si la correa de color claro se ensucia, sumerja un cepillo suave en agua limpia y úselo para
limpiar suavemente la correa.
En caso de manchas difíciles, intente limpiarla con una pequeña cantidad de pasta dental en el
área manchada.

Mantenimiento de correas de cuero


 Guarde la correa de cuero en un lugar bien ventilado y seco cuando no la utilice. Si la
correa se ensucia o humedece, use un paño de algodón suave para retirar el exceso de
agua o limpiarla y deje que se seque al aire en un lugar bien ventilado y fresco. Cuando
la correa esté seca de nuevo, aplique una capa de lustre para cuero en la superficie.
 No seque la correa de cuero colocándola directamente bajo la luz directa del sol ni
usando aparatos de calefacción, como microondas o secadores de pelo. Si lo hace, la
correa podría encogerse o expandirse.
 No exponga la correa de cuero a objetos ásperos ni filosos.
 No retuerza la correa durante períodos prolongados. Si lo hace, la correa podrá resultar
dañada.
 Mantenga la correa alejada de materiales inflamables, ácidos y alcalinos.
 No use la correa de cuero demasiado tirante y no la doble en exceso. Si lo hace, la correa
podrá resultar dañada.
 No perfore orificios adicionales en la correa de cuero. Si lo hace, la capa protectora de la
correa resultará dañada y el cuero sin procesar quedará expuesto a cualquier daño.

9.3 Cómo ajustar o reemplazar la correa


Ajuste de la correa
Pase la correa por la hebilla en forma de T, ajuste la longitud hasta que se adapte
cómodamente a la muñeca y sujétela insertando el diente de la hebilla en un orificio de la
correa.

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HUAWEI WATCH GT 9 Mantenimiento

Reemplazo de la correa
Desbloquee el pasador de resorte y retire la correa actual. Desbloquee el pasador, inserte la
correa nueva y suelte el pasador para que se ajuste.

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