MOST COMMON DAILY ACTIVITIES ACTIVIDADES DIARIAS MÁS COMUNES

1. Get up 1. levantarse
2. Take a shower 2. tomar una ducha
3. Brush my* teeth 3. Cepille mis * dientes
4. Floss my* teeth 4. hilo dental mis * dientes
5. Shave 5. afeitarse
6. Get dressed 6. vestirse
7. Wash my* face 7. lavar mi * cara
8. Put on makeup 8. ponte maquillaje
9. Brush my* hair 9. Cepille mi pelo
10. Comb my* hair 10. peinar mi * pelo
11. Make the bed 11. haz la cama
12. Get undressed 12. Desvestirse
13. Take a bath 13. tomar un baño
14. Go to bed 14. ir a la cama
15. Sleep 15. dormir
16. Make breakfast 16. Hacer el desayuno.
17. Make lunch 17. hacer el almuerzo
18. Cook/make dinner 18. cocinar / hacer la cena
19. Eat/have breakfast 19. Comer / desayunar
20. Eat/have lunch 20. Comer / almorzar
21. Eat/have dinner 21. Comer / cenar
1. Clean the apartment / clean the house 1. Limpiar el apartamento / limpiar la casa
2. Sweep the floor 2. Barrer el piso
3. Dust 3. El polvo
4. Vacuum 4. Vacío
5. Wash the dishes 5. Lavar los platos.
6. Do the laundry 6. lavar la ropa
7. Iron 7. Hierro
8. Feed the baby 8. alimentar al bebé
9. Feed the cat 9. Alimenta al gato
10. Walk the dog 10. pasear al perro
11. Watch TV 11. ver la televisión
12. Listen to the radio 12. escuchar la radio
13. Listen to music 13. escuchar musica
14. Read 15. Play 14. Leer 15. Jugar
16. Play basketball 16. jugar baloncesto
17. Play the guitar 17. tocar la guitarra
18. Practice the piano 18. Practicar el piano.
19. Study 19. estudiar
20. Exercise 20. ejercicio
Good morning. My name´s Sarah Anderson. I
am a business manager. I think I have a really
busy schedule. I get up at half past four and
make some coffee. At five, I take a shower and
get ready for work. I usually have a light
breakfast and leave home. If I am in a hurry, I
prefer to take a taxi, but if I have time, I take the
bus. I get to work at half past seven and prepare
my agenda for the day. On Mondays and
Tuesdays, I write reports for my supervisor. On
Wednesdays, I make a lot of phone calls and
schedule meetings. On Thursdays and Fridays,
I have to call about twenty clients before noon.
At one o’clock, I have lunch with my co-workers
at the cafeteria. In the afternoon, I work on my
projects and assign responsibilities to the
members of my team. At half past five, I go back
home. I get home at around seven o’clock. My
husband and I make dinner and help our
children with their homework and put them to
bed. After that, we watch the news. Before I go
to bed, I go on the computer and check my mail.
This is basically my life from Monday to Friday.
Buenos días. Mi nombre es Sarah Anderson.
Soy un gerente de negocios. Creo que tengo
una agenda muy ocupada. Me levanto a las
cuatro y media y hago un café. A las cinco, me
ducho y me preparo para el trabajo.
Normalmente tomo un desayuno ligero y salgo
de casa. Si tengo prisa, prefiero tomar un taxi,
pero si tengo tiempo, tomo el autobús. Me
pongo a trabajar a las siete y media y preparo
mi agenda para el día. Los lunes y martes
escribo informes para mi supervisor. Los
miércoles, hago muchas llamadas telefónicas y
programo reuniones. Los jueves y viernes,
tengo que llamar a una veintena de clientes
antes del mediodía. A la una de la mañana,
almorcé con mis compañeros de trabajo en la
cafetería. Por la tarde, trabajo en mis proyectos
y asigno responsabilidades a los miembros de
mi equipo. A las cinco y media, vuelvo a casa.
Llego a casa a eso de las siete. Mi esposo y yo
preparamos la cena y ayudamos a nuestros
niños con su tarea y los acostamos. Después de
eso, vemos las noticias. Antes de irme a la
cama, voy a la computadora y reviso mi correo.
Esta es básicamente mi vida de lunes a viernes.
Script:
Reporter: According to Success magazine,
people who know how to manage their time
better are more successful. Today in the studio,
we have Robert Campbell, one of the most
successful businessmen in our country. Good
morning, Bob, and thanks for coming.
Robert Campbell: Thank you for the invitation. I
am very happy to be here with you today.
Reporter: OK, Bob, we all know you are a very
successful person, could you please tell us what
to do to be successful in life?
Bob: Well, I think it is essential to organize your
priorities and do only what is connected with
your objectives. For example, I always get up
early and map out my day. I usually check my
mail before having breakfast. I never watch TV.
I hardly ever procrastinate. Sometimes I do
yoga before taking a shower. When I have a new
project, I often visualize the results I want to get.
Visualization always works.
Reporter: It sounds simple, but for most people
is very difficult to have that much discipline.
After the break, Bob will tell us how to be more
disciplined.
Guión:
Reportero: Según la revista Success, las
personas que saben cómo administrar mejor su
tiempo tienen más éxito. Hoy en el estudio,
tenemos a Robert Campbell, uno de los
hombres de negocios más exitosos de nuestro
país. Buenos días, Bob, y gracias por venir.
Robert Campbell: Gracias por la invitación.
Estoy muy feliz de estar aquí con ustedes hoy.
Reportero: Vale, Bob, todos sabemos que eres
una persona muy exitosa, ¿podrías decirnos
qué hacer para tener éxito en la vida?
Bob: Bueno, creo que es esencial organizar sus
prioridades y hacer solo lo que está conectado
con sus objetivos. Por ejemplo, siempre me
levanto temprano y planeo mi día. Normalmente
reviso mi correo antes de desayunar. Nunca
miro televisión. Casi nunca pospongo las cosas.
A veces hago yoga antes de ducharme. Cuando
tengo un nuevo proyecto, a menudo visualizo
los resultados que quiero obtener. La
visualización siempre funciona.
Reportero: Parece simple, pero para la mayoría
de las personas es muy difícil tener tanta
disciplina. Después de la pausa, Bob nos dirá
cómo ser más disciplinados.
Buenos días. Me llamo Alejandra Ramírez. Soy
estudiante y ama de casa. Tengo una agenda
muy rutinaria. Me levanto a las cinco y media,
hago el desayuno y el almuerzo porque mi
esposo no puede venir a casa a medio día. A las
seis y media estamos desayunando. Él se va a
trabajar y se levanta mi bebé. A las siete. Ducho
a mi bebé, lo visto con su uniforme y le doy su
desayuno. Lo dejo viendo tv en la cama
mientras voy a ducharme para llevarlo al jardín
de niños.
Salgo de casa a las ocho. Sólo demoro 20
minutos para ir y regresar a casa. En las
mañanas hago un poco de ejercicio, arreglo
casa y a medio día almuerzo.
Después reviso mi correo, miro qué actividades
tengo por mis clases de inglés, las realizo y
nuevamente paso a recoger a mi hijo a las
cuatro de la tarde. No es muy lejos así que voy
caminando.
Cuando regreso le preparo algo de comer a mi
hijo. Luego nos acostamos a jugar y ver tv. Una
hora después llega mi esposo nuevamente,
caliento la cena y comemos. compartimos un
rato como familia y nos acostamos a las 9.
Así son todos los días de lunes a viernes. Los
fines de semana salimos a caminar, hacemos
ejercicio, viajamos, jugamos y la pasamos muy
bien.
Good Morning. My name is Alejandra Ramírez. I
am a student and a housewife. I have a very
routine agenda. I get up at half past five, make
breakfast and lunch because my husband can't
come home at noon. At half past six we are
having breakfast. He goes to work and my baby
gets up. At seven. I shower my baby, dress him
in his uniform and give him his breakfast. I leave
him watching TV in bed while I take a shower to
take him to the kindergarten.
I leave home at eight. It only takes 20 minutes to
go and return home. In the mornings I do some
exercise, fix home and at noon lunch.
After I check my mail, I see what activities I have
for my English classes, I do them and again I
pick up my son at four in the afternoon. It is not
far so I walk.
When I return I prepare something to eat for my
son. Then we go to bed and watch TV. An hour
later my husband arrives again, I heat dinner
and eat. We shared a while as a family and went
to bed at 9.
They are like this every day from Monday to
Friday. On weekends we go for a walk, we
exercise, we travel, we play and have a great
time.