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 El mito del ave Fénix o el maravilloso poder

de la resiliencia Vuelo de Santiago a Lima

  30 mayo, 2019 $15.000

  Este artículo fue redactado y avalado por la psicóloga Valeria Sabater

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Carl Gustav Jung nos explicó en su libro «Símbolos de transformación» que el

ser humano y el ave Fénix tienen muchas similitudes. Esa emblemática
criatura de fuego capaz de elevarse majestuosamente desde las cenizas de
su propia destrucción, simboliza también el poder de la resiliencia, esa Psicología educativa y del desarrollo
capacidad inigualable donde renovarnos en seres mucho más fuertes, Cómo fomentar la autoestima en tus
valientes y luminosos. hijos

Si hay un mito que ha nutrido prácticamente todas las doctrinas, culturas y

raíces legendarias de nuestros países es sin duda ese que hace referencia al
ave Fénix. Se decía de él que sus lágrimas eran curativas, que tenía una gran
resistencia física, control sobre el fuego y una sabiduría infinita. Era, en
esencia, uno de los arquetipos más poderosos para Jung, porque en su fuego
se contenía tanto la creación como la destrucción, la vida y la muerte…
Emociones
“El hombre que se levanta es aún más fuerte que el no ha caído»
Nadie pierde por dar amor, pierde quien
no sabe recibirlo
-Viktor Frankl-

Asimismo, es interesante saber que encontramos tempranas referencias a su

mitología tanto en la poesía árabe, como en la cultura grecorromana e incluso
en gran parte del legado histórico de oriente. En China, por ejemplo, el Fénix o
el Feng Huang simboliza no solo la más alta virtud, el poder o la prosperidad,
sino que además, también representa el yin y el yang, esa dualidad que
conforma todo lo existente en el universo.
Psicología educativa y del desarrollo
No obstante, y esto vale la pena recordarlo, es en el Antiguo Egipto donde El valor de enseñar a los niños a decir
aparecen los primeros testimonios culturales y religiosos alrededor de esta «gracias», «por favor» o «buenos días»
figura y donde a su vez, se da forma a esa imagen que tenemos en la
actualidad sobre la resiliencia. Cada detalle, matiz y símbolo que perfila este
mito nos ofrece sin duda un buen ejercicio sobre el que reflexionar.

Emociones
El mejor estado de la vida no es estar
enamorados, es estar tranquilos

Psicología educativa y del desarrollo

El ave Fénix o el poder de renacer de nuestras Trata a tus hijos como te gustaría ser
cenizas tratado y no te equivocarás

Viktor Frankl, neuropsiquiatra y fundador de la logoterapia, sobrevivió a la

tortura de los campos de concentración. Tal y como él mismo explicó en
muchos de sus libros, una experiencia traumática siempre es negativa, sin
embargo, lo que suceda a partir de ella depende de cada persona. En nuestra
mano está alzarnos de nuevo, cobrar vida una vez más a partir de nuestras
cenizas en un triunfo sin igual o por el contrario, limitarnos a vegetar, a
derrumbarnos… Actualidad y psicología
Cría niños sin límites, y te «sacarán los
Esta capacidad admirable por renovarnos, por recobrar el aliento, las ganas y
ojos»
las fortalezas a partir de nuestras miserias y cristales rotos pasa primero por
una fase realmente oscura que muchos habrán vivido sin duda en piel propia:
hablamos de la «muerte». Cuando atravesamos un momento traumático
todos «morimos un poco», todos dejamos ir una parte de nosotros mismos
que ya no volverá, que ya nunca será igual.

De hecho, Carl Gustav Jung establece nuestra similitud con el ave Fénix
porque también esta criatura fantástica muere, también él propicia las
Desarrollo personal
condiciones necesarias para fallecer porque sabe que de sus propios
Resiliencia, ser fuerte a pesar de las
restos emergerá una versión de sí misma mucho más poderosa. tormentas

Así, y de entre todas los mitos alrededor de esta figura, es la Egipcia la que
nos ofrece como decíamos esos puntos clave en los que debemos detenerlos
para entender mejor la relación del Fénix con la resiliencia. Veámoslos a
continuación.

Desarrollo personal
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Lama

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El ave Fénix en Egipto

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Ovidio explicaba en sus textos que en Egipto, el ave Fénix moría y renacía una
vez cada 500 años. Para los egipcios esta garza majestuosa era Bennu, un Vuelo de La Serena a
ave asociada a las crecidas del Nilo, al Sol y a la muerte, y que según Antofagasta
explicaban, había nacido bajo el árbol del Bien y del Mal. Esta criatura
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fantástica entendía que era necesario renovarse cada cierto tiempo para
adquirir mayor sabiduría y para ello, seguía un proceso muy meticuloso.
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Volaba por todo Egipto para construirse un nido con los elementos más
bellos: ramas de canela, ramas de roble, nardos y mirra. Después,
acomodado en su nido, entonaba una de las melodías más bellas que los
egipcios habían escuchado jamás para seguidamente, dejar que las llamas lo
consumieran por completo. Tres días más tarde, el ave Fénix renacía lleno de
fuerza y poder. A continuación, cogía su nido y lo dejaba en Heliópolis, en el ARTÍCULOS INTERESANTES
templo del Sol para iniciar así un nuevo ciclo con el que ofrecer inspiración al
pueblo de Egipto.

La resiliencia y nuestro «nido» de

transformación
Tal y como vemos podido ver, el mito egipcio del ave Fénix es una historia
bellísima. Sin embargo, analicemos ahora alguno de sus detalles.
Biografías
Detengámonos por ejemplo en cómo construye el Fénix su nido. Busca las
Marvin Harris: biografía del creador del
materias más ricas de su tierra, esas que combinan a la vez delicadeza y materialismo cultural
fortaleza, y que le ayudarán en su transformación, en su ascensión.

Si lo pensamos bien, este proceso es muy similar al que conforma la

dimensión psicológica de la resiliencia. Porque también nosotros buscamos
esos elementos mágicos con los cuales construir un nido bien resistente
donde aunar fortalezas.

El ser humano debe desplegar sus alas para sobrevolar su universo interior
en busca de las ramas de su autoestima, la flor de su motivación, la resina Psicología

de su dignidad, la tierra de sus ilusiones y el agua tibia de su amor propio… El voluntariado cambió mi vida

Desarrollo personal
¿Qué hacer con tu vida cuando no
encuentras el camino correcto?

Todos esos componentes le ayudarán en su ascenso pero no sin antes ser

consciente de un aspecto: que habrá un final, que una parte de nosotros
Psicología
mismos se irá también, se convertirá en cenizas, en los restos de un pasado
Noche de paz, noche de amor
que nunca más volverá.

No obstante, esas cenizas no se las llevará el viento, al contrario. Formarán PUBLI C IDA D

parte de nosotros mismos para dar forma a un ser que renace del fuego
mucho más fuerte, más grande, más sabio… Alguien que tal vez sirva de
inspiración a los demás pero que, ante todo, nos permitirá seguir adelante con
el rostro bien alto y las alas bien abiertas.

Biografía de Viktor Frankl,

el padre de la logoterapia
Viktor Frankl tuvo una vida fascinante en la
que demostró con su ejemplo que se puede
mantener el equilibrio en cualquier
circunstancia

Valeria Sabater    

Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia en el

año 2004. Máster en Seguridad y Salud en el trabajo en 2005
y Máster en Mental System Management: neurocreatividad,
innovación y sexto sentido en el 2016 (Universidad de
Valencia). Número de colegiada CV14913. Estudiante de
Antropología Social y Cultural por la UNED.

Valeria Sabater ha trabajado en el área de la psicología social seleccionando y

formando personal. A partir del 2008 ejerce como formadora de psicología e
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Ana Otero
Bien interesante enisimo
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Sylvia Galvez
Hermosa Ave! Simbología
fascinante
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Marina Drube
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Ana Otero
Bien interesante enisimo
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Sylvia Galvez
Hermosa Ave! Simbología fascinante
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Marina Drube
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Joy Kelly Brnab

Hermoso artículo y muy interesante
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Brian Gerez
MARCO EL FENIX?
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Pere Barceló
EN LA MEVA SEGONA CARRERA, EL QUE EM VA OMPLIR MÉS EL CERVELL I EL COR
ESTIC SEGUR QUE FOU LA PSICOLOGIA SOCIAL; TAMBÉ ÉS CLAR PER A MÍ QUE EL
EU OBJECTIU, AGATA ,ÉS EL D'ACONSEGUIR PER CAMINS DIFERENTS, ELS
MATEIXOS OBJECTIUS EN CADA DIA I AL LLARG DE LA VIDA.
Pere Barceló
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Mariana Hernandez

Me gusta · Responder · 1 a

Meritxell Tortes
Marti Tortes ese eres tu papi
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