UPAO

Psicología Educativa
Prof. CESAR RUIZ ALVA

ALUMNO

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Año 2016
 ¿Lucas tiene
un problema??????

Lucas es un niño que actualmente está en cuarto grado , cuando

se le preguntó sobre este nuevo año escolar respondió que estaba
contento porque seguían con él sus amigos del año pasado, pero que la
profesora era nueva y le habían dicho que la Miss era un poco más
exigente pero muy buena .
Conforme han ido pasando estos dos meses de clase , Lucas se ha dado
cuenta que los cursos no son tan sencillos y fáciles como antes .
Actualmente Ciencia y ambiente, e inglés se le hacen muy difíciles y
por eso dice que son cursos que no le gustan .
En casa a Lucas le gusta jugar con su hermano , jugar en la
computadora y ver sus programas de TV . Él es un chico muy
inteligente , pero sus papás le han dicho que es muy olvidadizo .
Ayer en el colegio le dejaron tres tareas : hacer una ficha de ciencias,
estudiar un diálogo en inglés (curso que no le gusta) , y hacer tres
ejercicios de matemática (que le parecen divertidos).
Cuando llegó a casa , se bañó se cambio , almorzó y se puso a ver TV,
Al llegar sus padres , casi al anochecer, recordó que tenía que hacer
tareas, entonces abrió su agenda y solo estaba anotada la tarea de
ciencias , la cual empezó a hacer, pero de pronto recordó que había
una tarea de inglés pero no sabía cual era , pues no la había anotado
en la agenda. Mientras empezó a revisar el libro para ver cual podría
ser la tarea empezó a sentirse muy cansado y con sueño , es así que
prefirió irse a dormir .
Al día siguiente en el colegio cuando entrego la tarea de Ciencias se dio
cuenta que le faltaban completar dos preguntas de la ficha . En la hora
de inglés recibió una llamada de atención por no haber estudiado el
diálogo y para culminar su mal día no supo que contestar cuando la
tutora pidió por la tarea de matemática, ni él mismo recordaba que
había que hacer una tarea en este curso.
Este había sido un día muy difícil .........
Consideras que Lucas tiene un problema

SI( ) NO( )

Por qué

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DISCUTE EN GRUPO :

¿CÓMO DEBIÓ HABERSE ORGANIZADO LUCAS PARA TENER

BUENOS RESULTADOS?
 ORGANIZO MI TIEMPO DE ESTUDIO EN CASA

 Algunas ideas previas : Señala cual de estas situaciones corresponden a un estudio bien organizado

( ) Cambiar cada cinco minutos de curso

( ) Hacerse un horario para estudiar
( ) Estudiar cada día a una hora distinta
( ) Dejar las materias difíciles para el final
( ) Estudiar solo las vísperas del examen
( ) Preparar lo que hay que hacer cada día
 SI ORGANIZAS BIEN TU SESIÓN DE ESTUDIO EN CASA, PODRÁS CULMINAR TUS TAREAS
A TIEMPO, TENDRÁS TIEMPO PARA REPASAR, TENER TODOS TUS CURSOS AL DÍA, Y TE
QUEDARÁ TIEMPO PARA ALGUNA ACTIVIDAD DE RECREACIÓN

He de hacer
estos problemas
Tengo que
Preparar el de Matemática
terminar examen de
He de repasar inglés
estoy conocimiento
ejercicios de He de ver el
Lenguaje. del Cuerpo programa de la
Humano TV que…

TU ¿QUÉ HARIAS?...

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MI HORARIO DE ESTUDIO PERSONAL
 RECUERDA:
Cuando Elabores tu propio horario,
sigue los siguientes pasos:
1.- Haz una lista de las actividades que
realizarás cada día.
2.- Luego, dale un tiempo a cada
actividad.
3.- Finalmente, pasa esta información a
tu “cuadro horario”.
Es importante que respetes tu horario,
porque ello te ayudará a cumplir con
todas tus responsabilidades y deberes,
sintiéndote satisfecho(a) y feliz.

MI LUGAR DE ESTUDIO EN CASA

El lugar para estudiar debe reunir las siguientes características:

 Tiene que ser un lugar propio mientras estudias o hagas tareas :
 es decir no debe ser utilizado para otros fines en ese momento
 Bien iluminado
 Con una temperatura adecuada : ni calor ni frío
 Bien ventilado
 Silencioso : Evitar los ruidos que puedan distraer
 Ordenado, y con los materiales necesarios para estudiar y hacer tareas ( sin objetos
que puedan distraerte)
Pienso en hacer alguna mejora en mi ambiente de
estudio en este año :

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Dibuja tu ambiente de estudio en casa con esas mejoras
 ¿SABES TRABAJAR CON ATENCIÓN?
¡VAMOS A APRENDER!

TRUCOS PARA NO DISTRAERSE A veces pensamos en cosas que no son de la

tarea que estamos haciendo

ENTONCES....

SERA MEJOR QUE ME

CONCENTRE EN LO QUE ESTOY
HACIENDO ME SALDRÁ MEJOR......
 ¿Qué cosas te distraen a tí cuando trabajas tareas en
casa ?

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¿Qué cosas te distraen a ti cuando trabajas en clase?

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¿Qué haces para volver a estar atento(a)?

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TRUCOS PARA NO DISTRAERSE

1. El silencio ayuda mucho a ATENDER. Evita los

ruidos.
2. Escuchar es también una buena manera de
ATENDER.
3. Mirar a la cara de quien te habla es también
buena ATENCIÓN.
4. Algunas tareas necesitan más tiempo de
ATENCIÓN.
5. Puedes descansar un poco y después seguir
con ATENCIÓN la tarea.
Seguro que a ti se te ocurren OTROS TRUCOS para atender mejor, escríbelos

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RECUERDA , ANTES DE EMPEZAR A HACER UNA TAREA ATIENDE , PIENSA
DURANTE EL TIEMPO QUE SEA NECESARIO Y CUANDO LA HAYAS
COMPRENDIDO......CONTESTA :

¿Cuál es la tarea? Es fácil o difícil,

¿por qué? ¿Cómo lo haré?

DESPUÉS DE TERMINAR ALGUNA TAREA RESPONDE MENTALMENTE LAS

SIGUIENTES PREGUNTAS .....

¿Qué hice? ¿Cómo lo hice?

¿Lo hice bien?

¿Cómo hice para mantenerme

atento en la tarea
¿Me distrajo algo mientras
hacía mi tarea?