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Introducción Material Educación Física y Salud Saludable incluye los OA3 y OA4. Y el eje de Responsabilidad Personal y Social en el
Deporte y la Actividad Física incluye el OA5.
Las clases de Educación Física y Salud están distribuidas en tres momentos o partes: inicio,
El material producido por VillaEduca para la asignatura de Educación Física y Salud tiene desarrollo y cierre. En el inicio se contempla que exista un saludo cordial entre los asistentes
como objetivo ser un apoyo para los docentes en el aula. Este apoyo se traduce en un a la clase, que los estudiantes activen sus conocimientos previos, conozcan el o los objetivos
material elaborado y alineado con los estándares y contenidos distribuidos por el Ministerio de clase, se motiven a trabajar durante la clase y el calentamiento previo a la actividad de
de Educación a través de su plataforma virtual, e incorpora las actualizaciones curriculares y mayor intensidad, en el inicio se contempla indicadores del OA11 correspondiente al eje de
otros aspectos que deben estar organizados tanto en la planificación anual como en la Juego Limpio y Liderazgo.
planificación diaria de cada unidad.
En el desarrollo se trabajan indicadores propios de los objetivos de aprendizajes
En la planificación anual propuesta por VillaEduca se considera el ordenamiento sugerido por correspondientes a los ejes de Habilidades Motrices y Vida Activa y Saludable, en el caso de
el Ministerio de Educación en las distintas bases curriculares y planes y programas de 7º básico y 8º básico el eje de Responsabilidad Personal y Social en el Deporte y la Actividad
estudio, visualizándose de manera fácil y efectiva, el número y nombre de la unidad, las Física. Para este momento de la clase se contempla mayor tiempo, el docente debe explicar
palabras claves, habilidades, actitudes, objetivo de aprendizaje de acuerdo a los ejes, brevemente lo que se realizará, demostrar la acción motriz o actividad contemplada para una
indicadores para la evaluación pertenecientes a cada objetivo de aprendizaje, y objetivos de mayor comprensión por parte de los estudiantes apoyarse de alumnos aventajados, durante
clases de acuerdo a las semanas. la ejecución de cada una de las actividades el docente debe corregir y motivar a los
Cada unidad contempla tres ejes de aprendizaje, es así como de 1º a 6º Básico estudiantes a realizar la actividad para que ellos vivencien distintas experiencias motrices.
evidenciamos que los tres ejes considerados por la propuesta del Ministerio de Educación En el cierre se considera la vuelta a la calma y síntesis de la clase vale decir que, en este
son: Habilidades Motrices, Vida Activa y Saludable, Juego limpio y Liderazgo, estos ejes momento de la clase se debe ejecutar flexibilidad ejercicios de respiración, resumen de la
abarcan desde el OA1 al OA11 en las cuatro unidades. El eje de Habilidades Motrices clase, retroalimentación, resolución de dudas, se fortalecen hábitos de higiene personal y se
incluye los OA1, OA2, OA3, OA4 y OA5. El eje de Vida Activa y Saludable incluye los OA6, da tiempo para que cada estudiante se realice aseo personal.
OA7, OA8 y OA9. El eje de Juego Limpio y Liderazgo incluye los OA10 y OA11.
VillaEduca a cautelado la coherencia de cada una de las actividades diseñadas para el logro
En 7º Básico y 8º Básico se contemplan los tres ejes que mencionamos a continuación, de los objetivos y para ello en la planificación diaria se contempla cada uno de los ejes de
Habilidades Motrices, Vida Activa y Saludable, Responsabilidad Personal y Social en el aprendizajes para cada uno de los cursos, además se han incorporado sugerencias
Deporte y la Actividad Física, estos ejes abarcan desde el OA1 al OA5 en cada una de las orientadas a trabajar los Otros Indicadores de Calidad.
unidades. El eje de Habilidades Motrices incluye los OA1 y OA2. El eje de Vida Activa y
Estabilidad y 1,2,6, Semana 11, Clase 2 La unidad tiene dos propósitos principales. Primero, que los estudiantes sigan combinando habilidades motrices de
juegos colectivos 11 - 20 (Diagnóstico locomoción, manipulación y estabilidad. Esto incluye, por ejemplo, lanzar un objeto mientras corre, caminar sobre una línea y
8,9,11
N°2) realizar un giro en 180°. Segundo, se espera que ejecuten juegos colectivos en los que resuelvan problemas en relación con el
espacio, el tiempo y números de personas, aplicando diversas estrategias. También se pretende que incorporen normas de
higiene, prevención y seguridad y que sean capaces de realizar un calentamiento antes del e esfuerzo físico; asimismo, que
14, Clase 2 ejecuten actividades físicas que desarrollen la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad, y que describan y registren las
respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.
18, Clase 2
Actividades 3,5,6,7, Semana 20, Clase 2 La unidad tiene tres propósitos principales. Primero, que los estudiantes practiquen juegos predeportivos en espacios
rítmicas y juegos 21 - 30 (Diagnóstico adaptados; deberán aplicar principios generales de juego y utilizar de forma adecuada el espacio. Segundo, que ejecuten
8,9,11
predeportivos N°3) secuencias de movimientos de danzas tradicionales, de manera coordinada y por medio de actividades rítmicas y lúdicas. En
tercer lugar, se espera que practiquen de forma regular actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa, guiados por el
docente. También se pretende que incorporen normas de higiene, prevención y seguridad y que sean capaces de realizar un
23, Clase 2 calentamiento antes del esfuerzo ejercicio físico; que ejecuten actividades físicas que desarrollen la resistencia, fuerza,
flexibilidad y velocidad, y que describan y registren las respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.
27, Clase 2
Actividad física en 3,4,6 Semana 30, Clase 2 La unidad tiene tres objetivos principales. Primero, que los estudiantes practiquen juegos predeportivos en espacios
un entorno (Diagnóstico especialmente adaptados, aplicando los principios generales de juego. Segundo, que practiquen la actividad física con
Unidad: Nº1 Palabras Claves: Calentamiento, postura, higiene, alimentación saludable, autocuidado, seguridad, fatiga, sudor, frecuencia cardiaca, frecuencia
respiratoria.
Habilidades motrices, manipulación de
objetos, estabilidad corporal y juegos
Habilidades:
colectivos.
1. Combinar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes situaciones.
2. Aplicar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos y pre-deportivos.
3. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
4. Demostrar situaciones de riesgo que pueden afectar a la seguridad personal.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
HABILIDADES MOTRICES › Combinan y usan el máximo de habilidades de desplazamiento, Demostrar 1 Objetivo clase 1: Usar el máximo de habilidades de desplazamiento,
Habilidades motrices (OA1) como reptar y correr de forma coordinada, trepar y saltar, disposición al manteniendo esfuerzo durante tiempo prolongado. Presentación año
Demostrar capacidad para ejecutar de forma caminar, correr y saltar, deslizar y saltar en un pie, saltar con un esfuerzo personal, escolar.
combinada las habilidades motrices básicas de pie y luego con el otro. superación y Objetivo clase 2: Diagnóstico. N°1
locomoción, manipulación y estabilidad en › Aceleran una carrera para alcanzar una mayor altura o distancia perseverancia.
diferentes direcciones, alturas y niveles, como en el salto. Demostrar 2 Objetivo clase 1: Alcanzar una mayor altura o distancia en el salto,
correr y lanzar un objeto con una mano, › Caminan sobre una viga dibujada o puesta a una altura. disposición a utilizando aceleración de carrera y compromiso de grandes grupos
caminar sobre una línea y realizar un giro de › Ejecutan distintas combinaciones para iniciar y terminar el salto; participar de musculares.
180° en un pie. por ejemplo: saltar con un pie y aterrizar con los pies juntos, saltar manera activa en Objetivo clase 2: Realizar actividades de equilibrio valorando el nivel
a pies juntos y aterrizar con el pie derecho. la clase. personal por medio de un test.
› Lanzan y reciben un balón mientras se desplazan. Demostrar
› Reciben un balón que fue lanzado contra el piso. disposición a 3 Objetivo clase 1: Combinar secuencias motrices para aplicables a variados
› Ruedan un balón entremedio de conos con las manos o los pies. mejorar su saltos.
› Conducen un balón con el pie en zigzag. condición física e Objetivo clase 2: Mantener esfuerzo durante tiempo prolongado
› Patean un balón que es lanzado por un compañero. interés por ejecutando actividades de lanzamiento y recepción.
› Reciben un balón que fue lanzado contra el piso. practicar actividad
› Ejecutan actividades de equilibrio en superficies estables e física de forma 4 Objetivo clase 1: Ejecutar carreras de velocidad, aplican recepción de balón.
inestables, procurando desarrollar las nociones de los segmentos regular. Objetivo clase 2: Ejecutar actividades con compromiso de mayor cantidad
corporales en el espacio que permitan moverse en gran variedad de grupos musculares, en actividades de coordinación óculo manual y óculo
de formas: giros, rotaciones, balanceos, colgarse, zigzag, pedal.
posiciones en el lugar, posiciones invertidas, posiciones en
suspensión, posiciones sobre bases reducidas, saltos o aterrizajes
o caídas de alturas. 5 Objetivo clase 1: Utilizar balón para fortalecer coordinación óculo pedal,
› Demuestran diferentes formas de mantener el equilibrio estático aplicando variedad de grupos musculares.
y dinámico; por ejemplo: separan las piernas para aumentar la Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 1
base de soporte, se agachan para bajar el centro de gravedad,
entre otros.
Unidad: Nº1 Palabras Claves: Calentamiento, postura, higiene, alimentación saludable, autocuidado, seguridad, fatiga, sudor, frecuencia cardiaca, frecuencia respiratoria.
Habilidades motrices, manipulación de
Habilidades:
objetos, estabilidad corporal y juegos
colectivos. 1. Combinar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes situaciones.
2. Aplicar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos y pre-deportivos.
3. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
4. Demostrar situaciones de riesgo que pueden afectar a la seguridad personal.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
Actividad física y resolución de problemas › Realizan de forma grupal diferentes tareas motrices asociadas a tiempo, 6 Objetivo clase 1: Valorar coordinación óculo pedal por medio de un
(OA2) espacio y número de personas. test que evalúa el nivel personal.
Ejecutar acciones motrices que presenten una › Resuelven en forma creativa tareas motrices dadas por el docente: cuentos, Objetivo clase 2: Ejecutar carreras de velocidad combinadas con
solución a un problema, reconociendo diversos historias, representaciones. recepción de balón.
criterios (tiempo, espacio y números de › Resuelven problemas motrices con relación al espacio; por ejemplo: logran
personas), por ejemplo, juegos de uno contra dar la mayor cantidad de pases con un balón en un espacio reducido. 7 Objetivo clase 1: Ejecutar actividades de equilibrio manteniendo
uno, juegos en grupos reducidos y juegos con › Se ordenan según la tarea dada. esfuerzo durante tiempo prolongado.
superioridad numérica. Objetivo clase 2: Implicar gran amplitud de segmentos corporales en
› Ejecutan actividades en las cuales se requiera mantener un esfuerzo durante movimientos, demostrando formas de mantener el equilibrio
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE un tiempo prolongado: saltos, carreras, lanzamientos, etc. estático y dinámico.
Aptitud y condición física (OA6) › Utilizan la mayor cantidad de grupos musculares en la ejecución de las
Ejecutar actividades físicas de intensidad actividades propuestas. 8 Objetivo clase 1: Realizar de forma grupal diferentes tareas motrices
moderada a vigorosa que desarrollen la › Ejecutan una variedad de actividades que activen grupos musculares asociadas a tiempo, espacio y número de personas.
condición física por medio de la práctica de necesarios para la práctica de actividad física: brazos, piernas, tronco. Objetivo clase 2: Resolver en forma creativa tareas motrices dadas
ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, › Ejecutan carreras en distancias determinadas a máxima velocidad. en cuentos, historias y representaciones, ejecutan test para valorar
flexibilidad y velocidad, mejorando sus › Realizan movimientos que impliquen gran amplitud de los segmentos nivel de desarrollo personal de las cualidades físicas.
resultados personales. corporales.
› Ejecutan alguna prueba o test para valorar el nivel personal de desarrollo de
Aptitud y condición física (OA8) las cualidades físicas, procurando superar sus marcas personales por medio del
Describir y registrar las respuestas corporales entrenamiento
provocadas por la práctica de actividad física,
como aumento de la frecuencia cardiaca y › Reconocen algunos cambios que sufre el organismo desde un estado pasivo a
respiratoria. la realización de actividad física: cambio de latidos, estado de fatiga, sudor.
› Utilizan distintas formas para medir algunas respuestas orgánicas frente al
ejercicio, como frecuencia cardíaca y respiratoria.
Hábitos de higiene, posturales y vida saludable › Elaboran una planilla para registrar las respuestas corporales luego de realizar
(OA9) actividad física.
Practicar actividades físicas en forma segura, › Realizan un registro de ejercicios y actividades de entrenamiento realizados.
Unidad: Nº2 Palabras Claves: Frecuencia cardiaca, fatiga, frecuencia respiratoria, resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, intensidad moderada, intensidad vigorosa,
reglas, normas, alimentación saludable.
Estabilidad y juegos colectivos.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos en su vida cotidiana.
2. Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
3. Registrar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.
4. Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en situaciones de juego.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
HABILIDADES MOTRICES › Se desplazan con una carrera fluida, ejecutando un Demostrar 11 Objetivo clase 1: Ejecutar desplazamiento por medio de carrera fluida,
Habilidades motrices (OA1) movimiento cíclico y continúo de los brazos. disposición a ejecutando movimientos cíclicos y continuos de los brazos. Conocen
Demostrar capacidad para ejecutar de forma › Mantiene el equilibrio de un balón en una mano mientras se mejorar su contenidos, habilidades, actitudes propias de la unidad.
combinada las habilidades motrices básicas de desplazan sobre una viga. condición física e Objetivo clase 2 : Diagnóstico N°2
locomoción, manipulación y estabilidad en › Reciben un balón en el aire que fue lanzado por un interés por
diferentes direcciones, alturas y niveles, como compañero desde una posición estática. practicar actividad 12 Objetivo clase 1: Aplicar equilibrio en desplazamiento sobre una viga y otros
correr y lanzar un objeto con una mano, caminar › Patean el balón hacia un compañero con la parte interior y física de forma implementos.
sobre una línea y realizar un giro de 180° en un exterior del pie. regular. Objetivo clase 2: Aplicar coordinación temporo espacial de segmentos
pie. › Hacen rodar un balón con precisión hacia un punto Demostrar corporales, para recepcionar balón en el aire.
determinado. disposición a
› Golpean un balón en forma continua con una paleta u otro participar de
implemento. manera activa en 13 Objetivo clase 1: Aplicar técnica de borde interno y externo del pie, para
› Se desplazan boteando un balón mientras se mueven la clase. patear y dar dirección a un balón.
alrededor de obstáculos. Demostrar Objetivo clase 2: Aplicar precisión de balón, para hacerlo rodar hacia un punto
› Ejecutan la posición invertida. disposición al determinado.
› Ejecutan giros en 180 grados después de haber realizado una esfuerzo personal,
carrera. superación y
perseverancia. 14 Objetivo clase 1: Aplicar coordinación óculo manual al golpear balón con algún
› Resuelven tareas motrices asociadas al tiempo y el espacio. Valorar los efectos implemento.
Actividad física y resolución de problemas (OA2) › Aplican sumas, restas y multiplicaciones en juegos motrices positivos de la Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 3
Ejecutar acciones motrices que presenten una diversos; por ejemplo: calculan distancias, entre otras. práctica regular de
solución a un problema, reconociendo diversos › Resuelven en forma creativa tareas motrices dadas por el actividad física
criterios (tiempo, espacio y números de docente: cuentos, historias, representaciones. hacia la salud.
personas), por ejemplo, juegos de uno contra › Resuelven problemas motrices con relación al espacio; por
uno, juegos en grupos reducidos y juegos con ejemplo: logran dar la mayor cantidad de pases posible con un
superioridad numérica. balón en un espacio reducido.
Unidad: Nº2 Palabras Claves: Frecuencia cardiaca, fatiga, frecuencia respiratoria, resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, intensidad moderada, intensidad
vigorosa, reglas, normas, alimentación saludable.
Estabilidad y juegos colectivos.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos en su vida cotidiana.
2. Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
3. Registrar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.
4. Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en situaciones de juego.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE › Ejecutan actividades físicas por medio de circuitos, con el fin 15 Objetivo clase 1: Aplicar coordinación al desplazarse boteando un
Aptitud y condición física (OA6) de mejorar la resistencia. balón mientras se esquivan obstáculos.
Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a › Utilizan diversos grupos musculares en juegos y circuitos Objetivo clase 2: Vivenciar acciones motrices desde una perspectiva
vigorosa que desarrollen la condición física por medio motrices. motora, plano y eje distinto al habitual.
de la práctica de ejercicios de resistencia › Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar
cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, movimientos lo más rápido posible; por ejemplo: carreras de Objetivo clase 1: Vivenciar acciones motrices aplicables a los giros
mejorando sus resultados personales. relevos, juegos de persecución, etc. 16 desde una perspectiva motora distinta con previa ejecución de
carrera.
Aptitud y condición física (OA8) › Ejecutan estiramientos pasivos y activos para diferentes Objetivo clase 2: Aplicar coordinación tempo espacial en tareas
Describir y registrar las respuestas corporales grupos musculares. motrices.
provocadas por la práctica de actividad física, como › Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma
aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria. multilateral para el desarrollo de las cualidades físicas básica. Objetivo clase 1: Aplicar operaciones matemáticas en juegos
17 motrices.
Hábitos de higiene, posturales y vida saludable (OA9) › Describen algunos cambios que sufre el organismo desde un Objetivo clase 2: Resolver creativamente tareas motrices dadas en
Practicar actividades físicas en forma segura, estado pasivo a la realización de actividad física: cambio de cuentos, historias y representaciones.
demostrando la adquisición de hábitos de higiene, latidos, estado de fatiga, sudor.
posturales y de vida saludable, como utilizar protección › Usan la frecuencia cardiaca para saber qué tan intenso fue Objetivo clase 1: Resolver tareas motrices en relación a tiempo,
solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase, el ejercicio. espacio, aplicando trabajo en equipo de acuerdo a lo planteado por el
hidratarse con agua, comer una colación saludable › Elaboran una planilla para registrar las respuestas 18 docente.
después de la práctica de actividad física. corporales luego de realizar actividad física. Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 4
› Realizan un calendario en el que registran las actividades
físicas realizadas
› Guiados por el docente, diferencian entre una alimentación
saludable y una no saludable.
› Elaboran un listado de aquellos alimentos que aportan más
energía y son más saludables.
› Se duchan y cambian de ropa después de realizar ejercicio
físico.
› Explican aquellas conductas de autocuidado que evitan
daños por la exposición solar.
› Identifican y describen una razón por la cual la práctica
regular de actividad física es importante para la salud.
Unidad: Nº2 Palabras Claves: Frecuencia cardiaca, fatiga, frecuencia respiratoria, resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, intensidad moderada,
intensidad vigorosa, reglas, normas, alimentación saludable.
Estabilidad y juegos colectivos.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos en su vida cotidiana.
2. Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
3. Registrar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.
4. Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en situaciones de juego.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
SEGURIDAD, JUEGO LIMPIO Y LIDERAZGO › Guiados por el docente, dirigen un 19 Objetivo clase 1: Desarrollar la resistencia por medio de circuito
calentamiento grupal al inicio de la clase. adaptable a las capacidades individuales.
Conducta segura (OA11) › Identifican lugares que pueden ser riesgosos Objetivo clase 2: Desarrollar capacidades físicas por medio de juegos,
Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos para una práctica de actividad física. estiramientos pasivos y activos de diversos grupos musculares. Repasar
seguros, como: › Establecen normas básicas de comportamientos contenidos y realizar evaluaciones pendientes.
› participar en actividades de calentamiento en forma en clases de Educación Física y Salud: moverse en
apropiada los lugares aptos para la realización de las
› escuchar y seguir instrucciones actividades, escuchar las instrucciones del Vi Vacaciones de Invierno
› mantener su posición dentro de los límites establecidos profesor, no empujarse ni seguir conductas
para la actividad peligrosas para la propia integridad y la de los Vi Vacaciones de Invierno
› asegurar de que el espacio está libre de obstáculos pares, cuidar el material de trabajo y recogerlo al
término de la clase.
› Ponen en práctica medidas de prudencia
adecuadas en la práctica de ejercicio físico.
› Guiados por el docente, siguen las reglas
establecidas en la clase.
Unidad:Nº3 Palabras Claves: Danza tradicional, tiempo, espacio, reglas, principios generales de juego, ataque y defensa, seguridad.
Actividades rítmicas y juegos
Habilidades:
predeportivos.
1. Usar las habilidades motoras básicas para resolver un problema de carácter lúdico-motriz.
2. Utilizar las habilidades motrices básicas en una danza.
3. Usar habilidades motoras básicas en juegos de carácter pre-deportivo.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
HABILIDADES MOTRICES › Ejecutan juegos pre-deportivos colectivos con un máximo Demostrar 20 Objetivo clase 1: Ejecutar juegos predeportivos respetando reglas y
Juegos pre-deportivos y deportes (OA3) de tres reglas. disposición al utilizando diversos materiales. Conocen contenidos, habilidades,
Practicar juegos pre-deportivos con reglas y › Reconocen el juego como objeto de diversión y de esfuerzo personal, actitudes propias de la unidad.
espacios adaptados, aplicando los principios aprovechamiento del tiempo libre. superación y Objetivo clase 2 : Diagnóstico N°3
generales de juego, como avanzar y retroceder en › Ejecutan juegos pre-deportivos, utilizando sus principios perseverancia.
bloque, recuperar el balón, acompañar la jugada y básicos: acompañar la jugada, utilizar las dimensiones del Demostrar 21 Objetivo clase 1: Desarrollan la condición física ejecutando combinaciones
la visión periférica. terreno de juego. disposición a simples de movimientos rítmicos de una danza de la zona norte de Chile,
participar de manera por medio de juegos predeportivos, demostrando ejercicios.
Expresión corporal y danza (OA5) › Utilizan distintos materiales para realizar secuencias de activa en la clase. Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a diferentes ritmos y
Ejecutar movimientos o elementos de danzas movimientos simples, que impliquen cambios de dirección Demostrar músicas de la zona norte de Chile, utilizan principios básicos de
tradicionales de forma coordinada, utilizando en diferentes planos según los cambios de ritmos disposición a dimensiones de terreno y acompañada de juego, por medio de juegos
actividades rítmicas y lúdicas de forma individual o percibidos. mejorar su condición tradicionales de la zona norte de Chile.
grupal. › Ejecutan pasos básicos de danzas tradicionales en forma física e interés por
coordinada. practicar actividad 22 Objetivo clase 1: Reconocer danzas tradicionales de la zona norte de
física de forma Chile, ejecutan una variedad de juegos tradicionales de dicha zona.
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE › Ejecutan combinaciones simples de movimientos creados regular. Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos procurando llevar el ritmo de
por ellos mismos, procurando expresar sensaciones e ideas Promover la melodía en forma individual y grupal, y ejecutan juegos predeportivos de
Aptitud y condición física (OA6) relacionadas con la naturaleza. participación la zona norte de Chile.
Ejecutar actividades físicas de intensidad › Utilizan el movimiento y los gestos como medio de equitativa de
moderada a vigorosa que desarrollen la condición expresión de sentimientos y emociones asociadas a hombres y mujeres
física por medio de la práctica de ejercicios de diferentes músicas y sonidos. en toda actividad
resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y › Realizan distintos movimientos, procurando llevar el ritmo física y deporte.
velocidad, mejorando sus resultados personales. de una melodía en forma individual y grupal. 23 Objetivo clase 1: Ejecutar pasos
Básicos de la danza nacional siguiendo ritmo. Conocen juegos populares y
› Ejecutan un ejercicio físico de manera continua, tradicionales realizados en fiestas patrias.
manteniendo el nivel de intensidad moderada a vigorosa. Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 5
› Desarrollan la resistencia por medio de circuitos.
› Demuestran ejercicios que desarrollen la condición física.
› Definen los componentes de la condición física.
Unidad:Nº3 Palabras Claves: Danza tradicional, tiempo, espacio, reglas, principios generales de juego, ataque y defensa, seguridad.
Actividades rítmicas y juegos predeportivos.
Habilidades:
1. Usar las habilidades motoras básicas para resolver un problema de carácter lúdico-motriz.
2. Utilizar las habilidades motrices básicas en una danza.
3. Usar habilidades motoras básicas en juegos de carácter pre-deportivo.
Unidad:Nº4 Palabras Claves: Liderazgo, trabajo en equipo, respeto, cooperación, cuidado del medioambiente, seguridad.
Actividad física en un entorno natural.
Habilidades:
1. Combinar habilidades motoras básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.
2. Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
3. Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
4. Utilizar una variedad de entornos para la práctica regular de actividad física.
Unidad:Nº4 Palabras Claves: Liderazgo, trabajo en equipo, respeto, cooperación, cuidado del medioambiente, seguridad.
Actividad física en un entorno natural.
Habilidades:
1. Combinar habilidades motoras básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.
2. Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
3. Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
4. Utilizar una variedad de entornos para la práctica regular de actividad física.
O A por Eje Indicadores Actitude Semana Objetivo de clase
s
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE 34 Objetivo clase 1: Ejecutar actividades en el medio natural, procurando
Aptitud y condición física (OA6) sensibilizar a sus compañeros por el respeto y la conservación del medio
natural.
Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada › Ejecutan actividades que requieren mantener un esfuerzo Objetivo clase 2: Ejecutar actividades físicas orientadas al desarrollo de
a vigorosa que desarrollen la condición física por durante un tiempo prolongado sin intermitencia. habilidades motrices en entornos naturales.
medio de la práctica de ejercicios de resistencia › Participan en una variedad de actividades de tracción y empuje.
cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, › Ejecutan actividades de corta duración que desarrollen la 35 Objetivo clase 1: Cumplir con reglas propuestas en el juego, ejecutando
mejorando sus resultados personales. velocidad; por ejemplo: postas y relevos. actividades orientadas al desarrollo de habilidades motrices en diferentes
› Ejecutan ejercicios de estiramiento muscular de carácter activo entornos.
para grupos musculares posturales. Objetivo clase 2: Ejecutar actividades destinadas a desarrollar habilidades
Aptitud y condición física (OA8) › Mencionan la importancia para la salud de participar en motrices, aplicando juegos de orientación con utilización de mapas, brújula.
Describir y registrar las respuestas corporales actividades físicas en forma regular.
provocadas por la práctica de actividad física, como › Realizan alguna prueba o test para comparar su nivel personal Objetivo clase 1: Ejecutan actividades físicas orientadas al desarrollo de
aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria. de desarrollo de las cualidades físicas con resultados anteriores. 36 habilidades motrices en excursiones, cumpliendo con reglas.
Objetivo clase 2: Ejecutan actividades físicas orientadas al desarrollo de
› Describen y registran los cambios que sufre el organismo desde habilidades motrices, aplicables a la selección de lugares aptos para
un estado pasivo a la realización de actividad física, como desarrollar un campamento, practicando armado y desarmado de carpas.
cansancio general y cambios en el tono muscular.
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE › Usan métodos como la frecuencia cardiaca para describir las
respuestas corporales. 37 Objetivo clase 1: Utilizar materiales alternativos en actividades con
Hábitos de higiene, posturales y vida saludable › Registran de forma permanente las Respuestas corporales implicancia motriz de grandes grupos musculares, cumpliendo los roles
(OA9) provocadas por la actividad física. dados.
Practicar actividades físicas en forma segura, › Comparan las diferentes respuestas corporales provocadas por Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 8
demostrando la adquisición de hábitos de higiene, diversos ejercicios físicos; por ejemplo: cuando realizan una
posturales y de vida saludable, como utilizar carrera de quince minutos y cuando saltan diez segundos.