Tratamientos psicológicos de las fobias sociales: un análisis crítico

Las fobias sociales se consideran que son un trastorno de ansiedad, debido a que tiene influencia
en las acciones físicas y psíquicas de la persona, caracterizada por el miedo excesivo e irracional
que le produce ser observado, evaluado o ultrajado por sus comentarios, lo cual le produce miedo
a sufrir ataques de pánico, le afecta las opiniones de los demás y tiende a tener conductas
evitativas y aislamiento, además de estas situaciones presenta trastornos conductuales, temores,
angustias, altos grados de estrés, ansiedad y trastornos de personalidad.

Para tratar las fobias sociales se deben implementar un tratamiento cognitivo en el cual se
modifica la conducta mediante entrenamientos de habilidades sociales (desensibilización
sistemática- grupo de control, lista de espera, además presenta programas terapéuticos con
técnicas que manejan la ansiedad, la relajación y la distracción cognitiva), participación en tareas
estructurales, técnicas de estructuralización cognitiva y técnicas de exposición. Con las cuales se
han obtenido un buen

Según los estudios realizados la terapia conductiva-conductual tiene un menor grado de

convertirse en dependiente,

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