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Hábitos, Técnicas y Método de Estudio UMC PDF
Hábitos, Técnicas y Método de Estudio UMC PDF
Santiago, Chile
2019
1. HÁBITOS DE ESTUDIO
A decir de un autor, los hábitos son conductas que las personas aprenden por
repetición. Hay hábitos buenos y malos en la salud, alimentación y estudio. Los hábitos
buenos ayudan a los individuos a lograr sus objetivos y metas, siempre que estos sean
trabajados en forma adecuada a lo largo de la vida. El hábito es el conjunto de costumbres,
formas y maneras de percibir, sentir, juzgar, actuar y pensar de una persona1.
Al relacionar los hábitos con el estudio, Francisco Fernández Pozar, dice que el
hábito de estudio “es una actividad regida por un conjunto de hábitos intelectuales a través
de la cual se intenta adquirir y transformar la cultura; es en definitiva, un continuo proceso
de aprendizaje”2.
Los hábitos de estudio universitarios, son las actividades básicas que se deben
realizar para lograr el éxito. Todas las universidades tienen clases, horarios, libros,
materias, programas de estudio, vacaciones, y por supuesto, exámenes finales. Aun cuando
1
Perrenoud, P. (1996). La construcción del éxito y del fracaso escolar. 2ª ed., Madrid. ed. Morata.
2
Fernández, F. (2002). Inventario de hábitos de estudio. Madrid. Publicaciones de Psicología aplicada. ed.
TEA.
1
las carreras puedan ser distintas y los estudiantes universitarios también, las actividades que
se deben realizar son obligatorias para terminar con el título universitario3.
4. Estudiar clase a clase. Otro hábito que nos permite tener buenos resultados
académicos, es estudiar clase a clase, ya que leer los apuntes de la clase anterior o los textos
3
Ortega, F. (Ed.). (2016). Manual de Acompañamiento Académico. Universidad Miguel de Cervantes
Santiago, Chile.
2
que nos señalan los docentes, nos ayuda al proceso de aprendizaje continuo, y permite
disminuir la curva del olvido.
6. Utilizar adecuadamente el tiempo. Con las mismas 24 horas del día, no todos
logran lo mismo, es por ello que se debe aprovechar convenientemente el tiempo, para ello,
además de nuestro plan o calendarización de estudio, que mejor que utilizar los tiempos o
espacios considerados “muertos” para estudiar o repasar alguna materia, como podría ser en
el transporte público camino a casa.
7. Terminar todo lo antes posible. Lo ideal es terminar las labores lo antes posible,
y no esperar hasta el último momento para desarrollarlas. No debemos dejar para mañana lo
que podemos hacer y terminar hoy. No debemos pensar en que se pierde tiempo estudiando,
sino que se invierte tiempo estudiando.
10. Concentrarse sólo en el estudio. Para poder llevar a cabo un estudio más
adecuado, nos debemos concentrar en esto, es por ello que, no debemos distraernos con la
televisión, videojuegos o el celular.
2. TÉCNICAS DE ESTUDIO
Al igual que en el tópico anterior, antes de hablar sobre las técnicas de estudio,
debemos responder la siguiente interrogante: ¿qué es una técnica? Para dar respuesta,
podemos recurrir al Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, que, la define
como: “Conjunto de procedimientos y recursos de que se sirve una ciencia o un arte”.
1. Subrayar. Esta técnica busca que los estudiantes destaquen lo que consideren
más relevante o significativo de un texto. Se puede utilizar diversos colores,
según el grado de importancia que le asignemos.
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2. Crear tus propios apuntes. A raíz de la clase misma o de las lecturas que
realicemos, lo ideal es crear nuestros propios apuntes, para lo cual, podemos
confeccionarlos con las partes que hemos destacado del texto, o lo más relevante
de la clase.
3. Esquemas y mapas mentales. Nos ayudará a organizar las ideas que hemos
destacado. Suelen hacerse de lo más general a lo más particular. Se utiliza una
idea central, y luego se ramifica en otras ideas, también denominadas
secundarias.
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7. Lluvia de ideas. Ésta, es otra técnica que nos permite repasar lo estudiado. Lo
ideal es realizarla en grupo, ya que permite que entre los compañeros se
consideren diversas ideas y perspectivas sobre una materia a estudiar.
10. Organizar el estudio. Es una técnica que permita que el estudio sea distribuido
en el tiempo que contamos, calendarizándolo y diversificando las distintas
asignaturas según nuestra disponibilidad.
3. MÉTODO DE ESTUDIO
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Existe una diversidad de métodos de estudio, en las que se aplican distintas técnicas
y hábitos en un orden determinado. No a todos los estudiantes les sirven los mismos
métodos de estudio, por cuanto, todo dependerá del estudiante en particular. Consultando
distintos autores e internet podemos encontrar material que nos señalan muchísimos
métodos, pero para estos efectos, sólo daremos a conocer un método sencillo y básico que
nos permitirá orientar nuestro estudio.
Este método básico de estudio4, se encuentra estructurado por cuatro (4) etapas o
fases, y que es recomendable al estudiante que se inicia en el estudio universitario seguir.
Este método está estructurado de la siguiente manera:
1. Primera lectura rápida del material. El objetivo de esta primera lectura, es dar
una visión global o general del contenido del material que nos dispondremos a
estudiar. Es por ello que, se analiza rápidamente las distintas partes en las que se
encuentra estructurado el documento, como ser, el título, portada, contraportada,
índice, introducción, graficas, figuras, cuadros, etc. Luego de esta revisión
preliminar, dar una rápida lectura a todo el capítulo respectivo, prestando
especial atención a la introducción, al desarrollo y a las conclusiones o parte
final de cada tema.
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Este método, puede ser encontrado en diversos libros y/o páginas de internet que tratan sobre el tema, ya
que, por las herramientas que se utilizan, es un método muy básico. Hay otros más complejos que pueden
ser consultados en el propio Manual de Acompañamiento Académico de la Universidad Miguel de
Cervantes.
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3. Resumen. Una vez que tengamos el texto ya leído y destacado, redacta con tus
propias palabras cada tema, acotándolo a lo que consideres fundamental,
tomando como referencia para ello, las mismas preguntas que te has realizado al
momento de subrayar.
4. Repaso. Finalmente, y una vez que hayamos dado una primera lectura rápida,
luego de que hayamos destacado lo primordial, y realizado nuestro propio
resumen del tema, es bueno volver a leerlos, esto permitirá que el aprendizaje
sea continuo.