Dejar de Amar

Dejar de Amar

DEJAR DE AMAR
Un encuentro contigo mismo

Aura Lorena Mosquera Ramírez

Auto maestría – Un viaje a tu interior para que reconectes con tu

verdadera esencia y tu poder interior.

Agradezco a Dios, a los ángeles y guías por este lindo mensaje. Agradezco
a mi esposo, padres y hermanos.

MARCA PERSONAL
PARA
Junio 2019, Cali, Colombia

EMPRENDEDORES
Edición: Mayra Alejandra Mosquera Ramírez

Reservados todos los derechos. Queda rigurosamente prohibida, sin

autorización escita de los titulares de Copyright.

ESCRITO POR: CREADO:

Sept. 2014
Vilma Núñez
www.vilmanunez.com

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Índice

Dejar de amar ................................................................................................................................. 4

Abre tu corazón ............................................................................................................................. 6
VIAJE A TU INTERIOR ................................................................................................................ 8
El poder del perdón ..................................................................................................................... 9
CARTA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL ..........................................................................11
Auto maestría ................................................................................................................................11
RITUAL DIARIO............................................................................................................................13
Reflexión final .................................................................................................................................14
Bibliografía ..................................................................................................................................15
Acerca de la Autora .........................................................................................................................16

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Dejar de amar
No sé por dónde empezar sólo tengo una frase “dejar de amar”, me
pregunto ¿dejar de amar qué? Sí, siempre nos enseñan que debemos
amar a todas las personas, los árboles, los animales, la vida, todo lo que
nos rodea y así será todo más fácil. Pero si por un momento en nuestra
vida dejamos de amar nuestro trabajo, las personas que nos rodean, la
naturaleza, y no es que sea malo amarlos, es simplemente que nunca
te mencionaron que para amar bien a todo y a todos, hemos de
empezar a amarnos a nosotros mismos. Si nos amáramos tan sólo un
poco más de lo que amamos al mundo en general, seríamos más
felices. Porque amarse a uno mismo es el principio de todo, es el
principio de una vida sana, exitosa, una relación de pareja saludable y
una autoestima alta. Desde pequeños escuchamos de nuestras
familias, amigos, novios, esposo decirnos, te amo. Aprendimos a
esperar a que alguien más nos ame y no nos damos cuenta que el
primero que debe amarse somos nosotros mismos. Qué tal si empiezas
por decirte Yo (tu nombre) me amo incondicionalmente.

Y qué es el amor, pensamos que cuando nos complacemos con un

regalo, un viaje o nuestra comida favorita, en ese instante nos estamos
amando, y sí, puede ser, pero la verdad es que este es un amor
superficial, es un amor placentero que no está mal para nada. Lo único
que hace este amor efímero es ocultar nuestras verdaderas
necesidades y emociones. El amor que debemos darnos debe ser un
amor incondicional donde escuchamos nuestro corazón, nuestros
sentimientos y emociones, reconocemos nuestra verdadera esencia, y
sabemos qué queremos y vamos por ello, es amarnos sin condiciones.
Se trata de tener seguridad y confianza en sí mismos. Todo esto junto,

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 Dejar de Amar

siendo tú, hará que tus potenciales o dones salgan a flote y los puedas
desarrollar.
Cuando dejamos de amar lo externo y empezamos a amar nuestro
interior, nuestro verdadero ser, nos hacemos grandes y fuertes. Esto no
quiere decir que nos volvamos Yo-Yo, egocéntricos. Sólo que de
manera humilde y amorosa aprendamos a ver nuestro interior,
reconocer nuestra luz y nuestra sombra, de este modo aprenderemos a
amar el mundo de la mejor manera.

Por eso, la invitación es a dejar de amar todo lo que nos hace daño, lo
que nos opaca y no nos deja brillar. Dejar de amar lo que amamos
porque la sociedad lo indica y empezar por lo más importante que eres
tú. Amar tu cuerpo, tu cabello, tu cara, tu corazón, tus virtudes, tus
sombras, todo de ti; es un pequeño paso al reconocimiento y
descubrimiento de tu ser. De esta manera, empezarás a explotar tu
poder interior, con lo que harás cosas maravillosas, crecerás personal y
espiritualmente. Tómate un momento en el día y dedícate a sentir tu
cuerpo y tus emociones, es decir, cómo tu cuerpo reacciona a cierta
emoción o situación, porque tu cuerpo es tu brújula, él te habla y sabe
las respuestas. Empieza con este pequeño y valioso ejercicio, con el
que comenzarás s a escucharte y a conocerte.

Ahora una gran pregunta ¿Qué estarías dispuesta a dejar de amar

para amarte a ti misma? Si logras contestar esta pregunta, muy bien
por ti, porque ya tienes identificado una parte de tu proceso. Y si aún
no sabes, no te preocupes este es sólo el comienzo de un gran camino
que se transita paso a paso. Poco a poco empezarás a identificar con
quién te sientes bien, con quién no, qué te gusta de verdad y qué no.
Es un camino donde te irás reconectando con tu esencia.

Llevas muchos años amando al mundo, complaciendo a otros y no te

has escuchado a ti verdaderamente, podrías estar pensando que tú
siempre has hecho y sabes lo que quieres. Eso mismo pensaba yo, pero
cuando viajas a tu interior y te reencuentras con tu esencia te das
cuenta que no es así, que todo lo que has hecho hasta ahora no ha
sido para ti, quizá te has dejado llevar por el condicionamiento externo,
y no debes culparte por eso, así tenía que ser. Todo tiene un para qué,

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 Dejar de Amar

en donde aprendemos de cada experiencia; y si hoy estás leyendo

este libro es porque estás buscando tu ser, tu esencia y misión de vida.

Salirse del molde da miedo y a veces te paralizas, te sientes diferente o

rechazado. Pero créeme que valdrá la pena, porque tendrás una
satisfacción y tranquilidad invaluable, le encontrarás sentido a tu vida y
sabrás cuál es la misión de tu vida, por lo que decidiste encarnar en
esta tierra. Atrévete a escuchar tu corazón.
A continuación, iniciarás un viaje a tu interior para dejar de amar y
empezar a amarte:
Primero, para reconocernos y saber
cómo amarnos se debe trabajar desde

Abre tu corazón el interior. Para ello, tenemos que sentir

desde las entrañas, con el hígado y con
el corazón. Debemos convertirnos en
seres sintientes al doscientos por ciento,
“Asumir nuestras pues cuando le damos valor a nuestro
debilidades es arriesgado,
sentir, en ese momento estamos
pero no tanto como
renunciar al amor, la escuchando nuestro interior. ¿Cómo lo
sensación de pertenencia haces? abriendo tu corazón, eliminando
y la dicha, experiencias esas corazas y candados que no te
todas ellas que nos hacen permiten sentir.
sentir vulnerables”.
(Brown, 2016)
Y qué es sentir, sentir es darnos el
permiso de fluir, vivir, vibrar con tus
emociones: el enojo, la tristeza, la
felicidad, la plenitud, el amor, la pasión,
la fe y la frustración. Es no esconder más tus emociones, sólo porque no
está bien ser una persona negativa o demasiado extrovertida.
Solamente se tú y permítete fluir con tus emociones como el agua fluye
en el río, siéntelas, abrázalas, entiende por qué están allí y déjalas ir de
manera amorosa. Por lo cual, es tan importante que retires ese muro
que protege tu corazón y te impide sufrir. Es cierto que a nadie le gusta
sufrir, pero al cerrar y bloquear tu corazón a situaciones dolorosas
también lo estás cerrando a sentir y vivir lo bonito de la vida.

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El secreto está en abrir tu corazón y amarte tanto que nada ni nadie

pueda hacerte sentir mal como para cerrar o blindar tu corazón de
nuevo. Piensa, si alguien quiere darme un regalo y yo no lo acepto, ese
regalo sigue siendo de la otra persona, es lo mismo con lo que la gente
nos quiera hacer. Si yo no lo recibo, no es para mí y no podrá hacerme
nada, por lo tanto, eso volverá a la persona que quiso dármelo. Esto
únicamente sucederá si crecemos por dentro, sembramos y cultivamos
nuestro amor propio día a día. Recuerda que el proceso de sanación
inicia con un gesto de amor hacia nosotros.

Y la gran pregunta es ¿Cómo abro mi corazón? ¿Cómo me quito este

blindaje que he traído por tanto tiempo? Ante esto, debes ir hacia
atrás y revisar qué situación o persona hizo que tú cerrarás tu corazón.
Ten en cuenta que cuando decidimos cerrar nuestro corazón para que
la gente no nos lastime, también estamos cerrándonos a sentir, a vivir y
en ocasiones está tan blindado que ni nosotros podemos ingresar,
lastimándonos a sí mismos. En ocasiones pensamos que nada nos
afecta o no necesitamos de alguien más, creyendo que todo está
bien. No obstante, estás mintiéndote a ti mismo, ocultando tú
verdadero ser, sin permitirte sentir.

La única persona que se está haciendo daño eres tú, reprimiendo

todas esas emociones para no “sufrir”, lo cual puede enfermarte
físicamente pues de alguna manera esas emociones empiezan a salir,
llegando un momento en que ya no aguantas más y explotas con una
enfermedad, crisis existencial y/o depresión. De algún modo, tu cuerpo
se manifestará, porque recuerda éste es tu brújula.

Después de identificar el momento en que cerraste tu corazón, debes

de hacer conciencia que de verdad quieres sanar y sólo es tu
responsabilidad hacerlo. Será un camino que requiere constancia,
paciencia y fe, que mágicamente con unos chasquidos de dedos no
sucederá. Aparecerán trabas en el camino, en ocasiones podrá ser
doloroso, pero no por esa razón debes desistir, continúa firme con una
actitud abierta amorosa y te aseguro que todo valdrá la pena.

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 Dejar de Amar

Una vez tomada la decisión regálate un tiempo a solas y medita.

Empieza estando presente en el aquí y ahora, céntrate en tu
respiración, fija únicamente tu atención en ello, inhala y exhala. De
esta forma te desconectas un poco de lo exterior y le regalas a tu
cuerpo tranquilidad y calma. El maestro Buda consideraba la
meditación en la respiración como una morada divina, es un momento
donde sólo estás contigo, y en la medida que lo practiques irás
encontrando respuestas.

Abrir tu corazón básicamente es un viaje a él, es abrirlo para que entres

a ese preciado lugar en ti y reconozcas tu esencia, tu luz y todo el amor
que habita en ti. (Brown, 2016)establece que “vivir desde el corazón
significa cultivar el coraje, la compasión y la conexión”. Claramente,
empezando contigo misma, no olvides que es un viaje a tu interior y
debes preguntarte ¿Qué tan compasiva eres contigo misma? ¿Qué
tanto te conoces? ¿Estás conectada con tu sentir, con tu querer, con
tu cuerpo? y ¿Qué tanto realizas actos valientes para ti?

Todo esto son preguntas para tu corazón, por ello es súper importante
que conectes con él, con tu corazón espiritual y lo abras para ti. Esto es
un proceso, en una sola sesión no vas a abrirlo o entrar tan
profundamente en él. Por consiguiente, te invito a que separes 10
minutos diarios en tu día y empieces con los ejercicios de respiración.
Sólo inhala y exhala, pensarás que es algo tonto, sin embargo, no sabes
todos los beneficios que trae respirar profundo y conscientemente por
unos minutos. Esta acción automáticamente te trae de vuelta al
presente, te relaja, te ayuda a gestionar emociones, entre otros
beneficios, que si te interesa puedes investigar estudios sobre ello.

Te compartiré un ejercicio muy fácil de meditación centrada en la

respiración para que lo practiques y empieces a abrir tu corazón, a
sentir tu cuerpo y emociones. Ten en cuenta que todo es un proceso y
un paso a paso, no desesperes si aparentemente no ves resultados.
Todo es perfecto en el tiempo perfecto, ten fe y confía en ti.

Toma unos minutos para ti y dedícate

VIAJE A TU INTERIOR únicamente a meditar.

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Centra tu atención en tu abdomen y observa cómo se infla y desinfla

mientras inspiras y espiras. Al inspirar cuenta mentalmente “uno” hasta
llegar a “cuatro” y haces lo mismo al espirar.

Antes de empezar tu sesión de meditación puedes poner esta

intención: con esta práctica de meditación me tranquilizo, me relajo,
vuelvo a mí y a mi corazón.

Y finalizas agradeciendo por ese tiempo contigo, independientemente

de si sentiste algo o no, te invito a que lleves un diario de meditación y
escribas lo que percibiste o no en tu cuerpo, qué emoción, imagen o
pensamiento llegó, o simplemente nada. Confía en tu proceso y
continúa. Diario de Meditación. DESCARGALO

El poder del perdón

¿Qué es el perdón? ¿A quién debería perdonar? Son preguntas que

nos hacemos porque sentimos que perdonar es ceder o doblegarnos
ante algo o alguien. Y no es así, perdonar es liberarnos a nosotros
mismos de ataduras, dolor, cargas y culpas que no nos pertenecen y
nos bloquean en nuestra vida. Por tanto, debes empezar a perdonar a
alguien muy importante en tu vida, ese alguien eres tú. Aunque
conscientemente no nos hacemos maldades o cosas para que nos
vaya mal, si nos auto saboteamos y como se dice coloquialmente “nos
damos látigo” por lo que hicimos, dejamos de hacer o no hice tan
bien. Por ende, es importante liberarnos a nosotros mismos de todas
esas exigencias que nos auto imponemos y nos cargan demasiado.

Una vez que logres perdonarte por decirte malas palabras, por
expresarte cosas negativas, como: estoy fea, gorda, por qué hiciste eso
o no debimos hacerlo; podrás ser compasivo contigo mismo e iniciarás
a hacerlo fácilmente con las demás personas. Cuando nos decimos
palabras de desestimación, sin darnos cuenta, nos herimos y bajamos
nuestra energía y amor propio.

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 Dejar de Amar

Ahora identifica las cosas que quieres perdonarte. Lo puedes hacer en

un espacio meditativo, en donde te conectas con esas cosas que te
dices, conecta desde tu emoción y corazón, lo que quieres perdonar y
soltar del pasado de la relación contigo misma. Más adelante,
encontrarás un ejercicio más para realizar esta liberación.

Ahora hablemos de “perdonar” a otra persona y lo pongo entre

comillas porque hacer esto, hace sentir a tu ego grande, como que tú
lo hiciste mal y YO te perdono. Pero no es así de sencillo, porque
perdonar es liberarme de esa persona, es sentir paz contigo misma
cada vez que recuerdas a esa persona.

Perdonar es soltar ese sentimiento de rabia hacia el otro, es aceptar lo

que pasó y aprender de ello, saber que si sucedió de esa manera y me
hizo daño fue porque yo lo permití. Y en este punto está muy implícito
tu amor propio.

Este simple paso nos permite quitar una capa de nuestro blindaje, es
permitirnos sentir desde el corazón que ya no necesito más esa carga
en mi vida, que lo siento de corazón y me perdono. Entendiendo que lo
que pasó debió ser así, tú elegiste que fuera así y algo aprendiste de
ello. No de la manera más hermosa, pero tú creaste esa situación y así
debías aprenderla. Reflexiona sobre este suceso, persona, lo que pasó,
por qué ocurrió y suéltalo de esta manera. Tu corazón empezará a latir
más libre y esto es sólo un paso del amor propio.

Con estos ejercicios empezarás a ver cambios y sentirte diferente,

claro, si lo has hecho conscientemente. Tus corazas comenzarán a
caer poco a poco y aunque es un trabajo de constancia en el cual se
puede requerir de asistencia terapéutica, iniciarás a ver cambios en ti.

Cuando tu corazón no esté blindado o empieza a abrirse, sabrás lo

maravilloso que es escucharte y seguir esa voz, porque es tu cuerpo, tu
alma sabía que te habla y te indica, de cierta manera, el camino
hacia tu sanación. Este es un proceso que cuando inicias ya no
querrás parar.

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 Dejar de Amar

Mírate al espejo y reconócete como el guerrero, la guerrera que eres y

empieza a perdonarte por lo que has hecho o has dejado de hacer,
porque hiciste lo mejor que pudiste hacer con lo que tenías y sabías.

CARTA DE LIBERACIÓN lo que has guardado por mucho

EMOCIONAL
Ahora en un espacio para ti,
enciende una vela, y si deseas
coloca música. Empieza a tener
una conversación contigo
misma, escribe todo lo que
sientas, todo lo que salga de tu
corazón. Antes de escribir la
carta, pon la intención de que
con cada palabra que escribes
estás liberando esa emoción de
ti. Escribe tus miedos, tus rabias,
tus frustraciones, tu rencor, todo
lo que sientas en ese momento y
tiempo en tu corazón, hazlo con
la disposición a libertarte. Escribe
lo que te quieres perdonar, saca
todo lo que no dices, lo que
sientes, si sientes ganas de llorar,
llora y continúa escribiendo.
Escribe hasta que sientas que ya
no hay más que liberar. Cuando
hayas terminado, no leas la
carta, lo que harás es quemarla
con la intención de que el fuego
transmutará cada una de esas
emociones que liberaste.
Finalmente respira profundo,
agradece y siéntete más liviana.

Auto maestría

Muchos son los actos que puedes hacer para volver a ti, los dos
ejercicios anteriores de empezar a abrir tu corazón a través de una
meditación, de estar presente y liberar tus emociones guardadas, es un
gran trabajo que debes seguir haciendo. Continúa meditando para
que llegues a tu verdadera esencia y reconozcas que eres un ser
humano hermoso con mucho amor y cosas lindas para compartir. Sin
embargo, primero debes mirar hacia adentro, hacia tu corazón y
escuchar esa voz interior. No desesperes, lo importante es iniciar, todo
es cuestión de práctica, aunque parezca que no pasa nada y en cada
meditación tu cabeza loca se vuelve, no importa, continúa. Agradece
por cada instante que estás contigo y sigue.

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Vuelve al amor, vuelve a ti, tu esencia es amor, así que no dudes de

ello, y vuelve a ti. Tú más que nadie te necesitas para continuar
rodeada de amor, abundancia y sabiduría. Suelta un poco el control y
permítete fluir con la vida, con tus emociones, con tus ideas, con el
amor, fluye, así como fluye un rio y suéltate. Abre tu corazón y se
vulnerable, no hay nada de malo en serlo, eres un ser humano sintiente
por naturaleza, así que no lo escondas más. Una vez vuelvas al amor y
a tu corazón, tu vida irá cambiando poco a poco. Toma tú la decisión
y el universo se encargará de ponerte personas, guías, libros, talleres
para que cumplas tus sueños de corazón y sanes. Puede ser que el
universo ya esté poniendo para ti todo, solamente que tú no lo has visto
porque estás muy ocupada en tu diario vivir y no te regalas un tiempo
para ti, para estar presente aquí y ahora contigo, volviendo consciente
lo inconsciente. Empieza este viaje hacia ti, empieza la maestría de tu
ser.

“El amor es aquello con lo que nacimos. El miedo es lo que hemos

aprendido aquí. El viaje espiritual es la renuncia al miedo y la nueva
aceptación del amor en nuestro corazón. El amor es el hecho
existencial esencial. Es nuestra realidad última y nuestro propósito sobre
la tierra. Tener plena conciencia de él, tener la vivencia del amor en
nosotros y en los demás, es el sentido de la vida”. (M., 2008).

Siempre ten presente que existe algo más grande que nosotros, que no
podemos percibir con nuestros 5 sentidos, sin embargo, hay está. Hablo
de la energía, de lo intangible, de Dios, de los Ángeles, del Universo.
Cuando trabajamos aliados con esta energía, todo, absolutamente
todo, se hace más llevadero. Solo ríndete y suelta el control, permítete
fluir con la vida. Ten tus metas claras, pero suelta la expectativa y el
cómo hacerlo, de eso se encarga Dios. Siempre que desees, pide
asistencia al cielo y ríndete.

¿Y que es rendirte? “rendirte es entender que cuando no sientes

control en tu vida, los planes de Dios son mejores que tus sueños,
cuando crees que la caída es más fuerte, Dios te recuerda que tu
crecimiento es lo único inminente”. (Karam, 2015). Así que cree en ti y
ten fe.

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Una vez iniciado el proceso de abrir tu corazón, soltar y liberar esas

emociones estancadas, el compromiso es no permitir que se vuelvan a
guardar esas emociones. Por ello, te invito a continuar con tu proceso
de meditación y poco a poco iras descubriendo más cosas de ti y en
ese proceso irás manejando tus emociones. Cuando te encuentres en
un momento de mucha ira, tristeza, frustración, respira profundo,
permítete sentir esa emoción por un momento, pregúntate por qué esa
persona o situación te hizo sentir así, y expresa lo que sientes desde el
amor, suelta y libera.

Para ello, se debe trabajar en conjunto con tus pensamientos, lo que

piensas de ti, tus creencias y aspectos de la vida. Porque muy bien lo
explica (Eker, 2007) "los pensamientos llevan a sentimientos, los
sentimientos a acciones y las acciones a resultados.” Cómo te sientes
es una alerta de lo que estás pensando, por ello es tan importante
empezar a estudiarte, conocerte, qué sientes, dónde lo sientes y qué o
quién originó esa emoción. Por esto comencé con el ejercicio de
meditación, porque con esta práctica podrás ir paso a paso
reconociéndote, sabrás que sientes y piensas constantemente, qué te
dices. Y este es el primer paso de todo, el Darse Cuenta, darse cuenta
de tus emociones, tus pensamientos y de ti. Y así de esta manera harás
consciente muchas cosas de ti, para continuar este hermoso viaje.

RITUAL DIARIO

Te compartiré un ritual diario para que empieces esa conexión

hermosa contigo.

 Medita 5 o 10 minutos en la mañana centrada en la respiración

(deja fluir tu cuerpo, tu emoción, tu mente)
 Agradece por ese tiempo contigo, agradece por el nuevo día,
agradece por todo lo que tienes y aún no.
 Pon una intención a tu día, por ejemplo “mi intención hoy es
sentirme abundante” “mi intención hoy es vivir desde el corazón”
“mi intención hoy es ser más compasiva conmigo misma”. Lo que
tú quieras, intenciona tu día y también tus meditaciones.

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 Dejar de Amar

 Revisa la PE (Pensamiento + Emoción) que tantos pensamientos y

emociones desempoderantes estas teniendo en el día y
cámbialos por algo positivo.
 En la noche una vez cada 15 días báñate con sal marina.

Reflexión final

Un cambio significativo es un proceso de constancia y paciencia, en

ocasiones puede resultar un tanto incómodo, no obstante, valdrá la
pena. Estarás abriendo tu corazón, permitiéndote ser vulnerable e
identificando tus imperfecciones, heridas o emociones guardadas y
empezarás a cultivar tu verdadero ser, tu esencia. Mirarte al espejo y
decir “Yo soy hermosa, inteligente, me acepto y me amo
incondicionalmente”. Repite las frases que lleguen a ti.

Esta es una pregunta que plantea (Brown, 2016) ¿Qué resulta más
arriesgado: ignorar lo que la gente pueda pensar de nosotros o hacer
oídos sordos a lo que sentimos, lo que creemos y lo que somos?

Este e-book es el inicio de este camino llamado “Maestría de tu ser”, en

donde te invito a viajar a tu corazón, a conectar contigo para que tú
hagas consciente lo que sientes y te des cuenta de ti. Que sepas
dónde y cómo te sientes en este momento, con lo que eres, con lo que
tienes y con lo que haces. Este es el comienzo de un camino sin fin,
lleno de bendiciones, amor y recompensas por ser leales a nosotros
mismos. Así que confía en ti, ten fe porque iniciar un viaje a tu corazón
requiere de creer sin ver.

Yo inicié la maestría de mi ser, viaje a mi interior, abrí mi corazón y aún

continúo avanzando. Y si, vas a confundir a muchas personas, incluso a
ti mismo. En algún momento querrás que esta transformación pare, y al
instante estarás feliz y agradecido por lo que iniciaste y no quieres que
nuca acabe. Te sentirás valiente y con miedo al mismo tiempo, te
sorprenderás de todo lo que eres y puedes hacer. Al menos es así
como yo me siento, valiente, asustada y muy muy yo.

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Bibliografía

 Brown, B., Villegas, B. G., & Steinbrun, N. (2016). Los dones de la

imperfección: guía para vivir de todo corazón: líbrate de quien crees
que deberías ser y abraza a quien realmente eres. Mostoles, Madrid:
Gaia Ediciones.

 Williamson, M. (2008). Volver al amor: basado en los principios de 'Un

curso de milagros'. Madrid, España: Ediciones Urano.

 Eker, T. H. (2007). Secrets of the Millionaire Mind. Málaga, España:

HarperCollins.

 Karam, T. (2015). Una vida con ángeles, Bogotá, Colombia. Aguilar.

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Acerca de la Autora

Aura Lorena Mosquera Ramirez, Enfermera de Profesión, Terapeuta y

Mentora. Como tu he pasado por situaciones que me han llevado a
procesos de transformación y finalmente a este hermoso camino que
hoy realizo con amor, pasión y compromiso. Hace un tiempo me sentía
perdida, no me encontraba y por mucho tiempo busque afuera
respuestas que estaban dentro de mí.

En mi camino de auto maestría conocí las terapias complementarias

que me ayudaron en mis procesos y con el tiempo me formé como
Maestra Reiki, Terapeuta de sanación Angelical, Cristaloterapeuta y
Psicoterapeuta Transpersonal. Las cuales hoy en día comparto con
ustedes en cada uno de sus procesos.

A partir de mi aprendizaje, sanación y experiencia, mi propósito es

recordarte cómo expresar tu poder interior, tu ser esencial,
empoderarte para que elijas tu vida desde el amor y manifiestes la vida
que sueñas. Quiero poner a tu servicio herramientas y ejercicios de
conexión vibracional para que inicies tu proceso de transformación,
sanación y amor en tu vida.

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AURA LORENA MOSQUERA

RAMÍREZ
@sanandoconlosangeless

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