1.

VELOCIDAD
Es parte del poder que tienes para realizar un gran salto

2. FUERZA LIMITE
Es la fuerza máxima que podemos usar voluntariamente, que comúnmente se mide en un
gimnasio
3. FUERZA ABSOLUTA
Es la fuerza máxima que uno es potencialmente capaz de aplicar, el cual no esta plenamente
desarrollado.
4. INDICE DE DESARROLLO DE FUERZA
Es la velocidad en la que puedes realizar la fuerza
5. EMPEZANDO EN LA FUERZA
Es la habilidad de reclutar tantas fibras instantáneamente cuando el movimiento empieza
6. FUERZA REACTIVA
Conocido como fuerza elástica o fuerza pliométrica, Esto es la habilidad de reunir y utilizar
fuerza reflexiva durante un movimiento cuándo cambiamos de un excéntrico (negativo)
contracción a un concéntrico (positivo) contracción.