RECOMENDACIONES: CONCLUSIÓN: E.A.P.

NUTRICIÓN HUMANA
• No lleve nunca el celular encendido
contra el cuerpo. Es decir, no lo lleve
en un cinturón o un bolsillo. Llévelo
siempre en una cartera o portafolios
que no estén apoyados contra el
cuerpo.
• No permita que los niños utilicen
celulares, a menos que sea para una
emergencia. Recordar que no es un
juguete para los más pequeños.
Se deben adoptar medidas de precaución,
como reducir el tiempo de exposición y el
incremento de la distancia a la fuente de
exposición, mediante el uso de dispositivos
"manos libres" en el caso de los celulares.
Además, es necesario que no se deje que los
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niños usen un celular salvo en caso de
emergencias, pues sus órganos aún están en “EL USO DE LOS CELULARES
formación y están desarrollando hábitos".
Y LA SALUD”

• No utilizar de manera continua este

medio de comunicación, si es necesario
su uso, pregunte en la empresa de Curso: Estrategias Digitales
telecomunicaciones que le vende el
servicio si el teléfono tiene algún
aditamento que disminuya la emisión
Docente: Salcedo Carlos
de microondas o si está cumpliendo
con las normas reglamentarias de
radiación.
Alumna: Orellana Ingrid
• En el momento de comprar el celular,
elija el modelo con menor potencia,
pregunte a su vendedor, como
usuarios lo debemos saber y el
fabricante lo debe informar.
FRASE DE REFLEXIÓN:
• No hable más de dos minutos, si le es
posible siga su conversación por una “Ser consciente y entender que el uso
línea fija. Emocionalmente es poco indiscriminado del celular o Smartphone, 2019
saludable, ya que tiende a aislarlo del produce como consecuencia efectos
mundo que lo rodea. negativos en la salud de la persona”.

• Apague siempre su celular en todo

espectáculo o teatro.

El teléfono móvil en la actualidad es
denominado teléfono inteligente
Smartphone. Esta novedad electrónica se
ha convertido en los últimos años en un
elemento indispensable en la vida del ser
humano, y no se emplea únicamente para
hablar, sino que las múltiples aplicaciones
que permiten ejecutar estos terminales
inteligentes hacen que el empleo de los
mismos sea cada vez más complejo y
permita a su vez socializarse con sus
iguales.
Por otro lado, el crecimiento exponencial
que el uso de la telefonía móvil ha
desarrollado en los últimos tiempos, con
una tasa de penetración del 100%, hace
que esta se haya convertido en un objeto
social dominante y personal (Sánchez-
Carbonell et al., 2008). Por tanto, parece
evidente que tanto Internet como la
telefonía móvil son actualmente pilares
básicos en la revolución social que los
jóvenes están llevando a cabo con el
empleo de estas tecnologías. los
adolescentes.
EFECTOS DE USO EXCESIVO DE LOS  El uso excesivo del celular causa la
CELULARES: pérdida de memoria, la alteración de
los tiempos de reacción, los cambios
 Producen cambios en la temperatura de presión en la sangre, los efectos
del organismo; en el cuerpo hay sobre la barrera hematoencefálica,
o
áreas que son más sensibles al calor la hipersensibilidad.
como son los ojos (formación de
cataratas) y los testículos  Los movimientos repetitivos en
(disminución en la producción de manos y dedos pueden causar
espermatozoides). enfermedades como:
- Síndrome del Túnel Carpiano
 Afectan en algunas funciones del - Tendinitis de Quervain
cerebro, produciendo dolores de - Cervicalgia
cabeza, problemas de sueño y en - Cefaleas Tensionales
experimentos con ratas, se ha
observado alteraciones en el ADN
(ácido desoxirribonucleico), tumores
cerebrales y problemas de memoria.
 Recientemente han sido realizados
algunos estudios en humanos, que
parecen mostrar una tendencia a
aumentar el riesgo de tumores
cerebrales en usuarios activos del
celular, pero es necesario realizar
investigaciones con mayor número de
personas y períodos prolongados, que
descarten o comprueben la relación
tumor-radiación.