La Ventana de Johari y sus 4

Cuadrantes: Potente Herramienta

de Autoánalisis
4 SEPTIEMBRE, 2017 CEOLEVEL10 COMMENTS
Aquí estoy de nuevo después de un merecido período de desconexión
del blog, ¡vuelvo a la carga con nuevas ideas y energias renovadas! �

Hoy os quiero hablar de una potente herramienta de autoanálisis,

empleada por muchas empresas en dinámicas de grupo para mejorar la
comunicación, sinergias y desempeño de los diferentes miembros de la
organización.

El uso de esta herramienta os va a permitir conocernos mejor y os dará

alguna que otra sorpresa.

La herramienta en cuestión es conocida como Ventana de Johari en

honor al nombre de sus creadores, los psicólogos Joseph Luft
y Harry Ingham (he resaltado en negrita las letras que forman el
nombre de su herramienta).
La Ventana de Johari es una herramienta de la psicología cognitiva.

Concretamente este modelo de análisis ilustra el proceso de la

comunicación y analiza la dinámica de las relaciones personales.

La teoría se articula mediante el concepto de espacio interpersonal, que

está dividido en cuatro áreas (cuadrantes), definidas por la información
que se transmite (ver abajo ilustración).
Este modelo, propone dos puntos de vista o enfoques: el yo y los otros y
lo hace desde dos enfoques diferentes: el emisor y el receptor.

La descripción de los 4 cuadrantes es la siguiente:

Área libre (Pública):

Es el cuadrante de aquello conocido por uno mismo y por los demás,
aquí se incluiría todo lo que dejamos ver a los demás sobre nosotros
mismos, lo que comunicamos abiertamente: experiencias, emociones,
pensamientos, etc

Área ciega:
Es el cuadrante que incluye aquello que desconocemos de nosotros
mismos, pero que si que conocen los demás (por ejemplo algo que
hemos descubierto tras el comentario de algunas personas/amigos de
confianza).
Muchas veces nos negamos a querer ver según que cosas, pero si más
de dos o tres personas de confianza están de acuerdo en algún rasgo de
nuestra personalidad, lo más probable es que algo de verdad haya en
ello.

Área oculta:
En este cuadrante incluiríamos todo aquello que conocemos nosotros,
pero que desconocen los demás, pensamientos, rasgos de personalidad,
emociones, que somos reticentes a mostrar publicamente pero que
también nos definen.

Área desconocida:
En este cuadrante, quizás el más intrigante, es donde se incluye todo
aquello que desconocemos de nosotros mismos y que también
desconocen los demás.

Aquí es donde hay un potencial, un área por descubrir, nuestra

capacidad de aprender y crecer y moldearnos, aprendiendo cosas sobre
nosotros que desconocíamos (por ejemplo cuando salimos de nuestra
zona de confort).

¿Como aplicar la Ventana de Johari de manera práctica?

Hay muchas maneras de trabajar con la Ventana de Johari, una de las
más clásicas es hacer un ejercicio como el siguiente:

1. Haz una lista incluyendo entre 5 y 10 característica o rasgos que

consideres que te definen como persona.
2. Haz que otras personas de confianza (amigos, pareja, compañeros
de trabajo, familia) con las que tengas relación habitualmente
generen también una lista con los rasgos y características de tu
persona
3. Una vez tengamos las diferentes listas, crearemos nuestra propia
Ventana de Johari
4. Clasificaremos como rasgos públicos, aquellos que hemos
identificado nosotros y los demás en las diferentes listas
5. Clasificaremos como rasgos ciegos aquellos que los demás han
señalado pero no nosotros
6. Clasificaremos como ocultos aquellos rasgos que hemos
mencionado nosotros pero no los demás
7. El resto de rasgos que no encajen en ninguna categoría, los
dejaremos por descarte en el área desconocida (podrían o no
pertenecer a este cuadrante, pero no necesariamente).
Os animo a realizar este ejercicio de autoanálisis que os dará
seguramente más de una sorpresa y os permitirá conoceros mejor.
Al fin y al cabo la mayoría de ejercicios tipo “feedback 360” que se
llevan a cabo en las organizaciones para valorar el trabajo de los
diferentes empleados y líderes se basan en el trabajo de algunos de los
cuadrantes de la Ventana de Johari.

Espero que os haya gustado el artículo y no dudéis en compartirlo en las

redes para que otros puedan beneficiarse del conocimiento.