Movimiento

Aparato locomotor: es el conjunto de estructura que permite a nuestro cuerpo

realizar cualquier tipo de movimiento esta formador por :

Sistema óseo: está formado por los huesos, los cartílagos, y las articulaciones
según su forma los huesos pueden ser de tres tipos:

 Planos
 Cortos
 Largos

Sistema muscular: son órganos elásticos es decir, que se contraen y se relajan

sin romperse, los músculos están formados por células musculares de forma
largada llamada fibras musculares. Pueden ser clasificados en:

 Músculos fusiformes
 Músculos orbiculares
 Músculos aplanados
 esfínteres

Según los movimientos que realiza los músculos pueden ser de dos tipos

 músculos voluntarios
 músculos involuntarios

Sistema nervioso: el principal mecanismo de información en el cuerpo los

constituye un sistema de neuronas que se comunican unas con otras se divide en
tres partes

 sistema nervioso central

 sistema nervioso periférico
 sistema nervioso autónomo

Locomotores: acción de transición, mover el cuerpo. Ejemplo: arrastrarse, gatear,

rodar, caminar, correr

No locomotores: ejecutar acción en un solo lugar. Ejemplo: tirar, lanzar estirar

Principios básicos

 peso
  energía
 equilibrio
 gravedad
 fuerza
 velocidad
 flujo
 desplazamiento (espacio)

Capacidades motoras: son las condiciones motoras de tipo endógeno que nos
permite la formación de habilidades motoras aprendidas constituyen la condición
previa o el requisito motor básico a partir de los cuales el niño deportista desarrolla
sus habilidades técnicas.

Estático: hace referencia a la capacidad del sujeto de sostener sobre una base
estable mientras lo realiza con movimientos compensatorios. Este tipo de acciones
tiene objetivo poner foco sobre el control postural estático.

Dinámico: esta también puede ser definida como la habilidad individual para
mantener la estabilidad mientras se pasa de un estado dinámico o uno estático
involucra grandes niveles de inestabilidad y requieren gran demanda de presión y
fuerza y velocidad.

Cadenas del movimiento: este concepto fue evolucionado a lo largo de los años
desde la ingeniería mecánica hacia el análisis y tratamiento del movimiento
humano, dando lugar a una clasificación de ejercicios imprescindible

Cadena abierta: la cadena de cinética abierta como aquellos donde el segmento

distal se puede mover libremente sin ningún tipo de resistencia ejemplificación:
este ejercicio en el caso del tren superior se puede destacar un curl de bíceps
convencional.

Cadena cerrada: se define como cerrada aquellos movimientos donde el

segmento digital permanece fijo esto quiere decir que el eslabón más alejado de la
cadena que se encuentra en contacto con una superficie que impide su
movimiento de forma libre por el espacio.

Propiocepcion: sentido que informa al organismo de la posición de los músculos

regula dirección y rango de movimiento permite reacciones y respuestas
automáticas, interviene en el desarrollo del esquema corporal.
Eutonia: es una disciplina corporal transdiciplinar de autodesarrollo creada por
gerda Alexander en el 1959 con fines terapéuticos y educativos y considera el
cuerpo como la base fundamental del ser y como el centro de la experiencia. Se
centra en lograr el equilibrio armonizo de la tonicidad.

Esquema corporal: es una técnica utilizada en el dibujo de personas o seres

vivos. El esquema corporal es la representación del cuerpo una idea que tenemos
sobre nuestro cuerpo y sus diferentes partes y sobre los movimientos que
podemos hacer o no con él.

Imagen corporal: es como la persona se ve a sí misma y como se percibe

cuando se ve en el espejo, es decir como la persona cree que es imagen corporal
tiene que ver con los sentimientos y emociones como se siente con su cuerpo y
como lo percibe así mismo.

Dinámicas del movimiento: se analiza sobre la fuerza que actúa sobre su cuerpo
hallamos la fuerza resultante aplicando las leyes de la dinámica hallamos la
aceleración del cuerpo aplicando la cinemática describimos el movimiento del
cuerpo.

Cualidades del movimiento: se le denomina a las cualidades físicas de los

movimientos a las diferentes características cualitativas innatas o adquiridas que
distinguen a los movimientos físicos. Las cualidades básicas del movimiento son:
la fuerza, resistencia, agilidad, velocidad, y la coordinación.

Calidades del movimientos: el movimiento solo adquiere calidad expresiva

cuando se manifiesta en un estado anímico y es en una actividad lúdica orientada
donde la expresión alcanza su verdadero y completo sentido de manifestación
psicofísica dentro de las cualidades del movimiento según LABAN podemos
encontrar cuatro elementos básicos.

Factores que influyen en el movimiento:

Coordinación: es la acción y efecto de coordinar o coordinarse puede referirse a

unir o juntar dos o más cosas para que formen un conjunto armonioso o
sincronizado.

Resistencia: es una de las capacidades básicas particularmente aquella que nos

permite llevar acabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.

Flexibilidad: es la capacidad que tiene una articulación para realizar un

movimiento articular con la máxima amplitud posible esta capacidad viene
convencionada por dos factores principales: tipo de articulación y la capacidad de
estiramiento de los músculos implicados.
Agilidad: La agilidad es una cualidad física o intelectual en relación con la
manera de realizar una acción. Quien tiene esta condición es considerado
como ágil. Desde un punto de vista físico, un animal o un individuo tiene agilidad
corporal cuando sus movimientos son flexibles y rápidos.

Gravedad: la gravedad es un fenómeno natural por lo cual los objetos con masa
son atraídos entre sí, efecto mayormente observable entre si un cuerpo está
situado en las proximidades de un planeta, un observador a una distancia fija del
planeta medirá una aceleración del cuerpo dirigida hacia la zona central de dicho
planeta, si tal cuerpo no está sometido al efecto de otras.

Kinesfera: Es el espacio que rodea al cuerpo y se delimita por el radio de acción

de su extensión, ya sea en una corporalidad inmóvil o en movimiento.
La kinesfera es representada por la forma de una gran esfera que circunda al
cuerpo. Cuando somos conscientes de esta esfera imaginaria, podemos estar más
alerta de nuestro cuerpo en su totalidad y apropiarnos de nuestro “espacio vital”.

Tiempo: que se asocia a las maneras de tomar decisiones y que en el movimiento

se manifiesta con las cualidades de “súbito” o “sostenido” (gradual).

Ritmo: puede definirse generalmente como un ‘movimiento marcado por la

sucesión regular de elementos débiles y fuertes, o bien de condiciones opuestas o
diferentes. Es decir, un flujo de movimiento controlado o medido, sonoro o visual,
generalmente producido por una ordenación de elementos diferentes del medio en
cuestión.

Trayectoria: es el lugar geométrico de las posiciones sucesivas por las que pasan
un cuerpo en su movimiento. La trayectoria depende del sistema de referencia en
el que se describa el movimiento es decir el punto de vista del observador.

Planos y ejes: el movimiento humano se da desde la posición anatómica es

descrito como tomando lugar en un plano (una superficie plana) alrededor de un
eje (una línea derecha a la cual rota un objeto) los tres planos específicos son:

Plano sagital: es también llamado plano anteroposterior pasa desde el frente

hasta la espalda del cuerpo creando un lado izquierdo y un lado derecho del
cuerpo puede haber cualquier número de planos sagitales pero existe un único
plano cardinal sagital.
 Plano horizontal: son cualquier plano paralelo al suelo que divide el cuerpo en
posición anatómica en secciones superior o cefálica e inferior forman ángulos
rectos con planos sagitales y frontales el plano horizontal medio pasa por encima
de la pelvis perpendicularmente a la columna vertebral.

Plano transversal: los planos transversales o axiales son aquellos planos que son
perpendiculares al eje longitudinal de una estructura por ello, que un corte de
una vena no es necesariamente horizontal; un corte transversal de
la mano en posición anatómica es horizontal mientras que uno de los pies es
frontal.

Kinesfera: El espacio parcial dentro del espacio dancístico, será a lo que se le

denota con el concepto Kinesfera. La kinesfera será comprendida como un
contenedor esférico imaginario que rodea a cada individuo, teniendo como límites
el radio de acción normal generado por las extremidades de un cuerpo inmóvil.
Por lo tanto este espacio varía de persona a persona, de acuerdo a sus
características físicas; Una kinesfera puede fusionarse con la de alguien más
iniciando una interacción de espacios.

KINESFERA, ha ofrecido a la ciudad paceña en estos dos años clases continuas

de danza contemporánea, técnica clásica, talleres artísticos para niños y jóvenes,
hip hop, tango, salsa, Pilates, danzas afro latinas, yoga y karate. Asimismo,
organizó workshops con bailarines nacionales e internacionales de técnica
contemporánea (Carmen Collazos, Bolivia), Contac Improvisation, Fly Low y Qi
Gong (Nikola Bahna, Chile), Composición Coreográfica (Rina Saastamoinen,
Finlandia) y otros. Por otra parte, ha sido un espacio para ensayos y montajes de
trabajos artísticos de grupos de teatro, danza y musicales.

En él coexistirán tres direcciones principales:

 Vertical (vectores arriba-abajo (generarán la sensación del equilibrio)

 Anteroposterior (vectores delante-detrás (generarán la sensación de avance y
retroceso)
 Transversal (vectores izquierda-derecha (generarán la sensación de simetría y
literalidad)
 Por la intersección de estas tres direcciones generarán tres planos que
corresponden a los planos anatómicos del cuerpo humano:

 Frontal o Coronal (divide al cuerpo en atrás y delante)

 Sagital (divide al cuerpo en izquierda y derecha)
 Transversal (divide el cuerpo en superior e inferior)

Entre plano y plano cada 45° existirán 12 vectores más que

denominados direcciones secundarias:

 Frontal: derecha-arriba, derecha-abajo, izquierda-arriba, izquierda-abajo

 Sagital: delante-arriba, delante-abajo, detrás-arriba, detrás-abajo
 Transversal: delante-derecha, delante-izquierda, detrás-derecha, detrás-izquierda

LABAN:

El Método Laban es un método de análisis de movimiento que se usa para describir,

visualizar, interpretar, investigar y documentar todas las posibilidades de
movimiento humano. Es una herramienta en muchos campos y profesiones,
especialmente en la danza, teatro, psicoterapia, danza terapia, deportes, terapias
físicas y educación. Rudolf von lavan (1879-1958), artista, bailarín, coreógrafo,
científico y activista social, desarrolló este método en Europa durante la primera
mitad del siglo XX.

Su estudiante y sucesora, Irgamd Bartenieff (1890-1981) continuó el desarrollo del

Método Laban en Estados Unidos a partir de los años 40.

Las aportaciones de Bartenieff al desarrollo del Método Laban son inmensas. Ella
no solamente propagó la enseñanza de Laban. También prosiguió las
investigaciones que había empezado su maestro. Incorporó sus propios
descubrimientos al método (los Fundamentos Bartenieff) Por eso, el nombre oficial
del Método Laban es realmente Análisis del Movimiento de Laban/Bartenieff.

El Método Laban incorpora conocimientos y perspectivas de múltiples disciplinas

tales como la psicología, la anatomía y la kinesiología para entender la gran
variedad de movimientos que los seres humanos tienen a su disposición. Laban se
dedicó a observar, describir y categorizar todos los tipos de movimientos que los
seres humanos realizan en su diario vivir y en actividades especializadas, tales
como la danza y los deportes.
 Trabajo de expresión corporal

Dayana Isabel león Díaz

Artes escénicas

V semestre

Dayan julio Arango

Institución universitaria bellas artes

Ciencias de bolívar

Cartagena/bolívar