ACTIVIDADES DEPORTIVAS CON

OBJETIVOS LUDICOS RECREATIVOS

Este programa transcurrirá a lo largo de toda la semana con 2 sesiones diarias
con duración mínima de 45 min. y máxima de 60 min. A partir de las 17:00 a las
19:00 hrs. De Lunes a Viernes.
Los objetivos que se pretenden cubrir son:

- Que los niños tomen un primer contacto con el lugar donde van a estar desarrollando las practicas.

- Que las participaciones en las actividades sean a nivel colectivo para la identificación de los grupos.

- Desarrollar sus dotes creativas y reflejos mentales.

- Diversión y aprendizaje de diversos juegos en otro entorno.

- Liberar la tensión muscular y mental acumulada durante el día.

- Aumentar la autoestima con juegos a través de experiencias positivas.

- Fomentar el inicio de una sólida y duradera amistad entre los chicos del grupo y su monitor,
favoreciendo la convivencia entre ellos.

- Adquirir un mayor conocimiento de los demás.

PROGRAMA GENERAL DE LAS ACTIVIDADES

JUEGOS DE CONOCIMIENTO Y COOPERATIVOS.

JUEGOS LÚDICOS.

JUEGOS CREATIVOS.

JUEGOS DE RELEVOS.

Las actividades se realizaran al aire libre, los grupos serán mixtos (niños y niñas).

Al principio de cada sesión el promotor deberá dar una breve bienvenida a los alumnos, tomar
asistencia, informar en general los objetivos de la sesión y el propósito de la misma.

Al final de la sesión el promotor debe hacer una breve retroalimentación de las actividades
desarrolladas, resaltar el esfuerzo de todos y alentar a los que hayan sido faltos de ganas.

Elaborado por: E.D. Marco A. Cárdenas Atondo

LUNES 16/06/14:
JUEGOS DE CONOCIMIENTO Y COOPERATIVOS

1º Juego “ME PICA AQUÍ”:

Desarrollo:
Todos en círculo sentados.
Uno dice (ejemplo):”Me llamo Andrea, me pica la rodilla y me rasco así (y se rasca la rodilla)”.
El siguiente dice: “Ella se llama Andrea, la pica la rodilla y se rasca así (se rasca la rodilla), yo me llamo
Pablo, me pica la nariz y me rasco así (y se rasca la nariz)”. Y así sucesivamente.

La duración: Un máximo de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

2º Juego “EL ECO”:

Desarrollo:

Todo el grupo corre unido.

De vez en cuando el Director del Juego señala a un jugador y éste debe gritar su nombre.
El resto de los compañeros repiten su nombre y corren hacia él.

La duración: La duración de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: será todo el grupo.

3º Juego “LA CARRERA ENROLLADA”:

Desarrollo:
Se forman Grupos de unos 10 jugadores cada uno.
Se colocan los miembros del grupo detrás de una línea de salida uno al lado del otro, agarrados de la
mano.
A la señal comienzan a enrollarse, cuando lo hagan todos deben andar hacia delante (sin
desenrollarse), hasta llegar a la meta.

La duración: Sobre 15 a 20 minutos.

Número de participantes: Todo el grupo.

Elaborado por: E.D. Marco A. Cárdenas Atondo

MARTES 17/06/14:

1º Juego “ARDILLAS A LA JAULA”:

Desarrollo:
Todos los jugadores se sitúan por el espacio con las piernas abiertas.
Dos jugadores quedan apartados.
Uno tendrá que perseguir a otro.
El perseguido se salvará pasando bajo las piernas de un tercero.
Este saldrá a perseguir al anterior perseguidor que se convierte en perseguido y así sucesivamente.

La duración: Un máximo de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

2º Juego “A ENCONTRARNOS”:
Desarrollo:
Todo el grupo menos 2 jugadores se sitúan en el centro de un campo delimitado
Los dos jugadores se sitúan cada uno en un extremo del campo.
A la voz de “ya” los jugadores de los externos avanzan intentando encontrarse, mientras el gran grupo
debe impedírselo.

La duración: La duración de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

3º Juego “RECOLECTANDO HONGOS”:

Desarrollo:
Los jugadores se dividen en dos grupos.
Un grupo son las hongos y se agarran unos a otros y a los elementos del terreno (postes, árboles…)
Los jugadores del otro equipo disponen de un tiempo determinado para tratar de “arrancar” y
transportar el mayor número de hongos a un lugar señalado.

La duración: La duración de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

Elaborado por: E.D. Marco A. Cárdenas Atondo

MIÉRCOLES 18/06/14:

1º Juego “PALOMITAS PEGADIZAS”:

Desarrollo:
Todos los jugadores se convierten en palomitas de maíz, se encuentran dentro de una sartén, y saltan
sin parar con los brazos pegados al cuerpo.
Cada palomita salta por la habitación, pero si en el salto se “pega” con otra deben seguir saltando
juntas, agarrándose de las manos.
De esta forma se van creando grupos de palomitas saltarinas, hasta que todo el grupo forme una bola
gigante.

La duración: Un máximo de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

2º Juego “VOCALIZANDO”:
Desarrollo:
Se distribuye a todo el grupo por el espacio de juego bien separados unos de otros (todo lo que se
pueda).
Cada jugador va pronunciando la primera vocal de su nombre. Se van agrupando los que tienen la
misma vocal.
Cuando los grupos están formados, cada grupo, inventa e interpreta una canción, usando sólo su
vocal.

La duración: La duración de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

3º Juego “RELEVO SALTANDO”:

Desarrollo:
Se forman equipos con el mismo número de jugadores cada uno.
Cada equipo forma un círculo. Los jugadores estarán tumbados, por equipos en círculos, y con los pies
hacia el centro.
El animador da las señas y uno de cada equipo se levanta y comienza a correr saltando los obstáculos
que forman los jugadores de su equipo.
Dada la vuelta completa se sitúa de nuevo en el suelo en su posición original y en ese momento
(cuando ya está colocado) el de su derecha repite la misma operación.
Gana el equipo que dé antes la vuelta completa con todos sus jugadores.

La duración: La duración de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

Elaborado por: E.D. Marco A. Cárdenas Atondo

JUEVES 19/06/14:

1º Juego “RELEVOS DE ANIMALES”:

Desarrollo:
Se forman varios grupos de 6 jugadores. (Todos los grupos deben tener el mismo número de
jugadores) Cada grupo se divide en dos filas una enfrente de otra.

Se marcan dos líneas paralelas en el suelo separadas unos metros entre sí. Las filas de los grupos se
ponen una enfrente de la otra a cada lado de una línea.

El animador grita un animal. Por ejemplo: “SALTAMONTES”. Entonces el primero de cada fila deberá
desplazarse al frente cruzando el espacio entre las dos filas para entregar el relevo (dar una palmada)
a su compañero de enfrente imitando al animal que indique el animador (cangrejo, saltamontes,
lagartija, gallina…)

Cuando el jugador de enfrente recibe el relevo, sale imitando al mismo animal para dar el relevo (una
palmada) al jugador que estaba enfrente suya. Así se van alternando hasta que el relevo lo recibe el
último jugador. Entonces éste (el último) debe ir corriendo a cruzar la línea de enfrente ganando la
partida.

Se pueden jugar tantas veces como puntos se vayan a jugar. (Por ejemplo, el mejor equipo que llegue
primero a 3 puntos).

La duración: La duración de este juego será de 15 a 20 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

2º Juego “GANANDO EL HUEVO DE ORO”:

Desarrollo:
Se divide al grupo en 2 equipos.
En cada equipo se numera a los jugadores y se les cara a cara con los del equipo rival.
En el centro se sitúa el animador con el balón.
El animador lanza al aire el balón diciendo un número (o varios números), y los jugadores que posean
el número que se ha dicho, tratarán de capturarlo.

La duración: La duración de este juego será de 10 a 15 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

Elaborado por: E.D. Marco A. Cárdenas Atondo

VIERNES 20/06/14

1º Juego “RELEVOS DE ANIMALES”:

Desarrollo:
Hay muchas variaciones de este juego cooperativo:

LEVANTAR AL COMPAÑERO

Dos chico/as se sientan uno frente a otro uniendo sus pies y, si lo necesitan, con las rodillas flexionadas. Se
agarran por las manos e intentan levantarse. Si lo consiguen pueden intentar volver a la posición inicial. ¿Se
puede hacer en grupos mayores?

SUBIR DE ESPALDAS

Dos chico/as se sientan espalda con espalda con las rodillas dobladas y desde esta posición intentan levantarse
sin apoyar las manos. Puede intentarse en grupos mayores. ¿Es posible que una pareja camine en esta posición
a medio levantar? Parece una araña ¿Y más gente? ¿Y recorrer un circuito?

RETORCER EL CUERPO

Dos chico/as están de pie uno frente a otro. Ahora uno pasa su pie sobre la cabeza del otro y queda como
montando a caballo sobre los brazos enlazados. Ahora le toca el turno al otro. Si seguimos retorciéndonos
quedaremos como al principio. ¿Cuántas veces podemos hacerlo en 1 m.?

NUDO HUMANO

Todos agarrados de la mano somos una larga cuerda humana. Uno de los extremos pasa bajo las manos de dos
chico/as del medio. El resto de la cuerda va detrás. Ahora, ¿Por dónde pasará?… Hemos formado un verdadero
nudo. ¿Seremos capaces de deshacerlo sin soltarnos de las manos? ¿Y si entre un niño y otro hay un aro?

SALTANDO JUNTOS

Dos chico/as de pie uno frente a otro alzan su pierna izquierda (luego lo haremos con la derecha) cada uno
sujeta el tobillo del otro. ¿Podemos saltar juntos? ¿Y saltar al tiempo que giramos? ¿Y un pequeño recorrido?

LA CAMPANA

Dos chico/as de pie y de espalda entrelazan sus brazos. Uno de ellos flexiona el tronco hacia delante mientras
que el otro levanta las piernas. Al caer se aprovecha el impulso para invertir los papeles. Ya tenemos una
campana humana. ¿Hacemos una fila de campanas que se muevan a la vez? ¿Qué tal con movimientos
intercalados?

La duración: La duración de este juego será de 30 a 45 minutos.

Número de participantes: todo el grupo

Elaborado por: E.D. Marco A. Cárdenas Atondo