¿Carencias nutricionales y los excesos de estos dos menús?

Pizza doble queso Hamburguesa grande

Gaseososa Gaseosa
Helado de chocolate Papas fritas

Si no, tiene una dieta balanceada u rigorosa y no cambia su alimentación como lo dice en
Estos dos ejemplos, podrían ocasionarle graves consecuencias. Como por ejemplo Aumento
de sobrepeso, u obesidad u otras consecuencias como problemas de memoria y
Aprendizaje, y problemas digestivos. Ya que vemos que no se ejercita, Y sus comidas no son
recomendables ni saludables para su cuerpo.

¿Alimentos que cambiaría u omitiría para hacer estos menús más equilibrados?
Le recomendaría a Carmen, que utilizara en sus 3 comidas más equilibrio sobre ellos. ya Que
no, está teniendo en cuenta ninguna proteína o vegetales en ninguna de sus 3 Comidas y
para ello, sería organizarle por porciones o por cantidades según el tiempo que Le queda a
Carmen y decirle que en las 3 comidas debe de llevar algún alimento, ya sea Saludable como
la frutas y verduras.

Si ha tomado uno de estos menús al mediodía, ¿Cuál sería una buena comida para
Complementarlo y/o equilibrarlo?
Si ya ha seleccionado este menú sería que comiera cierta porción ya que poseen grandes
Azucares, grasa y/o sal y seria que incluyera en su menu una porcion de vegetales para
Equilibrar su dieta Y adicinar una fruta y quitarle la gaseosa por uno jugo natural.

¿Qué consecuencias podría tener para la salud del feto?

Si Carmen sigue teniendo en sus 3 comidas esa mala alimentacion, podria conllevarle
Consecuencias mas adelante ya que la madre empiesa a tener cambios fisicos y Fisiologicos
ya que el feto requiere nutrientes para su desarrollo y formacion.

Carmen tiene que hacer los cambios para que cresca sano y fuerte el feto y para ello debe
Alimentarse sanamente y saludablemente y haber llevado la recomendaciones que se le
Dieron y que se le cambiaron en sus menus para que cuando este en gestacion o Embarazo
satisfaga las necesidades extras en la formacion del feto y asegura las reservas Para la
lactancia.