CIF Círculo de Integración Femenina

“La ayuda es un arte que requiere una destreza que se puede aprender y ejercitar”
Bert Hellinger

ÓRDENES DE LA AYUDA:

EQUILIBRIO ENTRE EL DAR Y EL TOMAR

La ayuda como tal es un elemento natural e indispensable en el equilibrio de las relaciones

humanas. Todos los seres humanos necesitamos ser ayudados por otros y viceversa. Desde
nuestro nacimiento, gracias a la ayuda que recibimos, podemos desarrollarnos. De esta manera se
forma un ciclo sin fin, donde es vital haber tomado y recibido de otros para, posteriormente,
poder dar y servir.

Servir y ser servidos nos ayuda a crecer, haciendo del servicio un elemento de retribución
que equilibra nuestra vida. El servicio sirve al otro y a nosotros mismos y en tanto más servimos en
tiempo y forma adecuados, más recibimos.

No obstante ayudar tiene sus propios límites en pro de encontrar el equilibrio:

 Solo se puede dar lo que se tiene.

 Esperar y tomar lo que realmente es necesario.
 Ayudar al otro sólo desde lo que realmente necesita y expresa sin exigir.
 No sirve dar lo que otro no necesita ni esperar recibir lo que no nos pueden dar.
 No podemos tomar algo que el otro no debe darnos porque le corresponde a él tenerlo.

Es de esta manera como entendemos que dar, servir y tomar tiene sus propios límites y
características claras, como la humildad. La ayuda se da sin esperar nada y sin involucrar el dolor.

Hay que distinguir si lo que estoy haciendo ayuda o debilita al otro. Todo lo que lo
fortalezca es bueno.

Preguntas de reflexión:

¿Lo que hago por el que me pide ayuda me libera o esclaviza?

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¿Lo que hago hace libre a quien me pide ayuda o lo limita?

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Psic. Irma Adriana Alvarado Contreras 1