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DESDE EL ASPECTO
PERSONAL, EL
MOTIVARTE Y VALORAR
Busca actividades que te llenen en el
aspecto profesional y personal, que
cumplan una necesidad, pero que ésta a
su vez sea algo que se realice placentera-
4. Acabar con las tareas o el trabajo,
porque de lo contrario se genera
un desgaste emocional.
TU TRABAJO ES LO QUE mente. Para que lo logres, a continuación
5.
te brindamos estos tips:
HACE QUE CADA DÍA TE
1.
Reconocer el esfuerzo de uno
LEVANTES Y VAYAS A mismo y darle un valor, porque
Tener un ambiente adecuado,
TRABAJAR DE BUEN tranquilo y amable para dejar a eso lo transmitirás a las demás personas.
ÁNIMO. A LO MEJOR ES
6.
lado el estrés.
2.
UNA RUTINA, PERO Visualizar el objetivo del trabajo y
EXISTEN PARTES Dividir el trabajo en etapas para
los beneficios que traerá el termi-
nar un trabajo o las tareas.
DIFERENTES QUE DAN que la carga no sea pesada al
7.
final.
ESA MOTIVACIÓN Y
3.
Evitar la rutina. Trata de realizar
TENGAS UNA MEJOR de diferentes maneras o técnicas
CALIDAD DE VIDA Tener en cuenta que siempre hay tus actividades.
que llegar a un objetivo.
COMUNICACIONES INTERNAS
Gerencia de Recursos Humanos