La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria (TAC) que suppone una pérdida

de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. Se caracteriza por el
temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que
hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo
recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción
de la ingesta de alimentos.Normalmente comienza con la eliminación de los carbohidratos, ya que
existe la falsa creencia de que engordan. A continuación rechaza las grasas, las proteínas e incluso
los líquidos, llevando a casos de deshidratación extrema. A estas medidas drásticas se le pueden
sumar otras conductas asociadas como la utilización de diuréticos, laxantes, purgas, vómitos
provocados o exceso de ejercicio físico.Las personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50
por ciento, en los casos más críticos, de su peso corporal. En España hay unos 250.000 casos de
anorexia diagnosticados. Esta enfermedad suele asociarse con alteraciones psicológicas graves que
provocan cambios de comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatización del
cuerpo. Todo esto tiene consecuencias graves en la relación del enfermo con su entorno.Es
importante distinguir la anorexia de otros trastornos alimentarios muy frecuentes aunque más
leves. El 80 por ciento de los jóvenes pasan por etapas en las que empeora su relación con los
alimentos y los evitan, lo que no indica en ningún momento que estén desarrollando la
enfermedad.La edad de inicio de la anorexia se sitúa en la primera adolescencia, en torno a los 12
años, si bien la población más afectada se encuentra entre los 14 y 18. Es más frecuente en las
clases sociales media y media-alta.En un 95 por ciento de los casos la anorexia afecta a mujeres
jóvenes, aunque en los últimos años se ha producido un aumento en hombres, en mujeres adultas
y en niños. Los hombres tienen más posibilidades de ocultar el trastorno ya que no están
sometidos a un juicio social tan fuerte. Esto favorece que el tratamiento sea más difícil, pues la
enfermedad se diagnostica cuando ya se encuentra en un estado muy avanzado.Existen colectivos
más propensos a sufrir estos trastornos, es el caso de las gimnastas, las bailarinas o las modelos.

Existen dos tipos de anorexia nerviosa, estos son: Anorexia nerviosa restrictiva: el paciente recurre
a ejercicios extremos y a diversas dietas para bajar de peso. Anorexia nerviosa compulsiva o
bulímica: donde la persona ingiere diversos alimentos y por el sentimiento de culpa provoca el
vómito para eliminarlo de su cuerpo.

¿Cuáles son las causas de la anorexia? La causas de la anorexia pueden ser variadas, siendo el foco
principal el estereotipo de belleza que se vive en la sociedad. Sin embargo, hay otros factores que
pueden desarrollarla, por ejemplo: Puede desarrollarse debido a una infección, una inflamación de
la mucosa en lo intestinos, o por un proceso neoplástico. Por el consumo de drogas. Por
desequilibrios psicológicos, lo cual lleva a una anorexia nerviosa. En la anorexia nerviosa la
persona pierde tanto peso que se convierte en un foco de enfermedades, y de problemas de salud
que pueden llevar a la muerte. En este tipo de anorexia las personas sienten hambre, pero por no
engordar se niegan a ingerir alimentos.

Síntomas de la anorexia Entre los síntomas que suelen identificar a un anoréxico, se destacan:
Perdida brusca de peso. Piel manchada o amarillenta. Cabello y uñas finas y frágiles. Cansancio.
Tono muscular débil. Boca seca. Mala memoria. Depresión. Sensibilidad ante el frío. Miedo a
aumentar de peso. Percepción de que está obeso aun estado por debajo de los límites de grasa
corporal. Amenorrea: ausencia de ciclos menstrual por varios meses consecutivos. Preocupación
compulsiva en los contenidos de los alimentos. Obsesión por su imagen. Vómitos provocados.
Evita hablar sobre su alimentación. Cambio en la personalidad. Trastornos cognitivos. Pulsaciones
cardíacas reducidas. Arritmias. Disminución en la masa osea. Deshidratación. Presión arterial leve.
Aparece en cualquier parte de la piel un vello largo y fino. Necesidad de ir al baño luego de cada
comida. Cortar el alimento en varias porciones.

Consejos & Prevención de la anorexia El mejor consejo que puede ayudar rápidamente a superar
la anorexia, es que la persona acepte que tiene un problema y que quiere superarlo. Una vez se
acepte podrá recurrir mucho mas fácil a los demás consejos y prevenciones, como son: Buscar
ayuda de un especialista. Buscar información sobre los alimentos saludables y los no saludables. Y
de como se puede mantener un buen peso sin caer en una desnutrición. Participar en un grupo de
apoyo. Hacer un diario de recuperación, en el cual se escriban metas alcanzables del peso a subir
semanal o mensual. Ingerir alimentos saludables. Evitar comer solo. Las comidas deben incluir los
seis grupos alimenticios para obtener una buena alimentación. Asistir a grupos donde se fomente
el autoestima. Por otro lado, la mejor prevención es educar desde la infancia ante esta
enfermedad, enseñando a los niños a comer, y se debe aumentar su autoestima para que se
pueda aceptar como es, y para que nunca se sientan excluido de la sociedad por sus características
físicas.