1( circuito).

- el N° 1 realiza un pase largo y luego coordina en los aros, el numero dos realiza parada de balón y se
enfrenta 1 vs 1, finalizando con un tiro a portería y de inmediato realiza un pase hacia el N° 3 quien realiza zigzag y
tiro a portería.

2.- (tiro a portería). Realizan pases frente a frente, cuando el jugador determine realizara el tiro

3.- realizar saltos y blocaje

4.- realiza agarradas de balón , blocaje y lanzada.