Adelgaza con canela

MARÍA LAURA GARCÍA

09/12/2018 12:00 am

Esta bebida puede resultar un perfecto coadyuvante si estás buscando quitarte

unos kilitos de más, claro estas si hacer ejercicios y te procuras una dieta
balanceada en cuanto a cantidad y calidad de los alimentos que ingieres.

Para preparar la infusión hierve en una olla agua para hacer una taza de infusión,
agrega 1 trocito de rama de canela, y déjala hervir durante cinco minutos. Deja
reposar el té, por 10 minutos tapado. Retira la ramita de canela y si es de tu gusto
endúlzala con media cucharada de miel.

La infusión de canela y miel regula el azúcar en sangre, lo que merma la ansiedad y

el hambre súbita que nos consume cuando baja el azúcar en sangre rápidamente.
Por otra parte esta infusión optimiza el tránsito intestinal y eliminación las
flatulencias.

http://www.estampas.com/salud/27044/la-canela-para-adelgazar