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La llave
Joan
Una mochila para el Universo «Un cuento sobre el ganar y en el Institut Gestalt de Barcelona, y con el
regalarle a su hijo, al cumplir los EDICIÓN
21 rutas para vivir con nuestras emociones el perder, sobre avanzar y tiempo se ha convertido en uno de los
Elsa Punset dieciocho años, una llave de tres principales exponentes de esta terapia en
retroceder, sobre acertar y
dientes para ayudarle a abrir las
El sueño de Alicia
La vida y la ciencia se funden en la historia
más emocionante
Eduardo Punset
distintas puertas que se irán
mostrando ante sí.
A partir del relato, Joan Garriga
errar, extraviarse y
encontrarse, expandirse y
contraerse; sobre nacer y
morir, sobre llegar y partir... Es
Garriga España y el mundo hispanohablante. Ha
publicado numerosos artículos sobre
psicoterapia en revistas especializadas y es
autor de ¿Dónde están las monedas? (2006),
toma posición y habla desde su Vivir en el alma (2008) y El buen amor en la
decir, sobre la danza de la vida
¿Qué quieren las mujeres? pareja (Destino, 2013), todos con un gran
amplia experiencia como de todas las personas, animada CARACTERÍSTICAS
Últimas revelaciones de la ciencia sobre el éxito de crítica y público.
terapeuta en un texto que nos por los ritmos de su propio
deseo sexual femenino
ilumina en el intento de vivir compás existencial.» IMPRESIÓN 4/0
Daniel Bergner
plenamente en un mundo cada www.joangarriga.com
Comer sin miedo vez más complejo. Los tres www.institutgestalt.com
Mitos, falacias y mentiras sobre la dientes de la llave son los tres
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alimentación del siglo XXI recursos a los que debemos PAPEL Folding 240 grm
J. M. Mulet acudir siempre, sea cual sea la
Yo, mono situación, y son la verdad, la Saber ganar sin PLASTIFÍCADO Brillo
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Diseño de la cubierta: Departamento de Arte y Diseño, Área lo que nos rodea. Si usamos esta
Editorial Grupo Planeta
Fotografía del autor: © Gabriel Muñoz STAMPING -
Diseño de la colección: Compañía
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11 mm
Joan Garriga
La llave
de la buena vida
Saber ganar sin
perderse a uno mismo
y saber perder
ganándose a uno mismo
ISBN: 978-84-233-4787-2
Depósito legal: B. 2.749-2014
Impreso por Cayfosa
Impreso en España – Printed in Spain
El cuento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
La reflexión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
1. Tomar y soltar con alegría . . . . . . . . . . . . . . . 33
2. La ley de la Gran Voluntad . . . . . . . . . . . . . . 41
3. Las tres virtudes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
4. Los tres pecados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
5. Las puertas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
6. Ganar sin perderse a uno mismo . . . . . . . . . . 85
7. Perder ganándose a uno mismo . . . . . . . . . . . 101
8. El perder en la pareja . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
9. Los Órdenes de la Existencia . . . . . . . . . . . . . 117
10. Subir la montaña, descender la montaña . . . . 131
11. Entregar los hijos a la vida . . . . . . . . . . . . . . 139
12. La llave de la buena vida . . . . . . . . . . . . . . . . 149
13. Epílogo con meditación: ¿Quién eres tú? . . . . 163
Joseph Campbell
William Shakespeare