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2 SUBRUEDA: AMOR, RELACIÓN DE PAREJA

Hola Carla!
Al igual que realizamos la Rueda de la Vida a nivel global, ahora haremos
una subrueda del tema que escogimos mejorar. Puntuando los apartados
de satisfacción que pertenecen al tema en particular.
En la Rueda de la Salud atenderás a nuestra higiene física y mental,
recordando que la higiene social está detallada en otras ruedas. Desde
ambas perspectivas, valorarás siempre tu estado, los hábitos que adoptas
para prevenir, y las acciones que aplicas en caso de encontrarte mal. De
este modo, analiza tu estado anímico y los hábitos saludables psicológicos
que aplicas para prevenir perjuicios (cuidados). Por otro lado, puntúa el
estado físico, los hábitos saludables físicos que efectúas, y las distintas
curaciones que realizas cuando te encuentras mal.

Apartado Descripción Puntuación

Estado anímico ¿Tengo alguna afección que altere mi estado
psicológico? (si no tienes, puntúa con una nota
alta). ¿Me siento bien de ánimo?
Hábitos saludables ¿Cuido mi salud mental y realizo actividades que
psicológicos consigan alejarme de un estado de tensión,
nervios, estrés…? ¿Evito vicios nocivos para mi
persona
Cuidados Cuando me siento bajo de ánimo, ¿adopto
medidas que me permitan recuperarlo adecuada
y rápidamente? ¿Descanso lo suficiente hasta
haberme recuperado?
Estado físico ¿Tengo alguna enfermedad que afecte a
mi estado físico? (si no tienes, puntúa con una
nota alta). ¿Me siento bien con mi apariencia
física?

Joao Vallejo joaovallejohdz@gmail.com

 Hábitos saludables ¿La limpieza física, el descanso, la alimentación,
físicos el deporte y otros cuidados, que tengo con mi
persona, son los adecuados?
Curaciones Al perder mi bienestar, ¿adopto medidas que me
permitan recuperarlo satisfactoriamente?
¿Tomo el suficiente tiempo de descanso laboral
hasta haberme recuperado?

Una vez puntuada, por favor elabora la subrueda con las puntuaciones
particulares

Ejemplo:

Una vez que termines, por favor me mandas tu Rueda a mi correo.

Gracias

Joao Vallejo joaovallejohdz@gmail.com