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OBJETIVOS TÉCNICO – TÁCTICOS GENERALES

1- El objetivo sigue siendo la TÁCTICA INDIVIDUAL, acompañada necesariamente de la

TÉCNICA INDIVIDUAL, ya que una y otra deben complementarse continuamente. No tiene
sentido trabajarlas por separado en el juego. Una habilidad técnica sólo tiene sentido dentro de
un contexto y es dentro de él donde debe aprenderse y donde adquiere completo significado
(Arnold, 1991 en Blázquez, 1995). Sin embargo, debemos desarrollar igualmente el trabajo
TÁCTICO COLECTIVO. En éste, se incidirá en los movimientos de los jugadores sin balón y
se establecerán relaciones entre los diversos jugadores dentro del campo en función del
movimiento que se produzca.

2- Hay que evitar a toda costa la automatización de cualquier gesto (puertas atrás, bloqueos
directos o indirectos, continuaciones…) y fomentar la lectura del juego para decidir qué es lo
que deben hacer y cómo deben realizarlo.

3- El lanzamiento a canasta, haciendo hincapié en detalles que van a marcar la mecánica de tiro de
ese jugador (puntería, bombear, golpe de muñeca…)

4- La METODOLOGÍA empleada estará basada en los SISTEMAS DE BÚSQUEDA. Éstos

consisten en conjugar la técnica con la táctica individual, dejando al jugador la búsqueda de la
solución más acertada ante los problemas que se le planteen. La utilización de estos sistemas de
búsqueda (la resolución de problemas o el descubrimiento guiado), no implica la exclusión de
otros métodos más directivos o de instrucción directa (el mando directo o la asignación de
tareas). Probablemente los estilos de búsqueda se adaptan mejor a tareas enfocadas a la
percepción-decisión, situaciones abiertas, variables, donde las soluciones son múltiples. Por el
contrario, los métodos de instrucción directa van más dirigidos a la reproducción de un modelo
de eficacia probada (correcta ejecución técnica de un fundamento, como pueda ser el tiro libre).
Cualquier trabajo debe poseer un sentido táctico para el jugador.

5- El tipo de práctica que vamos a llevar a cabo será siempre global, ejecutando los gestos en su
totalidad, si bien, podemos focalizar o localizar la atención en aquellos detalles que
consideramos fundamentales.

6- Los grados de enseñanza de los distintos conceptos van a ser tres, por lo que un mismo
concepto, puede estar en uno u otro grado, según la categoría y nivel del grupo. Dichos grados
son:

- Conocimiento: Conocer la técnica y variantes a desarrollar de un concepto (es el

aprendizaje teórico del concepto). Saber lo que hay que hacer
- Ejecución: Capacidad del jugador para poder poner en práctica el concepto aprendido en
el campo (dominio de la técnica). Saber cuándo y por qué ejecutarlo
- Dominio: Capacidad del jugador para poder poner en práctica el concepto asimilado,
atendiendo además a las circunstancias que le rodean en ese momento (dominio de la
técnica/táctica de ese concepto). Aplicación óptima y automática.

7- El objetivo de esta área es que el jugador domine los aspectos técnico – tácticos del 1x1 y la
lectura del juego colectivo.

8- Se debe tener en cuenta el nivel de juego del grupo, para llevar a cabo los objetivos de una
forma flexible en sentido amplio. No son objetivos cerrados sino que deben ser flexibles porque
no todas las categorías y jugadores son los mismos, aunque sean de la misma edad.

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 OBJETIVOS DEPORTIVOS Y EXTRADEPORTIVOS

1- Formar jugadores de equipo:

- Compañerismo (aceptar las posibilidades y limitaciones propias y de los demás)

- Formar y ser parte de un grupo.
- Saber trabajar con todos (tareas colectivas o grupos reducidos dentro del propio grupo).
- Conocer la dinámica y funcionamiento de un grupo.

2- Inculcar una serie de valores importantes para interactuar con los demás:

- Respeto a todos los que intervienen en el juego: compañeros, entrenador, adversarios,

árbitro, público…
- Puntualidad en todas las actividades.
- Responsabilidad con el material.
- Compromiso con el equipo.
- Asistencia.
- Esfuerzo y afán de superación.
- Fomentar el espíritu crítico. Actuar comprendiendo el porqué de cada cosa.
- Generar jugadores independientes.

3- Conocimiento del juego del baloncesto:

- Entender al árbitro.
- Auxiliares del juego (árbitros y mesas).
- Forma de comportarse en un partido (en el campo, en el banquillo, con el árbitro…)
- Normas de funcionamiento del juego en sí (reglamento).
- Normas no escritas de funcionamiento (saludo al final del encuentro, respeto al rival…)

4- Valores deportivos

- Saber ganar.
- Saber perder.
- Afán de superación.
- Rivalidad sana.
- Competitividad como parte del juego y no promocionándola innecesariamente.
- Querer ganar por mis propios logros y no a cualquier precio.
- Valorar méritos propios y ajenos.
- Fomentar el juego durante el tiempo libre y la práctica activa, tener un papel
protagonista durante el entrenamiento.

5- Filosofía del equipo

- Presionar en todo el campo

- Defender de forma intensa tanto al jugador con balón como las líneas de pase
- Contraatacar en todo momento
- Movimiento constante de los jugadores sin balón. Acompañar todas las penetraciones
- Fomentar la lectura del juego

3
 ASPECTOS GENERALES DE ORGANIZACIÓN

• Cada equipo estará formado por 10 jugadores como mínimo. Los equipos de una misma
categoría serán compensados, salvo en infantiles, cadetes y juniors. En dichas categorías
sólo se compensarán los equipos que jueguen en el grupo de federado.
• Los equipos se forman al principio de la temporada debiendo ser autorizada su formación
por el Director Técnico.
• Todos los equipos entrenarán dos días por semana (una hora y cuarto) más la competición
del fin de semana, salvo aquellos equipos que además jueguen la competición de
campeonatos escolares. Dichos equipos jugarán a partir de enero un partido más entre
semana.
• Aquellos equipos que deseen alguna semana entrenar un tercer día, deberán solicitarlo la
semana anterior.
• Los entrenamientos deberán ser activos y motivantes para los jugadores. Las explicaciones
tendrán que ser, por tanto, cortas, claras y concisas.
• Para alcanzar la máxima mejora posible del jugador, el entrenador deberá transmitir
constantemente correcciones.
• Para optimizar el tiempo de cancha, se solicitará a los jugadores que calienten antes del
entreno (carrera, movilidad articular y estiramientos cortos). Todos los equipos deberán
estirar al final del entrenamiento fuera de la cancha.
• Los objetivos son desarrollados por cada entrenador en una programación y planificación
por separado, atendiendo a los recogidos en esta guía. Dichos objetivos serán adaptados al
nivel exacto del grupo.
• La planificación deberá estar disponible para el director técnico en todo momento. De igual
modo, se deben guardar todos los entrenamientos realizados. En la hoja de entrenamiento
deberá aparecer la fecha de la sesión, el número de jugadores, el material utilizado, la
duración de cada ejercicio, su objetivo y la descripción del mismo.
• El objetivo de los partidos es formar, cada partido debe servir al jugador.
• Se repartirá equitativamente los minutos de juego premiando el esfuerzo y el compromiso
fundamentalmente.
• El trato al árbitro deberá ser exquisito. La puntualidad y el respeto deberán estar presentes
en todo momento.
• Cada entrenador debe estar pendiente de jugadores interesantes en los equipos rivales, ya sea
por su físico o por su técnica, notificándolo al responsable de fichajes o al Coordinador de
Área.
• El entrenador deberá dar a los jugadores por escrito las normas del equipo, los teléfonos de
todos los compañeros y el cuerpo técnico y, un calendario con las fechas y direcciones de
los pabellones de juego.
• Habrá que comprobar en los partidos que figuremos como locales el color de la camiseta del
rival. Igualmente deberéis comprobar el viernes en la página de federación si hay algún
cambio de hora o lugar de vuestro partido del fin de semana cuando juguéis fuera de casa.
• Aquellos equipos que necesiten anotador, deberán buscarlo antes del viernes. Bajo ningún
concepto podrá hacer de anotador un familiar del jugador.
• Es importante integrar al jugador en la VIDA DE CLUB y del equipo (ver partidos de ACB,
L.F.2, EBA o categorías inferiores de la cantera), para lo cual el entrenador deberá dar
ejemplo de ello.

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 FUNDAMENTOS OFENSIVOS INDIVIDUALES
(COMÚN PARA TODAS LAS CATEGORÍAS)

• POSICIÓN BÁSICA DE ATAQUE

v OBJETIVOS:

1. ESTAR FLEXIONADO Y CON LA CABEZA LEVANTADA PARA VER LO

QUE SUCEDE EN EL CAMPO

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a) Insistir en la flexión de piernas y de tronco en todo momento

• AGARRE DE BALÓN:

v OBJETIVOS:

1. SITUARSE EN TRIPLE AMENAZA DESPUÉS DE CADA AGARRE.

2. TRABAJAR EL AGARRE DE BALÓN POR ENCIMA DE LA CABEZA Y POR
DEBAJO DE LAS RODILLAS
3. AGARRAR EL BALÓN CON FUERZA PARA QUE NO LO ROBEN

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a) Dominio de la técnica en el agarre de balón (Posición de dedos y manos).

b) Agarre de distintos elementos u objetos.
c) Tras bote, rebote o pase, tras parada.
d) Trayectorias: tenso, bombeado, picado, rodando, en situaciones malas.
e) Tensión necesaria para que no caiga.
f) Controlar el balón con 1 mano y rápido agarrarlo con las 2.
g) Concepto de triple amenaza (agarre dispuesto a tirar, pasar o botar).
h) Todo lo anterior combinando el balón mini con otros más grandes (en Preinfantil)

• DOMINIO:

v OBJETIVOS:

1. DOMINAR EL BALÓN EN SITUACIONES ESPECIALES Y SU APLICACIÓN

AL JUEGO.

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a) Utilización de elementos del cuerpo coordinados con el balón (malabarismos

para conocerlo completamente).
b) Conocimiento de las reacciones del balón y su timing (cómo reacciona el balón y
cuánto tarda según qué bote da o cómo se aplicará una fuerza sobre él, cómo
rebota, efectos…).
c) Especial atención a los malabarismos que implican coordinación óculo-manual.
d) Levantar el balón del suelo sin cogerlo.
e) Uso táctico de estos elementos.

5
• BOTE:

v OBJETIVOS:

1. DOMINIO DEL BOTE CON AMBAS MANOS EN LA MAYORÍA DE SUS

POSIBILIDADES.
2. CAMBIOS DE RITMO Y DE DIRECCIÓN
3. DOMINIO DE LOS CAMBIOS DE MANO SABIENDO QUÉ CAMBIO
UTILIZAR EN CADA CASO, CUÁNDO Y POR QUÉ (cambios para avanzar, para
romper, más seguros…).
4. COMBINAR 2 O MÁS CAMBIOS DE MANO Y USO DE LAS FINTAS
5. LEER LA DEFENSA MIENTRAS SE BOTA Y BUSCAR OPCIONES CLARAS
6. USAR EL BOTE TÁCTICAMENTE (cuándo, cómo, cuántos botes, para qué)
7. BUSCAR LÍNEA DE PASE CON BOTE
8. TRABAJAR LA DISOCIACIÓN CORPORAL AL BOTAR

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a) Dominio de la técnica de bote

b) Dominio de distintos tipos de bote (en velocidad, trote, tras cambio de ritmo…).
c) Intensidades (botar fuerte), alturas y ritmos en el bote.
d) Bote con ambas manos (dominante y no dominante)
e) Coordinación mano-balón y cuerpo-balón. (Ser capaz de mover el cuerpo
independientemente de la mano).
f) Cambios de ritmo (Frenadas y arrancadas con balón, mucha atención a echar el
balón hacia delante).
g) Cambios de dirección con y sin cambio de mano.
h) Dominio de los cambios de mano:
§ Por delante.
§ Por la espalda.
§ Entre las piernas.
§ Reverso.
i) Combinaciones de cambios de mano: Dobles cambios de mano
j) Fintas de cambios de mano, de ritmo y dirección.
k) Percepción espacial.
l) Uso táctico de estos fundamentos.
m) Abrir la línea de pase con bote
n) Mover los pies y las manos a diferente velocidad y en direcciones distintas.

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• ENTRADAS:

v OBJETIVOS:

1. DOMINAR LA GRAN VARIEDAD DE ENTRADAS YA TRABAJADAS

ADAPTÁNDOSE A LAS NUEVAS DIMENSIONES DEL CAMPO
2. UTILIZAR CORRECTAMENTE LOS DISTINTOS TIPOS DE ENTRADAS
SEGÚN LA DEFENSA Y CIRCUNSTANCIAS DEL JUEGO (atención espacial a
la decisión y a la correcta ejecución).
3. CONSOLIDAR LOS CAMBIOS DE PIE A LA HORA DE ENTRAR.
4. PERCEPCIÓN ESPACIAL Y VISUAL A LA HORA DE ENTRAR (posibilidad de
doblar)

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a) Ejecución correcta de la entrada a canasta con finalización y pasos según el

defensor.
b) Velocidad y agresividad en la ejecución
c) Elección del tipo y modo de entrada.
d) Técnica de los pasos hacia aro (variar las distancias: largo-largo, corto-largo...,
las velocidades, lento-rápido...).
e) Entradas asociadas a dominio de balón
f) Percepción visual (ver qué ocurre alrededor cuando se entra a canasta,
posibilidad de doblar).
g) Percepción espacial (desde dónde dar los pasos, mayor distancia o menor entre
los pasos…).
h) Dominar la técnica de las pérdidas de paso, canastas pasadas, pasos paralelos a la
línea de fondo, y las paradas donde se cruce el pie, en reverso...
i) Agarre de balón para entrar (con las 2 manos, con 1, sobreprotegido, separado
del cuerpo...).
j) Distintos lanzamientos en la entrada (bandeja, tiro, extensión, bomba, en gancho,
a tabla…).
k) No mirar el balón.
l) Los cambios de pie (alterar la frecuencia lógica de los pies en la entrada).
Entradas con cambios de pie (pasos laterales, canastas pasadas).
m) Aumentar o disminuir dificultad de los obstáculos y dificultades a las entradas,
atendiendo al nivel del grupo.

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• PASES:

v OBJETIVOS:

1. FUNDAMENTAL DESARROLLAR LA TOMA DE DECISIÓN EN EL PASE:

QUÉ TIPO DE PASE, CUÁNDO Y POR QUÉ
2. DOMINAR LA TÉCNICA DEL PASE
3. TRABAJAR LA VELOCIDAD DE EJECUCIÓN
4. UTILIZAR LAS FINTAS DE PASE
5. PEDIR EL BALÓN. (EL GRITO SILENCIOSO)
6. DAR EL BALÓN AL LUGAR INDICADO. (MANO DE BLANCO)
7. DESARROLLAR NUEVOS TIPOS DE PASE

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a. El pase como parte del juego.

b. Normas del pase:
• Que llegue en el menor tiempo posible.
• Pasar donde lo piden (mano de blanco)
c. Correcta ejecución técnica de los tipos de pase
d. Marcar destino del pase en el receptor.
e. Receptor busca balón, no lo espera
f. Fomentar la creatividad en los pases
g. Velocidad en la ejecución
h. Dominio de las fintas
i. Iniciación a nuevos pases: Por la espalda, con efecto...
j. Variantes que afectan a la toma de decisión en los pases

• JUEGO SIN BALÓN:

v OBJETIVOS:

1. COMPRENDER LA NECESIDAD DE MOVERSE PARA GENERAR VENTAJAS

2. MOVERSE PARA RECIBIR
3. MOVERSE PARA CREAR ESPACIOS.
4. LEER SITUACIONES DE JUEGO VENTAJOSAS PARA EL EQUIPO.

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a) Cambios de ritmo (de más a menos: “frenadas” y de menos a más:

“arrancadas”.).
b) Cambios de dirección.
c) Ocupar espacios en el campo respecto al resto de participantes para obtener
ventaja.
d) Movimientos para recibir (Fintas de recepción, trabajo del autobloqueo, de
cortes, puertas atrás, recepción en espacios limitados...).
e) Movimientos para generar espacios (intercambios, cortes hacia el lado débil para
distraer ayudas…)
f) Analizar que jugadores tienen ventajas sobre su par, dónde, en qué momento, por
qué…

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• PARADAS:

v OBJETIVOS:

1. DOMINIO DE LAS PARADAS Y SUS VARIANTES.

2. VELOCIDAD DE EJECUCIÓN EN LA ACCIÓN POSTERIOR A LA PARADA.

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a) Caer sobre las puntas y no sobre el talón.

b) Equilibrio y flexión de piernas al caer.
c) Distinción entre parada en un tiempo y en dos.
d) Exigir determinados tipos de paradas (eligiendo el orden de los pies, en el sentido
de la inercia o en el contrario…).
e) Encarar tras parar.
f) Salto previo a la parada (parada de 1 + 2 ganando espacio: Parada yugoslava).
g) Tras bote, pase o rebote. Paradas con y sin balón en lugares indicados, variando
velocidades, distancias y trayectorias.
h) Uso de pies tras las paradas. Unir las paradas con salidas y pivotes.
i) Uso de pivotes defensivos y ofensivos, según la acción posterior
j) Velocidad de ejecución en acción posterior a la parada.

• SALIDAS:

v OBJETIVOS:

1. SITUACIÓN DEL DEFENSOR PARA ELEGIR LA SALIDA. SUPERARLE

2. SALIR FLEXIONADO
3. GANAR ESPACIO
4. DOMINIO DE TODAS LAS SALIDAS
5. AGRESIVIDAD EN LA EJECUCIÓN

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a. Salir tras movimiento y en estático, tras una recepción con un solo pie.
b. Dominar las salidas directas, cruzadas, en giro, en reverso, combinadas...
c. Equilibrio y flexión.
d. Velocidad y agresividad de ejecución

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• TIRO:

v OBJETIVOS:

1. PERFECCIONAR LOS DETALLES TÉCNICOS BÁSICOS DEL TIRO: Pies al

aro, flexión, lanzamiento con una mano, bombear y golpe de muñeca.
2. TRABAJAR EL ARMADO DEL BRAZO.
3. TRABAJAR EL TIRO TRAS BOTE Y TRAS RECEPCIÓN
4. ENSEÑAR OTROS LANZAMIENTOS A CANASTA
5. DECIDIR CUÁNDO HAY QUE TIRAR A CANASTA

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a. Los ejercicios conllevarán tirar mucho.

b. Priorizar la ejecución global pero prestando mucha atención a los detalles.
c. Atención al tiro a tablero y bajo aro con ambas manos.
d. Conocimiento de una mecánica de tiro completa.
e. Tiro tras bote, tras recepción y en estático.
f. Aumentar distancia en el tiro.
g. Nuevos lanzamientos a canasta: gancho, semigancho...
h. Variables que afectan al mecanismo de decisión en el tiro

• REBOTE:

v OBJETIVOS:

1. FOMENTAR EL DESEO DE REBOTEAR, QUE TODOS VAYAN AL REBOTE.

2. DOMINAR EL GESTO DE BLOQUEAR EL REBOTE EN DEFENSA

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a. Trabajarlo en todos los ejercicios.

b. Trabajarlo en todas las situaciones posibles.

• PIVOTES:

v OBJETIVOS:

1. DOMINAR EL CENTRO DE GRAVEDAD

2. CONOCER CUÁL ES EL PIE SOBRE EL QUE PUEDO PIVOTAR
3. DECIDIR QUÉ TIPO DE PIVOTE ES MÁS ADECUADO REALIZAR
TENIENDO EN CUENTA LA SIGUIENTE ACCION

v ASPECTOS A TRABAJAR PARA CONSEGUIR ESTOS OBJETIVOS:

a. Trabajar los pivotes tanto cerca como lejos del aro

b. Buscar abrir tanto la línea de pase como la de lanzamiento
c. Trabajarlo desde diferentes situaciones
d. Trabajar los pivotes cruzados, abiertos y en reverso.
e. Levantar el pie de pivote para pasar o tirar.

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 INFANTIL DE PRIMER AÑO
1. OBJETIVOS GENERALES DE LA CATEGORÍA

• Año de culminación de conocimiento del baloncesto como deporte.

• Consolidar el dominio del 1x1 en aspectos ofensivos y defensivos en el nuevo campo.
• Dominar los fundamentos, insistiendo en la velocidad de ejecución.
• Desarrollo del contraataque y juego sin balón. Desarrollo del 2x2 y 3x3.
• A partir de Marzo, el entrenamiento más alejado a la competición se realizará utilizando
balón grande para preparar a los jugadores a los balones que utilizarán la siguiente
temporada.

2. FUNDAMENTOS OFENSIVOS INDIVIDUALES

• Todos los desarrollados anteriormente

• 25’ de Tiro en todas las sesiones
• 25’ de Fundamentos ofensivos individuales en todas las sesiones
• Trabajar las situaciones de 1x1 en todo el campo, en medio campo, desde 6,25 y tras rebote
ofensivo

3. FUNDAMENTOS OFENSIVOS COLECTIVOS

• Situaciones de 1x1 como norma fundamental a desarrollar en todos los entrenamientos.

Todas las penetraciones deberán ser acompañadas.
• Situaciones de 2x2 con el objetivo de facilitar la recepción: Fintas, cortes, autobloqueo
(siempre hay una dirección en la que yo tengo ventaja), puerta atrás... y con el objetivo de
generar espacio al compañero.
• Situaciones de 3x3. Mezclar la técnica/táctica individual con los conceptos de juego sin
balón y la situación de los compañeros. Tres segundos en cada posición y después me
muevo.
• Desarrollar normas para la ocupación de espacios. Disposición inicial de 5 abiertos
• Introducir normas para el juego sin balón. Movimiento constante de los jugadores sin balón
• Mayor utilización del pase en el juego. Botar sólo para contraatacar, penetrar o mejorar
líneas de pase.
• Fomentar el tiro
• Contraataque:
a. Decisión de salir en bote o en pase. Todos los jugadores pueden subir el balón.
b. Levantar la cabeza y promocionar los pases largos.
c. Esprintar
d. Pasar tras bote y velocidad de ejecución.
e. Utilización de 3 calles
f. Resolver situaciones de superioridad e igualdad. Normas para la finalización

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4. FUNDAMENTOS DEFENSIVOS

• Movimiento constante en defensa

• Defensa al jugador con balón:
a. Actividad y agresividad
b. Utilización activa de las manos.
c. Dominio de las normas de 1x1: Bocadillo, Espalda, Posición
d. Aplicación constante de la posición básica y del desplazamiento defensivo.
• Defensa al jugador sin balón:
a. Línea de pase
b. Triángulo defensivo
c. Especial atención al Lado balón / lado ayuda. Primeras y segundas líneas de pase.
d. Visión marginal
e. Introducción al trabajo de finta y recuperación de los jugadores exteriores
f. Desarrollo de las fintas defensivas.
• Establecer normas para el balance defensivo.
• Defensa colectiva:
a. Defensa básica: individual en todo el campo, responsabilizarse del jugador en
todo el campo. Atender también a criterios de proximidad.
b. Posibilidad de establecer situaciones de salto y cambio o de 2x1 en las que los
defensores deban leer el juego.
c. Cambios de responsabilidades. Todo el mundo puede defender a cualquiera.
d. Que los jugadores sean capaces de cambiar a sus hombres según la situación de
juego.

El objetivo es que no nos anoten, recuperar el balón lo antes posible y evitar que avancen con el mismo.

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 INFANTIL DE SEGUNDO AÑO
1. OBJETIVOS GENERALES DE LA CATEGORÍA

• Consolidar el dominio del 1x1 en aspectos ofensivos y defensivos con el nuevo balón.
• Dominar los fundamentos, insistiendo en la velocidad de ejecución.
• Desarrollo del contraataque y juego sin balón. Desarrollo del 3x3.

2. FUNDAMENTOS OFENSIVOS INDIVIDUALES

• Todos los desarrollados anteriormente

• 25’ de Tiro en todas las sesiones
• 20-25’ de Fundamentos ofensivos individuales en todas las sesiones
• Trabajar las situaciones de 1x1 en todo el campo, en medio campo, desde 6,25 y tras rebote
ofensivo.
• Iniciar el trabajo de espaldas al aro desde el poste bajo.

3. FUNDAMENTOS OFENSIVOS COLECTIVOS

• Situaciones de 1x1 como norma fundamental a desarrollar en todos los entrenamientos.

Todas las penetraciones deberán ser acompañadas.
• Situaciones de 3x3 con el objetivo de generar líneas de pase o espacios al jugador con balón
• Consolidar las normas para la ocupación de espacios. Disposición inicial de 5 abiertos que
evoluciona a 4 exteriores y un interior. Todos pueden pasar por el poste bajo.
• Desarrollar las normas para el juego sin balón. Movimiento constante de los jugadores sin
balón.
• Mayor utilización del pase en el juego. Botar sólo para contraatacar, penetrar o mejorar
líneas de pase.
• Fomentar el tiro
• Podemos introducir situaciones de bloqueo indirecto.
• El bloqueo directo, en caso de trabajarlo, sería en el último trimestre.
• Contraataque:
a. Decisión de salir en bote o en pase. Todos los jugadores pueden subir el balón.
b. Definimos la figura del base. Su trabajo de recepción del primer pase
c. Levantar la cabeza y promocionar los pases largos.
d. Esprintar
e. Trabajar las calles laterales. Normas para los jugadores que corren adelantados
f. Aparición de la cuarta calle.
g. Resolver situaciones de superioridad e igualdad. Normas para la finalización

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4. FUNDAMENTOS DEFENSIVOS

• Movimiento constante en defensa

• Defensa al jugador con balón:
a. Actividad y agresividad
b. Utilización activa de las manos.
c. Dominio de las normas de 1x1: Bocadillo, Espalda, Posición
d. Aplicación constante de la posición básica y del desplazamiento defensivo.
• Defensa al jugador sin balón:
a. Línea de pase
b. Triángulo defensivo
c. Especial atención al Lado balón / lado ayuda. Primeras y segundas líneas de pase.
d. Visión marginal
e. Desarrollo del trabajo de finta y recuperación de los jugadores exteriores
f. Desarrollo de las fintas defensivas.
• Establecer normas para el balance defensivo.
• Defensa colectiva:
a. Defensa básica: individual en todo el campo, responsabilizarse del jugador en
todo el campo. Atender también a criterios de proximidad.
b. Establecer situaciones de 2x1 en todo el campo y en medio campo. Los
defensores deban leer el juego y ajustar su posición ante esta defensa.
c. Cambios de responsabilidades. Todo el mundo puede defender a cualquiera.
d. Que los jugadores sean capaces de cambiar a sus hombres según la situación de
juego.
e. Defensa de los bloqueos directos: 2x1
f. Defensa de los bloqueos indirectos: Perseguimos o lo pasamos por arriba.

El objetivo es que no nos anoten, recuperar el balón lo antes posible y evitar que avancen con el mismo.

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 CADETE
1. OBJETIVOS GENERALES DE LA CATEGORÍA

• Dominar los fundamentos, insistiendo en la velocidad de ejecución.

• Consolidar el contraataque y el juego sin balón en situaciones de 3x3 y 4x4.

2. FUNDAMENTOS OFENSIVOS INDIVIDUALES

• Todos los desarrollados anteriormente

• 25’ de Tiro en todas las sesiones
• 20-15’ de Fundamentos ofensivos individuales en todas las sesiones
• Trabajar las situaciones de 1x1 en todo el campo, en medio campo, desde 6,25 y tras rebote
ofensivo.
• Desarrollar el trabajo de espaldas al aro desde el poste bajo.

3. FUNDAMENTOS OFENSIVOS COLECTIVOS

• Situaciones de 1x1 como norma fundamental a desarrollar en todos los entrenamientos.

Todas las penetraciones deberán ser acompañadas.
• Situaciones de 3x3 y 4x4 con el objetivo de generar líneas de pase o espacios al jugador con
balón
• Dominar las normas para la ocupación de espacios. Disposición inicial de 4 exteriores y un
interior.
• Determinar los puestos específicos: base, exterior e interior.
• Desarrollar las normas para el juego sin balón. Movimiento constante de los jugadores sin
balón.
• Mayor utilización del pase en el juego. Botar sólo para contraatacar, penetrar o mejorar
líneas de pase.
• Fomentar el tiro
• Desarrollar situaciones de bloqueo indirecto.
• Iniciar el trabajo de bloqueo directo. La prioridad sigue siendo el juego sin balón.
• Contraataque:
a. Decisión de salir en bote o en pase. Todos los jugadores pueden subir el balón.
b. Trabajar la recepción del primer pase.
c. Levantar la cabeza y promocionar los pases largos.
d. Esprintar
e. Establecer normas para los jugadores que corren adelantados (3 ó 4 calles)
f. Resolver situaciones de superioridad e igualdad. Normas para la finalización
g. Aparición del 5º hombre que corre por detrás del balón.
h. Iniciar el concepto de transición ofensiva.

15
4. FUNDAMENTOS DEFENSIVOS

• Movimiento constante en defensa

• Defensa al jugador con balón:
a. Actividad y agresividad
b. Utilización activa de las manos.
c. Dominio de las normas de 1x1: Bocadillo, Espalda, Posición
d. Aplicación constante de la posición básica y del desplazamiento defensivo.
• Defensa al jugador sin balón:
a. Línea de pase
b. Triángulo defensivo
c. Especial atención al Lado balón / lado ayuda. Primeras y segundas líneas de pase.
d. Visión marginal
e. Dominio del trabajo de finta y recuperación de los jugadores exteriores
f. Inicio del trabajo de las ayudas desde el lado débil (primera y segunda ayuda)
g. Dominio de las fintas defensivas.
• Establecer normas para el balance defensivo.
• Defensa colectiva:
a. Defensa básica: individual en todo el campo, responsabilizarse del jugador en
todo el campo. Atender también a criterios de proximidad.
b. Establecer situaciones de 2x1 en todo el campo y en medio campo. Iniciar el
trabajo de rotaciones defensivas. Seguimos priorizando la lectura del juego por
parte de los defensores.
c. Defensa de los bloqueos directos: 2x1
d. Defensa de los bloqueos indirectos: Perseguimos o lo pasamos por arriba.
e. Iniciar los conceptos de defensas espaciales. Siempre manteniendo las normas de
agresividad al jugador con balón y a las líneas de pase.

El objetivo es que no nos anoten, recuperar el balón lo antes posible y evitar que avancen con el mismo.

16
 JUNIOR
1. OBJETIVOS GENERALES DE LA CATEGORÍA

• Consolidar el dominio del 1x1 en aspectos ofensivos y defensivos con el nuevo balón.
• Dominar los fundamentos, insistiendo en la velocidad de ejecución.
• Desarrollo del contraataque y juego sin balón. Desarrollo del 3x3.

2. FUNDAMENTOS OFENSIVOS INDIVIDUALES

• Todos los desarrollados anteriormente

• 25’ de Tiro en todas las sesiones
• 15-10’ de Fundamentos ofensivos individuales en todas las sesiones
• Trabajar las situaciones de 1x1 en todo el campo, en medio campo, desde 6,25 y tras rebote
ofensivo.

3. FUNDAMENTOS OFENSIVOS COLECTIVOS

• Situaciones de 3x3 como norma fundamental a desarrollar en todos los entrenamientos.

Todas las penetraciones deberán ser acompañadas.
• Consolidar las normas para la ocupación de espacios. Disposición inicial de 4 exteriores y
un interior que puede evolucionar a 3 exteriores y 2 interiores (según características de los
jugadores).
• Desarrollar las normas para el juego sin balón. Movimiento constante de los jugadores sin
balón.
• Mayor utilización del pase en el juego. Botar sólo para contraatacar, penetrar o mejorar
líneas de pase.
• Fomentar el tiro
• Desarrollar situaciones de bloqueo indirecto.
• Desarrollar situaciones de bloqueo directo
• Contraataque:
a. Decisión de salir en bote o en pase. Todos los jugadores pueden subir el balón.
b. Trabajar la recepción del primer pase.
c. Levantar la cabeza y promocionar los pases largos.
d. Esprintar
e. Establecer normas para los jugadores que corren adelantados (3 ó 4 calles)
f. Resolver situaciones de superioridad e igualdad. Normas para la finalización
g. Aparición del 5º hombre que corre por detrás del balón.
h. Desarrollar el concepto de transición ofensiva.

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4. FUNDAMENTOS DEFENSIVOS

• Movimiento constante en defensa

• Defensa al jugador con balón:
a. Actividad y agresividad
b. Utilización activa de las manos.
c. Dominio de las normas de 1x1: Bocadillo, Espalda, Posición
d. Aplicación constante de la posición básica y del desplazamiento defensivo.
• Defensa al jugador sin balón:
a. Línea de pase
b. Triángulo defensivo
c. Especial atención al Lado balón / lado ayuda. Primeras y segundas líneas de pase.
d. Visión marginal
e. Dominio del trabajo de finta y recuperación de los jugadores exteriores
f. Dominio del trabajo de las ayudas desde el lado débil (primera y segunda ayuda)
g. Dominio de las fintas defensivas.
• Establecer normas para el balance defensivo.
• Defensa colectiva:
a. Defensa básica: individual en todo el campo, responsabilizarse del jugador en
todo el campo. Atender también a criterios de proximidad.
b. Establecer situaciones de 2x1 en todo el campo y en medio campo. Desarrollar el
trabajo de rotaciones defensivas. Seguimos priorizando la lectura del juego por
parte de los defensores.
c. Defensa de los bloqueos directos: 2x1
d. Defensa de los bloqueos indirectos: Perseguimos o lo pasamos por arriba.
e. Desarrollar los conceptos de defensas espaciales. Pero siempre manteniendo las
normas de agresividad al jugador con balón y a las líneas de pase.

El objetivo es que no nos anoten, recuperar el balón lo antes posible y evitar que avancen con el mismo.

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 CUADRO RESUMEN EVOLUCIÓN CONTENIDOS

Preinfantil Infantil Cadete Junior

Disposición inicial 5 abiertos 5 abiertos à 4-1 4-1 4-1 à 3-2
Tipo de Sistema Conceptos Conceptos Conceptos Conceptos
Contraataque 3 calles 4 calles 5º hombre / Transición Todo
Uso del B.I. No Sí Sí Sí
Uso del B.D. No Sí (3º trimestre) Sí Sí
Defensa en zona No No Conocer Conocer
Defensa 2x1 Sí Sí Sí Sí
Tiro 25’ 25’ 25’ 25’
F. Individuales 25-20’ 20’ 20-15’ 15-10’
Puestos específicos No à 3 Bases 3 bases Bases, Ext, Int. Todos

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