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- Introducción
- El ser humano, creación exitosa
- Programados para el fracaso
- Auto-evaluación
- Adoptando una imagen propia mejor
- Consejos sobre comunicación no verbal
- La importancia del vestuario y la imagen
- Consejos infalibles
La imagen personal es importante cuidarla ya que es lo primero que los demás ven de nosotros.
Aunque no seamos conscientes, todos proyectamos nuestra personalidad a través de la imagen que
ofrecemos al exterior.
La imagen personal es como una foto, es todo lo que los demás ven de nosotros en una rápida y fugaz
mirada. Conseguida, comienza el juicio psicológico, ¿ofrece o no, confianza? Evidentemente, cuando
se está frente a personas, todo se desarrolla en cuestión de minutos. La regla de oro para transmitir
una buena imagen es: “estar a gusto y seguro con uno mismo”.
Cuando algunos de los elementos no están armonizados con el resto, sitúa al oyente en la disyuntiva
de creer en lo que se dijo o cómo se dijo.
Pero, ¿qué es el éxito?, varia de persona a persona, para un estudiante quizás el éxito es obtener
buenas calificaciones, para un deportista quizás ganar un campeonato, para un empresario tal vez
ganar mucho dinero con sus empresas, para una familia humilde quizás el éxito está en tener un
techo donde vivir seguros, para una pareja de enamorados quizás el éxito está en casarse, formar una
familia y ser muy felices...
Para usted, ¿qué es el éxito? También debo mencionar que durante nuestra vida tenemos metas que
alcanzar, unas a corto plazo, mismas que nos llevan a alcanzar nuestras metas de mediano y largo
plazo, que es donde reside el éxito verdadero; El éxito es todo aquello que pudieras hacer, ser o
tener.
Un factor importante que influye y evita que algunas personas no logren alcanzar sus metas es su
percepción personal, cuando tu Percepción Personal está deteriorada, difícilmente tendrás el valor de
retarte, de esforzarte a logra tus metas y sueños.
Si buscaba salir al patio y conocer lo que hay fuera, lo regresaban dentro de la casa con la frase: No,
porque te ensucias. Si quería bajar de su andadera y dar sus primeros pasos por si mismo: No porque
te caes. Al querer tomar el diario de papa y saber porque le dedica siempre un buen tiempo para
leerlo: No porque lo rompes. Con el maquillaje de mama, con los cajones de los muebles, etc...
¡Para todo había un no!, y así todo el día, varias veces al día, durante varios años. ¿Crees que a este
joven le hayan programado la idea de que es incapaz de hacer algo que se proponga?, pues claro,
ahora imagina que así como le han programado esa idea en su mente, al tratar de hacer algo no es
capaz de hacerlo bien, pues en su mente el no puede hacerlo, y al fallar, es seguro que quienes estén
cerca de él, ahora le programen la idea es tonto, si, pues si practicando algún deporte con sus amigos
falla alguna jugada lo normal es que le digan:
:: Auto-evaluación
Hasta este momento ha obtenido un conocimiento que lo llevara a mejorar su Percepción Personal, los
primeros pasos ya están dados, ahora le pido que abra su mente al máximo, abra su mente para
comprender estas palabras de a peso, recuerde que la mente humana es como un paracaídas, debe
estar totalmente abierta para funcionar a la perfección.
En los renglones siguientes se menciona como cambiar su imagen propia, en este momento deberá
tener a la mano una hoja de papel y algo con que escribir, haremos una dinámica muy buena, bien,
ahora divida su hoja en dos, trace una línea vertical justo en medio de su hoja, en esta hoja hará una
especie de auto-evaluación, haga una lista de sus debilidades y fortalezas, localiza e identifica cuales
son y como están afectadas por las personas cercanas a ti, conoce bien sus debilidades, pues al
conocerlas plenamente le será más fácil cambiarlas, haga tu lista en este momento, toma tu hoja de
papel y del lado izquierdo de tu división escribe sus debilidades (miedos, incapacidades físicas y
económicas, etc.), del lado derecho sus fortalezas (capacidades, conocimientos, actitud, aptitud,
solvencia, etc.).
El siguiente paso es: "cambia lo que puedas y lo que no, acéptalo", al conocer bien tus debilidades y
saber que puedes y que no puedes cambiar te será fácil hacer uso de ellas para tu beneficio, así podrá
encontrar soluciones a las mismas y como dice el paso que esta que estás dando -cambia lo que
puedas y lo que no, acéptalo-, que si es usted una persona con unos kilitos de mas, eso está a su
alcance cambiarlo, ¡cámbielo!, si hay algo de su persona que le disgusta, ¡cámbielo!, cambie lo que
pueda y lo que no, acéptelo; la verdad cambiar lo que nos disgusta de nosotros mismos es sencillo,
además es algo que nos concierne solo a nosotros mismos, así que conózcase, acéptese y quiérase.
Evite dudar, aquí la duda no tiene cabida, es más, ni siquiera existe, quizás le parezca un tanto
egoísta la recomendación para mejorar su Percepción Personal, y en efecto, lo es, cabe mencionar
que cualquier acción que llevemos a cabo no es mala si con ella o ellas no atropellamos los
derechos ni la individualidad propia de las personas que nos rodean, hasta aquí ya tiene la
fórmula para cambiar su Percepción Personal y en cierto grado mejorarla, pero recuerde que siempre
nos encontramos en mejora continua, así que el siguiente y último paso es: "relaciónese con gente
positiva y aléjate de gente negativa", recuerde que los seres humanos somos como imanes,
atraemos lo que somos, si usted se rodea de gente positiva, de gente que busca mejorar día a día, es
natural que día a día usted también mejore personalmente, y al ser mejor, atraerá lo bueno, lo
positivo, lo mejor, y no solo atraerá personas que le harán mejorar internamente, también llegaran
mejores oportunidades en el ambiente laboral, amoroso, familiar, económico... y cuando esto suceda,
Sírvase con "La Cuchara Grande".
Sacar provecho de la imagen es socialmente muy importante. Políticos, actores, periodistas que salen
en televisión, etc. saben muy bien cómo sacarle provecho a su imagen. Muchos de ellos tienen sus
propios asesores de imagen para no cometer errores.
Cada persona tiene sus propias características que lo definen físicamente: una altura y peso
determinado, una forma particular de la cara, un determinado color de la piel, del pelo, de los ojos... y
como no una determinada edad. "Jugando" con estos factores y otras muchas variables se puede
llegar a sacar un buen provecho dando importancia a unas cosas y restándosela a otras. Lo que de
forma coloquial podría decirse "disimulando defectos" y "potenciando virtudes".
Elegir un vestuario es similar a escribir una carta. No, no nos hemos vuelto locos. Es un símil que
explicamos a continuación.
Elegir el vestuario es parecido. Cuando usted se levanta de la cama debe pensar donde va a ir ese día,
a quien va a ver, que compromisos tiene, etc. La carta debe dar una buena imagen de quien la
escribe. Una persona debe dar buena imagen de sí misma. Ser correcto y educado, tener buenas
maneras, ser atento... es muy importante, pero tener buena imagen es la mejor carta de
presentación.
Tanto los hombres como las mujeres deben contar con un ropero básico o fondo de armario, que
pueda cubrir las necesidades más básicas de su vida cotidiana tanto a nivel social, como laboral y
familiar. Combinando adecuadamente un "set" de prendas básicas se pueden cubrir casi todo tipo de
necesidades en cuanto al vestuario se refiere.
A la hora de elegir el vestuario a lucir hay que tener en cuenta algunos factores importantes: en que
época del año está, en qué lugar, a donde va a ir, con quien se va a ver, con qué motivo y a qué hora.
:: Consejos infalibles
Los siguientes son cinco consejos infalibles para mejorar su imagen personal: