The Guitar Gymnasium

Excercise for flexibility

Ivan Rijos' favorite drill
from the 9th position to the 1st position
descending movement
1 -1 1 1
2 2 -2 2
3 3 3 -3
4 4 4 4

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Posible varitions
2
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from the 1st position to the 9th position

ascending movement

Cardio
Play four bar for each string
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3
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The first four notes have to be short, having a good staccato will improve speed and accuracy

Caminatta
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4

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Rest Stroke

Hector Rodriguez 2017

Classical Guitarist
www.hectorguitar.com
 Ascending
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7

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Descending
8
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4 times each per measure, then change to the next fret

9
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3 3 3 3
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10 stretching and flexibiliy
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